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Naturopathie / Marine LE GOUVELLO
Titre : Naturopathie : le guide complet au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Marine LE GOUVELLO, Auteur ; Daniel KIEFFER, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Rustica Année de publication : impr. 2019 Importance : 195 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8153-0956-1 Prix : 20 € Note générale : Index. Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Médecine naturelle Mots-clés : naturopathie médecines douces méditation aromathérapie huiles essentielles nutrithérapie phytothérapie hydrologie Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L’objectif de cet ouvrage est d’éclairer sur la façon dont la naturopathie, discipline millénaire issue de l’observation de la nature, peut aider chacun d’entre nous au quotidien, en plaçant l’hygiène de vie à la première place. La première partie de cet ouvrage établit un état des lieux clair et objectif de la naturopathie : ses origines, ses outils spécifiques, ses cinq piliers (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), ses techniques traditionnelles et les grandes constitutions qui nous caractérisent (nerveux, bilieux, sanguin et lymphatique). L’auteur présente également en détail le bilan de vitalité qu’effectue le praticien lors de la première consultation. La seconde partie entre dans l’aspect pratique des pathologies via les quatre grands thèmes des maux contemporains : le système digestif (problèmes de transit, flore intestinale, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale, gluten, lactose…) ; - le système nerveux et la gestion du stress (système endocrinien, surmenage, burn-out, insomnie, chronobiologie, dépression, addictions) ; - Le syndrome métabolique (surpoids, flore intestinale, hypertension artérielle, bilan lipidique, diabète, index glycémique, régime paléo-cétogène) ; - l’inflammation (inflammation aiguë, acidose, allergies respiratoires, pathologies auto-immunes, cancérologie
Les pathologies sont examinées en détail à travers leurs signes cliniques et leurs causes possibles, en proposant pour chacune d’elles les clés naturopathiques adaptées : alimentation, exercices physiques, gestion psycho-émotionnelle, hydrologie, phytothérapie et aromathérapie, techniques manuelles, réflexes, respiratoires, énergétiques et de rayonnement. Ce livre est enrichi de conseils précis liés à la pratique du yoga, ainsi que de fiches pratiques qui résument concepts et techniques utilisés en cabinet.Naturopathie : le guide complet au quotidien [texte imprimé] / Marine LE GOUVELLO, Auteur ; Daniel KIEFFER, Préfacier, etc. . - Paris : Rustica, impr. 2019 . - 195 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-8153-0956-1 : 20 €
Index. Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Médecine naturelle Mots-clés : naturopathie médecines douces méditation aromathérapie huiles essentielles nutrithérapie phytothérapie hydrologie Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L’objectif de cet ouvrage est d’éclairer sur la façon dont la naturopathie, discipline millénaire issue de l’observation de la nature, peut aider chacun d’entre nous au quotidien, en plaçant l’hygiène de vie à la première place. La première partie de cet ouvrage établit un état des lieux clair et objectif de la naturopathie : ses origines, ses outils spécifiques, ses cinq piliers (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), ses techniques traditionnelles et les grandes constitutions qui nous caractérisent (nerveux, bilieux, sanguin et lymphatique). L’auteur présente également en détail le bilan de vitalité qu’effectue le praticien lors de la première consultation. La seconde partie entre dans l’aspect pratique des pathologies via les quatre grands thèmes des maux contemporains : le système digestif (problèmes de transit, flore intestinale, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale, gluten, lactose…) ; - le système nerveux et la gestion du stress (système endocrinien, surmenage, burn-out, insomnie, chronobiologie, dépression, addictions) ; - Le syndrome métabolique (surpoids, flore intestinale, hypertension artérielle, bilan lipidique, diabète, index glycémique, régime paléo-cétogène) ; - l’inflammation (inflammation aiguë, acidose, allergies respiratoires, pathologies auto-immunes, cancérologie
Les pathologies sont examinées en détail à travers leurs signes cliniques et leurs causes possibles, en proposant pour chacune d’elles les clés naturopathiques adaptées : alimentation, exercices physiques, gestion psycho-émotionnelle, hydrologie, phytothérapie et aromathérapie, techniques manuelles, réflexes, respiratoires, énergétiques et de rayonnement. Ce livre est enrichi de conseils précis liés à la pratique du yoga, ainsi que de fiches pratiques qui résument concepts et techniques utilisés en cabinet.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035348 615.83 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible La naturopathie pour un ventre heureux / Christian BRUN
Titre : La naturopathie pour un ventre heureux : au secours des intestins sensibles Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian BRUN (1951-....), Auteur Editeur : Paris : Rustica Année de publication : DL 2022 Importance : 93 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8153-1934-8 Prix : 10 € Note générale : Index. - Bibliogr. p. 90 Langues : Français (fre) Catégories : Digestion
Intestins
Intestins -- Maladies
Médecine naturelleMots-clés : Hygiène intestinale Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Les causes de nos différents désordres organiques et pathologies sont souvent multifactorielles. Nous le savons, l’intestin n’est pas un organe anodin qui ne sert qu’à éliminer. Il est responsable d’un grand nombre de maux communs. L’hygiène intestinale est donc primordiale pour aider l’organisme à se rééquilibrer. Grâce à la naturopathie, la santé s’acquiert petit à petit par un mode de vie sain, depuis l’alimentation jusqu’à la conscience de nos propres actes quotidiens
La naturopathie pour un ventre heureux : au secours des intestins sensibles [texte imprimé] / Christian BRUN (1951-....), Auteur . - Paris : Rustica, DL 2022 . - 93 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-8153-1934-8 : 10 €
Index. - Bibliogr. p. 90
Langues : Français (fre)
Catégories : Digestion
Intestins
Intestins -- Maladies
Médecine naturelleMots-clés : Hygiène intestinale Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Les causes de nos différents désordres organiques et pathologies sont souvent multifactorielles. Nous le savons, l’intestin n’est pas un organe anodin qui ne sert qu’à éliminer. Il est responsable d’un grand nombre de maux communs. L’hygiène intestinale est donc primordiale pour aider l’organisme à se rééquilibrer. Grâce à la naturopathie, la santé s’acquiert petit à petit par un mode de vie sain, depuis l’alimentation jusqu’à la conscience de nos propres actes quotidiens
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000016081 615.83 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Les nouveaux potagers / Robert ELGER
Titre : Les nouveaux potagers : sur bottes de paille, sur buttes, sous couvert végétal permanent, sur lasagnes, en carrés, sous abri, en bacs Type de document : texte imprimé Auteurs : Robert ELGER, Auteur Editeur : Paris : Rustica Année de publication : 2015 Importance : 190 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8153-0609-6 Prix : 19,95€ Langues : Français (fre) Index. décimale : 635 Jardinage. Plante des jardins. [Le potager en général]. Résumé : Cet ouvrage vous propose de découvrir toutes les nouvelles pratiques au potager et vous donne toutes les clés pour les mettre facilement et rapidement en oeuvre. Certains jardiniers conduisent leur potager sans travail du sol, d'autres montent des carrés de culture surélevés, d'autres encore mettent en place des buttes. Là où la terre vient à manquer, s'implantent des cultures sur paille, en lasagnes ou en bacs. Enfin, les cultures potagères sous abri - serre ou serre tunnel - permettent d'élargir les périodes de mise en culture et les récoltes. Quelle que soit la méthode utilisée, ces nouveaux potagers, qui respectent les principes du jardinage au naturel, vous simplifieront la vie, vous feront gagner du temps et vous donneront des cueillettes toujours plus diversifiées, plus abondantes et plus savoureuses !
Les nouveaux potagers : sur bottes de paille, sur buttes, sous couvert végétal permanent, sur lasagnes, en carrés, sous abri, en bacs [texte imprimé] / Robert ELGER, Auteur . - Paris : Rustica, 2015 . - 190 p. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-8153-0609-6 : 19,95€
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 635 Jardinage. Plante des jardins. [Le potager en général]. Résumé : Cet ouvrage vous propose de découvrir toutes les nouvelles pratiques au potager et vous donne toutes les clés pour les mettre facilement et rapidement en oeuvre. Certains jardiniers conduisent leur potager sans travail du sol, d'autres montent des carrés de culture surélevés, d'autres encore mettent en place des buttes. Là où la terre vient à manquer, s'implantent des cultures sur paille, en lasagnes ou en bacs. Enfin, les cultures potagères sous abri - serre ou serre tunnel - permettent d'élargir les périodes de mise en culture et les récoltes. Quelle que soit la méthode utilisée, ces nouveaux potagers, qui respectent les principes du jardinage au naturel, vous simplifieront la vie, vous feront gagner du temps et vous donneront des cueillettes toujours plus diversifiées, plus abondantes et plus savoureuses !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000041495 635 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Oies et canards (Les) / Marie MOURTHE
Titre : Oies et canards (Les) : Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie MOURTHE, Auteur Mention d'édition : Nouvelle édition Editeur : Paris : Rustica Année de publication : 1992 Importance : 95 p. Présentation : ill. Format : 22 cm. ISBN/ISSN/EAN : 2-84038-022-6 Prix : 250.00 FB Note générale : illustré par Jan Chodakowski Langues : Français (fre) Mots-clés : OIE ELEVAGE CANARD Oies et canards (Les) : [texte imprimé] / Marie MOURTHE, Auteur . - Nouvelle édition . - Paris : Rustica, 1992 . - 95 p. : ill. ; 22 cm.
ISBN : 2-84038-022-6 : 250.00 FB
illustré par Jan Chodakowski
Langues : Français (fre)
Mots-clés : OIE ELEVAGE CANARD Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000000522 636.5 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Les Oiseaux / Michel LUCHESI
Titre : Les Oiseaux Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel LUCHESI (1967-....), Auteur ; BIHAN, Maud, Dessinateur Editeur : Paris : Rustica Année de publication : 2017 Collection : Rusti'kid Sous-collection : Mon petit guide nature Importance : 94 p. Présentation : couv.ill., ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8153-0953-0 Prix : 13,50€ Langues : Français (fre) Catégories : Oiseaux -- Moeurs et comportement -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : OISEAUX Index. décimale : 598.2 Oiseaux en général. Ornithologie. Résumé : De nombreux oiseaux vivent à côté de chez toi, dans ton jardin ou dans le voisinage. Tu aimes certainement les voir voler et chanter. Avec ce guide, nous te proposons d'apprendre à observer les oiseaux, comment construire un nichoir et une mangeoire ou encore leur venir en aide lorsqu'ils sont blessés. 36 fiches te présenteront également les oiseaux les plus communs dans nos régions, tu pourras ainsi les reconnaître facilement.
Les Oiseaux [texte imprimé] / Michel LUCHESI (1967-....), Auteur ; BIHAN, Maud, Dessinateur . - Paris : Rustica, 2017 . - 94 p. : couv.ill., ill. ; 20 cm. - (Rusti'kid. Mon petit guide nature) .
ISBN : 978-2-8153-0953-0 : 13,50€
Langues : Français (fre)
Catégories : Oiseaux -- Moeurs et comportement -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : OISEAUX Index. décimale : 598.2 Oiseaux en général. Ornithologie. Résumé : De nombreux oiseaux vivent à côté de chez toi, dans ton jardin ou dans le voisinage. Tu aimes certainement les voir voler et chanter. Avec ce guide, nous te proposons d'apprendre à observer les oiseaux, comment construire un nichoir et une mangeoire ou encore leur venir en aide lorsqu'ils sont blessés. 36 fiches te présenteront également les oiseaux les plus communs dans nos régions, tu pourras ainsi les reconnaître facilement.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000113933 598.2 Livre documentaire Cité Jeunesse Document en bon état Disponible Les oliviers / Michel COURBOULEX
PermalinkLes orchidées / Patrick MIOULANE
PermalinkPalettes récup' / Béatrice d' ASCIANO
PermalinkLes papillons du jardin / Coralie BELTRAME
PermalinkParasites / Victor RENAUD
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