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Procrastination / Swana LEITNER
Titre : Procrastination : 15 minutes magiques pour enfin avancer ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Swana LEITNER (1980-....), Auteur ; Gwendoline BLOSSE (1985-....), Dessinateur Editeur : Paris : Mango Année de publication : DL 2019 Collection : Comprendre, agir, changer Importance : 159 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-01969-2 Prix : 12,95 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Budgets temps
Guides pratiques
Réalisation de soiMots-clés : procrastination organisation gain de temps Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé : « Je ne vois pas le temps passer ! » « Je n’ai pas le temps de faire tout ce que j’aimerais ! » « J’ai besoin de plus de temps ! »
SOUVENT, ON EST DÉBORDÉ… mais on perd son temps quand même. On procrastine et on se disperse, faute de savoir par où commencer. On se crée une to-do list longue comme le bras, en ayant des envies et des rêves qu’on laisse de côté.
C’est là qu’avoir une bonne méthode, simple et fiable, peut se révéler salvateur ! Dites adieu à la frustration et à l’insatisfaction avec tous les conseils et les astuces de ce livre, qui vous aide avec humour et bienveillance à (re)devenir maître de votre temps.
S’il vous est déjà arrivé de passer une journée les yeux dans le vague alors que vous aviez un million de choses à faire, de pleurer le dimanche soir en contemplant vos tâches du week-end inachevées ou encore de vouloir vous mettre à la guitare sans jamais passer à l’action, ce livre est fait pour vous !Procrastination : 15 minutes magiques pour enfin avancer ! [texte imprimé] / Swana LEITNER (1980-....), Auteur ; Gwendoline BLOSSE (1985-....), Dessinateur . - Paris : Mango, DL 2019 . - 159 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Comprendre, agir, changer) .
ISBN : 978-2-317-01969-2 : 12,95 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Budgets temps
Guides pratiques
Réalisation de soiMots-clés : procrastination organisation gain de temps Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé : « Je ne vois pas le temps passer ! » « Je n’ai pas le temps de faire tout ce que j’aimerais ! » « J’ai besoin de plus de temps ! »
SOUVENT, ON EST DÉBORDÉ… mais on perd son temps quand même. On procrastine et on se disperse, faute de savoir par où commencer. On se crée une to-do list longue comme le bras, en ayant des envies et des rêves qu’on laisse de côté.
C’est là qu’avoir une bonne méthode, simple et fiable, peut se révéler salvateur ! Dites adieu à la frustration et à l’insatisfaction avec tous les conseils et les astuces de ce livre, qui vous aide avec humour et bienveillance à (re)devenir maître de votre temps.
S’il vous est déjà arrivé de passer une journée les yeux dans le vague alors que vous aviez un million de choses à faire, de pleurer le dimanche soir en contemplant vos tâches du week-end inachevées ou encore de vouloir vous mettre à la guitare sans jamais passer à l’action, ce livre est fait pour vous !Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017196 159.94 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 02/12/2024 En finir avec la procrastination / Petr LUDWIG
Titre : En finir avec la procrastination : comment arrêter de tout remettre à demain pour commencer à vivre pleinement aujourd'hui Type de document : texte imprimé Auteurs : Petr LUDWIG, Auteur ; Mathias DURAND, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Dunod Année de publication : DL 2022 Importance : 278 p. Format : 16 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-084611-5 Prix : 14.95 € Note générale : Trad. de : "Konec prokrastinace". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Tchèque (cze) Catégories : Procrastination Mots-clés : procrastination volonté to do list Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé : Agir maintenant au lieu de repousser à demain.
Pour aider le lecteur à combattre la procrastination, l'auteur a étudié les travaux de recherche les plus récents et les a confrontés à sa propre expérience pour imaginer des modèles simples, sous la forme de graphiques, grâce auxquels chacun pourra comprendre ce qui ne va pas et comment y remédier.
L'ouvrage revoit notamment en profondeur la gestion des "to do list" : un aspect essentiel pour lutter contre la procrastination.En finir avec la procrastination : comment arrêter de tout remettre à demain pour commencer à vivre pleinement aujourd'hui [texte imprimé] / Petr LUDWIG, Auteur ; Mathias DURAND, Préfacier, etc. . - Paris : Dunod, DL 2022 . - 278 p. ; 16 cm.
ISBN : 978-2-10-084611-5 : 14.95 €
Trad. de : "Konec prokrastinace". - Bibliogr.
Langues : Français (fre) Langues originales : Tchèque (cze)
Catégories : Procrastination Mots-clés : procrastination volonté to do list Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé : Agir maintenant au lieu de repousser à demain.
Pour aider le lecteur à combattre la procrastination, l'auteur a étudié les travaux de recherche les plus récents et les a confrontés à sa propre expérience pour imaginer des modèles simples, sous la forme de graphiques, grâce auxquels chacun pourra comprendre ce qui ne va pas et comment y remédier.
L'ouvrage revoit notamment en profondeur la gestion des "to do list" : un aspect essentiel pour lutter contre la procrastination.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000001795 159.94 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible La procrastination / John PERRY
Titre : La procrastination : l'art de reporter au lendemain Type de document : texte imprimé Auteurs : John PERRY (1943-....), Auteur ; Myriam DENNEHY (1977-....), Traducteur Editeur : Paris : Autrement Année de publication : DL 2012 Collection : Les grands mots Importance : 136 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7467-3341-1 Prix : 15,48 € Note générale : Trad. de : "The art of procrastination : a guide to effective dawdling, lollygagging and postponing"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Procrastination Mots-clés : Procrastination Volonté Pyschologie Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé : "Autant s'y mettre tout de suite (ou, allez...dès demain) !" Le philosophe américain John Perry est professeur émérite à l'université de Stanford en Californie. Etant de son propre aveu un procrastinateur invétéré, il a crée le concept révolutionnaire de "procrastination structurée". Traduit dans une vingtaine de langues, cet ouvrage lui vaut aujourd'hui une reconnaissance internationale.
La procrastination : l'art de reporter au lendemain [texte imprimé] / John PERRY (1943-....), Auteur ; Myriam DENNEHY (1977-....), Traducteur . - Paris : Autrement, DL 2012 . - 136 p. : couv. ill. en coul. ; 20 cm. - (Les grands mots) .
ISBN : 978-2-7467-3341-1 : 15,48 €
Trad. de : "The art of procrastination : a guide to effective dawdling, lollygagging and postponing"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Procrastination Mots-clés : Procrastination Volonté Pyschologie Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé : "Autant s'y mettre tout de suite (ou, allez...dès demain) !" Le philosophe américain John Perry est professeur émérite à l'université de Stanford en Californie. Etant de son propre aveu un procrastinateur invétéré, il a crée le concept révolutionnaire de "procrastination structurée". Traduit dans une vingtaine de langues, cet ouvrage lui vaut aujourd'hui une reconnaissance internationale.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000018693 159.947 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible La procrastination / John PERRY
Titre : La procrastination : l'art de reporter au lendemain Type de document : texte imprimé Auteurs : John PERRY (1943-....), Auteur ; Myriam DENNEHY (1977-....), Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2019 Collection : Marabout poche Importance : 120 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-14158-1 Prix : 7,50 € Note générale : Trad. de : "The art of procrastination : a guide to effective dawdling, lollygagging and postponing"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Procrastination Mots-clés : Procrastination Volonté Pyschologie Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé :
Ce livre s’adresse particulièrement à ceux qui aiment paresser, décaler, lambiner, atermoyer, ajourner, proroger, différer, décaler, musarder.
L’auteur propose un plaidoyer convaincant en faveur de la procrastination structurée. Ce petit essai, alerte et désopilant, livre aussi des considérations inattendues sur l’art d’ignorer certains mails, le rythme des chansons de soul music, le bon usage des to-do lists, l’avantage de laisser son bureau en pagaille pour que les idées naissent du désordre…
La procrastination : l'art de reporter au lendemain [texte imprimé] / John PERRY (1943-....), Auteur ; Myriam DENNEHY (1977-....), Traducteur . - Paris : Marabout, DL 2019 . - 120 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout poche) .
ISBN : 978-2-501-14158-1 : 7,50 €
Trad. de : "The art of procrastination : a guide to effective dawdling, lollygagging and postponing"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Procrastination Mots-clés : Procrastination Volonté Pyschologie Index. décimale : 159.947 Volonté. CR 159.94 Résumé :
Ce livre s’adresse particulièrement à ceux qui aiment paresser, décaler, lambiner, atermoyer, ajourner, proroger, différer, décaler, musarder.
L’auteur propose un plaidoyer convaincant en faveur de la procrastination structurée. Ce petit essai, alerte et désopilant, livre aussi des considérations inattendues sur l’art d’ignorer certains mails, le rythme des chansons de soul music, le bon usage des to-do lists, l’avantage de laisser son bureau en pagaille pour que les idées naissent du désordre…
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000113608 159.947 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 04/11/2024 Dans le cerveau des procrastinateurs / Rita VIOLA in Cerveau & psycho, 141 ([01/03/2022])
[article]
Titre : Dans le cerveau des procrastinateurs Type de document : texte imprimé Auteurs : Rita VIOLA, Auteur Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 78-83 Langues : Français (fre) Catégories : Cerveau
Emotions
ProcrastinationMots-clés : procrastination procrastinateurs cerveau gestion des émotions Résumé : Pour les chercheurs, la procrastination n'est pas un problème de gestion de temps, mais de régulation émotionnelle. Et il vient directement du cerveau.
in Cerveau & psycho > 141 [01/03/2022] . - p. 78-83[article] Dans le cerveau des procrastinateurs [texte imprimé] / Rita VIOLA, Auteur . - 2022 . - p. 78-83.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & psycho > 141 [01/03/2022] . - p. 78-83
Catégories : Cerveau
Emotions
ProcrastinationMots-clés : procrastination procrastinateurs cerveau gestion des émotions Résumé : Pour les chercheurs, la procrastination n'est pas un problème de gestion de temps, mais de régulation émotionnelle. Et il vient directement du cerveau. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000118124 REV Périodique Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Shuchuryoku / Nicolas CHAUVAT
PermalinkLa meilleure façon d'être curieux / Dan JONES in Cerveau & psycho, 160 ([01/12/2023])
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