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Seniors nouvelle génération / Corinne GHOZLAN
Titre : Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Corinne GHOZLAN (1952-....), Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2019 Importance : 182 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56607-9 Prix : 16.15 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : Vieillesse prévention personne âgée santé Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Entretenir sa mémoire, continuer à bouger, rester souriant à la vie... Tous les secrets pour rester au top de votre forme le plus longtemps possible ! Ce livre est destiné aux seniors qui ont envie de vivre en étant acteurs de leur santé ! Il leur donne une pédagogie et des conseils pour apprendre à conserver et à entretenir leur vitalité, leur dynamisme et leur enthousiasme de vivre ! L'objectif majeur de cet ouvrage est de stimuler l'esprit et le corps en donnant des atouts pour optimiser son élan de vie. La démarche est une invitation à dynamiser et valoriser la perception que le senior peut avoir de lui-même et à agir grâce à des petits défis ou des exercices ludiques.
Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé [texte imprimé] / Corinne GHOZLAN (1952-....), Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2019 . - 182 p. : ill., couv. ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-212-56607-9 : 16.15 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : Vieillesse prévention personne âgée santé Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Entretenir sa mémoire, continuer à bouger, rester souriant à la vie... Tous les secrets pour rester au top de votre forme le plus longtemps possible ! Ce livre est destiné aux seniors qui ont envie de vivre en étant acteurs de leur santé ! Il leur donne une pédagogie et des conseils pour apprendre à conserver et à entretenir leur vitalité, leur dynamisme et leur enthousiasme de vivre ! L'objectif majeur de cet ouvrage est de stimuler l'esprit et le corps en donnant des atouts pour optimiser son élan de vie. La démarche est une invitation à dynamiser et valoriser la perception que le senior peut avoir de lui-même et à agir grâce à des petits défis ou des exercices ludiques.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000095247 613.9 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Le sentiment d'abandon / Saverio TOMASELLA
Titre : Le sentiment d'abandon : se libérer du passé pour exister par soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Saverio TOMASELLA (1966-....), Auteur ; Eve SORIN, Collaborateur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2018 Collection : Comprendre et agir Importance : 185 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56882-0 Prix : 19,80 € Note générale : neuvième tirage 2018 Langues : Français (fre) Catégories : Autonomie (psychologie)
DétresseMots-clés : développement personnel abandon absence détresse dépression autonomie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Guérir de ses blessures d'enfant
Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure de l'abandon ? Qui n'a pas cru en mourir ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ?
Ce livre s'adresse à chacun. Il explore les réalités des abandons réels ou craints, et leurs multiples conséquences : absences, angoisses, dépendances, dépressions, hontes, ainsi que toutes les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier.
Après être remonté à la source de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et, plus encore, de tous ces schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime.
En choisissant de ne plus jouer ce "mauvais rôle" il devient alors possible de guérir de nos blessures d'abandon, et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...Le sentiment d'abandon : se libérer du passé pour exister par soi-même [texte imprimé] / Saverio TOMASELLA (1966-....), Auteur ; Eve SORIN, Collaborateur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2018 . - 185 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Comprendre et agir) .
ISBN : 978-2-212-56882-0 : 19,80 €
neuvième tirage 2018
Langues : Français (fre)
Catégories : Autonomie (psychologie)
DétresseMots-clés : développement personnel abandon absence détresse dépression autonomie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Guérir de ses blessures d'enfant
Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure de l'abandon ? Qui n'a pas cru en mourir ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ?
Ce livre s'adresse à chacun. Il explore les réalités des abandons réels ou craints, et leurs multiples conséquences : absences, angoisses, dépendances, dépressions, hontes, ainsi que toutes les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier.
Après être remonté à la source de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et, plus encore, de tous ces schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime.
En choisissant de ne plus jouer ce "mauvais rôle" il devient alors possible de guérir de nos blessures d'abandon, et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017198 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 15/04/2024 Si je me souviens bien / Hélène LE BRIS
Titre : Si je me souviens bien Type de document : texte imprimé Auteurs : Hélène LE BRIS, Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : 2019 Importance : 175 p. Présentation : couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-57151-6 Prix : 15.20 € Langues : Français (fre) Index. décimale : 840-3 Roman de langue française Résumé : Marthe se souvient de sa jeunesse rock 'n' roll, de son travail au service des espaces publics, de son jardin anglais. Marthe se souvient des rameaux pourpre des rhododendrons qui bordaient l'allée devant sa maison, du chèvrefeuille et des rosiers grimpants. Marthe se souvient, et Marthe oublie : ce qu'elle a fait le matin-même, l'adresse de son appartement, pourquoi elle vit seule. La faute d'Al, dit-elle, cette maladie qui lui ronge le cerveau.
Son présent est une énigme en constant renouvellement. Sur cette base précaire, un souvenir insiste, pressant comme un appel : Adrien. Marthe se rappelle sa voix, la force de ses bras, l'odeur de son cou. Quand l'homme de sa vie l'a-t-il quittée ?
Retrouver Adrien, ce projet surgi comme une nécessité la pousse à s'improviser détective. Elle décide de mener l'enquête, aidée par un chauffeur de taxi.
Si je me souviens bien est une fable sur la mémoire et l'oubli, l'histoire d'une quête sous le signe de possibles retrouvailles avec l'autre, avec soi.
Si je me souviens bien [texte imprimé] / Hélène LE BRIS, Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, 2019 . - 175 p. : couv. ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-212-57151-6 : 15.20 €
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 840-3 Roman de langue française Résumé : Marthe se souvient de sa jeunesse rock 'n' roll, de son travail au service des espaces publics, de son jardin anglais. Marthe se souvient des rameaux pourpre des rhododendrons qui bordaient l'allée devant sa maison, du chèvrefeuille et des rosiers grimpants. Marthe se souvient, et Marthe oublie : ce qu'elle a fait le matin-même, l'adresse de son appartement, pourquoi elle vit seule. La faute d'Al, dit-elle, cette maladie qui lui ronge le cerveau.
Son présent est une énigme en constant renouvellement. Sur cette base précaire, un souvenir insiste, pressant comme un appel : Adrien. Marthe se rappelle sa voix, la force de ses bras, l'odeur de son cou. Quand l'homme de sa vie l'a-t-il quittée ?
Retrouver Adrien, ce projet surgi comme une nécessité la pousse à s'improviser détective. Elle décide de mener l'enquête, aidée par un chauffeur de taxi.
Si je me souviens bien est une fable sur la mémoire et l'oubli, l'histoire d'une quête sous le signe de possibles retrouvailles avec l'autre, avec soi.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000110701 8-3 LEB Livre de fiction Cité Adultes Document en bon état Disponible Et si tu redistribuais les cartes de ta vie ? / Carole-Anne ESCHENAZI
Titre : Et si tu redistribuais les cartes de ta vie ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Carole-Anne ESCHENAZI (1977-....), Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : 2018 Collection : Romans de développement personnel Importance : 220 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56925-4 Langues : Français (fre) Mots-clés : Feel-good Index. décimale : 840-3 Roman de langue française Résumé : Tara Volt vient de fêter ses 40 ans quand elle voit sa vie s'effondrer : Victor, son mari producteur, lui annonce qu'il la quitte pour une femme plus jeune. Celle-ci animera désormais l'émission MyBeauty à la place de Tara. Sous le choc, elle se réfugie chez sa marraine Louisiane, qui lui laisse les clés de sa maison sur l'île bretonne d'Arvana.
Sur Arvana, Tara fait la connaissance d'un certain Adam, chargé par Louisiane de veiller sur sa filleule. L'entreprise s'avère compliquée pour lui car Tara n'est pas un animal facile à apprivoiser. Dans la maison de Louisiane, Tara découvre le cadeau singulier qu'a laissé sa marraine pour elle : un jeu divinatoire doté d'étranges pouvoirs dont le but serait d'aider celui qui l'utilise à retrouver le bonheur. Tara choisit de relever le défi et de se servir du jeu...Et si tu redistribuais les cartes de ta vie ? [texte imprimé] / Carole-Anne ESCHENAZI (1977-....), Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, 2018 . - 220 p. : couv. ill. coul. ; 21 cm. - (Romans de développement personnel) .
ISBN : 978-2-212-56925-4
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Feel-good Index. décimale : 840-3 Roman de langue française Résumé : Tara Volt vient de fêter ses 40 ans quand elle voit sa vie s'effondrer : Victor, son mari producteur, lui annonce qu'il la quitte pour une femme plus jeune. Celle-ci animera désormais l'émission MyBeauty à la place de Tara. Sous le choc, elle se réfugie chez sa marraine Louisiane, qui lui laisse les clés de sa maison sur l'île bretonne d'Arvana.
Sur Arvana, Tara fait la connaissance d'un certain Adam, chargé par Louisiane de veiller sur sa filleule. L'entreprise s'avère compliquée pour lui car Tara n'est pas un animal facile à apprivoiser. Dans la maison de Louisiane, Tara découvre le cadeau singulier qu'a laissé sa marraine pour elle : un jeu divinatoire doté d'étranges pouvoirs dont le but serait d'aider celui qui l'utilise à retrouver le bonheur. Tara choisit de relever le défi et de se servir du jeu...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000113001 8-3 ESC Livre de fiction Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Slow down / John HAPAX
Titre : Slow down : prenez le temps de vivre Type de document : texte imprimé Auteurs : John HAPAX, Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : 2004 Collection : Eyrolles Pratique Sous-collection : Développement personnel ISBN/ISSN/EAN : 2-7081-3527-9 Prix : 11.05 E Langues : Français (fre) Mots-clés : STRESS QUIETUDE Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Slow down : prenez le temps de vivre [texte imprimé] / John HAPAX, Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, 2004. - (Eyrolles Pratique. Développement personnel) .
ISBN : 2-7081-3527-9 : 11.05 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : STRESS QUIETUDE Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité D000006174 159.94 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Sols chaux & terre cuite, mode d'emploi / Monique CERRO
PermalinkSortir des conflits avec les autres / Christophe CARRE
PermalinkLa soudure à l'arc électrique / Jean-Claude GUICHARD
PermalinkLe soufisme / Éric GEOFFROY
PermalinkTa deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une... / Raphaëlle GIORDANO
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