49 méthodes pour soulager les jambes / Pierre SEBIRE

Public ISBD Titre : 49 méthodes pour soulager les jambes Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre SEBIRE, Auteur Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : impr. 2011 Importance : 263 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-237-1 Prix : 18,70 € Langues : Français (fre) Catégories : Cellulite -- Thérapeutique Varices Mots-clés : jambes lourdes  varices  cellulite Index. décimale : 616.147.3 Veines des jambes et des pieds. CR 616.1 Résumé : Avoir mal aux jambes ou les jambes lourdes, ce n'est pas forcément grave, mais c'est le signe de quelque chose. Il faut s'en préoccuper. Ce livre va vous permettre de venir à bout, par vous-même, du symptôme douleur, dans à peu près toutes les fatigues et douleurs des jambes, naturellement et sans effets secondaires. La plupart des méthodes sont à appliquer chez vous, mais pour certaines, le recours à un praticien sera indispensable. Grâce à des techniques simples mais très efficaces, vous obtiendrez des résultats durables : A chaque problème, une méthode efficace adaptée. De nombreux exercices à pratiquer. Des moyens naturels pour faire disparaître cellulite, culotte de cheval, pour redresser les jambes et guérir les varices. Des règles d'hygiène alimentaire indispensables pour compléter les exercices. Des adresses, des infos utiles. 49 méthodes pour soulager les jambes [texte imprimé] / Pierre SEBIRE, Auteur . - Paris : Josette Lyon, impr. 2011 . - 263 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-84319-237-1 : 18,70 € Langues : Français (fre) Catégories : Cellulite -- Thérapeutique Varices Mots-clés : jambes lourdes  varices  cellulite Index. décimale : 616.147.3 Veines des jambes et des pieds. CR 616.1 Résumé : Avoir mal aux jambes ou les jambes lourdes, ce n'est pas forcément grave, mais c'est le signe de quelque chose. Il faut s'en préoccuper. Ce livre va vous permettre de venir à bout, par vous-même, du symptôme douleur, dans à peu près toutes les fatigues et douleurs des jambes, naturellement et sans effets secondaires. La plupart des méthodes sont à appliquer chez vous, mais pour certaines, le recours à un praticien sera indispensable. Grâce à des techniques simples mais très efficaces, vous obtiendrez des résultats durables : A chaque problème, une méthode efficace adaptée. De nombreux exercices à pratiquer. Des moyens naturels pour faire disparaître cellulite, culotte de cheval, pour redresser les jambes et guérir les varices. Des règles d'hygiène alimentaire indispensables pour compléter les exercices. Des adresses, des infos utiles.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
0000007787	616.1	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Accompagner la vie de ceux qui vont la quitter / Christine SALVADOR

Public ISBD Titre : Accompagner la vie de ceux qui vont la quitter Type de document : texte imprimé Auteurs : Christine SALVADOR, Auteur Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : impr. 2013 Importance : 221 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-290-6 Prix : 18.70 € Note générale : Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Accompagnement de la fin de vie Malades en phase terminale Soins en phase terminale -- Aspect psychologique Mots-clés : Fin de vie  Accompagnement  Soins  phase terminale  soins palliatifs Index. décimale : 616-036.8 Stade final. Résultats : succès ou échecs. Taux de mortalité. [Euthanasie. Soins palliatifs] CR 616-03 Résumé : Comment créer une relation de confiance pour accompagner les derniers mois ou les derniers jours d'un être en fin de vie ? Comment répondre au mieux à ses besoins, le soutenir, décrypter les liens du corps, de la psyché et du coeur jusqu'à l'ultime passage ? S'il faut une sage-femme pour mettre l'Homme au monde, il faut aussi des "Passeurs", hommes ou femmes Sages, pour l'aider à bien le quitter, nous répond Christine Salvador. Elle nous invite à réussir cette mission exceptionnelle, et à mieux comprendre les arcanes d'un domaine méconnu que nous évitons d'appréhender si nous n'y sommes pas contraints. Riche d'enseignements, et fruit d'une longue expérience, cet ouvrage nous offre de multiples clés de comportement, ainsi que de véritables outils pour apporter une aide psychologique et physique adaptée aux personnes en fin de vie. Et pour aller plus loin dans l'accompagnement, une utilisation subtile des huiles essentielles vous donnera des clés supplémentaires pour agir en douceur sur les plans émotionnel et spirituel. Accompagner la vie de ceux qui vont la quitter [texte imprimé] / Christine SALVADOR, Auteur . - Paris : Josette Lyon, impr. 2013 . - 221 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-84319-290-6 : 18.70 € Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Accompagnement de la fin de vie Malades en phase terminale Soins en phase terminale -- Aspect psychologique Mots-clés : Fin de vie  Accompagnement  Soins  phase terminale  soins palliatifs Index. décimale : 616-036.8 Stade final. Résultats : succès ou échecs. Taux de mortalité. [Euthanasie. Soins palliatifs] CR 616-03 Résumé : Comment créer une relation de confiance pour accompagner les derniers mois ou les derniers jours d'un être en fin de vie ? Comment répondre au mieux à ses besoins, le soutenir, décrypter les liens du corps, de la psyché et du coeur jusqu'à l'ultime passage ? S'il faut une sage-femme pour mettre l'Homme au monde, il faut aussi des "Passeurs", hommes ou femmes Sages, pour l'aider à bien le quitter, nous répond Christine Salvador. Elle nous invite à réussir cette mission exceptionnelle, et à mieux comprendre les arcanes d'un domaine méconnu que nous évitons d'appréhender si nous n'y sommes pas contraints. Riche d'enseignements, et fruit d'une longue expérience, cet ouvrage nous offre de multiples clés de comportement, ainsi que de véritables outils pour apporter une aide psychologique et physique adaptée aux personnes en fin de vie. Et pour aller plus loin dans l'accompagnement, une utilisation subtile des huiles essentielles vous donnera des clés supplémentaires pour agir en douceur sur les plans émotionnel et spirituel.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
0000034316	616-03	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Acouphènes, les soulager avec la sophrologie / Patricia GREVIN

Public ISBD Titre : Acouphènes, les soulager avec la sophrologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia GREVIN, Auteur Mention d'édition : 2e éd. Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : impr. 2014 Importance : 227 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 21 cm Accompagnement : 1 CD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-330-9 Prix : 22 € Langues : Français (fre) Catégories : Acouphènes -- Thérapeutique Sophrologie -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Acouphènes  ouie  troubles  sophrologie Index. décimale : 616.28-008.12 Bourdonnements et bruits dans l'oreille. CR 616.2 Résumé : Comment appréhender et surmonter la "détresse" lors de l'apparition de l'acouphène ou de l'hyperacousie ? La sophrologie offre une réponse positive aux symptômes eux-mêmes et aux épisodes anxieux. A partir d'un témoignage personnel, celui de l'auteur, à partir d'un métier, celui de sophrologue, ce guide pratique vous permettra : de mieux comprendre les symptômes et les traitements d'aller vers une prise en charge personnelle grâce à des exercices simples et illustrés ; de suivre l'évolution de patients déjà accompagnés par la méthode ; d'atténuer l'impact des acouphènes dans la vie quotidienne. Acouphènes, les soulager avec la sophrologie [texte imprimé] / Patricia GREVIN, Auteur  . -  2e éd. . - Paris : Josette Lyon, impr. 2014 . - 227 p. : ill., couv. ill. ; 21 cm + 1 CD. ISBN : 978-2-84319-330-9 : 22 € Langues : Français (fre) Catégories : Acouphènes -- Thérapeutique Sophrologie -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Acouphènes  ouie  troubles  sophrologie Index. décimale : 616.28-008.12 Bourdonnements et bruits dans l'oreille. CR 616.2 Résumé : Comment appréhender et surmonter la "détresse" lors de l'apparition de l'acouphène ou de l'hyperacousie ? La sophrologie offre une réponse positive aux symptômes eux-mêmes et aux épisodes anxieux. A partir d'un témoignage personnel, celui de l'auteur, à partir d'un métier, celui de sophrologue, ce guide pratique vous permettra : de mieux comprendre les symptômes et les traitements d'aller vers une prise en charge personnelle grâce à des exercices simples et illustrés ; de suivre l'évolution de patients déjà accompagnés par la méthode ; d'atténuer l'impact des acouphènes dans la vie quotidienne.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
0000070368	616.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Ados et alcool / Christine VILNET

Public ISBD Titre : Ados et alcool : Ils boivent trop, que faire ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Christine VILNET, Auteur ; Audrey LECLERE, Auteur Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : DL 2010 Importance : 142 p Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-199-2 Prix : 16,39 € Langues : Français (fre) Catégories : Alcoolisme Alcoolisme -- Prévention Mots-clés : Alcoolisme  enfants  adolescents Index. décimale : 178.1 Alcoolisme. Résumé : Aujourd'hui, pas de fête entre ados sans alcool. Et l'amusant n'est pas de boire un verre, mais d'être " bourré ". 6 jeunes sur 10 ont d'ailleurs déclaré avoir été ivres dans l'année. Ils ont 13-16 ans et s'entraînent à boire très rapidement, jusqu'à l'ivresse. Le binge drinking devient un phénomène de société. Les nouveaux mélanges, les prémix, les happyhours, la législation plus restrictive mais ambiguë, les parents qui leur ont appris à trinquer..., toute la société concourt à donner une image festive de l'alcool. Quel plaisir les ados trouvent-ils à s'enivrer ? Pourquoi doivent-ils forcément boire en grande quantité ? L'alcool est-il la nouvelle addiction des plus jeunes ? Et les mélanges, quel danger ? Les pertes de conscience, les comas éthyliques ont augmenté : qui sont les plus fragiles ? L'alcoolisation provoque aussi des comportements agressifs ou passifs, des risques d'accidents. Et, à plus long terme, connaît-on l'impact sur leur santé, leur scolarité, leurs liens sociaux ? Que faire ? Que leur dire ? Comment aider ceux qui ne savent pas s'arrêter ? Comment les parents peuvent-ils réagir au mieux ? Une enquête qui fait l'état des lieux, rapporte des histoires d'adolescents concernée et donne les conseils de professionnels. Ados et alcool : Ils boivent trop, que faire ? [texte imprimé] / Christine VILNET, Auteur ; Audrey LECLERE, Auteur . - Paris : Josette Lyon, DL 2010 . - 142 p : couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-84319-199-2 : 16,39 € Langues : Français (fre) Catégories : Alcoolisme Alcoolisme -- Prévention Mots-clés : Alcoolisme  enfants  adolescents Index. décimale : 178.1 Alcoolisme. Résumé : Aujourd'hui, pas de fête entre ados sans alcool. Et l'amusant n'est pas de boire un verre, mais d'être " bourré ". 6 jeunes sur 10 ont d'ailleurs déclaré avoir été ivres dans l'année. Ils ont 13-16 ans et s'entraînent à boire très rapidement, jusqu'à l'ivresse. Le binge drinking devient un phénomène de société. Les nouveaux mélanges, les prémix, les happyhours, la législation plus restrictive mais ambiguë, les parents qui leur ont appris à trinquer..., toute la société concourt à donner une image festive de l'alcool. Quel plaisir les ados trouvent-ils à s'enivrer ? Pourquoi doivent-ils forcément boire en grande quantité ? L'alcool est-il la nouvelle addiction des plus jeunes ? Et les mélanges, quel danger ? Les pertes de conscience, les comas éthyliques ont augmenté : qui sont les plus fragiles ? L'alcoolisation provoque aussi des comportements agressifs ou passifs, des risques d'accidents. Et, à plus long terme, connaît-on l'impact sur leur santé, leur scolarité, leurs liens sociaux ? Que faire ? Que leur dire ? Comment aider ceux qui ne savent pas s'arrêter ? Comment les parents peuvent-ils réagir au mieux ? Une enquête qui fait l'état des lieux, rapporte des histoires d'adolescents concernée et donne les conseils de professionnels.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
0000003938	178.1	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adolescents	Document en bon état	Disponible

Adultes surdoués / Valérie FOUSSIER

Public ISBD Titre : Adultes surdoués : s'épanouir dans son univers professionnel Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie FOUSSIER, Auteur Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : 2014 Importance : 189 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-337-8 Prix : 17,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Satisfaction au travail Surdoués -- Psychologie Mots-clés : Adulte  surdoué  psychologie  travail Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vous étiez un enfant à haut potentiel et vous vous êtes ennuyé dans votre vie scolaire. Avec vos cadeaux et fardeaux, vous risquez de vous démotiver, de déprimer dans le monde du travail si vous n'êtes ni à votre place ni reconnu comme tel, ni écouté. Cela retentit fortement sur votre vie affective. Comment survivre dans le monde professionnel ? Lorsque l'on se sent différent et parfois incompris ? Des réponses claires d'une spécialiste des personnes surdouées. Connaître votre mode de fonctionnement en tant que manager ou collaborateur est un facilitateur d'intégration et de progression professionnelle. Si vous l'adaptez en fonction de la situation, du type de personnes en face de vous, vous pourrez dénouer bien des écheveaux. Des exemples précis avec solutions adaptées ; Les caractéristiques des personnes surdouées adultes dans le cadre professionnel : vous ne travaillez pas au même rythme que les autres - vous vous ennuyez facilement si vous n'êtes pas stimulé - votre mode de fonctionnement attire les manipulateurs, vous pouvez subir plus souvent des injustices - vous coupez les cheveux en 4 mais en même temps vous comprenez plus facilement une consigne compliquée qu'une tâche simple - vous vivez des "tsunamis émotionnels" - votre capacité de travail est sans limite, vous regorgez d'idées créatrices... Une approche adaptée du monde professionnel pour vous qui êtes différent. Adultes surdoués : s'épanouir dans son univers professionnel [texte imprimé] / Valérie FOUSSIER, Auteur . - Paris : Josette Lyon, 2014 . - 189 p. ; 21 cm. ISBN : 978-2-84319-337-8 : 17,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Satisfaction au travail Surdoués -- Psychologie Mots-clés : Adulte  surdoué  psychologie  travail Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vous étiez un enfant à haut potentiel et vous vous êtes ennuyé dans votre vie scolaire. Avec vos cadeaux et fardeaux, vous risquez de vous démotiver, de déprimer dans le monde du travail si vous n'êtes ni à votre place ni reconnu comme tel, ni écouté. Cela retentit fortement sur votre vie affective. Comment survivre dans le monde professionnel ? Lorsque l'on se sent différent et parfois incompris ? Des réponses claires d'une spécialiste des personnes surdouées. Connaître votre mode de fonctionnement en tant que manager ou collaborateur est un facilitateur d'intégration et de progression professionnelle. Si vous l'adaptez en fonction de la situation, du type de personnes en face de vous, vous pourrez dénouer bien des écheveaux. Des exemples précis avec solutions adaptées ; Les caractéristiques des personnes surdouées adultes dans le cadre professionnel : vous ne travaillez pas au même rythme que les autres - vous vous ennuyez facilement si vous n'êtes pas stimulé - votre mode de fonctionnement attire les manipulateurs, vous pouvez subir plus souvent des injustices - vous coupez les cheveux en 4 mais en même temps vous comprenez plus facilement une consigne compliquée qu'une tâche simple - vous vivez des "tsunamis émotionnels" - votre capacité de travail est sans limite, vous regorgez d'idées créatrices... Une approche adaptée du monde professionnel pour vous qui êtes différent.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
0000048260	159.923.2	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Allergies alimentaires des enfants / Christine RIZK

Permalink

Bien dans mes jambes / Luc BODIN

Permalink

Bien nourrir les enfants de la génération soda / Rachel FRELY

Permalink

Le bore-out / François BAUMANN

Permalink

Le brown-out / François BAUMANN

Permalink