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Le muscle, le sport et la longévité / Christophe de JAEGER
Titre : Le muscle, le sport et la longévité Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe de JAEGER (1959-....), Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : impr. 2012 Importance : 198 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2538-5 Prix : 22,25 € Note générale : Bibliogr. p. 185-193 Langues : Français (fre) Catégories : Force musculaire
Sports -- Aspect physiologiqueMots-clés : Muscles sport santé longévité Index. décimale : 613.7 Santé et hygiène des loisirs, de la récréation et du sommeil. Résumé : " Nos muscles ont trop longtemps été les parents pauvres de notre santé. Nous les maltraitons en permanence, soit par notre inactivité, soit par un excès d'activité sportive mal comprise. Nos muscles sont en fait des éléments essentiels de notre santé et de notre longévité. Les négliger équivaut à négliger notre capital santé et à diminuer nos chances de vivre longtemps en bonne santé. Pour autant, il est possible d'augmenter votre capital santé en développant votre masse musculaire. Et c'est facile à condition de le vouloir, et ce quel que soit votre âge ! " Une foule de conseils ciblés qui vous aideront à bien choisir le sport le mieux adapté et le plus bénéfique pour votre santé et pour votre longévité.
Le muscle, le sport et la longévité [texte imprimé] / Christophe de JAEGER (1959-....), Auteur . - Paris : Odile Jacob, impr. 2012 . - 198 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-2538-5 : 22,25 €
Bibliogr. p. 185-193
Langues : Français (fre)
Catégories : Force musculaire
Sports -- Aspect physiologiqueMots-clés : Muscles sport santé longévité Index. décimale : 613.7 Santé et hygiène des loisirs, de la récréation et du sommeil. Résumé : " Nos muscles ont trop longtemps été les parents pauvres de notre santé. Nous les maltraitons en permanence, soit par notre inactivité, soit par un excès d'activité sportive mal comprise. Nos muscles sont en fait des éléments essentiels de notre santé et de notre longévité. Les négliger équivaut à négliger notre capital santé et à diminuer nos chances de vivre longtemps en bonne santé. Pour autant, il est possible d'augmenter votre capital santé en développant votre masse musculaire. Et c'est facile à condition de le vouloir, et ce quel que soit votre âge ! " Une foule de conseils ciblés qui vous aideront à bien choisir le sport le mieux adapté et le plus bénéfique pour votre santé et pour votre longévité.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000028395 613.7 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible N'importe qui peut-il péter un câble ? / Vivianne KOVESS-MASTEFY
Titre : N'importe qui peut-il péter un câble ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Vivianne KOVESS-MASTEFY (1947-....), Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : impr. 2008 Importance : 270 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1977-3 Prix : 20 € Langues : Français (fre) Catégories : Crise (psychologie)
Santé mentaleMots-clés : Santé mentale psychiatrie folie psychotropes Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé : Perte de contrôle, souffrance morale... on a tendance aujourd'hui à ne plus tolérer les difficultés de la vie et à craindre même parfois de perdre la tête pour de bon. Or " péter un câble " recouvre des états très divers, de l'explosion de colère à toutes les formes de pathologies mentales. Alors où est la frontière entre le normal et le pathologique ? Certaines personnes sont-elles plus à risque ? Quelle est la part du génétique, de l'environnement et des sentiments inconscients ? Quel est le véritable impact du stress sur la santé mentale ? Avoir trop d'ambitions personnelles peut-il être dangereux ? Certains métiers mettent-ils en péril l'équilibre mental ? Y a-t-il des cultures qui protègent des problèmes psys ? Les troubles mentaux sont-ils de plus en plus fréquents? Qui va chez le psy ? Peut-on s'en sortir et comment ? Le système de soins français est-il adapté et suffisant pour faire face aux problèmes psys ? Vivianne Kovess-Masfety apporte une réponse claire et vraie à toutes nos interrogations sur la santé mentale et la psychiatrie en France aujourd'hui.
N'importe qui peut-il péter un câble ? [texte imprimé] / Vivianne KOVESS-MASTEFY (1947-....), Auteur . - Paris : Odile Jacob, impr. 2008 . - 270 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-1977-3 : 20 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Crise (psychologie)
Santé mentaleMots-clés : Santé mentale psychiatrie folie psychotropes Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé : Perte de contrôle, souffrance morale... on a tendance aujourd'hui à ne plus tolérer les difficultés de la vie et à craindre même parfois de perdre la tête pour de bon. Or " péter un câble " recouvre des états très divers, de l'explosion de colère à toutes les formes de pathologies mentales. Alors où est la frontière entre le normal et le pathologique ? Certaines personnes sont-elles plus à risque ? Quelle est la part du génétique, de l'environnement et des sentiments inconscients ? Quel est le véritable impact du stress sur la santé mentale ? Avoir trop d'ambitions personnelles peut-il être dangereux ? Certains métiers mettent-ils en péril l'équilibre mental ? Y a-t-il des cultures qui protègent des problèmes psys ? Les troubles mentaux sont-ils de plus en plus fréquents? Qui va chez le psy ? Peut-on s'en sortir et comment ? Le système de soins français est-il adapté et suffisant pour faire face aux problèmes psys ? Vivianne Kovess-Masfety apporte une réponse claire et vraie à toutes nos interrogations sur la santé mentale et la psychiatrie en France aujourd'hui.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000056113 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Et n'oublie pas d'être heureux / Christophe ANDRÉ
Titre : Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe ANDRÉ (1956-....), Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2014 Importance : 393 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2905-5 Prix : 23,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur -- Psychologie -- Dictionnaires
Réalisation de soi -- DictionnairesMots-clés : Bonheur psychologie positive développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : « N'aie pas peur d'être heureux.Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant
de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. » C. A.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de
notre existence. Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive [texte imprimé] / Christophe ANDRÉ (1956-....), Auteur . - Paris : Odile Jacob, DL 2014 . - 393 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-2905-5 : 23,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur -- Psychologie -- Dictionnaires
Réalisation de soi -- DictionnairesMots-clés : Bonheur psychologie positive développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : « N'aie pas peur d'être heureux.Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant
de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. » C. A.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de
notre existence. Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017234 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Nos ados.com en images / Xavier POMMEREAU
Titre : Nos ados.com en images : comment les soigner Type de document : texte imprimé Auteurs : Xavier POMMEREAU (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2011 Importance : 299 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7387-8384-4 Prix : 24, 22 € Langues : Français (fre) Catégories : Adolescents difficiles
Identité (psychologie) -- Chez l'adolescent
Troubles du comportement -- Chez l'adolescentMots-clés : adolescent psychologie comportement Identité Index. décimale : 159.922.8 Psychologie de l'adolescent. Résumé : "Je les appelle les "ados.com", parce que ce sont les enfants de la com'. Ils savent se mettre en valeur. Ils sont très à l'aise en apparence, branchés en permanence via leur portable ou sur Facebook. Le problème avec eux, c'est qu'ils ne nous parlent pas de leurs états d'âme, ils les donnent à voir. Filles et garçons fument, boivent, s'affichent de plus en plus tôt, quitte à s'exposer à tous les dangers... Si nous voulons réellement communiquer avec eux et les aider à grandir, nous devons absolument en tenir compte. Dans ce livre, je retrace par quels chemins j'ai suivi leurs évolutions pour interpréter ce qu'ils nous montrent. J'invite le lecteur à découvrir cette approche novatrice qui mise sur les ressources vives des ados.com. Parents, éducateurs et soignants y trouveront des pistes nouvelles leur permettant de restaurer échanges et dialogues avec les jeunes qu'ils ont en charge".
Nos ados.com en images : comment les soigner [texte imprimé] / Xavier POMMEREAU (1953-....), Auteur . - Paris : Odile Jacob, DL 2011 . - 299 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7387-8384-4 : 24, 22 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Adolescents difficiles
Identité (psychologie) -- Chez l'adolescent
Troubles du comportement -- Chez l'adolescentMots-clés : adolescent psychologie comportement Identité Index. décimale : 159.922.8 Psychologie de l'adolescent. Résumé : "Je les appelle les "ados.com", parce que ce sont les enfants de la com'. Ils savent se mettre en valeur. Ils sont très à l'aise en apparence, branchés en permanence via leur portable ou sur Facebook. Le problème avec eux, c'est qu'ils ne nous parlent pas de leurs états d'âme, ils les donnent à voir. Filles et garçons fument, boivent, s'affichent de plus en plus tôt, quitte à s'exposer à tous les dangers... Si nous voulons réellement communiquer avec eux et les aider à grandir, nous devons absolument en tenir compte. Dans ce livre, je retrace par quels chemins j'ai suivi leurs évolutions pour interpréter ce qu'ils nous montrent. J'invite le lecteur à découvrir cette approche novatrice qui mise sur les ressources vives des ados.com. Parents, éducateurs et soignants y trouveront des pistes nouvelles leur permettant de restaurer échanges et dialogues avec les jeunes qu'ils ont en charge".
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000015392 159.922.8 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Les nourritures affectives / Boris CYRULNIK
Titre : Les nourritures affectives Type de document : texte imprimé Auteurs : Boris CYRULNIK (1937-....), Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2000 Collection : Odile Jacob poches num. 2 Importance : 252 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-7381-0791-6 Prix : 8.00 € Langues : Français (fre) Catégories : Affectivité
Ethologie comparée
Ethologie humaineMots-clés : AMOUR VIOLENCE TROUBLE SOCIALISATION AFFECTION AFFECTIVITE PSYCHOLOGIE EHTOLOGIE COMPORTEMENT Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Pourquoi et comment tombons-nous amoureux ? A quoi rêvent les foetus ? La violence est-elle nécessaire ? Ce livre examine, depuis le stade foetal jusqu'à la vieillesse, les pathologies affectives qui sont à l'origine des troubles de la socialisation des individus et donc des maux les plus flagrants de nos sociétés : violence, racisme, déviances juvéniles, transgressions sexuelles, etc. Il montre en particulier comment la promiscuité ou l'absence provoquent la fusion ou la carence affective, empêchent les individus de socialiser leurs émotions dans des rituels et les poussent au passage à l'acte.
Les nourritures affectives [texte imprimé] / Boris CYRULNIK (1937-....), Auteur . - Paris : Odile Jacob, DL 2000 . - 252 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Odile Jacob poches; 2) .
ISSN : 2-7381-0791-6 : 8.00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Affectivité
Ethologie comparée
Ethologie humaineMots-clés : AMOUR VIOLENCE TROUBLE SOCIALISATION AFFECTION AFFECTIVITE PSYCHOLOGIE EHTOLOGIE COMPORTEMENT Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Pourquoi et comment tombons-nous amoureux ? A quoi rêvent les foetus ? La violence est-elle nécessaire ? Ce livre examine, depuis le stade foetal jusqu'à la vieillesse, les pathologies affectives qui sont à l'origine des troubles de la socialisation des individus et donc des maux les plus flagrants de nos sociétés : violence, racisme, déviances juvéniles, transgressions sexuelles, etc. Il montre en particulier comment la promiscuité ou l'absence provoquent la fusion ou la carence affective, empêchent les individus de socialiser leurs émotions dans des rituels et les poussent au passage à l'acte.
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017211 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible D010011781 159.9 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Les Nourritures affectives / Boris CYRULNIK
PermalinkLe nouveau voyage d'Hector / François LELORD
PermalinkLes nouveaux comportements sexuels / Willy PASINI
PermalinkNouveaux couples
PermalinkNouveaux lieux, nouveaux flux / Michel SAVY
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