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Qi gong / Davina DELOR
Titre : Qi gong Type de document : texte imprimé Auteurs : Davina DELOR (1952-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2005 Importance : 158 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03908-6 Prix : 17.85 € Langues : Français (fre) Catégories : Qi gong Mots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Qi Gong signifie littéralement: travail du souffle, de l’énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l’esprit. Le qi gong assure la circulation de l’énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d’évacuer le stress et de lâcher prise… en douceur.
Tous les exercices sont décrits pas à pas et illustrés par de nombreuses photos. Les effets ressentis sont eux aussi décrits.Qi gong [texte imprimé] / Davina DELOR (1952-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe . - Paris : Marabout, 2005 . - 158 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-501-03908-6 : 17.85 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Qi gong Mots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Qi Gong signifie littéralement: travail du souffle, de l’énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l’esprit. Le qi gong assure la circulation de l’énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d’évacuer le stress et de lâcher prise… en douceur.
Tous les exercices sont décrits pas à pas et illustrés par de nombreuses photos. Les effets ressentis sont eux aussi décrits.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000013787 615.85 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 20/04/2024 Qi Gong au féminin / Martine DEPONDT-GADET
Titre : Qi Gong au féminin : au rythme des saisons Type de document : texte imprimé Auteurs : Martine DEPONDT-GADET (1956-...), Auteur ; Stefan BERNARD, Photographe Editeur : Escalquens : Chariot d'or Année de publication : DL 2012 Importance : 133 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36047-020-4 Prix : 20 € Langues : Français (fre) Catégories : Condition physique féminine
Qi gongMots-clés : Qi gong gymnastique traditionnelle chinoise respiration méditation détente bien-être Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Cet ouvrage, très pratique et illustré de nombreuses photos en couleurs, est dédié à la femme dans toutes les saisons de sa vie. A chacune de ces saisons est associée une pratique spécifique du Qi Gong qui y est précisément décrite. Du printemps à l'automne de leur vie, les femmes montrent dans ce livre comment la pratique du Qi Gong leur a permis de découvrir le pouvoir de guérison qu'elles ont en elles, de les reconnecter à leur douceur, leur intuition et leur paix intérieure. Le docteur Martine Depondt Gadet est médecin acupuncteur, spécialiste en médecine traditionnelle chinoise et Qi Gong, formée à la PNL, à l'hypnose et à l'EFT. Diplômée en échographie gynéco-obstétricale, elle a pratiqué de nombreux accouchements en hôpital. Elle consulte aujourd'hui à Paris. Elle est devenue maître de Qi Gong et l'enseigne à Paris. Elle s'intéresse plus particulièrement au Qi Gong de la femme au cours d'ateliers qui regroupent femmes enceintes, convalescentes, etc.
Qi Gong au féminin : au rythme des saisons [texte imprimé] / Martine DEPONDT-GADET (1956-...), Auteur ; Stefan BERNARD, Photographe . - Escalquens : Chariot d'or, DL 2012 . - 133 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-36047-020-4 : 20 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Condition physique féminine
Qi gongMots-clés : Qi gong gymnastique traditionnelle chinoise respiration méditation détente bien-être Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Cet ouvrage, très pratique et illustré de nombreuses photos en couleurs, est dédié à la femme dans toutes les saisons de sa vie. A chacune de ces saisons est associée une pratique spécifique du Qi Gong qui y est précisément décrite. Du printemps à l'automne de leur vie, les femmes montrent dans ce livre comment la pratique du Qi Gong leur a permis de découvrir le pouvoir de guérison qu'elles ont en elles, de les reconnecter à leur douceur, leur intuition et leur paix intérieure. Le docteur Martine Depondt Gadet est médecin acupuncteur, spécialiste en médecine traditionnelle chinoise et Qi Gong, formée à la PNL, à l'hypnose et à l'EFT. Diplômée en échographie gynéco-obstétricale, elle a pratiqué de nombreux accouchements en hôpital. Elle consulte aujourd'hui à Paris. Elle est devenue maître de Qi Gong et l'enseigne à Paris. Elle s'intéresse plus particulièrement au Qi Gong de la femme au cours d'ateliers qui regroupent femmes enceintes, convalescentes, etc.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050898 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Qi gong / Brigitte BAILLEUL
Titre : Qi gong : Une méthode pour perdre du poids Type de document : texte imprimé Auteurs : Brigitte BAILLEUL (1949-....), Auteur ; Jean-Claude SAPIN (1942-....), Auteur Editeur : Paris : Ellébore Année de publication : 2009 Collection : Praxis Importance : 157 p. Présentation : ill., couv. ill. coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86898-938-3 Prix : 14.27 € Langues : Français (fre) Catégories : Exercices amaigrissants
Qi gongMots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Cette méthode conçue pour lutter contre la surcharge pondérale est issue d'une pratique ancestrale de la civilisation chinoise, basée sur la pratique des Qi gong. Des exercices spécifiques permettent de l'assimiler, d'éliminer les éléments nocifs du corps et d'améliorer les fonctions digestives. Sa pratique peut être envisagée comme une cure de santé.
Qi gong : Une méthode pour perdre du poids [texte imprimé] / Brigitte BAILLEUL (1949-....), Auteur ; Jean-Claude SAPIN (1942-....), Auteur . - Paris : Ellébore, 2009 . - 157 p. : ill., couv. ill. coul. ; 22 cm. - (Praxis) .
ISBN : 978-2-86898-938-3 : 14.27 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Exercices amaigrissants
Qi gongMots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Cette méthode conçue pour lutter contre la surcharge pondérale est issue d'une pratique ancestrale de la civilisation chinoise, basée sur la pratique des Qi gong. Des exercices spécifiques permettent de l'assimiler, d'éliminer les éléments nocifs du corps et d'améliorer les fonctions digestives. Sa pratique peut être envisagée comme une cure de santé.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000013638 615.85 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Taiji zhang / ROGISSART, Bruno
Titre : Taiji zhang : la paume du taiji : l'harmonie des forces en mouvement Type de document : texte imprimé Auteurs : ROGISSART, Bruno (1963-....), Auteur Editeur : Les Mazures : La tortue de Jade Année de publication : impr. 2008 Importance : 200 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-9511636-4-5 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Qi gong Mots-clés : qi gong mouvements taiji arts martiaux détente relaxation respiration stress énergies Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Bruno Rogissart pratique les arts énergétiques et martiaux chinois depuis près de 25 ans. Spécialiste du Wu Dang Qi Gong, il étoffe son cheminement et sa recherche dans les arts martiaux chinois internes.
Le Taijizhang, littéralement traduit par "La paume du Taiji" est une forme de Qi Gong dynamique dont la finalité repose sur un enchaînement de 84 mouvements, exécutés dans la détente, le placement corporel "juste" et le rythme naturel et harmonieux de la respiration.
[...]Taiji zhang : la paume du taiji : l'harmonie des forces en mouvement [texte imprimé] / ROGISSART, Bruno (1963-....), Auteur . - Les Mazures : La tortue de Jade, impr. 2008 . - 200 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-9511636-4-5
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Qi gong Mots-clés : qi gong mouvements taiji arts martiaux détente relaxation respiration stress énergies Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Bruno Rogissart pratique les arts énergétiques et martiaux chinois depuis près de 25 ans. Spécialiste du Wu Dang Qi Gong, il étoffe son cheminement et sa recherche dans les arts martiaux chinois internes.
Le Taijizhang, littéralement traduit par "La paume du Taiji" est une forme de Qi Gong dynamique dont la finalité repose sur un enchaînement de 84 mouvements, exécutés dans la détente, le placement corporel "juste" et le rythme naturel et harmonieux de la respiration.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050846 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible J'apprivoise mes émotions / Nathalie BONNAUD
Titre : J'apprivoise mes émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie BONNAUD, Auteur ; Véronique LUCCIONI, Auteur Editeur : Paris : Mango Année de publication : Dl 2021 Collection : Les voies de l'énergie Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02617-1 Prix : 12 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être
Emotions -- ThérapeutiqueMots-clés : Emotions gestion bien-être méditation yoga relaxation qi gong mudras Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, Ho’oponopono… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à gérer vos émotions et en faire vos alliées.
En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien.
Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation !J'apprivoise mes émotions [texte imprimé] / Nathalie BONNAUD, Auteur ; Véronique LUCCIONI, Auteur . - Paris : Mango, Dl 2021 . - 127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Les voies de l'énergie) .
ISBN : 978-2-317-02617-1 : 12 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Bien-être
Emotions -- ThérapeutiqueMots-clés : Emotions gestion bien-être méditation yoga relaxation qi gong mudras Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, Ho’oponopono… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à gérer vos émotions et en faire vos alliées.
En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien.
Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000047937 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible