5 recherche sur le mot-clé 'se relaxer'   

Comptines pour se relaxer / Gilles DIEDERICHS

Public ISBD Titre : Comptines pour se relaxer : Avec des jeux et des massages doux pour bébé Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles DIEDERICHS, Auteur ; Emiri HAYASHI, Dessinateur Editeur : Paris : Nathan Année de publication : DL 2017 Collection : Petit Nathan Importance : [n.p.] Présentation : ill. en coul. Format : 23 x 23 cm Accompagnement : 1 CD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-09-257185-9 Prix : 15,95 € Langues : Français (fre) Mots-clés : relaxation  se relaxer  se détendre  massage  bébé  comptine Index. décimale : 0 à 3 ANS Albums pour enfants de moins de 3 ans Résumé : Couplant l'écoute de sons de la nature (cri des animaux, bruits de vagues...) et des comptines avec indications de mimes ou de massage, ce livre-CD accompagne l'enfant dans la découverte de son corps, l'éveillant en douceur ou lui permettant de trouver le sommeil plus facilement. Comptines pour se relaxer : Avec des jeux et des massages doux pour bébé [texte imprimé] / Gilles DIEDERICHS, Auteur ; Emiri HAYASHI, Dessinateur . - Paris : Nathan, DL 2017 . - [n.p.] : ill. en coul. ; 23 x 23 cm + 1 CD. - (Petit Nathan) . ISBN : 978-2-09-257185-9 : 15,95 € Langues : Français (fre) Mots-clés : relaxation  se relaxer  se détendre  massage  bébé  comptine Index. décimale : 0 à 3 ANS Albums pour enfants de moins de 3 ans Résumé : Couplant l'écoute de sons de la nature (cri des animaux, bruits de vagues...) et des comptines avec indications de mimes ou de massage, ce livre-CD accompagne l'enfant dans la découverte de son corps, l'éveillant en douceur ou lui permettant de trouver le sommeil plus facilement.

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0000097851	0 à 3 ANS	Livre de fiction	Etudiant	Jeunesse	Document en bon état	Disponible

J'apprends le yoga / Flore NEGRONI-MARTIN

Public ISBD Titre : J'apprends le yoga Type de document : texte imprimé Auteurs : Flore NEGRONI-MARTIN, Auteur ; Sophie BÉDARD (1991-....), Dessinateur Editeur : Toulouse : Milan Année de publication : DL 2019 Collection : Mes docs Sport Importance : n.p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-408-01294-6 Prix : 8,50 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : Hatha-yoga  relaxation  se relaxer  se détendre  détente  posture Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : Le yoga, la discipline sportive bien-être pour apprendre à écouter ses sensations, canaliser son énergie et se relaxer, sans esprit de compétition. Pour mieux appréhender l'apprentissage, "J'apprends le yoga" s'organise en 5 parties : - les débuts : l'inscription au club de yoga, la rencontre avec l'animateur et les autres enfants, la tenue, le matériel ; - les règles : le calme, l'écoute, le respect et l'absence de compétition ; - l'entraînement : chaque séance est unique, les postures, le souffle ; - la technique : la montagne, l'arbre, le cobra, le crocodile ; - les champions et championnes : les différents yogas, les maîtres du yoga. À la fin de chaque partie, "Le conseil du coach" aborde un ou deux points pratiques qui renforcent la confiance de l'enfant dans ses capacités. Un vrai bonus pédagogique ! J'apprends le yoga [texte imprimé] / Flore NEGRONI-MARTIN, Auteur ; Sophie BÉDARD (1991-....), Dessinateur . - Toulouse : Milan, DL 2019 . - n.p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Mes docs Sport) . ISBN : 978-2-408-01294-6 : 8,50 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : Hatha-yoga  relaxation  se relaxer  se détendre  détente  posture Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : Le yoga, la discipline sportive bien-être pour apprendre à écouter ses sensations, canaliser son énergie et se relaxer, sans esprit de compétition. Pour mieux appréhender l'apprentissage, "J'apprends le yoga" s'organise en 5 parties : - les débuts : l'inscription au club de yoga, la rencontre avec l'animateur et les autres enfants, la tenue, le matériel ; - les règles : le calme, l'écoute, le respect et l'absence de compétition ; - l'entraînement : chaque séance est unique, les postures, le souffle ; - la technique : la montagne, l'arbre, le cobra, le crocodile ; - les champions et championnes : les différents yogas, les maîtres du yoga. À la fin de chaque partie, "Le conseil du coach" aborde un ou deux points pratiques qui renforcent la confiance de l'enfant dans ses capacités. Un vrai bonus pédagogique !

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410000082233	796.012	Livre documentaire	Jardin perdu	Jeunesse	Document en bon état	Disponible

J'apprends à respirer / Elisabeth JOUANNE

Public ISBD Titre : J'apprends à respirer Type de document : texte imprimé Auteurs : Elisabeth JOUANNE, Auteur ; Ilya GREEN (1976-....), Dessinateur Editeur : Bruxelles : Bayard jeunesse Année de publication : DL 2020 Collection : Le yoga des petits Importance : 27 p. Présentation : couv. ill. en coul., ill. en coul. Format : 20 x 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-363-1431-5 Prix : 8,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga pour enfants Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : hatha-yoga  relaxation  se relaxer  posture  bien-être  se détendre  détente  calme  gérer sa respiration Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! Je respire : sentir et maîtriser son souffle, retrouver le calme, évacuer le stress en faisant l'arbre dans le vent ou la girouette : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre. J'apprends à respirer [texte imprimé] / Elisabeth JOUANNE, Auteur ; Ilya GREEN (1976-....), Dessinateur . - Bruxelles : Bayard jeunesse, DL 2020 . - 27 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 20 x 20 cm. - (Le yoga des petits) . ISBN : 979-10-363-1431-5 : 8,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga pour enfants Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : hatha-yoga  relaxation  se relaxer  posture  bien-être  se détendre  détente  calme  gérer sa respiration Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! Je respire : sentir et maîtriser son souffle, retrouver le calme, évacuer le stress en faisant l'arbre dans le vent ou la girouette : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

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410000061013	796.012	Livre documentaire	Jardin perdu	Doc pour les petits	Document en bon état	Disponible

J'apprivoise mes émotions / Elisabeth JOUANNE

Public ISBD Titre : J'apprivoise mes émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Elisabeth JOUANNE, Auteur ; Ilya GREEN (1976-....), Dessinateur Editeur : Bruxelles : Bayard jeunesse Année de publication : DL 2020 Collection : Le yoga des petits Importance : 27 p. Présentation : couv. ill. en coul., ill. en coul. Format : 20 x 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-363-1432-2 Prix : 8,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga pour enfants Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : hatha-yoga  relaxation  se relaxer  posture  gérer ses émotions  bien-être  se détendre  détente  calme Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! J'apprivoise mes émotions : prendre conscience de ce qu'on ressent, canaliser ses émotions, s'alléger, en faisant le loup, l'oiseau ou le pirate : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre. J'apprivoise mes émotions [texte imprimé] / Elisabeth JOUANNE, Auteur ; Ilya GREEN (1976-....), Dessinateur . - Bruxelles : Bayard jeunesse, DL 2020 . - 27 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 20 x 20 cm. - (Le yoga des petits) . ISBN : 979-10-363-1432-2 : 8,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga pour enfants Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : hatha-yoga  relaxation  se relaxer  posture  gérer ses émotions  bien-être  se détendre  détente  calme Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! J'apprivoise mes émotions : prendre conscience de ce qu'on ressent, canaliser ses émotions, s'alléger, en faisant le loup, l'oiseau ou le pirate : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

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410000060287	796.012	Livre documentaire	Jardin perdu	Doc pour les petits	Document en bon état	Disponible

Je m'assouplis en m'amusant / Elisabeth JOUANNE

Public ISBD Titre : Je m'assouplis en m'amusant Type de document : texte imprimé Auteurs : Elisabeth JOUANNE, Auteur ; Ilya GREEN (1976-....), Dessinateur Editeur : Bruxelles : Bayard jeunesse Année de publication : DL 2019 Collection : Le yoga des petits Importance : 27 p. Présentation : couv. ill. en coul., ill. en coul. Format : 20 x 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-363-0876-5 Prix : 8,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga pour enfants Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : hatha-yoga  relaxation  se relaxer  posture  bien-être  se détendre  détente  calme Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et aux envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! Se muscler, s'étirer, exercer son corps des pieds à la tête, se sentir fort et agile en faisant la girafe, l'arc-en-ciel ou le flamant rose : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre. Je m'assouplis en m'amusant [texte imprimé] / Elisabeth JOUANNE, Auteur ; Ilya GREEN (1976-....), Dessinateur . - Bruxelles : Bayard jeunesse, DL 2019 . - 27 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 20 x 20 cm. - (Le yoga des petits) . ISBN : 979-10-363-0876-5 : 8,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Hatha-yoga pour enfants Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : hatha-yoga  relaxation  se relaxer  posture  bien-être  se détendre  détente  calme Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et aux envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! Se muscler, s'étirer, exercer son corps des pieds à la tête, se sentir fort et agile en faisant la girafe, l'arc-en-ciel ou le flamant rose : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000059370	796.012	Livre de fiction	Jardin perdu	Doc pour les petits	Document en bon état	Disponible