11 recherche sur le mot-clé 'probiotiques'   

Le grand guide des probiotiques / Tetyana FONTENELLE

Public ISBD Titre : Le grand guide des probiotiques : tout sur les bactéries bienfaisantes Type de document : texte imprimé Auteurs : Tetyana FONTENELLE, Auteur Editeur : Paris : Hachette pratique Année de publication : 2019 Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul.; photogr. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-707789-3 Prix : 27,15 € Note générale : Bibliogr. - Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Probiotiques -- Guides pratiques et mementos Mots-clés : probiotiques  bactéries Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Maux de tête, fatigue, mauvaise haleine, estomac ballonné sont autant de signes d'un organisme sujet aux bactéries pathogènes. Avec les probiotiques, faites pencher la balance du côté des bonnes bactéries. Dans cet ouvrage, vous découvrirez tout ce qu'il y a à savoir sur les produits-probiotiques (comme par exemple, le chou fermenté, le yaourt nature ou le lassi): fiche d'identité, modes de consommation, recettes culinaires aux vertus curatives délicieuses, mais aussi soins paramédicaux et cosmétiques, ... Le grand guide des probiotiques : tout sur les bactéries bienfaisantes [texte imprimé] / Tetyana FONTENELLE, Auteur . - Paris : Hachette pratique, 2019 . - 255 p. : ill. en coul.; photogr. ; 25 cm. ISBN : 978-2-01-707789-3 : 27,15 € Bibliogr. - Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Probiotiques -- Guides pratiques et mementos Mots-clés : probiotiques  bactéries Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Maux de tête, fatigue, mauvaise haleine, estomac ballonné sont autant de signes d'un organisme sujet aux bactéries pathogènes. Avec les probiotiques, faites pencher la balance du côté des bonnes bactéries. Dans cet ouvrage, vous découvrirez tout ce qu'il y a à savoir sur les produits-probiotiques (comme par exemple, le chou fermenté, le yaourt nature ou le lassi): fiche d'identité, modes de consommation, recettes culinaires aux vertus curatives délicieuses, mais aussi soins paramédicaux et cosmétiques, ...

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000089564	615.3	Livre documentaire	Etudiant	Adultes	Document en bon état	Disponible

Le grand livre des probiotiques et des prébiotiques / Danièle FESTY

Public ISBD Titre : Le grand livre des probiotiques et des prébiotiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur ; FOTOLIA, Dessinateur Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : DL 2014 Importance : 343 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0000-9 Prix : 18,00 € Note générale : Bibliogr. Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Prébiotiques -- Guides pratiques et mementos Probiotiques -- Guides pratiques et mementos Mots-clés : santé  prébiotiques  probiotiques  bonnes bactéries  flore intestinale  recettes Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Au coeur de votre intestin travaillent, dans l'ombre, 24 h/24, 100 000 milliards de bactéries. Grâce à cette flore intestinale, le corps digère, produit des vitamines, des substances antimicrobes... Un monde incroyable organisé en écosystème parfaitement équilibré. Lorsqu'il se dérègle à cause du stress, d'une mauvaise alimentation, d'un traitement médical, rien ne va plus : infections à répétition, mycoses vaginales, candidoses, troubles métaboliques (surpoids, diabète...), fatigue et déprime inexpliquées. La solution ? Les probiotiques, des bactéries amies, qui rééquilibrent notre flore pour retrouver santé et bien-être. Et puis, il y a les prébiotiques, ces fibres, alliées incontournables des probiotiques. Et de notre silhouette ! Dans ce livre, découvrez : - En prévention : les aliments à privilégier (yaourt, coeur d'artichaut, choucroute, banane...) et 50 recettes gourmandes et faciles pour en consommer chaque jour. - Pour se soigner : de Acné à Turista, le mode d'emploi des probiotiques et des prébiotiques en pharmacie. - Tous les conseils de l'expert (les astuces de préparation, les huiles essentielles bonnes pour la flore intestinale...). Ce livre est la nouvelle édition de Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques paru en 2009. Le grand livre des probiotiques et des prébiotiques [texte imprimé] / Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur ; FOTOLIA, Dessinateur . - Paris : Quotidien malin, DL 2014 . - 343 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 979-10-285-0000-9 : 18,00 € Bibliogr. Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Prébiotiques -- Guides pratiques et mementos Probiotiques -- Guides pratiques et mementos Mots-clés : santé  prébiotiques  probiotiques  bonnes bactéries  flore intestinale  recettes Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Au coeur de votre intestin travaillent, dans l'ombre, 24 h/24, 100 000 milliards de bactéries. Grâce à cette flore intestinale, le corps digère, produit des vitamines, des substances antimicrobes... Un monde incroyable organisé en écosystème parfaitement équilibré. Lorsqu'il se dérègle à cause du stress, d'une mauvaise alimentation, d'un traitement médical, rien ne va plus : infections à répétition, mycoses vaginales, candidoses, troubles métaboliques (surpoids, diabète...), fatigue et déprime inexpliquées. La solution ? Les probiotiques, des bactéries amies, qui rééquilibrent notre flore pour retrouver santé et bien-être. Et puis, il y a les prébiotiques, ces fibres, alliées incontournables des probiotiques. Et de notre silhouette ! Dans ce livre, découvrez : - En prévention : les aliments à privilégier (yaourt, coeur d'artichaut, choucroute, banane...) et 50 recettes gourmandes et faciles pour en consommer chaque jour. - Pour se soigner : de Acné à Turista, le mode d'emploi des probiotiques et des prébiotiques en pharmacie. - Tous les conseils de l'expert (les astuces de préparation, les huiles essentielles bonnes pour la flore intestinale...). Ce livre est la nouvelle édition de Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques paru en 2009.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000032296	615.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques / Danièle FESTY

Public ISBD Titre : Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2010 Importance : 207 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-430-7 Prix : 6,60 € Note générale : La couv. porte en plus :"une cure de jouvence pour votre flore intestinale". - Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Prébiotiques Probiotiques Mots-clés : Cuisine  Recettes  Diététique  Probiotiques  prébiotiques  Fibres Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Notre flore intestinale est unique ! Garante de l'immunité et de la santé, de la silhouette, du bien-être, elle est constamment au travail, mais... fragile. Le stress, une mauvaise alimentation ou certains traitements médicaux la mettent à mal. Et quand elle se dérègle, c'est le corps entier qui souffre : fatigue, acné, troubles digestifs, allergies, kilos rebelles... Pour l'aider à garder et à retrouver son équilibre, il faut manger chaque jour des aliments riches en probiotiques, ces « gentilles » bactéries, et/ou en prébiotiques, des fibres spéciales vraiment géniales. Dans ce guide inédit et original, découvrez : - Tout ce qu'il faut savoir sur les probiotiques, les prébiotiques et leurs bienfaits : santé, confort digestif, minceur, antistress... - Les 35 meilleurs amis de la flore intestinale : ail, banane, olives, anchois, certaines huiles essentielles, lait fermenté (yaourt, kéfir), pain au levain... - 100 recettes simples et délicieuses de l'entrée au dessert (dont de très nombreuses sans produits laitiers) : crème d'olives provençale, poulet épicé, choucroute, kéfir de fruits, pana cotta banane cannelle... Toutes les recettes et astuces pour prendre soin de sa santé et de sa ligne ! Danièle Festy, pharmacien, est passionnée par l'alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles. Elle est notamment l auteur de Ma bible des huiles essentielles et de Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques (Leduc.s Éditions). Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques [texte imprimé] / Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2010 . - 207 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-84899-430-7 : 6,60 € La couv. porte en plus :"une cure de jouvence pour votre flore intestinale". - Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Prébiotiques Probiotiques Mots-clés : Cuisine  Recettes  Diététique  Probiotiques  prébiotiques  Fibres Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Notre flore intestinale est unique ! Garante de l'immunité et de la santé, de la silhouette, du bien-être, elle est constamment au travail, mais... fragile. Le stress, une mauvaise alimentation ou certains traitements médicaux la mettent à mal. Et quand elle se dérègle, c'est le corps entier qui souffre : fatigue, acné, troubles digestifs, allergies, kilos rebelles... Pour l'aider à garder et à retrouver son équilibre, il faut manger chaque jour des aliments riches en probiotiques, ces « gentilles » bactéries, et/ou en prébiotiques, des fibres spéciales vraiment géniales. Dans ce guide inédit et original, découvrez : - Tout ce qu'il faut savoir sur les probiotiques, les prébiotiques et leurs bienfaits : santé, confort digestif, minceur, antistress... - Les 35 meilleurs amis de la flore intestinale : ail, banane, olives, anchois, certaines huiles essentielles, lait fermenté (yaourt, kéfir), pain au levain... - 100 recettes simples et délicieuses de l'entrée au dessert (dont de très nombreuses sans produits laitiers) : crème d'olives provençale, poulet épicé, choucroute, kéfir de fruits, pana cotta banane cannelle... Toutes les recettes et astuces pour prendre soin de sa santé et de sa ligne ! Danièle Festy, pharmacien, est passionnée par l'alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles. Elle est notamment l auteur de Ma bible des huiles essentielles et de Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques (Leduc.s Éditions).

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000108497	641.56	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Le grand livre des compléments alimentaires / Danièle FESTY

Public ISBD Titre : Le grand livre des compléments alimentaires Type de document : texte imprimé Auteurs : Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : impr. 2014 Collection : Quotidien malin Importance : 396 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0001-6 Prix : 19,80 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Compléments alimentaires Mots-clés : Compléments alimentaires  oméga 3  probiotiques  vitamines Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Oméga 3, antioxydants, oligoéléments… Votre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, d'un apport optimal de vitamines et de minéraux. Pourtant,selon de nombreuses études scientifiques, presque toute la population en manque ! Ce guide fait le point sur vos besoins et vous propose des réponses sur mesure en fonction de vos troubles. Au programmme : - Pourquoi nous avons besoin des compléments nutritionnels : pallier ses déficiences est le gage d'une bonne santé, d'une belle humeur et d'un mieux-être qui changent tout ! - Mieux connaître les compléments alimentaires en 20 questions/réponses : qu'est-ce qu'un complément alimentaire ? Qu'est-ce qu'il y a dedans ? Peut-il être mauvais pour la santé ? - De Acné à Zona, les compléments alimentaires adaptés à vos troubles : migraine, fatigue, ostéoporose, insomnies, minceur, eczéma... Oméga 3, probiotiques, vitamine C… Le mode d'emploi simple et concret pour s'y retrouver ! Le grand livre des compléments alimentaires [texte imprimé] / Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur . - Paris : Leduc.s, impr. 2014 . - 396 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Quotidien malin) . ISBN : 979-10-285-0001-6 : 19,80 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Compléments alimentaires Mots-clés : Compléments alimentaires  oméga 3  probiotiques  vitamines Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Oméga 3, antioxydants, oligoéléments… Votre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, d'un apport optimal de vitamines et de minéraux. Pourtant,selon de nombreuses études scientifiques, presque toute la population en manque ! Ce guide fait le point sur vos besoins et vous propose des réponses sur mesure en fonction de vos troubles. Au programmme : - Pourquoi nous avons besoin des compléments nutritionnels : pallier ses déficiences est le gage d'une bonne santé, d'une belle humeur et d'un mieux-être qui changent tout ! - Mieux connaître les compléments alimentaires en 20 questions/réponses : qu'est-ce qu'un complément alimentaire ? Qu'est-ce qu'il y a dedans ? Peut-il être mauvais pour la santé ? - De Acné à Zona, les compléments alimentaires adaptés à vos troubles : migraine, fatigue, ostéoporose, insomnies, minceur, eczéma... Oméga 3, probiotiques, vitamine C… Le mode d'emploi simple et concret pour s'y retrouver !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000032297	615.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Je m'initie à l'alimentation anti-inflammatoire / Alix LEFIEF-DELCOURT

Public ISBD Titre : Je m'initie à l'alimentation anti-inflammatoire : guide visuel Type de document : texte imprimé Auteurs : Alix LEFIEF-DELCOURT (1975-....), Auteur ; Laëtitia PROUST-MILLON, Auteur Mention d'édition : deuxième tirage Editeur : Paris : Leduc Année de publication : impr. 2023 Importance : 191 p. Présentation : ill. en coul. ; couv. ill. en coul. ; tableaux Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1805-9 Prix : 20 € Note générale : La couv. porte aussi : "Asthme, obésité, rhumatismes, dépression : luttez contre l'inflammation chronique sans médicaments ; 50 recettes faciles et gourmandes ; les 10 réflexes à adopter pour être en pleine forme" Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation  recettes  aliments  anti-inflammatoire  nutrition  diététique  inflammation  maladies inflammatoires  inflammation chronique  arthrose  asthme  dermatite  endométriose  fibromyalgie  maladie coeliaque  MICI  psoriasis  rhumatismes  cancer  dépression  diabète  fatigue chronique  Alzheimer  Parkinson  maladies cardiovasculaires  obésité  sclérose en plaques  excès  déséquilibre alimentaire  perturbateurs endocriniens  pollution de l'air  tabagisme  alcool  sédentarité  hygiène bucco-dentaire  stress  problèmes de sommeil  nutriments  antioxydants  probiotiques  prébiotiques Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Retrouvez énergie et santé grâce à l’alimentation anti-inflammatoire ! L’inflammation est un processus de défense de l’organisme pour combattre les virus et réparer les tissus abîmés. Elle se généralise parfois : elle est alors à l’origine de nombreux problèmes de santé. La prévention de l’inflammation chronique passe avant tout par une alimentation riche en substances anti-inflammatoires (oméga-3, antioxydants…) et pauvre en substances pro-inflammatoires (mauvaises graisses, sucres, additifs…). Avec ce guide 100 % illustré et ultrasimple, découvrez le programme pour prendre votre santé en main ! • Tout savoir sur l’inflammation : distinguer les différents types d’inflammation (aiguë, chronique), reconnaître les maladies qui lui sont liées (arthrose, endométriose, fibromyalgie, cancer, dépression) et ses causes (alimentaires, environnementales, naturelles). • Les grands principes de l’alimentation anti-inflammatoire pas à pas : zoom sur les nutriments clés à adopter (oméga-3, antioxydants, probiotiques et prébiotiques…) et les aliments stars à privilégier (ail, brocoli, fruits rouges, huiles végétales, oléagineux, épices, algues…). • Des recettes et idées de menus anti-inflammatoires gourmands pour tous les repas de la journée : petits déjeuners, apéritifs, entrées, plats végétariens, poissons et viandes, légumes, desserts... LE GUIDE 100 % VISUEL POUR SE METTRE À L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE Je m'initie à l'alimentation anti-inflammatoire : guide visuel [texte imprimé] / Alix LEFIEF-DELCOURT (1975-....), Auteur ; Laëtitia PROUST-MILLON, Auteur  . -  deuxième tirage . - Paris : Leduc, impr. 2023 . - 191 p. : ill. en coul. ; couv. ill. en coul. ; tableaux ; 22 cm. ISBN : 979-10-285-1805-9 : 20 € La couv. porte aussi : "Asthme, obésité, rhumatismes, dépression : luttez contre l'inflammation chronique sans médicaments ; 50 recettes faciles et gourmandes ; les 10 réflexes à adopter pour être en pleine forme" Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation  recettes  aliments  anti-inflammatoire  nutrition  diététique  inflammation  maladies inflammatoires  inflammation chronique  arthrose  asthme  dermatite  endométriose  fibromyalgie  maladie coeliaque  MICI  psoriasis  rhumatismes  cancer  dépression  diabète  fatigue chronique  Alzheimer  Parkinson  maladies cardiovasculaires  obésité  sclérose en plaques  excès  déséquilibre alimentaire  perturbateurs endocriniens  pollution de l'air  tabagisme  alcool  sédentarité  hygiène bucco-dentaire  stress  problèmes de sommeil  nutriments  antioxydants  probiotiques  prébiotiques Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Retrouvez énergie et santé grâce à l’alimentation anti-inflammatoire ! L’inflammation est un processus de défense de l’organisme pour combattre les virus et réparer les tissus abîmés. Elle se généralise parfois : elle est alors à l’origine de nombreux problèmes de santé. La prévention de l’inflammation chronique passe avant tout par une alimentation riche en substances anti-inflammatoires (oméga-3, antioxydants…) et pauvre en substances pro-inflammatoires (mauvaises graisses, sucres, additifs…). Avec ce guide 100 % illustré et ultrasimple, découvrez le programme pour prendre votre santé en main ! • Tout savoir sur l’inflammation : distinguer les différents types d’inflammation (aiguë, chronique), reconnaître les maladies qui lui sont liées (arthrose, endométriose, fibromyalgie, cancer, dépression) et ses causes (alimentaires, environnementales, naturelles). • Les grands principes de l’alimentation anti-inflammatoire pas à pas : zoom sur les nutriments clés à adopter (oméga-3, antioxydants, probiotiques et prébiotiques…) et les aliments stars à privilégier (ail, brocoli, fruits rouges, huiles végétales, oléagineux, épices, algues…). • Des recettes et idées de menus anti-inflammatoires gourmands pour tous les repas de la journée : petits déjeuners, apéritifs, entrées, plats végétariens, poissons et viandes, légumes, desserts... LE GUIDE 100 % VISUEL POUR SE METTRE À L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000058891	613.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Une immunité au top tout l'hiver ! / Emilie GILLET in Dr Good! C'est bon!, 26 ([01/11/2023])

Permalink

Ma beauté vivante / Rachel DIPINTO

Permalink

Ma bible de l'alimentation anti-inflammatoire / Alix LEFIEF-DELCOURT

Permalink

Ma bible du confort digestif / Danièle FESTY

Permalink

Maladies de l'hiver / Christine AVELLAN in Parents, 628 ([01/12/2023])

Permalink