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Les erreurs qui vous empêchent de maigrir / VAN VLODORP, Pierre
Titre : Les erreurs qui vous empêchent de maigrir : Comprendre les freins à l'amaigrissement Type de document : texte imprimé Auteurs : VAN VLODORP, Pierre, Auteur ; Véronique (Belge) LIESSE, Auteur ; CASTRO, Magali, Auteur ; CURTAY, Jean-Paul (1951-....), Préfacier, etc. Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : DL 2017 Importance : 303 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-475-2 Prix : 19,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Diététique
Perte de poidsMots-clés : nutrition nutrithérapie prise de poids cause d'échecs de régime régime sur mesure Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé : La méthode innovante pour mincir et ne plus jamais regrossir.
Faites l'expérience. Tapez " maigrir ", " mincir " ou " perdre du poids " dans votre navigateur de recherche, et vous n'aurez plus qu'à choisir entre les quatre millions de sources qui vous seront proposées.
Félicitations à vous qui, malgré ce torrent d'informations diverses, avez mis la main sur ce livre. Non pas un livre de plus. Le livre. Celui qui vous expliquera non seulement pourquoi nous ne sommes pas tous égaux devant la balance, mais surtout qui vous donnera des solutions pour prévenir la prise de poids ou retrouver votre poids de forme de manière durable.
Vous pourrez alors changer, en douceur, vos habitudes alimentaires.Enfin, c'est notre souhait, nous vous ferons oublier à tout jamais les régimes, le supplice de la balance et du boulier compteur de calories.Les erreurs qui vous empêchent de maigrir : Comprendre les freins à l'amaigrissement [texte imprimé] / VAN VLODORP, Pierre, Auteur ; Véronique (Belge) LIESSE, Auteur ; CASTRO, Magali, Auteur ; CURTAY, Jean-Paul (1951-....), Préfacier, etc. . - Monaco : Alpen, DL 2017 . - 303 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-35934-475-2 : 19,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Diététique
Perte de poidsMots-clés : nutrition nutrithérapie prise de poids cause d'échecs de régime régime sur mesure Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé : La méthode innovante pour mincir et ne plus jamais regrossir.
Faites l'expérience. Tapez " maigrir ", " mincir " ou " perdre du poids " dans votre navigateur de recherche, et vous n'aurez plus qu'à choisir entre les quatre millions de sources qui vous seront proposées.
Félicitations à vous qui, malgré ce torrent d'informations diverses, avez mis la main sur ce livre. Non pas un livre de plus. Le livre. Celui qui vous expliquera non seulement pourquoi nous ne sommes pas tous égaux devant la balance, mais surtout qui vous donnera des solutions pour prévenir la prise de poids ou retrouver votre poids de forme de manière durable.
Vous pourrez alors changer, en douceur, vos habitudes alimentaires.Enfin, c'est notre souhait, nous vous ferons oublier à tout jamais les régimes, le supplice de la balance et du boulier compteur de calories.Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000010626 613.24 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 410000028373 613.24 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 15/06/2024 0000100512 613.24 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Les étirements faciles / Claudine PONS
Titre : Les étirements faciles : le guide pratique pour rester souple Type de document : texte imprimé Auteurs : Claudine PONS, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : DL 2014 Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-306-9 Prix : 15 € Langues : Français (fre) Catégories : Stretching Mots-clés : étirements stretching souplesse Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : Un guide pratique pour tous ceux qui veulent rester jeunes. Une des différences fondamentales entre un corps jeune et un organisme vieillissant réside dans la souplesse de l'un et la rigidité de l'autre. Coach sportif à domicile, Claudine Pons, vous propose un programme tout en douceur pour retrouver rapidement votre souplesse. Des programmes adaptés à votre mode de vie et aux situations de la vie de tous les jours (au bureau, en voiture etc.) vous permettront de renouer avec votre souplesse jour après jour, et améliorer votre condition physique. Un guide résolument pratique qui va devenir le compagnon indispensable de votre bien-être ! Grâce à ce guide, découvrez : les exercices de base ; les applications quotidiennes ; comment s'étirer pour s'assouplir.
Les étirements faciles : le guide pratique pour rester souple [texte imprimé] / Claudine PONS, Auteur . - Monaco : Alpen, DL 2014 . - 127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-35934-306-9 : 15 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Stretching Mots-clés : étirements stretching souplesse Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : Un guide pratique pour tous ceux qui veulent rester jeunes. Une des différences fondamentales entre un corps jeune et un organisme vieillissant réside dans la souplesse de l'un et la rigidité de l'autre. Coach sportif à domicile, Claudine Pons, vous propose un programme tout en douceur pour retrouver rapidement votre souplesse. Des programmes adaptés à votre mode de vie et aux situations de la vie de tous les jours (au bureau, en voiture etc.) vous permettront de renouer avec votre souplesse jour après jour, et améliorer votre condition physique. Un guide résolument pratique qui va devenir le compagnon indispensable de votre bien-être ! Grâce à ce guide, découvrez : les exercices de base ; les applications quotidiennes ; comment s'étirer pour s'assouplir.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000045095 796.012 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Fatigue chronique et fibromyalgie / Daniel GLOAGUEN
Titre : Fatigue chronique et fibromyalgie : syndrome de fatigue chronique et fibromyalgie, deux maladies au coeur de la recherche Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel GLOAGUEN, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : DL 2012 Collection : C'est naturel, c'est ma santé Importance : 99 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-916784-58-8 Prix : 10 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Fibromyalgie
Syndrome de fatigue chroniqueMots-clés : Fatigue Fibromyalgie Index. décimale : 616.8-009.7 Douleurs. Neuralgies. CR 616.8 Résumé : La fatigue chronique et fibromyalgie, deux maladies au cœur de la recherche. La fatigue, tout le monde la connaît un jour ou l’autre, seulement quand elle persiste depuis plus de six mois sans que l’on sache pourquoi, il se cache peut-être derrière une maladie découverte récemment et baptisée : syndrome de fatigue chronique (SFC). En France 150 000 personnes en souffriraient. Mais la fatigue n’est pas le seul symptôme : des troubles du sommeil, des douleurs musculaires ou articulaires peuvent l’accompagner qui compliquent le diagnostic. Car le SFC partage de nombreux points communs avec d’autres pathologies, au premier rang desquelles la fibromyalgie. Pour la première fois un médecin fait le point des connaissances sur ces deux maladies chroniques et donne toutes les pistes aux malades pour améliorer leur état de santé et renouer avec le bien-être.
Fatigue chronique et fibromyalgie : syndrome de fatigue chronique et fibromyalgie, deux maladies au coeur de la recherche [texte imprimé] / Daniel GLOAGUEN, Auteur . - Monaco : Alpen, DL 2012 . - 99 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (C'est naturel, c'est ma santé) .
ISBN : 978-2-916784-58-8 : 10 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Fibromyalgie
Syndrome de fatigue chroniqueMots-clés : Fatigue Fibromyalgie Index. décimale : 616.8-009.7 Douleurs. Neuralgies. CR 616.8 Résumé : La fatigue chronique et fibromyalgie, deux maladies au cœur de la recherche. La fatigue, tout le monde la connaît un jour ou l’autre, seulement quand elle persiste depuis plus de six mois sans que l’on sache pourquoi, il se cache peut-être derrière une maladie découverte récemment et baptisée : syndrome de fatigue chronique (SFC). En France 150 000 personnes en souffriraient. Mais la fatigue n’est pas le seul symptôme : des troubles du sommeil, des douleurs musculaires ou articulaires peuvent l’accompagner qui compliquent le diagnostic. Car le SFC partage de nombreux points communs avec d’autres pathologies, au premier rang desquelles la fibromyalgie. Pour la première fois un médecin fait le point des connaissances sur ces deux maladies chroniques et donne toutes les pistes aux malades pour améliorer leur état de santé et renouer avec le bien-être.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000056066 616.8 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 08/05/2024 Fini les jambes lourdes / Michèle CAZAUBON
Titre : Fini les jambes lourdes : jambes lourdes : du nouveau avec la phyto Type de document : texte imprimé Auteurs : Michèle CAZAUBON, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : DL 2012 Importance : 95 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-013-6 Prix : 10 € Langues : Français (fre) Catégories : Membre inférieur -- Vaisseaux sanguins -- Maladies -- Médecines parallèles Mots-clés : Jambes lourdes lourdeur mauvaise circulation sanguine phytothérapie Index. décimale : 616.147.3 Veines des jambes et des pieds. CR 616.1 Résumé : En France, plus de 18 millions d'adultes souffrent de problèmes circulatoires des jambes. Le Dr Michèle Cazaubon, l'un des meilleurs spécialistes français du système veeineux, nous dévoile toutes les facettes de l'insuffisance veineuse à chaque âge de la vie. A la lumière des études scientifiques les plus récentes, elle nous démontre qu'il est possible de prévenir efficacement cette maladie et nous dit comment freiner voire stopper son évolution. Ce livre répond clairement à toutes les questions que vous vous posez sur la santé de vos veines et recèle une mine de conseils pratiques pour :
- se sentir à nouveau bien dans son corps,
- savoir quand et comment traiter une varice,
- soulager les jambes pendant la grossesse,
- sélectionner les meilleures associations de plantes,
- choisir une contention adaptée
- trouver la bonne alimentation.Fini les jambes lourdes : jambes lourdes : du nouveau avec la phyto [texte imprimé] / Michèle CAZAUBON, Auteur . - Monaco : Alpen, DL 2012 . - 95 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-35934-013-6 : 10 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Membre inférieur -- Vaisseaux sanguins -- Maladies -- Médecines parallèles Mots-clés : Jambes lourdes lourdeur mauvaise circulation sanguine phytothérapie Index. décimale : 616.147.3 Veines des jambes et des pieds. CR 616.1 Résumé : En France, plus de 18 millions d'adultes souffrent de problèmes circulatoires des jambes. Le Dr Michèle Cazaubon, l'un des meilleurs spécialistes français du système veeineux, nous dévoile toutes les facettes de l'insuffisance veineuse à chaque âge de la vie. A la lumière des études scientifiques les plus récentes, elle nous démontre qu'il est possible de prévenir efficacement cette maladie et nous dit comment freiner voire stopper son évolution. Ce livre répond clairement à toutes les questions que vous vous posez sur la santé de vos veines et recèle une mine de conseils pratiques pour :
- se sentir à nouveau bien dans son corps,
- savoir quand et comment traiter une varice,
- soulager les jambes pendant la grossesse,
- sélectionner les meilleures associations de plantes,
- choisir une contention adaptée
- trouver la bonne alimentation.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité O000014211 616.1 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Fleurs de Bach / Alessandra MORO BURONZO
Titre : Fleurs de Bach Type de document : texte imprimé Auteurs : Alessandra MORO BURONZO (1963-....), Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : 2012 Collection : Les précis Importance : 63 p. Format : 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-147-8 Prix : 3 € Langues : Français (fre) Catégories : Fleurs de Bach Mots-clés : Fleurs Bach Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Les Fleurs de Bach sont une découverte que nous devons au Docteur Bach, un médecin anglais né en 1886. Il était convaincu que l'état d'esprit joue un rôle important dans le maintient d'une bonne santé et le rétablissement à la suite d'une maladie. Il identifia 38 états émotionnels et créa une essence à base de fleurs ou de plantes pour chacun d'entre eux.
Fleurs de Bach [texte imprimé] / Alessandra MORO BURONZO (1963-....), Auteur . - Monaco : Alpen, 2012 . - 63 p. ; 15 cm. - (Les précis) .
ISBN : 978-2-35934-147-8 : 3 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Fleurs de Bach Mots-clés : Fleurs Bach Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Les Fleurs de Bach sont une découverte que nous devons au Docteur Bach, un médecin anglais né en 1886. Il était convaincu que l'état d'esprit joue un rôle important dans le maintient d'une bonne santé et le rétablissement à la suite d'une maladie. Il identifia 38 états émotionnels et créa une essence à base de fleurs ou de plantes pour chacun d'entre eux.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000023019 615.89 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Gluten: mieux l'assimiler / Kurt MEYER
PermalinkL'hypertension artérielle / Michel BRACK
PermalinkJ'arrête la viande en 15 jours / Virginie SALICETI VARTANIAN
PermalinkLa lithothérapie / Alice DELVALE
PermalinkMaigrir avec la diététique chinoise / Robert ALLARD
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