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Les 50 règles d'or pour lâcher prise / Laurence DUJARDIN

Public ISBD Titre : Les 50 règles d'or pour lâcher prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurence DUJARDIN, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2015 Collection : Les mini Larousse Importance : 92 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-590538-3 Prix : 4,40 € Langues : Français (fre) Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Sérénité  lâcher prise  règle  psychologie Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s’exerçant au lâcher prise quand cela s’avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d’abandon actif qui nécessite de la volonté. Les 50 règles d'or pour lâcher prise [texte imprimé] / Laurence DUJARDIN, Auteur . - Paris (21, rue de Montparnasse, 75283) : Larousse, DL 2015 . - 92 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 13 cm. - (Les mini Larousse) . ISBN : 978-2-03-590538-3 : 4,40 € Langues : Français (fre) Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Sérénité  lâcher prise  règle  psychologie Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s’exerçant au lâcher prise quand cela s’avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d’abandon actif qui nécessite de la volonté.

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0000053596	159.913	Livre documentaire	Etudiant	Adultes	Document en bon état	Disponible

L'Approche de la mort et le lâcher-prise / Ellen TADD

Public ISBD Titre : L'Approche de la mort et le lâcher-prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Ellen TADD, Auteur ; Ken BLANCHARD, Préfacier, etc. ; Olivier CLERC (1961-....), Traducteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2012 Importance : 153 p. Présentation : couv.ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-0433-2 Prix : 14,30 € Note générale : Trad. de : "Death and letting go" Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Malades en phase terminale Mort -- Aspect psychologique Sérénité Mots-clés : Mort  Lâcher prise Index. décimale : 128 L'âme. Nature de la vie et de la mort. [Deuil, quand il s'agit des émotions ressenties]. Résumé : Apprivoiser sa mort et celle de ses proches, se détacher affectivement de ses possessions matérielles de son vivant, mais aussi des êtres qui nous sont chers en ne les considérant pas uniquement comme des êtres de chair, mais comme des esprits spirituels, c'est tout le propos de cet ouvrage. Lâcher-prise, c'est aussi accepter que la mort ne soit qu'une étape transitoire de la vie, et que l'on peut s'y préparer en toute sérénité. Dans un monde rempli d'incertitudes où la mort réveille encore des peurs profondes inscrites au coeur de nombreuses cultures, l'auteure nous donne les moyens de vivre avec plus de joie et de paix intérieure. Au travers des messages de ses guides spirituels et des témoignages de dizaines de personnes ayant reçu des preuves d'une vie après la vie, elle nous offre des clés pour lâcher-prise ainsi que de précieux conseils pour faciliter cette transition qu'il nous faudra tous effectuer un jour. L'Approche de la mort et le lâcher-prise [texte imprimé] / Ellen TADD, Auteur ; Ken BLANCHARD, Préfacier, etc. ; Olivier CLERC (1961-....), Traducteur . - Paris (19 rue saint Séverin, 75005) : Trédaniel, 2012 . - 153 p. : couv.ill. ; 20 cm. ISBN : 978-2-8132-0433-2 : 14,30 € Trad. de : "Death and letting go" Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Malades en phase terminale Mort -- Aspect psychologique Sérénité Mots-clés : Mort  Lâcher prise Index. décimale : 128 L'âme. Nature de la vie et de la mort. [Deuil, quand il s'agit des émotions ressenties]. Résumé : Apprivoiser sa mort et celle de ses proches, se détacher affectivement de ses possessions matérielles de son vivant, mais aussi des êtres qui nous sont chers en ne les considérant pas uniquement comme des êtres de chair, mais comme des esprits spirituels, c'est tout le propos de cet ouvrage. Lâcher-prise, c'est aussi accepter que la mort ne soit qu'une étape transitoire de la vie, et que l'on peut s'y préparer en toute sérénité. Dans un monde rempli d'incertitudes où la mort réveille encore des peurs profondes inscrites au coeur de nombreuses cultures, l'auteure nous donne les moyens de vivre avec plus de joie et de paix intérieure. Au travers des messages de ses guides spirituels et des témoignages de dizaines de personnes ayant reçu des preuves d'une vie après la vie, elle nous offre des clés pour lâcher-prise ainsi que de précieux conseils pour faciliter cette transition qu'il nous faudra tous effectuer un jour.

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0000020692	128	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

L'art d'apaiser son enfant pour qu'il retrouve force et confiance / Lise BARTOLI

Public ISBD Titre : L'art d'apaiser son enfant pour qu'il retrouve force et confiance Type de document : texte imprimé Auteurs : Lise BARTOLI, Auteur Mention d'édition : Nouvelle édition augmentée Editeur : Paris : Payot Année de publication : cop. 2010, 2015 Importance : 303 p. Présentation : cou. ill. coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-228-91347-8 Prix : 16,50€ Langues : Français (fre) Catégories : Relaxation Mots-clés : relaxation  contes  confiance  lâcher prise Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Chaque enfant possède en lui une force intérieure, une «partie-qui-sait-tout». Quand ça ne va pas, elle lui souffle des solutions apaisantes. Il est possible d'entrer en contact avec cette force, de l'apprivoiser et de la stimuler. Ce livre nous propose d'écouter et de parler autrement à notre enfant grâce à une série d'outils simples et efficaces : ° 15 exercices ludiques de relaxation. Ces visualisations positives lui permettront, par exemple, de se procurer sa «pierre de confiance» ou de construire sa «bulle de sommeil» ; ° 15 contes métaphoriques adaptés aux 15 problèmes les plus courants ; ° une méthode pas à pas pour créer des contes spécifiques, uniques, pour votre enfant. En puisant dans la richesse des émotions et de l'imaginaire, on peut renouer avec une relation intuitive qui aide l'enfant à lâcher prise, à reprendre confiance en lui, à se sentir plus fort -et à grandir en paix. Lise Bartoli est psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute. Elle est l'auteur de Venir au monde et de Se libérer par l'hypnose. Nouvelle édition augmentée de 5 chapitres inédits. L'art d'apaiser son enfant pour qu'il retrouve force et confiance [texte imprimé] / Lise BARTOLI, Auteur  . -  Nouvelle édition augmentée . - Paris : Payot, cop. 2010, 2015 . - 303 p. : cou. ill. coul. ; 20 cm. ISBN : 978-2-228-91347-8 : 16,50€ Langues : Français (fre) Catégories : Relaxation Mots-clés : relaxation  contes  confiance  lâcher prise Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Chaque enfant possède en lui une force intérieure, une «partie-qui-sait-tout». Quand ça ne va pas, elle lui souffle des solutions apaisantes. Il est possible d'entrer en contact avec cette force, de l'apprivoiser et de la stimuler. Ce livre nous propose d'écouter et de parler autrement à notre enfant grâce à une série d'outils simples et efficaces : ° 15 exercices ludiques de relaxation. Ces visualisations positives lui permettront, par exemple, de se procurer sa «pierre de confiance» ou de construire sa «bulle de sommeil» ; ° 15 contes métaphoriques adaptés aux 15 problèmes les plus courants ; ° une méthode pas à pas pour créer des contes spécifiques, uniques, pour votre enfant. En puisant dans la richesse des émotions et de l'imaginaire, on peut renouer avec une relation intuitive qui aide l'enfant à lâcher prise, à reprendre confiance en lui, à se sentir plus fort -et à grandir en paix. Lise Bartoli est psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute. Elle est l'auteur de Venir au monde et de Se libérer par l'hypnose. Nouvelle édition augmentée de 5 chapitres inédits.

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0000051689	615.85	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible

Faire des pauses pour se (re)trouver / Anne DUCROCQ

Public ISBD Titre : Faire des pauses pour se (re)trouver Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUCROCQ, Auteur ; Clémentine Du PONTAVICE, ; Marianne FAURE-DESFORGES, Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2018 Collection : Pratique Importance : 269 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0988-0 Prix : 18,00 € Note générale : Bibliogr.; filmogr. . - La couv. porte en plus: "Inclus un carnet d'adresses de lieux où faire des pauses et des retraites" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience Réalisation de soi Retraites spirituelles Mots-clés : développement personnel  pleine conscience  lâcher prise  conseils  retraite spirituelle Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Dans notre monde bousculé où tout va toujours plus vite, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie… Anne Ducrocq vous fait découvrir tous les bienfaits des pauses (calmer le mental agité, se reconnecter à soi, à son corps, à la nature et au monde, raviver sa vie spirituelle…) et vous initie pas à pas à cet art délicat : 5 minutes pour vous laver les mains en sentant l'eau couler sur votre peau ; - 30 minutes pour marcher dans un parc et s'ouvrir au monde qui nous entoure ; - et pourquoi pas un jour off ou un vrai week-end de retraite ? « Pour être à la hauteur du quotidien, pour garder la tête hors de l'eau, continuer de sourire, d'aimer et même d'élargir son coeur, il faut respirer un bon coup, s'asseoir et se mettre en retrait, ne serait-ce que 15 minutes… » AVEC DES CONSEILS DE LIVRES ET DE FILMS À DÉCOUVRIR Faire des pauses pour se (re)trouver [texte imprimé] / Anne DUCROCQ, Auteur ; Clémentine Du PONTAVICE, ; Marianne FAURE-DESFORGES,  . - Paris (17 rue du Regard, 75006) : Leduc.s, DL 2018 . - 269 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Pratique) . ISBN : 979-10-285-0988-0 : 18,00 € Bibliogr.; filmogr. . - La couv. porte en plus: "Inclus un carnet d'adresses de lieux où faire des pauses et des retraites" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience Réalisation de soi Retraites spirituelles Mots-clés : développement personnel  pleine conscience  lâcher prise  conseils  retraite spirituelle Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Dans notre monde bousculé où tout va toujours plus vite, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie… Anne Ducrocq vous fait découvrir tous les bienfaits des pauses (calmer le mental agité, se reconnecter à soi, à son corps, à la nature et au monde, raviver sa vie spirituelle…) et vous initie pas à pas à cet art délicat : 5 minutes pour vous laver les mains en sentant l'eau couler sur votre peau ; - 30 minutes pour marcher dans un parc et s'ouvrir au monde qui nous entoure ; - et pourquoi pas un jour off ou un vrai week-end de retraite ? « Pour être à la hauteur du quotidien, pour garder la tête hors de l'eau, continuer de sourire, d'aimer et même d'élargir son coeur, il faut respirer un bon coup, s'asseoir et se mettre en retrait, ne serait-ce que 15 minutes… » AVEC DES CONSEILS DE LIVRES ET DE FILMS À DÉCOUVRIR

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0000092682	615.85	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Sorti jusqu'au 19/08/2022

Je veux pas être mort ! / Anne-Gaëlle BALPE

Public ISBD Titre : Je veux pas être mort ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Gaëlle BALPE (1975-....), Auteur ; Isabelle CARRIER (1964-....), Editeur : Bruxelles : Alice jeunesse Année de publication : DL 2020 Collection : Histoires comme ça Importance : [28] p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87426-433-7 Prix : 12,90 € Langues : Français (fre) Mots-clés : mort  peur de la mort  lâcher prise Index. décimale : 3 à 6 ANS Albums ou petits romans pour les 3 à 6 ans. Résumé : Un album qui relate avec sincérité et sans détour les questionnements d'un enfant sur la mort dans ce qu'elle de plus concret. Un album qui permet d'aborder le thème de la mort de façon très concrète et sincère avec les enfants en questionnement par rapport à ce sujet. Je ne veux pas être mort parce que je n'aime pas le noir, je n'aime pas le froid, je veux rester avec toi pour toujours, parce que la mort c'est trop grand, c'est trop long. Aux inquiétudes et appréhensions de l'enfant sont formulées des réponses réconfortantes le ramenant dans le moment présent, au bonheur d'être là et de pouvoir faire plein de choses pour encore très longtemps. Je veux pas être mort ! [texte imprimé] / Anne-Gaëlle BALPE (1975-....), Auteur ; Isabelle CARRIER (1964-....),  . - Bruxelles (Boulevard du Triomphe, 147, 1160) : Alice jeunesse, DL 2020 . - [28] p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Histoires comme ça) . ISBN : 978-2-87426-433-7 : 12,90 € Langues : Français (fre) Mots-clés : mort  peur de la mort  lâcher prise Index. décimale : 3 à 6 ANS Albums ou petits romans pour les 3 à 6 ans. Résumé : Un album qui relate avec sincérité et sans détour les questionnements d'un enfant sur la mort dans ce qu'elle de plus concret. Un album qui permet d'aborder le thème de la mort de façon très concrète et sincère avec les enfants en questionnement par rapport à ce sujet. Je ne veux pas être mort parce que je n'aime pas le noir, je n'aime pas le froid, je veux rester avec toi pour toujours, parce que la mort c'est trop grand, c'est trop long. Aux inquiétudes et appréhensions de l'enfant sont formulées des réponses réconfortantes le ramenant dans le moment présent, au bonheur d'être là et de pouvoir faire plein de choses pour encore très longtemps.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
0000108454	3 A 6 ANS	Livre de fiction	Centenaire	Jeunesse	Document en bon état	Sorti jusqu'au 26/06/2022
0000110497	3 A 6 ANS	Livre de fiction	Cité	Jeunesse	Document en bon état	Disponible
0000097343	3 A 6 ANS	Livre de fiction	Jardin perdu	Jeunesse	Document en bon état	Sorti jusqu'au 22/07/2022
0000117460	3 à 6 ANS	Livre de fiction	Val	Jeunesse	Document en bon état	Disponible