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Leduc.s
localisé à :
Paris
Adresse :
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75006 Paris
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A l'ombre du chêne / Vincent KARCHE
Titre : A l'ombre du chêne : 20 histoires et activités de sylvothérapie à partager en famille Type de document : texte imprimé Auteurs : Vincent KARCHE, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2020 Importance : 206 p. Présentation : couv. ill. coul., ill. NB Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1718-2 Prix : 17€ Langues : Français (fre) Catégories : Ecologie des forêts -- Ouvrages pour la jeunesse
SylvothérapieIndex. décimale : 796.1 Jeux et divertissements à l'extérieur, en plein air. [Cabanes, bricolages nature]. Résumé : En forêt, les enfants !
Et si cela devenait votre phrase maîtresse, votre déclamation au quotidien, votre inspiration récurrente ?
Parents, enseignants, éducateurs ou animateurs, découvrez 20 HISTOIRES AUTOUR DES ARBRES à lire aux enfants à l'ombre d'un chêne.A l'ombre du chêne : 20 histoires et activités de sylvothérapie à partager en famille [texte imprimé] / Vincent KARCHE, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2020 . - 206 p. : couv. ill. coul., ill. NB ; 21 cm.
ISBN : 979-10-285-1718-2 : 17€
Langues : Français (fre)
Catégories : Ecologie des forêts -- Ouvrages pour la jeunesse
SylvothérapieIndex. décimale : 796.1 Jeux et divertissements à l'extérieur, en plein air. [Cabanes, bricolages nature]. Résumé : En forêt, les enfants !
Et si cela devenait votre phrase maîtresse, votre déclamation au quotidien, votre inspiration récurrente ?
Parents, enseignants, éducateurs ou animateurs, découvrez 20 HISTOIRES AUTOUR DES ARBRES à lire aux enfants à l'ombre d'un chêne.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000061156 796.1 Livre documentaire Trixhes Jeunesse Document en bon état Disponible Les oméga 3 au menu / Anne DUFOUR
Titre : Les oméga 3 au menu : 150 recettes santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Laurence WITTNER, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : impr. 2004 Importance : 255 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-036-1 Prix : 9.70 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Acides gras oméga-3 Mots-clés : RECETTE OMEGA 3 Index. décimale : 641.563 Recettes de régimes pour les malades et les invalides. CR 641.56 Résumé : Les oméga 3 ont fait leur preuves ! ils améliorent notre humeur, apaisent les douleur inflammatoires, préviennent le cancer et surtout protègent notre coeur mieux que les médicaments (selon le trouble). Ce qui ne gâche rien : ils sont délicieux ! Une seul condition pour bénéficier de tous leurs bienfaits : en consommer chaque jour un peu. Oubliez la boîte de maquereaux, classiquement recommandée et découvrez nos 150 recettes originales, faciles et bonnes pour toute la famille. Les oméga 3 au menu, c'est du 100 % santé, la gourmandise en plus ! À condition de les dénicher dans les meilleurs aliments et de préparer de bons petits plats tout simples. Carpaccios, poissons pochés, viandes triées sur le volet, salades et autres compositions sucrées, de l'entrée au dessert, intégrez ces acides gras dans vos menus du jour sans y penser.
Les oméga 3 au menu : 150 recettes santé [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Laurence WITTNER, Auteur . - Paris : Leduc.s, impr. 2004 . - 255 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-84899-036-1 : 9.70 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Acides gras oméga-3 Mots-clés : RECETTE OMEGA 3 Index. décimale : 641.563 Recettes de régimes pour les malades et les invalides. CR 641.56 Résumé : Les oméga 3 ont fait leur preuves ! ils améliorent notre humeur, apaisent les douleur inflammatoires, préviennent le cancer et surtout protègent notre coeur mieux que les médicaments (selon le trouble). Ce qui ne gâche rien : ils sont délicieux ! Une seul condition pour bénéficier de tous leurs bienfaits : en consommer chaque jour un peu. Oubliez la boîte de maquereaux, classiquement recommandée et découvrez nos 150 recettes originales, faciles et bonnes pour toute la famille. Les oméga 3 au menu, c'est du 100 % santé, la gourmandise en plus ! À condition de les dénicher dans les meilleurs aliments et de préparer de bons petits plats tout simples. Carpaccios, poissons pochés, viandes triées sur le volet, salades et autres compositions sucrées, de l'entrée au dessert, intégrez ces acides gras dans vos menus du jour sans y penser.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité B000074384 641 .56 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible On en parle de mon périnée ? / Anna ROY
Titre : On en parle de mon périnée ? : Le guide pratique pour prendre soin de son périnée et en finir avec les tabous Type de document : texte imprimé Auteurs : Anna ROY, Auteur ; Mzelle Fraise, Dessinateur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2021 Collection : Leduc poche Importance : 219 p. Présentation : couv. ill. coul., ill. NB Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1977-3 Prix : 6,90€ Note générale : Bibliogr., sites internet Langues : Français (fre) Catégories : Périnée Index. décimale : 611.35 Rectum. Anus. Périnée Résumé : Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d'alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ? Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et explorer son périnée pour mieux maîtriser son plaisir, muscler son périnée. Un livre accessible, rassurant et décomplexant, accompagné d'illustrations pédagogiques et humoristiques.
On en parle de mon périnée ? : Le guide pratique pour prendre soin de son périnée et en finir avec les tabous [texte imprimé] / Anna ROY, Auteur ; Mzelle Fraise, Dessinateur . - Paris : Leduc.s, DL 2021 . - 219 p. : couv. ill. coul., ill. NB ; 18 cm. - (Leduc poche) .
ISBN : 979-10-285-1977-3 : 6,90€
Bibliogr., sites internet
Langues : Français (fre)
Catégories : Périnée Index. décimale : 611.35 Rectum. Anus. Périnée Résumé : Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d'alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ? Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et explorer son périnée pour mieux maîtriser son plaisir, muscler son périnée. Un livre accessible, rassurant et décomplexant, accompagné d'illustrations pédagogiques et humoristiques.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000109306 611.35 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible L'ortie, c'est malin / Alix LEFIEF-DELCOURT
Titre : L'ortie, c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2012 Collection : C'est malin Importance : 160 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-539-7 Prix : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (orties)
Orties -- UtilisationMots-clés : Ortie Trucs Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : L ortie, une « mauvaise herbe » tellement bonne pour la santé ! Phobie des jardiniers et des enfants, l ortie est d ordinaire considérée comme une herbe aussi envahissante que douloureusement piquante. Pourtant, malgré nos préjugés, des recherches ont prouvé qu elle était une plante médicinale des plus utiles grâce à sa richesse nutritionnelle extraordinaire et ses applications thérapeutiques et cosmétiques étonnantes.
L'ortie, c'est malin [texte imprimé] / Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2012 . - 160 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (C'est malin) .
ISBN : 978-2-84899-539-7 : 6,60 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine (orties)
Orties -- UtilisationMots-clés : Ortie Trucs Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : L ortie, une « mauvaise herbe » tellement bonne pour la santé ! Phobie des jardiniers et des enfants, l ortie est d ordinaire considérée comme une herbe aussi envahissante que douloureusement piquante. Pourtant, malgré nos préjugés, des recherches ont prouvé qu elle était une plante médicinale des plus utiles grâce à sa richesse nutritionnelle extraordinaire et ses applications thérapeutiques et cosmétiques étonnantes.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000020449 64 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ostéo-gym / Marc PEREZ
Titre : Ostéo-gym : les postures qui soignent Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc PEREZ (1954-....), Auteur ; Serge, Dr RAFAL, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2018 Collection : Guide visuel Importance : 185 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1034-3 Prix : 20,00 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques
Gymnastique douce
OstéopathieMots-clés : ostéopathie gymnastique douce Index. décimale : 615.828 Ostéopathie. CR 615.82 Résumé : Mal de dos, douleurs cervicales, genoux sensibles... La sédentarité met notre corps à rude épreuve, mais nous pouvons le rapprivoiser pour nous soulager nous-mêmes et nous préserver sur le long terme. Grâce à cet ouvrage entièrement illustré, apprenez à pratiquer au quotidien et à votre rythme les postures et les exercices qui vous feront du bien. Dans ce guide 100% Visuel : des informations pour comprendre l'origine de vos douleurs et bien les diagnostiquer ; 6 techniques d'ostéo-gym issues de la pratique du Dr Marc Perez : yoga, qi gong, étirements, raccourcissements, renforcements musculaires... ; 50 postures et exercices accessibles et entièrement illustrés pour mettre en place votre routine quotidienne d'ostéo-gym afin de soulager et prévenir vos problèmes musculaires et articulaires. Inclus : des photographies pas à pas pour pratiquer au quotidien en toute simplicité !
Ostéo-gym : les postures qui soignent [texte imprimé] / Marc PEREZ (1954-....), Auteur ; Serge, Dr RAFAL, Préfacier, etc. . - Paris : Leduc.s, DL 2018 . - 185 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Guide visuel) .
ISBN : 979-10-285-1034-3 : 20,00 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Guides pratiques
Gymnastique douce
OstéopathieMots-clés : ostéopathie gymnastique douce Index. décimale : 615.828 Ostéopathie. CR 615.82 Résumé : Mal de dos, douleurs cervicales, genoux sensibles... La sédentarité met notre corps à rude épreuve, mais nous pouvons le rapprivoiser pour nous soulager nous-mêmes et nous préserver sur le long terme. Grâce à cet ouvrage entièrement illustré, apprenez à pratiquer au quotidien et à votre rythme les postures et les exercices qui vous feront du bien. Dans ce guide 100% Visuel : des informations pour comprendre l'origine de vos douleurs et bien les diagnostiquer ; 6 techniques d'ostéo-gym issues de la pratique du Dr Marc Perez : yoga, qi gong, étirements, raccourcissements, renforcements musculaires... ; 50 postures et exercices accessibles et entièrement illustrés pour mettre en place votre routine quotidienne d'ostéo-gym afin de soulager et prévenir vos problèmes musculaires et articulaires. Inclus : des photographies pas à pas pour pratiquer au quotidien en toute simplicité !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000122539 615.82 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Oui c'est oui, non c'est non! / Tania ZAGURY
PermalinkLe pamplemousse malin / Alix LEFIEF-DELCOURT
PermalinkParents à l'écoute pour des enfants épanouis / Virginie BAPT
PermalinkParoles de papas / Alix LEDUC
PermalinkPâtes minceur / Anne DUFOUR
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