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Mélatonine / Hélène BARBIER DU VIMONT
Titre : Mélatonine : bienfaits et mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Hélène BARBIER DU VIMONT, Auteur Editeur : Paris : Médicis Année de publication : impr. 2013 Collection : En savoir plus Importance : 93 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85327-463-0 Prix : 6.49 € Langues : Français (fre) Catégories : Mélatonine Mots-clés : MÉLATONINE HORMONES Index. décimale : 612.018 Hormones. Sécrétions internes. CR 612.01 Résumé : La mélatonine, substance naturellement présente dans notre épiphyse, existe chez tous les êtres vivants. Produite par l'organisme selon un rythme jour/nuit, elle est le chef d'orchestre du sommeil et de notre adaptation chronologique. C'est une solution remarquable dans les troubles du sommeil et de l'humeur. La mélatonine stimule le système immunitaire et lutte contre les cellules mutantes, d'où une action anticancéreuse. Antioxydant majeur, elle protège la santé cardiovasculaire, C'est enfin un antivieillissement majeur, aidant non seulement à vivre mieux l'âge venu mais aussi sans doute, d'après les chercheurs, à vivre plus longtemps. Elle existe en complément alimentaire et ne présente aucun risque pour la santé.
Mélatonine : bienfaits et mode d'emploi [texte imprimé] / Hélène BARBIER DU VIMONT, Auteur . - Paris : Médicis, impr. 2013 . - 93 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (En savoir plus) .
ISBN : 978-2-85327-463-0 : 6.49 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Mélatonine Mots-clés : MÉLATONINE HORMONES Index. décimale : 612.018 Hormones. Sécrétions internes. CR 612.01 Résumé : La mélatonine, substance naturellement présente dans notre épiphyse, existe chez tous les êtres vivants. Produite par l'organisme selon un rythme jour/nuit, elle est le chef d'orchestre du sommeil et de notre adaptation chronologique. C'est une solution remarquable dans les troubles du sommeil et de l'humeur. La mélatonine stimule le système immunitaire et lutte contre les cellules mutantes, d'où une action anticancéreuse. Antioxydant majeur, elle protège la santé cardiovasculaire, C'est enfin un antivieillissement majeur, aidant non seulement à vivre mieux l'âge venu mais aussi sans doute, d'après les chercheurs, à vivre plus longtemps. Elle existe en complément alimentaire et ne présente aucun risque pour la santé.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000012638 612.01 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 0000011514 615.35 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Mélatonine / Russel REITER
Titre : Mélatonine : faux miracle ou vraie révolution ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Russel REITER, Auteur ; Jo ROBINSON, Auteur ; Françoise FAUCHET, Traducteur ; Marc SCHWOB (1952-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : DL 1995 Importance : 361 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87691-299-1 Prix : 21,76 € Note générale : Trad. de : "Melatonine : Your body's natural wonder drug" Langues : Français (fre) Catégories : Mélatonine -- Emploi en thérapeutique Mots-clés : Mélatonine Hormones Index. décimale : 612.018 Hormones. Sécrétions internes. CR 612.01 Résumé : Produite par la glande pinéale (dont Descartes disait qu'elle était « la passerelle entre l'âme et le corps ») cette hormone, puissant régulateur des rythmes du sommeil, est régulièrement utilisée comme simple somnifère et pour éviter les effets du décalage horaire. Le Dr Reiter a démontré par ses travaux que la mélatonine jouait en outre un rôle anti-oxydant important : elle neutralise les radicaux libres et donc le vieillissement. Pilule de Jouvence, elle réduirait aussi les risques de cancer et de crises cardiaques.
Ce livre réalisé sous forme de questions réponses entre le Dr Reiter et le journaliste scientifique américain Jo Robinson, démêle le vrai du faux et donne un mode d'emploi de cette hormone révolutionnaire de l'an 2 000.
Une étude passionnante et rigoureuse sur tout ce que la melatonine soigne ou ne soigne pas.Mélatonine : faux miracle ou vraie révolution ? [texte imprimé] / Russel REITER, Auteur ; Jo ROBINSON, Auteur ; Françoise FAUCHET, Traducteur ; Marc SCHWOB (1952-....), Préfacier, etc. . - Paris : First & First interactive, DL 1995 . - 361 p. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-87691-299-1 : 21,76 €
Trad. de : "Melatonine : Your body's natural wonder drug"
Langues : Français (fre)
Catégories : Mélatonine -- Emploi en thérapeutique Mots-clés : Mélatonine Hormones Index. décimale : 612.018 Hormones. Sécrétions internes. CR 612.01 Résumé : Produite par la glande pinéale (dont Descartes disait qu'elle était « la passerelle entre l'âme et le corps ») cette hormone, puissant régulateur des rythmes du sommeil, est régulièrement utilisée comme simple somnifère et pour éviter les effets du décalage horaire. Le Dr Reiter a démontré par ses travaux que la mélatonine jouait en outre un rôle anti-oxydant important : elle neutralise les radicaux libres et donc le vieillissement. Pilule de Jouvence, elle réduirait aussi les risques de cancer et de crises cardiaques.
Ce livre réalisé sous forme de questions réponses entre le Dr Reiter et le journaliste scientifique américain Jo Robinson, démêle le vrai du faux et donne un mode d'emploi de cette hormone révolutionnaire de l'an 2 000.
Une étude passionnante et rigoureuse sur tout ce que la melatonine soigne ou ne soigne pas.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000018920 612.01 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le miracle de la mélatonine / Walter PIERPAOLI
Titre : Le miracle de la mélatonine Type de document : texte imprimé Auteurs : Walter PIERPAOLI, Auteur ; William REGELSON, Auteur ; Carol COLMAN, Auteur ; Jean DURIAU, Traducteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : impr. 1995 Collection : Réponses / Santé Importance : 287 p. Présentation : couv. ill.en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-08230-0 Langues : Français (fre) Catégories : Corps pinéal -- Métabolisme -- Régulation
Mélatonine -- Emploi en thérapeutique
Vieillissement -- PréventionMots-clés : Vieillissement Mélatonine hormones Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Faut-il croire au miracle ? Une découverte médicale révolutionnaire permet aujourd'hui d'affirmer que le vieillissement n'est pas un processus incontrôlable. Depuis des siècles, les savants ont tenté d'identifier les causes du vieillissement et d'en retarder, voire d'en inverser, le cours. Cette recherche a abouti récemment à isoler une glande du cerveau, la glande pinéale, véritable " horloge du vieillissement ". Les auteurs de cet ouvrage nous révèlent le fonctionnement de cette horloge biologique et nous expliquent comment la maintenir en état pour vivre mieux et plus longtemps. La glande pinéale produit une hormone, la mélatonine, qui offre de fabuleuses promesses en matière médicale. Hormone de la récupération et du repos, la mélatonine renforce les défenses immunitaires, prolonge la vitalité sexuelle, ralentit le vieillissement, normalise la pression sanguine. Elle possède également des vertus calmantes, favorise le sommeil, la détente et l'équilibre en général. Une hormone dont on ne cesse apparemment de découvrir les bienfaits.
Le miracle de la mélatonine [texte imprimé] / Walter PIERPAOLI, Auteur ; William REGELSON, Auteur ; Carol COLMAN, Auteur ; Jean DURIAU, Traducteur . - Paris : Robert Laffont, impr. 1995 . - 287 p. : couv. ill.en coul. ; 22 cm. - (Réponses / Santé) .
ISBN : 978-2-221-08230-0
Langues : Français (fre)
Catégories : Corps pinéal -- Métabolisme -- Régulation
Mélatonine -- Emploi en thérapeutique
Vieillissement -- PréventionMots-clés : Vieillissement Mélatonine hormones Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Faut-il croire au miracle ? Une découverte médicale révolutionnaire permet aujourd'hui d'affirmer que le vieillissement n'est pas un processus incontrôlable. Depuis des siècles, les savants ont tenté d'identifier les causes du vieillissement et d'en retarder, voire d'en inverser, le cours. Cette recherche a abouti récemment à isoler une glande du cerveau, la glande pinéale, véritable " horloge du vieillissement ". Les auteurs de cet ouvrage nous révèlent le fonctionnement de cette horloge biologique et nous expliquent comment la maintenir en état pour vivre mieux et plus longtemps. La glande pinéale produit une hormone, la mélatonine, qui offre de fabuleuses promesses en matière médicale. Hormone de la récupération et du repos, la mélatonine renforce les défenses immunitaires, prolonge la vitalité sexuelle, ralentit le vieillissement, normalise la pression sanguine. Elle possède également des vertus calmantes, favorise le sommeil, la détente et l'équilibre en général. Une hormone dont on ne cesse apparemment de découvrir les bienfaits.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000059201 615.3 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Dormir mieux pour vivre mieux (et plus longtemps !) / Stéphanie PAICHELER in Top Santé, 399 ([01/12/2023])
[article]
Titre : Dormir mieux pour vivre mieux (et plus longtemps !) : le dossier Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie PAICHELER, Auteur Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 48-57 Langues : Français (fre) Catégories : Sommeil -- Aspect physiologique
Troubles du sommeilMots-clés : Dormir sommeil éveil mélatonine sérotonine endormissement insomnie narcolepsie apnée sieste Résumé : Le sommeil, du temps perdu ? Bien au contraire ! Étude après étude, les chercheurs nous montrent à quel point de bonnes nuits de sommeil peuvent nous faire du bien.
in Top Santé > 399 [01/12/2023] . - p. 48-57[article] Dormir mieux pour vivre mieux (et plus longtemps !) : le dossier [texte imprimé] / Stéphanie PAICHELER, Auteur . - 2023 . - p. 48-57.
Langues : Français (fre)
in Top Santé > 399 [01/12/2023] . - p. 48-57
Catégories : Sommeil -- Aspect physiologique
Troubles du sommeilMots-clés : Dormir sommeil éveil mélatonine sérotonine endormissement insomnie narcolepsie apnée sieste Résumé : Le sommeil, du temps perdu ? Bien au contraire ! Étude après étude, les chercheurs nous montrent à quel point de bonnes nuits de sommeil peuvent nous faire du bien. Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000008367 REV Périodique Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 410000002902 REV Périodique Trixhes Adultes Document en bon état Disponible