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Calme et attentif comme une grenouille / Eline SNEL
Titre : Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Eline SNEL, Auteur Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : impr. 2012 Importance : 132 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm Accompagnement : 1 CD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-191-7 Prix : 24,80 € Note générale : Trad. de: "Stilzitten als en kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar)en ouders". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla) Catégories : Méditation Mots-clés : Méditation relaxation calme enfants Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Pourquoi la méditation pour les enfants ? Les enfants sont de plus en plus facilement distraits : jeux vidéos, SMS et autres voleurs d’attention altèrent leurs capacités de concentration. Ils sont aussi stressés, comme les adultes : certains ne parviennent pas à s’endormir. D’autres sont inquiets : comment trouver le bouton « pause » quand les idées tournent dans la tête ? Parents et professeurs sont démunis face à cette situation. La méditation est une méthode d’apprentissage de la sérénité adaptée aux besoins des petits. Elle connaît un développement fulgurant aux États-Unis et en Europe du Nord. La méthode d’Eline Snel est directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l’instant présent et à prendre du recul par rapport à l’agitation et aux ruminations. Ce livre est une véritable boîte à outils pour aider son enfant à changer d’état d’esprit et de relation avec le monde qui l’entoure. On trouve : Des exercices à faire au quotidien (sur le chemin de l’école, à table, quand on regarde un film ensemble, etc.) pour apprendre à regarder, écouter, découvrir ses émotions. Une rubrique « Trucs pour la maison » qui conduit parfois à des découvertes inattendues sur l’enfant ou sur soi-même.
Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents [texte imprimé] / Eline SNEL, Auteur . - Paris : Les Arènes, impr. 2012 . - 132 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm + 1 CD.
ISBN : 978-2-35204-191-7 : 24,80 €
Trad. de: "Stilzitten als en kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar)en ouders". - Bibliogr.
Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla)
Catégories : Méditation Mots-clés : Méditation relaxation calme enfants Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Pourquoi la méditation pour les enfants ? Les enfants sont de plus en plus facilement distraits : jeux vidéos, SMS et autres voleurs d’attention altèrent leurs capacités de concentration. Ils sont aussi stressés, comme les adultes : certains ne parviennent pas à s’endormir. D’autres sont inquiets : comment trouver le bouton « pause » quand les idées tournent dans la tête ? Parents et professeurs sont démunis face à cette situation. La méditation est une méthode d’apprentissage de la sérénité adaptée aux besoins des petits. Elle connaît un développement fulgurant aux États-Unis et en Europe du Nord. La méthode d’Eline Snel est directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l’instant présent et à prendre du recul par rapport à l’agitation et aux ruminations. Ce livre est une véritable boîte à outils pour aider son enfant à changer d’état d’esprit et de relation avec le monde qui l’entoure. On trouve : Des exercices à faire au quotidien (sur le chemin de l’école, à table, quand on regarde un film ensemble, etc.) pour apprendre à regarder, écouter, découvrir ses émotions. Une rubrique « Trucs pour la maison » qui conduit parfois à des découvertes inattendues sur l’enfant ou sur soi-même.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000047940 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le cerveau de Bouddha / Rick HANSON
Titre : Le cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences Type de document : texte imprimé Auteurs : Rick HANSON, Auteur ; Richard MENDIUS, Collaborateur ; Olivier COLETTE, Traducteur ; Christophe ANDRÉ (1956-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : 2011, impr. 2017 Importance : 297 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-142-9 Note générale : Titre original : "Buddha's Brain : The Practical Neuroscience of Happiness, Love and Wisdom" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Méditation -- Emploi en thérapeutique
NeuropsychologieIndex. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Le saviez-vous ? Il suffit de petites modifications pour provoquer de grandes transformations dans votre cerveau et dans votre vie. La méditation est la clé de ce changement.
Chacun peut entraîner ses capacités naturelles et avoir un « cerveau de Bouddha ». A l origine, Bouddha avait le même cerveau que tout le monde, capable de sérénité mais aussi de colère, de clairvoyance comme de confusion, d amour ou haine. Par le travail de la méditation, il a transformé son être profond.
Rick Hanson vous explique comment, à la lumière des neurosciences et des plus récentes découvertes en psychologie. Il vous propose également des conseils pratiques et des méditations guidées, pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien.
Avec ce livre, laissez méditation transformer votre vie !Le cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences [texte imprimé] / Rick HANSON, Auteur ; Richard MENDIUS, Collaborateur ; Olivier COLETTE, Traducteur ; Christophe ANDRÉ (1956-....), Préfacier, etc. . - Paris : Les Arènes, 2011, impr. 2017 . - 297 p. : couv. ill. coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-35204-142-9
Titre original : "Buddha's Brain : The Practical Neuroscience of Happiness, Love and Wisdom"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Méditation -- Emploi en thérapeutique
NeuropsychologieIndex. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Le saviez-vous ? Il suffit de petites modifications pour provoquer de grandes transformations dans votre cerveau et dans votre vie. La méditation est la clé de ce changement.
Chacun peut entraîner ses capacités naturelles et avoir un « cerveau de Bouddha ». A l origine, Bouddha avait le même cerveau que tout le monde, capable de sérénité mais aussi de colère, de clairvoyance comme de confusion, d amour ou haine. Par le travail de la méditation, il a transformé son être profond.
Rick Hanson vous explique comment, à la lumière des neurosciences et des plus récentes découvertes en psychologie. Il vous propose également des conseils pratiques et des méditations guidées, pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien.
Avec ce livre, laissez méditation transformer votre vie !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000074743 615.85 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Le cerveau de votre enfant / Daniel J SIEGEL
Titre : Le cerveau de votre enfant Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel J SIEGEL (1957-....), Auteur ; Tina Payne BRYSON, Auteur ; Carole DELPORTE, Traducteur ; Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : DL 2015 Importance : 246 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-411-6 Prix : 22.35 € Note générale : Trad. de : "The whole-brain child : 12 revolutionary strategies to nurture your child's developing mind"
La couv. porte en plus : "manuel d'éducation positive pour les parents d'aujourd'hui"Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Cognition chez l'enfant
Enfants -- Développement
Enfants -- PsychologieMots-clés : Enfant Pyschologie Comportement Cognition Index. décimale : 159.922.7 Psychologie de l'enfant. Résumé : Que se passe-t-il dans la tête de votre enfant ?
Il pique une colère dans un magasin. Il refuse de s'habiller. Est-il en train de vous tester ? Non ! C'est simplement son cerveau qui grandit, se modifie et mène la danse. L'éducation n'est pas une lutte de pouvoir, mais un accompagnement bienveillant, aimant et intelligent.
Les dernières découvertes sur le cerveau des enfants de 0 à 12 ans jettent une lumière nouvelle sur leur comportement. En 12 leçons qui parlent à tous, ce livre met à la portée des parents les éléments de base pour comprendre et agir. À l aide d'explications claires et de bandes dessinées, vous apprendrez à vous connecter émotionnellement à votre enfant et à répondre aux situations difficiles. Ces outils lui permettront d'apprendre, au fil des jours, à mieux gérer les hauts et les bas de la vie, à cultiver l'harmonie intérieure et à s'ouvrir aux autres.Le cerveau de votre enfant [texte imprimé] / Daniel J SIEGEL (1957-....), Auteur ; Tina Payne BRYSON, Auteur ; Carole DELPORTE, Traducteur ; Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Préfacier, etc. . - Paris : Les Arènes, DL 2015 . - 246 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-35204-411-6 : 22.35 €
Trad. de : "The whole-brain child : 12 revolutionary strategies to nurture your child's developing mind"
La couv. porte en plus : "manuel d'éducation positive pour les parents d'aujourd'hui"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Cognition chez l'enfant
Enfants -- Développement
Enfants -- PsychologieMots-clés : Enfant Pyschologie Comportement Cognition Index. décimale : 159.922.7 Psychologie de l'enfant. Résumé : Que se passe-t-il dans la tête de votre enfant ?
Il pique une colère dans un magasin. Il refuse de s'habiller. Est-il en train de vous tester ? Non ! C'est simplement son cerveau qui grandit, se modifie et mène la danse. L'éducation n'est pas une lutte de pouvoir, mais un accompagnement bienveillant, aimant et intelligent.
Les dernières découvertes sur le cerveau des enfants de 0 à 12 ans jettent une lumière nouvelle sur leur comportement. En 12 leçons qui parlent à tous, ce livre met à la portée des parents les éléments de base pour comprendre et agir. À l aide d'explications claires et de bandes dessinées, vous apprendrez à vous connecter émotionnellement à votre enfant et à répondre aux situations difficiles. Ces outils lui permettront d'apprendre, au fil des jours, à mieux gérer les hauts et les bas de la vie, à cultiver l'harmonie intérieure et à s'ouvrir aux autres.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000015299 159.922.7 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Champions du monde / Pierre (Belge) KROLL
Titre : Champions du monde Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre (Belge) KROLL (1958-....), Auteur Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : 2018 Collection : Petits dessins num. 24 Importance : 96 p. Présentation : toutes ill. en coul., couv. ill. Format : 31 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-976-0 Prix : 20 € Langues : Français (fre) Index. décimale : BD Bande dessinée Résumé : TOUS CHAMPIONS DU MONDE !
Le coq français si fier de lui, un diable rouge qui s’en bat les couilles (comme l’a dit Kevin De Bruyne), feu Johnny Hallyday qui a mis le feu à sa famille, l’imprévisible Kim Jong-un, ce
cochon d’Harvey Weinstein, Trump partout tout le temps (on s’y fait), Charles Michel, l’inusable Di Rupo, l’irréductible Angela Merkel, Vladimir Poutine, le pauvre saint Nicolas, Carles Puigdemont, de la viande pourrie et même un sanglier !
Mais aussi bien sûr Sa Majesté Macron, le tendre Theo Francken, Theresa May, Abdeslam qui n’a toujours pas explosé, le glyphosate, le roi Philippe, la canicule, le sport, la mobilité foutue à jamais, Cécile Djunga… Et des réfugiés. Et puis vous. Et moi ;-)
Quelle équipe ! Quel match ! Quelle année !
Retrouvez-les tous ici dans près de 300 dessins parus entre octobre 2017 et octobre 2018. Les meilleurs (forcément) du Soir, de Ciné Télé Revue et d’autres journaux, dont un tout nouvel hebdomadaire français… qui n’aura connu que 11 numéros, Ebdo ! D’autres réalisés en direct dans l’émission « À votre avis » sur La Une (RTBF) et même des inédits !Champions du monde [texte imprimé] / Pierre (Belge) KROLL (1958-....), Auteur . - Paris : Les Arènes, 2018 . - 96 p. : toutes ill. en coul., couv. ill. ; 31 cm. - (Petits dessins; 24) .
ISBN : 978-2-35204-976-0 : 20 €
Langues : Français (fre)
Index. décimale : BD Bande dessinée Résumé : TOUS CHAMPIONS DU MONDE !
Le coq français si fier de lui, un diable rouge qui s’en bat les couilles (comme l’a dit Kevin De Bruyne), feu Johnny Hallyday qui a mis le feu à sa famille, l’imprévisible Kim Jong-un, ce
cochon d’Harvey Weinstein, Trump partout tout le temps (on s’y fait), Charles Michel, l’inusable Di Rupo, l’irréductible Angela Merkel, Vladimir Poutine, le pauvre saint Nicolas, Carles Puigdemont, de la viande pourrie et même un sanglier !
Mais aussi bien sûr Sa Majesté Macron, le tendre Theo Francken, Theresa May, Abdeslam qui n’a toujours pas explosé, le glyphosate, le roi Philippe, la canicule, le sport, la mobilité foutue à jamais, Cécile Djunga… Et des réfugiés. Et puis vous. Et moi ;-)
Quelle équipe ! Quel match ! Quelle année !
Retrouvez-les tous ici dans près de 300 dessins parus entre octobre 2017 et octobre 2018. Les meilleurs (forcément) du Soir, de Ciné Télé Revue et d’autres journaux, dont un tout nouvel hebdomadaire français… qui n’aura connu que 11 numéros, Ebdo ! D’autres réalisés en direct dans l’émission « À votre avis » sur La Une (RTBF) et même des inédits !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000016352 BD AD KRO Livre de fiction Bibliothèque d'appoint Adultes Document en bon état Disponible Le chat botté / Céline ALVAREZ
Titre : Le chat botté Type de document : texte imprimé Auteurs : Céline ALVAREZ (1983-....), Directeur de publication ; Karine MICHEL, Auteur ; Julie MACHADO, Dessinateur Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : 2022 Collection : Les lectures naturelles Importance : [n.p.] Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-375-0617-7 Langues : Français (fre) Index. décimale : 5 à 8 ANS Albums ou petits romans pour les 5 à 8 ans. Résumé : Un livre pour entrer dans la lecture dès la maternelle.
Des phrases courtes et un vocabulaire simple adaptés aux lecteurs débutants.
Les digrammes ne sont plus signalés en vert
Taille des lettres légèrement réduite
Capitales pour faciliter la reconnaissance des lettres.
Onomatopées simples et amusantes à lire.
Bulles pour désigner qui parle.
Lettres muettes signalées en gris.Le chat botté [texte imprimé] / Céline ALVAREZ (1983-....), Directeur de publication ; Karine MICHEL, Auteur ; Julie MACHADO, Dessinateur . - Paris : Les Arènes, 2022 . - [n.p.] : ill. coul., couv. ill. coul. ; 21 cm. - (Les lectures naturelles) .
ISBN : 979-10-375-0617-7
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 5 à 8 ANS Albums ou petits romans pour les 5 à 8 ans. Résumé : Un livre pour entrer dans la lecture dès la maternelle.
Des phrases courtes et un vocabulaire simple adaptés aux lecteurs débutants.
Les digrammes ne sont plus signalés en vert
Taille des lettres légèrement réduite
Capitales pour faciliter la reconnaissance des lettres.
Onomatopées simples et amusantes à lire.
Bulles pour désigner qui parle.
Lettres muettes signalées en gris.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000036020 PL Livre de fiction Boncelles Premières lectures Document en bon état Disponible Le chat qui ne pouvait pas tourner / Anne DHOQUOIS
PermalinkCity of windows / Robert POBI
PermalinkLe club des anxieux qui se soignent / Frédéric FANGET
PermalinkAu coeur du raid / Marc VERILLOTTE
PermalinkUn coeur tranquille et sage / Susan KAISER GREENLAND
PermalinkComment je suis devenue Bo / Bo VAN SPILBEECK
PermalinkComment ne pas finir comme tes parents / Soizic MICHELOT
PermalinkLe corps est le seul langage qui ne ment pas / Constance FLAMAND-ROZE
PermalinkLe coupe-ongles / Stéphane ALEXANDRE
PermalinkLe craving / Judson BREWER
PermalinkDéfinitivement / né Fabien Marsaud GRAND CORPS MALADE
PermalinkDeux petits pas sur le sable mouillé / Anne-Dauphine JULLIAND
PermalinkLa discipline sans drame / Daniel J SIEGEL
PermalinkDormir sans larmes / Rosa JOVE
PermalinkEconomix / Michaël GOODWIN
PermalinkEmbrasser le ciel immense / Daniel TAMMET
PermalinkLes émotions des animaux / Peter WOHLLEBEN
PermalinkUn enfant c'est un enfant tout simplement / Sara O'LEARY
PermalinkL'enfant, la taupe, le renard et le cheval / Charlie MACKESY
PermalinkL'ennui des après-midi sans fin / Gaël FAYE
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