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Des articulations en bonne santé / Siegbert, Dr. TEMPELHOF
Titre : Des articulations en bonne santé : Pour rester jeune, mobile et en pleine forme Type de document : texte imprimé Auteurs : Siegbert, Dr. TEMPELHOF, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 2007 Collection : Santé & Bien-être Importance : 128 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1893-0 Prix : 11,30 € Langues : Français (fre) Catégories : Articulations -- Soins et hygiène Mots-clés : articulations Index. décimale : 616.7 Pathologie des organes locomoteurs Résumé : Agissez avant de souffrir de douleurs articulaires : cet ouvrage vous explique comment, grâce à l'alimentation, aux méthodes de traitement globales et aux supplémentations hormonales, garder des articulations en bonne santé. Pour préserver vos articulations, découvrez d'abord comment elles sont structurées, et le rôle important du tissu conjonctif dans notre mobilité ; faites le point sur les facteurs exposant à l'arthrose et estimez votre propre risque d'en souffrir un jour ou l'autre. Testez la jeunesse de vos articulations grâce à quelques exercices simples ; prévenez le vieillissement articulaire grâce aux nouvelles substances high-tech découvertes dans la nature, et élaborez votre programme personnalisé d'exercices pour garder la forme, apaiser les douleurs le cas échéant, et rester mobile.
Un ouvrage indispensable pour préserver la jeunesse de ses articulations.Des articulations en bonne santé : Pour rester jeune, mobile et en pleine forme [texte imprimé] / Siegbert, Dr. TEMPELHOF, Auteur . - Paris : Vigot, 2007 . - 128 p.. - (Santé & Bien-être) .
ISBN : 978-2-7114-1893-0 : 11,30 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Articulations -- Soins et hygiène Mots-clés : articulations Index. décimale : 616.7 Pathologie des organes locomoteurs Résumé : Agissez avant de souffrir de douleurs articulaires : cet ouvrage vous explique comment, grâce à l'alimentation, aux méthodes de traitement globales et aux supplémentations hormonales, garder des articulations en bonne santé. Pour préserver vos articulations, découvrez d'abord comment elles sont structurées, et le rôle important du tissu conjonctif dans notre mobilité ; faites le point sur les facteurs exposant à l'arthrose et estimez votre propre risque d'en souffrir un jour ou l'autre. Testez la jeunesse de vos articulations grâce à quelques exercices simples ; prévenez le vieillissement articulaire grâce aux nouvelles substances high-tech découvertes dans la nature, et élaborez votre programme personnalisé d'exercices pour garder la forme, apaiser les douleurs le cas échéant, et rester mobile.
Un ouvrage indispensable pour préserver la jeunesse de ses articulations.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000023037 616.7 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Arthrose, rhumatismes, arthrite / Pierre BERANGER
Titre : Arthrose, rhumatismes, arthrite : les nouvelles solutions naturelles qui vont changer votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre BERANGER, Auteur ; Claire LECONTE, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : DL 2020 Importance : 191 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-577-3 Prix : 19.90 € Note générale : Lexique. Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Arthrite -- Thérapeutique
Arthrose -- Thérapeutique
Rhumatisme -- ThérapeutiqueMots-clés : Articulations maladies douleur chronique rhumatismes arthrose arthrite Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : Ce livre peut changer vos articulations ... et votre vie ! Ne passez pas à côté de ce livre. Les Docteurs Pierre Béranger et Claire Leconte offrent des conseils concrets pour opter pour le traitement le mieux adapté, choisir les meilleurs compléments alimentaires etc. Un point complet sur les maladies articulaires et leurs traitements.
L'arthrose touche 17% de la population. Si les personnes âgées sont les principales concernées, elles ne sont pas les seules à souffrir de cette maladie. De plus, le terme d'arthrose est parfois mal utilisé. En effet, on mélange souvent arthrose et rhumatisme, arthrite, polyarthrite ou encore goutte très facilement. Car, d'origines diverses, ces affections ont en commun les articulations.
Fruit de la collaboration de deux médecins, ce livre vous donne les clés pour comprendre :
- Le type de maladie dont souffre vos articulations ;
- Les traitements disponibles ;
- Le rôle des compléments alimentaires ;
- L'utilité d'une bonne alimentation ;
- L'importance du sport.
S'il n'est pas forcément exhaustif, ce livre a pour objectif essentiel de répondre aux questions que vous vous posez et d'améliorer votre quotidien.Arthrose, rhumatismes, arthrite : les nouvelles solutions naturelles qui vont changer votre vie [texte imprimé] / Pierre BERANGER, Auteur ; Claire LECONTE, Auteur . - Monaco : Alpen, DL 2020 . - 191 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-35934-577-3 : 19.90 €
Lexique. Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Arthrite -- Thérapeutique
Arthrose -- Thérapeutique
Rhumatisme -- ThérapeutiqueMots-clés : Articulations maladies douleur chronique rhumatismes arthrose arthrite Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : Ce livre peut changer vos articulations ... et votre vie ! Ne passez pas à côté de ce livre. Les Docteurs Pierre Béranger et Claire Leconte offrent des conseils concrets pour opter pour le traitement le mieux adapté, choisir les meilleurs compléments alimentaires etc. Un point complet sur les maladies articulaires et leurs traitements.
L'arthrose touche 17% de la population. Si les personnes âgées sont les principales concernées, elles ne sont pas les seules à souffrir de cette maladie. De plus, le terme d'arthrose est parfois mal utilisé. En effet, on mélange souvent arthrose et rhumatisme, arthrite, polyarthrite ou encore goutte très facilement. Car, d'origines diverses, ces affections ont en commun les articulations.
Fruit de la collaboration de deux médecins, ce livre vous donne les clés pour comprendre :
- Le type de maladie dont souffre vos articulations ;
- Les traitements disponibles ;
- Le rôle des compléments alimentaires ;
- L'utilité d'une bonne alimentation ;
- L'importance du sport.
S'il n'est pas forcément exhaustif, ce livre a pour objectif essentiel de répondre aux questions que vous vous posez et d'améliorer votre quotidien.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000116672 616.72 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ma bible anti-arthrose / Marie BORREL
Titre : Ma bible anti-arthrose Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie BORREL (1952-....), Auteur ; Yann ROUGIER, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : impr. 2018 Collection : Pratique Importance : 454 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0991-0 Prix : 24 € Langues : Français (fre) Catégories : Arthrose -- Prévention Mots-clés : arthrose articulations douleurs inflammation rhumatismes Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité !
Divers éléments interviennent dans son apparition et son évolution : l'alimentation, le stress, la sédentarité, l'accumulation de déchets dans les articulations… Heureusement, de nombreuses solutions permettent de renforcer vos tissus articulaires et de soulager la douleur sans médicaments.
Ce livre propose
- Des explications pour mieux connaître vos articulations et comprendre les mécanismes de l'arthrose.
- Des conseils alimentaires adaptés, avec 100 recettes.
- Les mouvements qui permettent d'effectuer sans douleur les gestes courants du quotidien.
- Des exercices simples pour le dos, les mains, les genoux, les jambes…
- Des conseils pratiques pour adapter votre activité physique à l'état de vos articulations.
- Des réponses antidouleur : tisanes, cataplasmes de plantes, bains, huiles essentielles, yoga, Qi gong, massages de points…
- 8 programmes anti-arthrose personnalisés.
La bible de référence pour soulager naturellement les douleurs liées à l'arthrose.Ma bible anti-arthrose [texte imprimé] / Marie BORREL (1952-....), Auteur ; Yann ROUGIER, Préfacier, etc. . - Paris : Leduc.s, impr. 2018 . - 454 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-0991-0 : 24 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Arthrose -- Prévention Mots-clés : arthrose articulations douleurs inflammation rhumatismes Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité !
Divers éléments interviennent dans son apparition et son évolution : l'alimentation, le stress, la sédentarité, l'accumulation de déchets dans les articulations… Heureusement, de nombreuses solutions permettent de renforcer vos tissus articulaires et de soulager la douleur sans médicaments.
Ce livre propose
- Des explications pour mieux connaître vos articulations et comprendre les mécanismes de l'arthrose.
- Des conseils alimentaires adaptés, avec 100 recettes.
- Les mouvements qui permettent d'effectuer sans douleur les gestes courants du quotidien.
- Des exercices simples pour le dos, les mains, les genoux, les jambes…
- Des conseils pratiques pour adapter votre activité physique à l'état de vos articulations.
- Des réponses antidouleur : tisanes, cataplasmes de plantes, bains, huiles essentielles, yoga, Qi gong, massages de points…
- 8 programmes anti-arthrose personnalisés.
La bible de référence pour soulager naturellement les douleurs liées à l'arthrose.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000053233 616.72 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible