| Titre : |
Le régime paléo : le meilleur régime depuis 2,5 millions d'années ! : 100 recettes santé à base d'aliments non transformés |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Daniel GREEN, Auteur ; Nathalie GARSUAULT, Traducteur |
| Editeur : |
Paris : Larousse |
| Année de publication : |
DL 2015 |
| Importance : |
175 p. |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-03-590658-8 |
| Prix : |
16,70 € |
| Note générale : |
Index |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
| Catégories : |
Alimentation préhistorique
Régimes alimentaires -- Recettes
|
| Mots-clés : |
Régime paléo préhistoire préhistorique diététique alimentation saine |
| Index. décimale : |
641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 |
| Résumé : |
 Le modèle paléo est basé sur le régime alimentaire de l’ère paléolithique, il y a quelque 2,5 millions d’années.L’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, qui étaient en excellente forme physique, était constituée de viande, de poisson, de fruits à coques, de graines, de fruits et de légumes. Plusieurs études scientifiques ont prouvé les bénéfices associés à ce type d’alimentation qui répond parfaitement aux besoins originels de notre organisme. Très simple à adopter, le régime paléo vous permet de rester mince et en parfaite santé, tout en vous régalant de plats de qualité, élaborés ici par un cuisinier de renom. Petit-déjeuner, en-cas, soupes, salades, plats, gâteaux, biscuits, pancakes et même pizzas (le tout sans gluten)… Faites-vous plaisir, sans rien vous refuser : En plus de perdre du poids, vous déborderez de santé et d’énergie !
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Le régime paléo : le meilleur régime depuis 2,5 millions d'années ! : 100 recettes santé à base d'aliments non transformés [texte imprimé] / Daniel GREEN, Auteur ; Nathalie GARSUAULT, Traducteur . - Paris : Larousse, DL 2015 . - 175 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-03-590658-8 : 16,70 € Index Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
| Catégories : |
Alimentation préhistorique
Régimes alimentaires -- Recettes
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| Mots-clés : |
Régime paléo préhistoire préhistorique diététique alimentation saine |
| Index. décimale : |
641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 |
| Résumé : |
Le modèle paléo est basé sur le régime alimentaire de l’ère paléolithique, il y a quelque 2,5 millions d’années.L’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, qui étaient en excellente forme physique, était constituée de viande, de poisson, de fruits à coques, de graines, de fruits et de légumes. Plusieurs études scientifiques ont prouvé les bénéfices associés à ce type d’alimentation qui répond parfaitement aux besoins originels de notre organisme. Très simple à adopter, le régime paléo vous permet de rester mince et en parfaite santé, tout en vous régalant de plats de qualité, élaborés ici par un cuisinier de renom. Petit-déjeuner, en-cas, soupes, salades, plats, gâteaux, biscuits, pancakes et même pizzas (le tout sans gluten)… Faites-vous plaisir, sans rien vous refuser : En plus de perdre du poids, vous déborderez de santé et d’énergie ! |
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