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Titre : Soigner sa tête sans médicaments... ou presque : dépression, stress, insomnie : ce qui marche vraiment Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick LEMOINE (1950-....), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : DL 2014 Collection : Réponses Importance : 374 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-13539-6 Prix : 23,70 € Langues : Français (fre) Catégories : Dépression nerveuse -- Médecines parallèles
Insomnie -- Médecines parallèles
Stress -- Médecines parallèlesMots-clés : Psychopathologie Dépression Stress Anxiété Insomnie Thérapie Hypnose EMDR Psychothérapie Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé :
Les Français sont les premiers prescripteurs et consommateurs de psychotropes. Certes, les médicaments sont utiles, tout particulièrement dans les cas extrêmes de psychose ou d'hallucination. Mais pourquoi en abuser dans les situations moins graves, stress et insomnie notamment, quand les effets secondaires sont aussi néfastes ? D'autant que, on l'ignore souvent, notre machinerie neuronale est capable de tout fabriquer : des antibiotiques, des tranquillisants, des anticancéreux, des cicatrisants... Mais à force de constater que le travail est fait à sa place, notre corps s'habitue et perd ses défenses naturelles. À partir d'histoires cliniques, cet ouvrage présente de façon très parlante les méthodes scientifiquement validées qui favorisent les défenses de l'organisme. Entre les techniques éprouvées que l'on peut rapidement pratiquer seul (comme le yoga, la pleine conscience ou l'hypnose) et celles avec un thérapeute (telles les psychothérapies cognitives et comportementales), l'important est de trouver la méthode qui nous correspond. Il est temps d'oser sortir des sentiers battus pour inventer, main dans la main avec chaque patient, une thérapeutique personnalisée.
Soigner sa tête sans médicaments... ou presque : dépression, stress, insomnie : ce qui marche vraiment [texte imprimé] / Patrick LEMOINE (1950-....), Auteur . - Paris : Robert Laffont, DL 2014 . - 374 p. ; 22 cm. - (Réponses) .
ISBN : 978-2-221-13539-6 : 23,70 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Dépression nerveuse -- Médecines parallèles
Insomnie -- Médecines parallèles
Stress -- Médecines parallèlesMots-clés : Psychopathologie Dépression Stress Anxiété Insomnie Thérapie Hypnose EMDR Psychothérapie Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé :
Les Français sont les premiers prescripteurs et consommateurs de psychotropes. Certes, les médicaments sont utiles, tout particulièrement dans les cas extrêmes de psychose ou d'hallucination. Mais pourquoi en abuser dans les situations moins graves, stress et insomnie notamment, quand les effets secondaires sont aussi néfastes ? D'autant que, on l'ignore souvent, notre machinerie neuronale est capable de tout fabriquer : des antibiotiques, des tranquillisants, des anticancéreux, des cicatrisants... Mais à force de constater que le travail est fait à sa place, notre corps s'habitue et perd ses défenses naturelles. À partir d'histoires cliniques, cet ouvrage présente de façon très parlante les méthodes scientifiquement validées qui favorisent les défenses de l'organisme. Entre les techniques éprouvées que l'on peut rapidement pratiquer seul (comme le yoga, la pleine conscience ou l'hypnose) et celles avec un thérapeute (telles les psychothérapies cognitives et comportementales), l'important est de trouver la méthode qui nous correspond. Il est temps d'oser sortir des sentiers battus pour inventer, main dans la main avec chaque patient, une thérapeutique personnalisée.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000056067 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Du brouillard dans la tête : la dépression expliquée aux enfants Type de document : texte imprimé Auteurs : Judith RIEFFEL, Auteur ; MADEMOISELLE CAROLINE (1974-....), Dessinateur Editeur : Paris : Desclée De Brouwer Année de publication : impr. 2019 Importance : 31 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-220-09661-2 Prix : 12,45 € Langues : Français (fre) Catégories : Dépression
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : dépression déprime Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
Quand un enfant est face à une personne qui souffre de dépression, il se pose mille questions...
Judith Rieffel et Mademoiselle Caroline nous aident à trouver les bons mots pour parler avec lui et le rassurer.Du brouillard dans la tête : la dépression expliquée aux enfants [texte imprimé] / Judith RIEFFEL, Auteur ; MADEMOISELLE CAROLINE (1974-....), Dessinateur . - Paris : Desclée De Brouwer, impr. 2019 . - 31 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-220-09661-2 : 12,45 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Dépression
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : dépression déprime Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
Quand un enfant est face à une personne qui souffre de dépression, il se pose mille questions...
Judith Rieffel et Mademoiselle Caroline nous aident à trouver les bons mots pour parler avec lui et le rassurer.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000080132 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible
Titre : La dépression : 100 questions pour comprendre et guérir Type de document : texte imprimé Auteurs : Florian FERRERI, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2012 Importance : 169 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2803-4 Prix : 18,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Dépression nerveuse -- Thérapeutique Mots-clés : dépression insomnie troubles bipolaires anxiété Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
Le psychiatre Florian Ferreri permet, grâce à ce livre, de mieux identifier une maladie qui peut toucher chacun de nous. Quels sont les signes annonciateurs ? Comment distinguer la dépression de l'anxiété ? L'insomnie est-elle un symptôme ? Qu'est-ce qui caractérise les troubles bipolaires ? Comment évolue la dépression avec ou sans traitement ? Quels sont les risques de rechute ? Faisant un sort aux idées reçues, ce livre aborde également les traitements existants et les problématiques particulières (deuil, alcool, grossesse, etc.). Clair et pratique, il aidera tout autant les personnes déprimées que leur entourage.
La dépression : 100 questions pour comprendre et guérir [texte imprimé] / Florian FERRERI, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2012 . - 169 p.
ISBN : 978-2-7381-2803-4 : 18,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Dépression nerveuse -- Thérapeutique Mots-clés : dépression insomnie troubles bipolaires anxiété Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
Le psychiatre Florian Ferreri permet, grâce à ce livre, de mieux identifier une maladie qui peut toucher chacun de nous. Quels sont les signes annonciateurs ? Comment distinguer la dépression de l'anxiété ? L'insomnie est-elle un symptôme ? Qu'est-ce qui caractérise les troubles bipolaires ? Comment évolue la dépression avec ou sans traitement ? Quels sont les risques de rechute ? Faisant un sort aux idées reçues, ce livre aborde également les traitements existants et les problématiques particulières (deuil, alcool, grossesse, etc.). Clair et pratique, il aidera tout autant les personnes déprimées que leur entourage.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000089534 616.89 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible
Titre : La dépression : s'en servir pour rebondir Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique SANLAVILLE, Auteur Editeur : Paris [France] : La Boîte à Pandore Année de publication : DL 2021 Importance : 283 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87557-482-4 Prix : 18.90 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Dépression nerveuse Mots-clés : dépression déprime Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
Dans une société marquée par la lassitude et le spleen, comment faire du mal-être une nouvelle source de création, de génie ?
Un essai incontournable sur l'art de renouer avec la mélancolie.
Que n'a-t-on pas écrit sur les idées noires, le spleen, la déprime ?
Il faudrait prendre des montagnes de pilules pour s'en débarrasser, car dans ce monde qui ne valorise que la démonstration du bonheur, il ne convient pas de s'adonner à la mélancolie.
Pourtant, de tous temps, elle a été associée à la création, à l'introspection, elle a permis à des génies – écrivains, artistes, chercheurs – de donner le meilleur d'eux-mêmes.
À l'inverse de ce monde qui aime l'extériorité tapageuse, voici la réhabilitation de la mélancolie, celle qui permet de se dépasser, de se réinventer et de revenir plus fort.e.La dépression : s'en servir pour rebondir [texte imprimé] / Dominique SANLAVILLE, Auteur . - Paris [France] : La Boîte à Pandore, DL 2021 . - 283 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-87557-482-4 : 18.90 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Dépression nerveuse Mots-clés : dépression déprime Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
Dans une société marquée par la lassitude et le spleen, comment faire du mal-être une nouvelle source de création, de génie ?
Un essai incontournable sur l'art de renouer avec la mélancolie.
Que n'a-t-on pas écrit sur les idées noires, le spleen, la déprime ?
Il faudrait prendre des montagnes de pilules pour s'en débarrasser, car dans ce monde qui ne valorise que la démonstration du bonheur, il ne convient pas de s'adonner à la mélancolie.
Pourtant, de tous temps, elle a été associée à la création, à l'introspection, elle a permis à des génies – écrivains, artistes, chercheurs – de donner le meilleur d'eux-mêmes.
À l'inverse de ce monde qui aime l'extériorité tapageuse, voici la réhabilitation de la mélancolie, celle qui permet de se dépasser, de se réinventer et de revenir plus fort.e.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000091015 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Guérir de la dépression : les nuits de l'âme Type de document : texte imprimé Auteurs : David GOURION (1971-....), Auteur ; Henri LOO, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2010 Collection : Odile Jacob poches num. 236 Importance : 239 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2385-5 Prix : 8,30 € Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Dépression nerveuse -- Thérapeutique Mots-clés : dépression psychopathologie déprime Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
La dépression touche un Français sur cinq. Que sait-on aujourd'hui de l'origine, des mécanismes et de l'évolution de ce trouble longtemps marginalisé ? Quel rôle joue la chimie du cerveau dans son déclenchement ? De quelle manière affecte-t-il le corps dans son fonctionnement habituel ? Pourquoi certains individus semblent-ils moins vulnérables que d'autres ? Et surtout, quel traitement envisager ? S'appuyant sur les dernières avancées en psychiatrie comme en neurosciences, Henri Lôo et David Gourion répondent ici avec clarté et précision à toutes les questions que vous vous posez : les signes qui annoncent un début de maladie, les facteurs de risques, mais aussi l'efficacité des différents antidépresseurs ou l'action des psychothérapies. La dépression atteint de plus en plus de gens, femmes ou hommes, jeunes ou moins jeunes, mais on peut désormais l'anticiper et la soigner. A condition d'agir sans tarder et de réagir efficacement !
Guérir de la dépression : les nuits de l'âme [texte imprimé] / David GOURION (1971-....), Auteur ; Henri LOO, Auteur . - Paris : Odile Jacob, DL 2010 . - 239 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (Odile Jacob poches; 236) .
ISBN : 978-2-7381-2385-5 : 8,30 €
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Dépression nerveuse -- Thérapeutique Mots-clés : dépression psychopathologie déprime Index. décimale : 616.89-008.454 Dépression. CR 616.89 Résumé :
La dépression touche un Français sur cinq. Que sait-on aujourd'hui de l'origine, des mécanismes et de l'évolution de ce trouble longtemps marginalisé ? Quel rôle joue la chimie du cerveau dans son déclenchement ? De quelle manière affecte-t-il le corps dans son fonctionnement habituel ? Pourquoi certains individus semblent-ils moins vulnérables que d'autres ? Et surtout, quel traitement envisager ? S'appuyant sur les dernières avancées en psychiatrie comme en neurosciences, Henri Lôo et David Gourion répondent ici avec clarté et précision à toutes les questions que vous vous posez : les signes qui annoncent un début de maladie, les facteurs de risques, mais aussi l'efficacité des différents antidépresseurs ou l'action des psychothérapies. La dépression atteint de plus en plus de gens, femmes ou hommes, jeunes ou moins jeunes, mais on peut désormais l'anticiper et la soigner. A condition d'agir sans tarder et de réagir efficacement !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000056081 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink