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'Mal de dos' 
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Titre : Mal de dos : Type de document : texte imprimé Auteurs : Malcolm JAYSON, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 1999 Collection : Guide de médecine familiale Importance : 80 p. Présentation : ill.;. couv. ill. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 2-501-03228-4 Prix : 325.00 FB Note générale : Table des matières. - Index Langues : Français (fre) Mots-clés : MAL DE DOS Mal de dos : [texte imprimé] / Malcolm JAYSON, Auteur . - Paris : Marabout, 1999 . - 80 p. : ill.;. couv. ill. ; 21 cm.. - (Guide de médecine familiale) .
ISBN : 2-501-03228-4 : 325.00 FB
Table des matières. - Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : MAL DE DOS Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000119440 616.711 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Programme anti-mal de dos Type de document : texte imprimé Auteurs : Johannes-H., Dr. HEILMANN, Auteur ; Katrin KINTZEL, Collaborateur ; Lydia SCHRASTETTER, Collaborateur ; Sabine BOCCADOR, Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2002 Collection : Marabout Importance : 189 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03763-1 Prix : 8,85 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Dorsalgie -- Prévention Mots-clés : Mal de dos maux de dos dorsalgie Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé :
Au sommaire :
* Un programme d'entraînement personnalisé pour renforcer son dos : chacun pourra choisir les exercices qui lui conviennent et qui sont adaptés à ses problèmes.
* Des conseils pour bien réagir en cas de douleurs aiguës.
* Des suggestions pour se tenir correctement et soulager son dos au quotidien.
* Des informations et des explications sur les maux de dos les plus courants, la manière de les identifier et de les traiter.Programme anti-mal de dos [texte imprimé] / Johannes-H., Dr. HEILMANN, Auteur ; Katrin KINTZEL, Collaborateur ; Lydia SCHRASTETTER, Collaborateur ; Sabine BOCCADOR, Traducteur . - Paris : Marabout, DL 2002 . - 189 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Marabout) .
ISBN : 978-2-501-03763-1 : 8,85 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Dorsalgie -- Prévention Mots-clés : Mal de dos maux de dos dorsalgie Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé :
* Un programme d'entraînement personnalisé pour renforcer son dos : chacun pourra choisir les exercices qui lui conviennent et qui sont adaptés à ses problèmes.
* Des conseils pour bien réagir en cas de douleurs aiguës.
* Des suggestions pour se tenir correctement et soulager son dos au quotidien.
* Des informations et des explications sur les maux de dos les plus courants, la manière de les identifier et de les traiter.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000053237 616 .71 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Soulager le mal de dos grâce à la technique Alexander : rééquilibrer sa posture pour rééquilibrer sa vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard BRENNAN (1953-...), Auteur ; Stephen MARWOOD, Photographe ; Isabelle CHAGNON, Traducteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2017 Importance : 144 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0337-6 Prix : 20 € Note générale : Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Dorsalgie -- Prévention
Dorsalgie -- Thérapeutique par l'exercice
Technique AlexanderMots-clés : Dos Posture Exercices Mal de dos Technique Alexander Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé :
RÉÉQUILIBRER SA POSTURE POUR RÉÉQUILIBRER SA VIE
La technique Alexander est une méthode unique qui, en vous apprenant à améliorer votre posture et la façon dont vous sollicitez votre corps, vous aidera à soulager et prévenir de nombreux maux. Mieux encore, en développant votre conscience corporelle, la technique Alexander vous permettra de gagner en aisance et en confiance.
Dans ce manuel illustré :
- des solutions détaillées étape par étape pour soulager vos douleurs et tensions ;
- les postures à adopter pour prévenir les maux de la vie courante et préserver votre corps sur le long terme ;
- des conseils précis pour appliquer la technique Alexander à de nombreuses situations : pratique sportive, grossesse, accouchement… ;
- des exercices à effectuer chez vous et des astuces pour éviter certaines erreurs courantes.
Préservez votre corps des tensions inutiles et retrouvez bien-être et confiance au quotidien !Soulager le mal de dos grâce à la technique Alexander : rééquilibrer sa posture pour rééquilibrer sa vie [texte imprimé] / Richard BRENNAN (1953-...), Auteur ; Stephen MARWOOD, Photographe ; Isabelle CHAGNON, Traducteur . - Paris : Leduc.s, 2017 . - 144 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 24 cm.
ISBN : 979-10-285-0337-6 : 20 €
Bibliogr. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Dorsalgie -- Prévention
Dorsalgie -- Thérapeutique par l'exercice
Technique AlexanderMots-clés : Dos Posture Exercices Mal de dos Technique Alexander Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé :
La technique Alexander est une méthode unique qui, en vous apprenant à améliorer votre posture et la façon dont vous sollicitez votre corps, vous aidera à soulager et prévenir de nombreux maux. Mieux encore, en développant votre conscience corporelle, la technique Alexander vous permettra de gagner en aisance et en confiance.
Dans ce manuel illustré :
- des solutions détaillées étape par étape pour soulager vos douleurs et tensions ;
- les postures à adopter pour prévenir les maux de la vie courante et préserver votre corps sur le long terme ;
- des conseils précis pour appliquer la technique Alexander à de nombreuses situations : pratique sportive, grossesse, accouchement… ;
- des exercices à effectuer chez vous et des astuces pour éviter certaines erreurs courantes.
Préservez votre corps des tensions inutiles et retrouvez bien-être et confiance au quotidien !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000053232 616.71 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Vaincre le mal de dos : Type de document : texte imprimé Auteurs : Helena BRIDGE, Auteur Editeur : Montréal : Modus Vivendi Année de publication : 2003 Collection : Modus santé ISBN/ISSN/EAN : 2-89523-170-2 Prix : 8.00 E Note générale : Titre original : The Natural way, back pain Langues : Français (fre) Mots-clés : MAL DE DOS MEDECINE SANTE Index. décimale : 616 Pathologie. Médecine clinique. Vaincre le mal de dos : [texte imprimé] / Helena BRIDGE, Auteur . - Montréal : Modus Vivendi, 2003. - (Modus santé) .
ISBN : 2-89523-170-2 : 8.00 E
Titre original : The Natural way, back pain
Langues : Français (fre)
Mots-clés : MAL DE DOS MEDECINE SANTE Index. décimale : 616 Pathologie. Médecine clinique. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000119426 616 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Vaincre le mal de dos, la sciatique Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick M. (Belge) GEORGES (1953-....), Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2005 Collection : Les livres qui soignent Importance : 146 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7081-3593-2 Prix : 11.05 € Note générale : Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Dorsalgie
SciatiqueMots-clés : SCOLIOSE SCIATIQUE DORSALGIE CYPHOSE MAL DE DOS Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé :
D'ù vient le mal de dos, la sciatique et la hernie discale? Quels sont vos interlocuteurs (médecins généralistes, spécialistes, chirurgiens, pharmaciens, kinésithérapeutes, assureurs)? Quelles questions leur poser? Quelles démarches accomplir? En répondant à toutes vos questions, ce guide vous permet d'obtenir les meilleurs résultats de la médecine.
Vaincre le mal de dos, la sciatique [texte imprimé] / Patrick M. (Belge) GEORGES (1953-....), Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2005 . - 146 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Les livres qui soignent) .
ISBN : 978-2-7081-3593-2 : 11.05 €
Glossaire
Langues : Français (fre)
Catégories : Dorsalgie
SciatiqueMots-clés : SCOLIOSE SCIATIQUE DORSALGIE CYPHOSE MAL DE DOS Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000053225 616. 71 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalink
