Titre : |
Gérer son énergie : même quand on est à plat |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Odile CHABRILLAC, Auteur |
Editeur : |
Paris : Solar |
Année de publication : |
DL 2014 |
Collection : |
Harmonie |
Importance : |
120 p. |
Présentation : |
couv. ill. en coul. |
Format : |
18 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-263-06359-6 |
Prix : |
8,00 € |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Bien-être -- Guides pratiques et mémentos
|
Mots-clés : |
Energie Bien-être Naturopathie Stress |
Index. décimale : |
615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. |
Résumé : |
Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie. Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous prodigue notre entourage.L'auteur livre au lecteur toutes lessolutions pour retrouver l'énergie nécessaire afin d'atteindre l'équilibre et inventer la vie qui lui permet de se ressourcer. ? Les premières stratégies pour commencer à récupérer ? Boutez le stress hors de sa vie (cesser de s?appuyer sur son énergie nerveuse pour se construire une véritable énergie de fond) ? Eliminer les voleurs d?énergie ? Profiter de tout ce qui nous revitalise ? Les trucs en plus : la phytothérapie, les superaliments, les techniques SOS ? Réagir avant le burn-out ? Retrouver l?enthousiasme (étymologiquement " propulsion divine "). |
Gérer son énergie : même quand on est à plat [texte imprimé] / Odile CHABRILLAC, Auteur . - Paris : Solar, DL 2014 . - 120 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - ( Harmonie) . ISBN : 978-2-263-06359-6 : 8,00 € Langues : Français ( fre)
Catégories : |
Bien-être -- Guides pratiques et mémentos
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Mots-clés : |
Energie Bien-être Naturopathie Stress |
Index. décimale : |
615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. |
Résumé : |
Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie. Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous prodigue notre entourage.L'auteur livre au lecteur toutes lessolutions pour retrouver l'énergie nécessaire afin d'atteindre l'équilibre et inventer la vie qui lui permet de se ressourcer. ? Les premières stratégies pour commencer à récupérer ? Boutez le stress hors de sa vie (cesser de s?appuyer sur son énergie nerveuse pour se construire une véritable énergie de fond) ? Eliminer les voleurs d?énergie ? Profiter de tout ce qui nous revitalise ? Les trucs en plus : la phytothérapie, les superaliments, les techniques SOS ? Réagir avant le burn-out ? Retrouver l?enthousiasme (étymologiquement " propulsion divine "). |
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