5 recherche sur le mot-clé 'petit déjeuner'   

Mes petits déjeuners et goûters magiques / Anne-Sophie LUGUET-SABOULARD

Public ISBD Titre : Mes petits déjeuners et goûters magiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Sophie LUGUET-SABOULARD, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2012 Importance : 180 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-525-0 Prix : 6,60 € Note générale : La couv. porte en plus : "riches en fibres, protéines, vitamines...faites enfin de ce repas des alliés de votre santé et de votre ligne." Langues : Français (fre) Catégories : Diététique Goûters Petits déjeuners Mots-clés : Petit déjeuner  Goûter  Alimentation  Diététique  Recette  Régime Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Qui a dit qu'il fallait bannir le petit déjeuner et le goûter dès qu'on était adulte ? Certainement pas Anne-Sophie Luguet-Saboulard qui redonne une place d'honneur à ces deux mini-repas trop souvent négligés. En effet, ils jouent un rôle capital dans la bonne répartition de nos apports journaliers, alors pourquoi s'en priver ? Parce qu'ils sont trop sucrés et donc trop caloriques ? A nous de bien les composer alors ! Dans ce livre, vous découvrirez : -toutes les bonnes raisons de ne pas zapper le petit déjeuner et le goûter : pourquoi ils sont importants pour notre alimentation, comment équilibrer parfaitement fruits, légumes, laitages et céréales... -les ingrédients phares à utiliser pour ne pas se tromper : amandes, son d'avoine, chocolat noir, sirop d'agave, thé vert, fruits secs.... -et bien sûr, des recettes simples et délicieuses pour toute la famille : pink smoothie, muesli antidéprime, pain d'épices maison, gâteau gourmand au fromage blanc.... Mes petits déjeuners et goûters magiques [texte imprimé] / Anne-Sophie LUGUET-SABOULARD, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2012 . - 180 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. ISBN : 978-2-84899-525-0 : 6,60 € La couv. porte en plus : "riches en fibres, protéines, vitamines...faites enfin de ce repas des alliés de votre santé et de votre ligne." Langues : Français (fre) Catégories : Diététique Goûters Petits déjeuners Mots-clés : Petit déjeuner  Goûter  Alimentation  Diététique  Recette  Régime Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Qui a dit qu'il fallait bannir le petit déjeuner et le goûter dès qu'on était adulte ? Certainement pas Anne-Sophie Luguet-Saboulard qui redonne une place d'honneur à ces deux mini-repas trop souvent négligés. En effet, ils jouent un rôle capital dans la bonne répartition de nos apports journaliers, alors pourquoi s'en priver ? Parce qu'ils sont trop sucrés et donc trop caloriques ? A nous de bien les composer alors ! Dans ce livre, vous découvrirez : -toutes les bonnes raisons de ne pas zapper le petit déjeuner et le goûter : pourquoi ils sont importants pour notre alimentation, comment équilibrer parfaitement fruits, légumes, laitages et céréales... -les ingrédients phares à utiliser pour ne pas se tromper : amandes, son d'avoine, chocolat noir, sirop d'agave, thé vert, fruits secs.... -et bien sûr, des recettes simples et délicieuses pour toute la famille : pink smoothie, muesli antidéprime, pain d'épices maison, gâteau gourmand au fromage blanc....

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000108494	641.56	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Petits déj protéinés

Public ISBD Titre : Petits déj protéinés : 100 recettes gourmandes et équilibrées pour booster sa journée Type de document : texte imprimé Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2023 Collection : Ma vie en green Importance : 239 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-17555-5 Prix : 15 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Petits déjeuners Régimes riches en protéïnes -- Recettes Mots-clés : Recettes  Petit déjeuner  Protéines Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Le pouvoir énergisant des protéines dès le matin. Commencez la journée par un petit déjeuner complet et riche en protéines. En intégrant à vos préparations œufs, graines, quinoa, tofu ou laits végétaux, vous ferez le plein de vitalité. Granolas, porridges, banana bread, muffins, pains faits maison, smoothies… retrouvez dans ce livre 100 recettes variées, saines et savoureuses pour une journée au top ! Petits déj protéinés : 100 recettes gourmandes et équilibrées pour booster sa journée [texte imprimé] . - Paris : Marabout, 2023 . - 239 p. : ill. en coul.; couv. ill. ; 22 cm. - (Ma vie en green) . ISBN : 978-2-501-17555-5 : 15 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Petits déjeuners Régimes riches en protéïnes -- Recettes Mots-clés : Recettes  Petit déjeuner  Protéines Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Le pouvoir énergisant des protéines dès le matin. Commencez la journée par un petit déjeuner complet et riche en protéines. En intégrant à vos préparations œufs, graines, quinoa, tofu ou laits végétaux, vous ferez le plein de vitalité. Granolas, porridges, banana bread, muffins, pains faits maison, smoothies… retrouvez dans ce livre 100 recettes variées, saines et savoureuses pour une journée au top !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000041847	641.56	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Petit festin du matin, miam ! / Anne-Claire LEVEQUE

Public ISBD Titre : Petit festin du matin, miam ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Claire LEVEQUE (1965-....), Auteur ; Amélie FALIÈRE (1985-....), Dessinateur Editeur : Nice [France] : Ricochet Année de publication : 2018 Présentation : ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35263-245-0 Prix : 12,50 € Langues : Français (fre) Mots-clés : PETIT DEJEUNER  ALIMENTATION Index. décimale : 2 à 5 ANS Albums ou petits romans pour les 2 à 5 ans. Résumé : Pour commencer la journée du bon pied, il faut prendre des forces ! Pour cela, rien de mieux qu'un bon petit-déjeuner ! Un album pour (re)découvrir tous les bienfaits d'une alimentation saine de bon matin ! Petit festin du matin, miam ! [texte imprimé] / Anne-Claire LEVEQUE (1965-....), Auteur ; Amélie FALIÈRE (1985-....), Dessinateur . - Nice [France] : Ricochet, 2018 . -  : ill. en coul. ISBN : 978-2-35263-245-0 : 12,50 € Langues : Français (fre) Mots-clés : PETIT DEJEUNER  ALIMENTATION Index. décimale : 2 à 5 ANS Albums ou petits romans pour les 2 à 5 ans. Résumé : Pour commencer la journée du bon pied, il faut prendre des forces ! Pour cela, rien de mieux qu'un bon petit-déjeuner ! Un album pour (re)découvrir tous les bienfaits d'une alimentation saine de bon matin !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000028230	2 A 5 ANS	Livre de fiction	Six-Bonniers	Jeunesse	Document en bon état	Disponible

Le p'tit déjeuner / Anne-Claire LEVEQUE

Public ISBD Titre : Le p'tit déjeuner : je mange bien Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Claire LEVEQUE (1965-....), Auteur ; Amélie FALIÈRE (1985-....), Auteur Editeur : Nice [France] : Ricochet Année de publication : DL 2013 Collection : Les bouées du Ricochet Importance : non paginé [26] p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35263-076-0 Prix : 7,60 € Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation  Petit déjeuner  Santé Index. décimale : 2 à 5 ANS Albums ou petits romans pour les 2 à 5 ans. Résumé : Il y a ceux qui aiment manger et qui vont se régaler de revivre ce moment mis en couleur et en odeur par nos deux auteurs. Il y a ceux qui vont découvrir l'importance de ce repas pour bien grandir, tout au long de lannée. Et... il y a ceux qui trainent des pieds vers la table du petit déjeuner. Notre personnage va les accompagner, les encourager et les faire progresser. Pour ceux qui aiment ET pour ceux qui vont aimer bien manger le matin : un petit bréviaire tordant des nourritures matinales! Le p'tit déjeuner : je mange bien [texte imprimé] / Anne-Claire LEVEQUE (1965-....), Auteur ; Amélie FALIÈRE (1985-....), Auteur . - Nice [France] : Ricochet, DL 2013 . - non paginé [26] p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 20 cm. - (Les bouées du Ricochet) . ISBN : 978-2-35263-076-0 : 7,60 € Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation  Petit déjeuner  Santé Index. décimale : 2 à 5 ANS Albums ou petits romans pour les 2 à 5 ans. Résumé : Il y a ceux qui aiment manger et qui vont se régaler de revivre ce moment mis en couleur et en odeur par nos deux auteurs. Il y a ceux qui vont découvrir l'importance de ce repas pour bien grandir, tout au long de lannée. Et... il y a ceux qui trainent des pieds vers la table du petit déjeuner. Notre personnage va les accompagner, les encourager et les faire progresser. Pour ceux qui aiment ET pour ceux qui vont aimer bien manger le matin : un petit bréviaire tordant des nourritures matinales!

Exemplaires (2)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000034580	2 à 5 ANS	Livre de fiction	Bibliothèque d'appoint	Malles	Document en bon état	Disponible
410000046676	2 A 5 ANS	Livre de fiction	Jardin perdu	Jeunesse	Document en bon état	Disponible

Le brunch

Public ISBD Titre : Le brunch : aujourd'hui c'est meilleur à la maison ! Type de document : texte imprimé Editeur : Paris : Marabout Année de publication : impr. 2018 Importance : 319 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-12951-0 Prix : 12,25 € Note générale : Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Brunchs Mots-clés : brunch  petit déjeuner  lunch Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : Plus de 150 recettes pour recevoir au printemps, en été et en hiver vos amis autour de recettes créatives et facile autour d'un brunch. C'est très convivial, chacun pourra aussi participer à l'élaboration des recettes si l'on décide que le brunch sera dans la cuisine ! Un ensemble de recettes colorées, pour tous ! Le brunch : aujourd'hui c'est meilleur à la maison ! [texte imprimé] . - Paris : Marabout, impr. 2018 . - 319 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-501-12951-0 : 12,25 € Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Brunchs Mots-clés : brunch  petit déjeuner  lunch Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : Plus de 150 recettes pour recevoir au printemps, en été et en hiver vos amis autour de recettes créatives et facile autour d'un brunch. C'est très convivial, chacun pourra aussi participer à l'élaboration des recettes si l'on décide que le brunch sera dans la cuisine ! Un ensemble de recettes colorées, pour tous !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000091560	641.55 GEN	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible