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Cholestérol / Alexandra LEDUC

Public ISBD Titre : Cholestérol : 21 jours de menus Type de document : texte imprimé Auteurs : Alexandra LEDUC, Auteur Editeur : Montréal : Modus Vivendi Année de publication : DL 2014 Collection : Savoir quoi manger Importance : 167 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89523-799-0 Prix : 21,95 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol Hypercholestérolémie -- Diétothérapie -- Recettes Mots-clés : Cholestérol  Recettes  hypercholestérolémie  graisses Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Les conséquences d'une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles. Adoptez dès aujourd'hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique. Grâce à de bonnes habitudes alimentaires, vous pouvez considérablement améliorer votre bilan lipidique et réduire significativement les risques de maladies cardio-vasculaires et d'accident vasculaire cérébral. Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant de : démythifier les notions de "bon" et de " mauvais" cholestérol et comprendre les complications liées à une hypercholestérolémie ; faciliter votre digestion et améliorer votre bilan lipidique ; bénéficier de recommandations claires pour identifier facilement les différentes sources de gras (à favoriser, à éviter et à diminuer) ; planifier vos repas et prévoir des collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer: biscuits aux carottes, poulet en croûte d'amandes, sole épicée avec salade tiède aux trois poivrons, quiche méditerranéenne, tofu brouillé au brocoli, croques ail thon, yaourt glacé à l'ananas, biscottis santé... et sentez-vous plus léger. Faites de votre alimentation votre alliée santé ! Cholestérol : 21 jours de menus [texte imprimé] / Alexandra LEDUC, Auteur . - Montréal : Modus Vivendi, DL 2014 . - 167 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm. - (Savoir quoi manger) . ISBN : 978-2-89523-799-0 : 21,95 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol Hypercholestérolémie -- Diétothérapie -- Recettes Mots-clés : Cholestérol  Recettes  hypercholestérolémie  graisses Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Les conséquences d'une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles. Adoptez dès aujourd'hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique. Grâce à de bonnes habitudes alimentaires, vous pouvez considérablement améliorer votre bilan lipidique et réduire significativement les risques de maladies cardio-vasculaires et d'accident vasculaire cérébral. Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant de : démythifier les notions de "bon" et de " mauvais" cholestérol et comprendre les complications liées à une hypercholestérolémie ; faciliter votre digestion et améliorer votre bilan lipidique ; bénéficier de recommandations claires pour identifier facilement les différentes sources de gras (à favoriser, à éviter et à diminuer) ; planifier vos repas et prévoir des collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer: biscuits aux carottes, poulet en croûte d'amandes, sole épicée avec salade tiède aux trois poivrons, quiche méditerranéenne, tofu brouillé au brocoli, croques ail thon, yaourt glacé à l'ananas, biscottis santé... et sentez-vous plus léger. Faites de votre alimentation votre alliée santé !

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0000045242	612.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Le mal du gras / Danièle STARENKYJ

Public ISBD Titre : Le mal du gras Type de document : texte imprimé Auteurs : Danièle STARENKYJ, Auteur Editeur : Richmond [Québec] : Orion Année de publication : DL 2010 Importance : 335 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89124-035-2 Prix : 23,75 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol -- Thérapeutique Mots-clés : Cholestérol  nutrition  graisses  hypercholestérolémie Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Le mal du gras... Il agit sans bruit, mais vous n'êtes pas obligé d'être une autre de ses victimes ! Toutes les éludes faites à ce sujet révèlent une relation de cause à effet sans équivoque entre les gras saturés, le cholestérol alimentaire, le cholestérol sanguin et le développement de l'athérosclérose. C'est pourquoi un médecin aussi célèbre que le Dr William Castelli, directeur de l'Etude de Framingham, peut officiellement déclarer : "Un régime adéquat pourrait faire régresser l'athérosclérose chez 90 % des malades". Mais les maladies du gras au XXIe siècle, c'est aussi le diabète, l'hypertension, l'obésité, certains cancers, l'alcoolisme et le tabagisme. Pour notre société en mal de vivre, le mal du gras reste probablement l'ultime frontière alimentaire à conquérir. Avec plus de 160 recettes appétissantes et sans cholestérol, ce livre est un compagnon indispensable dans la recherche d'une vie meilleure. Le mal du gras [texte imprimé] / Danièle STARENKYJ, Auteur . - Richmond [Québec] : Orion, DL 2010 . - 335 p. ; 23 cm. ISBN : 978-2-89124-035-2 : 23,75 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol -- Thérapeutique Mots-clés : Cholestérol  nutrition  graisses  hypercholestérolémie Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Le mal du gras... Il agit sans bruit, mais vous n'êtes pas obligé d'être une autre de ses victimes ! Toutes les éludes faites à ce sujet révèlent une relation de cause à effet sans équivoque entre les gras saturés, le cholestérol alimentaire, le cholestérol sanguin et le développement de l'athérosclérose. C'est pourquoi un médecin aussi célèbre que le Dr William Castelli, directeur de l'Etude de Framingham, peut officiellement déclarer : "Un régime adéquat pourrait faire régresser l'athérosclérose chez 90 % des malades". Mais les maladies du gras au XXIe siècle, c'est aussi le diabète, l'hypertension, l'obésité, certains cancers, l'alcoolisme et le tabagisme. Pour notre société en mal de vivre, le mal du gras reste probablement l'ultime frontière alimentaire à conquérir. Avec plus de 160 recettes appétissantes et sans cholestérol, ce livre est un compagnon indispensable dans la recherche d'une vie meilleure.

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0000045480	612.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Mieux vivre avec le cholestérol / Boris HANSEL

Public ISBD Titre : Mieux vivre avec le cholestérol Type de document : texte imprimé Auteurs : Boris HANSEL, Auteur ; Anne EVEILLARD, Auteur Editeur : Vanves [France] : Hachette Livre Année de publication : DL 2006 Collection : Hachette pratique . Santé Importance : 126 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-237118-7 Prix : 11.10 € Note générale : Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol Hypercholestérolémie -- Diétothérapie Mots-clés : Cholestérol  hypercholestérolémie  nutrition  diététique  alimentation  graisses Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Le point sur le cholestérol aujourd'hui : ses causes, ses symptômes, ses traitements. Le tour de la question : le docteur Boris Hansel répond de façon claire aux questions les plus courantes sur le cholestérol. Quelle est la différence entre le bon et le mauvais cholestérol ? L'hypercholestérolémie est-elle héréditaire ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Les enfants ont-ils du cholestérol ? etc. . Vivre avec un excès de cholestérol : quels traitements médicaux et alternatifs ? Quelle diététique ? Quelle hygiène de vie ?Tous Les conseils pour traiter l'excès de cholestérol et mieux vivre avec au quotidien. Mieux vivre avec le cholestérol [texte imprimé] / Boris HANSEL, Auteur ; Anne EVEILLARD, Auteur . - Vanves [France] : Hachette Livre, DL 2006 . - 126 p. ; 20 cm. - (Hachette pratique . Santé) . ISBN : 978-2-01-237118-7 : 11.10 € Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol Hypercholestérolémie -- Diétothérapie Mots-clés : Cholestérol  hypercholestérolémie  nutrition  diététique  alimentation  graisses Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Le point sur le cholestérol aujourd'hui : ses causes, ses symptômes, ses traitements. Le tour de la question : le docteur Boris Hansel répond de façon claire aux questions les plus courantes sur le cholestérol. Quelle est la différence entre le bon et le mauvais cholestérol ? L'hypercholestérolémie est-elle héréditaire ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Les enfants ont-ils du cholestérol ? etc. . Vivre avec un excès de cholestérol : quels traitements médicaux et alternatifs ? Quelle diététique ? Quelle hygiène de vie ?Tous Les conseils pour traiter l'excès de cholestérol et mieux vivre avec au quotidien.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
K000005169	612.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible