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Les accords toltèques au quotidien / Xavier CORNETTE DE SAINT CYR
Titre : Les accords toltèques au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Xavier CORNETTE DE SAINT CYR (1959-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2017 Collection : C'est malin grand format Importance : 222 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0474-8 Prix : 15 € Langues : Français (fre) Catégories : Acceptation de soi
Philosophie toltèqueMots-clés : Accords toltèques bonheur bien-être harmonie psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n'allez pas y arriver », que vos collègues, votre conjoint, ne vous comprennent décidément pas, bref vous êtes sans cesse insatisfait ?
Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?
C'est ce que vous proposent les quatre accords toltèques, sagesse venue des anciens temps, en vous montrant comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie, en toute simplicité :
- Apprenez à parler sans juger.
- Détachez-vous des paroles qui vous blessent et arrêtez de subir les relations et situations toxiques.
- Libérez-vous des suppositions et pensées parasites.
- Abandonnez la perfection et faites simplement chaque jour de votre mieux.
Découvrez comment mettre en pratique les quatre accords toltèques dans votre vie de tous les jours : pour chacun, des explications détaillées et concrètes, des témoignages, des tests et des exercices pratiques. Pour mieux vous connaître et vivre enfin libre et heureux !
En bonus à télécharger : le cinquième accord, pour vous libérer des croyances qui vous blessent et apprendre à écouter les autres.Les accords toltèques au quotidien [texte imprimé] / Xavier CORNETTE DE SAINT CYR (1959-....), Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2017 . - 222 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (C'est malin grand format) .
ISBN : 979-10-285-0474-8 : 15 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Acceptation de soi
Philosophie toltèqueMots-clés : Accords toltèques bonheur bien-être harmonie psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n'allez pas y arriver », que vos collègues, votre conjoint, ne vous comprennent décidément pas, bref vous êtes sans cesse insatisfait ?
Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?
C'est ce que vous proposent les quatre accords toltèques, sagesse venue des anciens temps, en vous montrant comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie, en toute simplicité :
- Apprenez à parler sans juger.
- Détachez-vous des paroles qui vous blessent et arrêtez de subir les relations et situations toxiques.
- Libérez-vous des suppositions et pensées parasites.
- Abandonnez la perfection et faites simplement chaque jour de votre mieux.
Découvrez comment mettre en pratique les quatre accords toltèques dans votre vie de tous les jours : pour chacun, des explications détaillées et concrètes, des témoignages, des tests et des exercices pratiques. Pour mieux vous connaître et vivre enfin libre et heureux !
En bonus à télécharger : le cinquième accord, pour vous libérer des croyances qui vous blessent et apprendre à écouter les autres.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000015418 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 18/06/2024 Adoptez la slow cosmétique / Julien (Belge) KAIBECK
Titre : Adoptez la slow cosmétique Type de document : texte imprimé Auteurs : Julien (Belge) KAIBECK, Auteur ; Jean-Pierre COFFE (1938-2016), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2017 Importance : 252 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0313-0 Prix : 16 € Langues : Français (fre) Catégories : Maquillage
Produits cosmétiquesMots-clés : Cosmétiques: maquillage écologie santé Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé : Le guide de référence pour se passer des cosmétiques industriels en douceur.
Adoptez la slow cosmétique [texte imprimé] / Julien (Belge) KAIBECK, Auteur ; Jean-Pierre COFFE (1938-2016), Préfacier, etc. . - Paris : Leduc.s, 2017 . - 252 p. ; 21 cm.
ISBN : 979-10-285-0313-0 : 16 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Maquillage
Produits cosmétiquesMots-clés : Cosmétiques: maquillage écologie santé Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé : Le guide de référence pour se passer des cosmétiques industriels en douceur.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000076500 646.7 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Adoptez la slow cosmétique / Julien (Belge) KAIBECK
Titre : Adoptez la slow cosmétique Type de document : texte imprimé Auteurs : Julien (Belge) KAIBECK, Auteur belge ; Jean-Pierre COFFE (1938-2016), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : impr. 2012 Importance : 236 p. Présentation : couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-536-6 Prix : 16,50 € Langues : Français (fre) Catégories : Biocosmétiques
Peau -- Soins et hygiène
Produits de beauté -- Manuels d'amateurs
Soins de beautéMots-clés : Slow Écologie Cosmétiques Bio Beauté Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé : Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels douche relaxants... Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? On sait déjà qu'ils font souffrir notre portefeuille et la planète... Ne devrait-on pas les consommer avec plus de discernement ? La solution ? La slow cosmétique. Le principe : on revient à l'essentiel et on essaye le fait-maison ! Découvrez dans ce livre : - Un point clair sur les cosmétiques conventionnels : pourquoi n'avons-nous pas besoin d'eux ? Comment décoder les étiquettes et échapper aux abus du marketing ? - Ce qu'apporte la slow cosmétique : une attitude économique et écologique pour consommer la beauté autrement et prendre soin de nous plus simplement . - Des fiches pratiques pour prendre enfin les bonnes habitudes et pour savoir ce qui est slow et ce qui ne l'est pas. - Des astuces toutes simples et des recettes de cosmétiques faciles : nettoyer, hydrater, soigner, maquiller. . . on peut tout faire soi-même !
Adoptez la slow cosmétique [texte imprimé] / Julien (Belge) KAIBECK, Auteur belge ; Jean-Pierre COFFE (1938-2016), Préfacier, etc. . - Paris : Leduc.s, impr. 2012 . - 236 p. : couv. ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-84899-536-6 : 16,50 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Biocosmétiques
Peau -- Soins et hygiène
Produits de beauté -- Manuels d'amateurs
Soins de beautéMots-clés : Slow Écologie Cosmétiques Bio Beauté Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé : Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels douche relaxants... Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? On sait déjà qu'ils font souffrir notre portefeuille et la planète... Ne devrait-on pas les consommer avec plus de discernement ? La solution ? La slow cosmétique. Le principe : on revient à l'essentiel et on essaye le fait-maison ! Découvrez dans ce livre : - Un point clair sur les cosmétiques conventionnels : pourquoi n'avons-nous pas besoin d'eux ? Comment décoder les étiquettes et échapper aux abus du marketing ? - Ce qu'apporte la slow cosmétique : une attitude économique et écologique pour consommer la beauté autrement et prendre soin de nous plus simplement . - Des fiches pratiques pour prendre enfin les bonnes habitudes et pour savoir ce qui est slow et ce qui ne l'est pas. - Des astuces toutes simples et des recettes de cosmétiques faciles : nettoyer, hydrater, soigner, maquiller. . . on peut tout faire soi-même !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000021757 646.7 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 0000066079 646.7 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ados : le décodeur / Estelle DENIS
Titre : Ados : le décodeur Type de document : texte imprimé Auteurs : Estelle DENIS (1976-....), Auteur ; Stéphane CLERGET, Auteur ; Mélody DENTURCK, Dessinateur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2019 Importance : 181 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1593-5 Prix : 17 € Langues : Français (fre) Catégories : Adolescents -- Education
Adolescents -- Psychologie
Questions et réponses
Rôle parentalMots-clés : Ado Adolescent Psychologie Index. décimale : 159.922.8 Psychologie de l'adolescent. Résumé : Dois-je fouiller dans le portable de mon ado ? Je n'aime pas le petit copain de ma fille, dois-je lui dire ? Dois-je suivre mon ado sur les réseaux sociaux ? Mon ado se lève à midi, dois-je le laisser faire ? Autant de situations auxquelles il est indispensable de pouvoir faire face, pour le parent comme pour l'ado ! Ce livre, qui fonctionne comme un échange entre Estelle Denis, maman et journaliste, et Stéphane Clerget, pédopsychiatre reconnu, rassemble une centaine de questions concrètes et aborde des thèmes aussi différents que les addictions, le harcèlement, la désinvolture ou l'homosexualité. Entre témoignages de mère et conseils de psy, ce livre apporte des solutions à tous les parents d'ado ! DES RÉPONSES DE PSY POUR AIDER TOUS LES PARENTS D'ADO !
Ados : le décodeur [texte imprimé] / Estelle DENIS (1976-....), Auteur ; Stéphane CLERGET, Auteur ; Mélody DENTURCK, Dessinateur . - Paris : Leduc.s, DL 2019 . - 181 p. : couv. ill. coul. ; 23 cm.
ISBN : 979-10-285-1593-5 : 17 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Adolescents -- Education
Adolescents -- Psychologie
Questions et réponses
Rôle parentalMots-clés : Ado Adolescent Psychologie Index. décimale : 159.922.8 Psychologie de l'adolescent. Résumé : Dois-je fouiller dans le portable de mon ado ? Je n'aime pas le petit copain de ma fille, dois-je lui dire ? Dois-je suivre mon ado sur les réseaux sociaux ? Mon ado se lève à midi, dois-je le laisser faire ? Autant de situations auxquelles il est indispensable de pouvoir faire face, pour le parent comme pour l'ado ! Ce livre, qui fonctionne comme un échange entre Estelle Denis, maman et journaliste, et Stéphane Clerget, pédopsychiatre reconnu, rassemble une centaine de questions concrètes et aborde des thèmes aussi différents que les addictions, le harcèlement, la désinvolture ou l'homosexualité. Entre témoignages de mère et conseils de psy, ce livre apporte des solutions à tous les parents d'ado ! DES RÉPONSES DE PSY POUR AIDER TOUS LES PARENTS D'ADO !
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000097049 159.922.8 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 0000097097 159.922.8 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Agar-agar / Anne DUFOUR
Titre : Agar-agar : la nouvelle arme antikilos Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Caroline GARNIER, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : cop. 2007 Importance : 191 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-168-9 Prix : 6,60 € Note générale : La couv. porte en plus :"mincir comme à Okinawa". - Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (agar-agar)
Régimes amaigrissants -- RecettesMots-clés : Algue Cuisine Diététique Régime gélifiant Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Pourquoi les femmes japonaises ne grossissent-elles pas ? Grâce à une petite algue rouge, magique : l'agar-agar ! Un gélifiant végétal naturel qui possède des propriétés extraordinaires.
L'agar-agar...
-fait perdre facilement 3 kilos
-coupe naturellement l'appétit
-est antifringales
-piège les mauvaises graisses, sucres et calories
-diminue le taux de cholestérol e de triglycérides
Avec l'agar-agar, vous pourrez préparer, en quelques minutes, des recettes délicieuses : flans, aspics, terrines, bavarois, mousses, confitures "extralight", glaces (qui ne fondent pas !). Rapides et furieusement esthétiques, elles sont in-ra-tables !Agar-agar : la nouvelle arme antikilos [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Caroline GARNIER, Auteur . - Paris : Leduc.s, cop. 2007 . - 191 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-84899-168-9 : 6,60 €
La couv. porte en plus :"mincir comme à Okinawa". - Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine (agar-agar)
Régimes amaigrissants -- RecettesMots-clés : Algue Cuisine Diététique Régime gélifiant Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Pourquoi les femmes japonaises ne grossissent-elles pas ? Grâce à une petite algue rouge, magique : l'agar-agar ! Un gélifiant végétal naturel qui possède des propriétés extraordinaires.
L'agar-agar...
-fait perdre facilement 3 kilos
-coupe naturellement l'appétit
-est antifringales
-piège les mauvaises graisses, sucres et calories
-diminue le taux de cholestérol e de triglycérides
Avec l'agar-agar, vous pourrez préparer, en quelques minutes, des recettes délicieuses : flans, aspics, terrines, bavarois, mousses, confitures "extralight", glaces (qui ne fondent pas !). Rapides et furieusement esthétiques, elles sont in-ra-tables !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000020694 641.56 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Aider son enfant à bien vivre à l'école / Bruno (Belge) HUMBEECK
PermalinkAider son enfant à se concentrer grâce à la méthode Montessori / Sylvie d' ESCLAIBES
PermalinkL'ail malin / Alix LEFIEF-DELCOURT
PermalinkL'alimentation antidiabète / Pierre, Dr NYS
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