Résultat de la recherche
13 recherche sur le mot-clé 'Epuisement'
Le brown-out / François BAUMANN
Titre : Le brown-out : quand le travail n'a plus aucun sens Type de document : texte imprimé Auteurs : François BAUMANN (1945-....), Auteur Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : 2017 Importance : 165 p. Présentation : couv. ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-405-4 Prix : 13 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel
Estime de soi
Personnel -- Motivation
Psychologie du travailMots-clés : Travail Stress Epuisement Index. décimale : 159.913:331.4 Stress au travail. CR 159.913 Résumé : Le brown-out : quand le travail n'a plus aucun sens [texte imprimé] / François BAUMANN (1945-....), Auteur . - Paris : Josette Lyon, 2017 . - 165 p. : couv. ill. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-84319-405-4 : 13 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Epuisement professionnel
Estime de soi
Personnel -- Motivation
Psychologie du travailMots-clés : Travail Stress Epuisement Index. décimale : 159.913:331.4 Stress au travail. CR 159.913 Résumé : Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011243 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible La charge mentale des femmes / Aurélia SCHNEIDER
Titre : La charge mentale des femmes : ... et celle des hommes : mieux la détecter pour prévenir le burn-out Type de document : texte imprimé Auteurs : Aurélia SCHNEIDER, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2018 Importance : 257 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-594786-4 Prix : 16,75 € Langues : Français (fre) Catégories : Charge cognitive
Epuisement professionnel -- Prévention
Psychologie du coupleMots-clés : stress charge mentale égalité des sexes hommes femmes burn-out prévention épuisement Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Le concept de « charge mentale » a surgi dans nos vies avec la force d’une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu’à toute autre époque les femmes d’aujourd’hui, obligées de penser à tout, même à demander de l’aide…
Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des plannings, accélération et compression du temps… Qu’on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé,… chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec, pour conséquence, un risque de burn-out.
Comment l’identifier et la repérer ? Quels sont les moyens à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ? Comment organiser la vie et la survie du couple face à la charge mentale ? Autant de questions auxquelles ce livre apporte des réponses claires, simples et efficaces, tout comme il fait un état des lieux historique, sociétal et thérapeutique inédit et original de la charge mentale.
Médecin, psychiatre, Aurélia Schneider est spécialiste en psychothérapies comportementales et cognitives. Au travers de nombreux exemples, elle livre ici son expérience et son expertise clinique dans le repérage, la gestion et la prévention de la charge mentale. Elle formule également l’hypothèse, pour les femmes, d’un lien avec leur rythme chronobiologique.La charge mentale des femmes : ... et celle des hommes : mieux la détecter pour prévenir le burn-out [texte imprimé] / Aurélia SCHNEIDER, Auteur . - Paris : Larousse, DL 2018 . - 257 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-03-594786-4 : 16,75 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Charge cognitive
Epuisement professionnel -- Prévention
Psychologie du coupleMots-clés : stress charge mentale égalité des sexes hommes femmes burn-out prévention épuisement Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Le concept de « charge mentale » a surgi dans nos vies avec la force d’une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu’à toute autre époque les femmes d’aujourd’hui, obligées de penser à tout, même à demander de l’aide…
Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des plannings, accélération et compression du temps… Qu’on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé,… chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec, pour conséquence, un risque de burn-out.
Comment l’identifier et la repérer ? Quels sont les moyens à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ? Comment organiser la vie et la survie du couple face à la charge mentale ? Autant de questions auxquelles ce livre apporte des réponses claires, simples et efficaces, tout comme il fait un état des lieux historique, sociétal et thérapeutique inédit et original de la charge mentale.
Médecin, psychiatre, Aurélia Schneider est spécialiste en psychothérapies comportementales et cognitives. Au travers de nombreux exemples, elle livre ici son expérience et son expertise clinique dans le repérage, la gestion et la prévention de la charge mentale. Elle formule également l’hypothèse, pour les femmes, d’un lien avec leur rythme chronobiologique.Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011226 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 0000084594 159.913 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Guide du Burn-out / Anne EVERARD
Titre : Guide du Burn-out : Comment l'éviter, comment s'en sortir Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne EVERARD, Auteur ; Thierry (Belge) JANSSEN (1962-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Le livre de poche Année de publication : 2018 Collection : Psycho num. 35555 Importance : 248 p. Présentation : ill. de couv. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-18817-9 Prix : 8,05 € Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel Mots-clés : BURN OUT EPUISEMENT TRAVAIL Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Parce qu’elle a vécu un burn-out, Anne Everard a décidé d’écrire LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes. Un livre pratique, qui nous dit comment éviter de sombrer quand on est « limite », quoi faire pour remonter la pente après avoir craqué, et offrant plus de deux cents témoignages permettant d’explorer les nombreuses facettes de cette expérience.
Anne Everard est juriste de formation. Après avoir eu diverses vies professionnelles comme consultante, avocate, directrice juridique et des ressources humaines, entrepreneuse, elle consacre aujourd’hui tout son temps à la prévention du burn-out en entreprise et à l’aide aux personnes malades.
UN POINT DE VUE PRÉCIEUX ET INÉDIT pour comprendre le burn-out de l'intérieur.
UN OUVRAGE QUI S'ADRESSE À TOUS : ceux qui se sentent fragiles, ceux qui vivent un burn-out, ceux qui en guérissent lentement, mais aussi les proches – enfants, parents, conjoints, amis et collègues –, qui ont eux aussi besoin de comprendre ce qui se passe.
« UN LIVRE IMAGÉ ET CLAIR, qui nous enseigne que cette crise de vie est aussi l’occasion de faire un choix : celui de nous accepter tel que nous sommes. Un vrai soulagement ! » Psychologies magazine.Guide du Burn-out : Comment l'éviter, comment s'en sortir [texte imprimé] / Anne EVERARD, Auteur ; Thierry (Belge) JANSSEN (1962-....), Préfacier, etc. . - Paris : Le livre de poche, 2018 . - 248 p. : ill. de couv.. - (Psycho; 35555) .
ISBN : 978-2-253-18817-9 : 8,05 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Epuisement professionnel Mots-clés : BURN OUT EPUISEMENT TRAVAIL Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Parce qu’elle a vécu un burn-out, Anne Everard a décidé d’écrire LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes. Un livre pratique, qui nous dit comment éviter de sombrer quand on est « limite », quoi faire pour remonter la pente après avoir craqué, et offrant plus de deux cents témoignages permettant d’explorer les nombreuses facettes de cette expérience.
Anne Everard est juriste de formation. Après avoir eu diverses vies professionnelles comme consultante, avocate, directrice juridique et des ressources humaines, entrepreneuse, elle consacre aujourd’hui tout son temps à la prévention du burn-out en entreprise et à l’aide aux personnes malades.
UN POINT DE VUE PRÉCIEUX ET INÉDIT pour comprendre le burn-out de l'intérieur.
UN OUVRAGE QUI S'ADRESSE À TOUS : ceux qui se sentent fragiles, ceux qui vivent un burn-out, ceux qui en guérissent lentement, mais aussi les proches – enfants, parents, conjoints, amis et collègues –, qui ont eux aussi besoin de comprendre ce qui se passe.
« UN LIVRE IMAGÉ ET CLAIR, qui nous enseigne que cette crise de vie est aussi l’occasion de faire un choix : celui de nous accepter tel que nous sommes. Un vrai soulagement ! » Psychologies magazine.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000102622 159.913 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes En cours d'import/saisie En transfert Histoire de la fatigue / VIGARELLO, Georges
Titre : Histoire de la fatigue : du Moyen-Âge à nos jours Type de document : texte imprimé Auteurs : VIGARELLO, Georges (1941-....), Auteur Editeur : Paris : Seuil Année de publication : DL 2020 Collection : L'Univers historique Importance : 470 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-02-129191-9 Prix : 25,00 € Note générale : Notes. Index Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel -- Histoire
Fatigue -- Histoire
Individu et sociétéMots-clés : Fatigue Société Epuisement Index. décimale : 316.6 Comportement social. Sociologie psychologique. Psychologie sociale. Résumé : " Stress ", " burn out " ou " charge mentale " : les xxe et xxie siècles ont vu une irrépressible extension du domaine de la fatigue. Les épuisements s'étendent du lieu de travail au foyer, du loisir aux conduites quotidiennes. Une hypothèse traverse ce livre : le gain d'autonomie, réelle ou postulée, acquis par l'individu des sociétés occidentales, la découverte d'un " moi " plus autonome, le rêve toujours accru d'affranchissement et de liberté ont rendu toujours plus difficile à vivre tout ce qui peut contraindre et entraver.
Que nous est-il arrivé ?
Ce livre novateur révèle une histoire encore peu étudiée, riche de métamorphoses et de surprises, depuis le Moyen Âge jusqu'à nos jours. Les formes " privilégiées " de fatigues, celles qui mobilisent les commentaires, celles qui s'imposent en priorité aux yeux de tous, évoluent avec le temps. Les symptômes de la fatigue se modifient, les mots s'ajustent (" langueur ", " dépérissement ", " pénibilité "...), des explications se déploient, des degrés se précisent, des revendications se font jour.
Un parcours passionnant qui croise histoire du corps et de sensibilités, des structures sociales et du travail, de la guerre et du sport, jusqu'à celle de notre intimité. Pour éclairer tout autrement notre présent.
Georges Vigarello est directeur d'études à l'École des hautes études en sciences sociales. Il a publié au Seuil de nombreux ouvrages et dirigé avec Alain Corbin et Jean-Jacques Courtine une Histoire du corps (2005-2006), une Histoire de la virilité (2011) et une Histoire des émotions (2016-2017). Parmi ses derniers titres : Les Métamorphoses du gras (2010), La Silhouette du XVIIIe siècle à nos jours (2012) et Le Sentiment de soi. Histoire de la perception du corps (xvie-xxe siècle) (2014).Histoire de la fatigue : du Moyen-Âge à nos jours [texte imprimé] / VIGARELLO, Georges (1941-....), Auteur . - Paris : Seuil, DL 2020 . - 470 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (L'Univers historique) .
ISBN : 978-2-02-129191-9 : 25,00 €
Notes. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Epuisement professionnel -- Histoire
Fatigue -- Histoire
Individu et sociétéMots-clés : Fatigue Société Epuisement Index. décimale : 316.6 Comportement social. Sociologie psychologique. Psychologie sociale. Résumé : " Stress ", " burn out " ou " charge mentale " : les xxe et xxie siècles ont vu une irrépressible extension du domaine de la fatigue. Les épuisements s'étendent du lieu de travail au foyer, du loisir aux conduites quotidiennes. Une hypothèse traverse ce livre : le gain d'autonomie, réelle ou postulée, acquis par l'individu des sociétés occidentales, la découverte d'un " moi " plus autonome, le rêve toujours accru d'affranchissement et de liberté ont rendu toujours plus difficile à vivre tout ce qui peut contraindre et entraver.
Que nous est-il arrivé ?
Ce livre novateur révèle une histoire encore peu étudiée, riche de métamorphoses et de surprises, depuis le Moyen Âge jusqu'à nos jours. Les formes " privilégiées " de fatigues, celles qui mobilisent les commentaires, celles qui s'imposent en priorité aux yeux de tous, évoluent avec le temps. Les symptômes de la fatigue se modifient, les mots s'ajustent (" langueur ", " dépérissement ", " pénibilité "...), des explications se déploient, des degrés se précisent, des revendications se font jour.
Un parcours passionnant qui croise histoire du corps et de sensibilités, des structures sociales et du travail, de la guerre et du sport, jusqu'à celle de notre intimité. Pour éclairer tout autrement notre présent.
Georges Vigarello est directeur d'études à l'École des hautes études en sciences sociales. Il a publié au Seuil de nombreux ouvrages et dirigé avec Alain Corbin et Jean-Jacques Courtine une Histoire du corps (2005-2006), une Histoire de la virilité (2011) et une Histoire des émotions (2016-2017). Parmi ses derniers titres : Les Métamorphoses du gras (2010), La Silhouette du XVIIIe siècle à nos jours (2012) et Le Sentiment de soi. Histoire de la perception du corps (xvie-xxe siècle) (2014).Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000112276 316.6 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Je suis épuisé-e ! / Cathy (Belge) ASSENHEIM
Titre : Je suis épuisé-e ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Cathy (Belge) ASSENHEIM, Auteur Editeur : Louvain-La-Neuve [Belgique] : De Boeck Supérieur Année de publication : DL 2021 Importance : 221 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-3780-0 Prix : 19,90 € Note générale : La couv. porte en plus : "anxiété, surmenage, burn-out, le guide pour reprendre le contrôle". - Bibliogr. p. 221 Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel
Fatigue -- Thérapeutique
Stress -- Médecines alternativesMots-clés : Anxiété Surmenage Burn-out Fatigue Epuisement Stress Neuropsychologie Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.
Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à :
-comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques ;
-interpréter les signaux d'alerte physiologiques avant qu'il ne soit trop tard ;
-faire le point sur votre état de résistance grâce à différents questionnaires.
Elle vous donne également (et surtout !) un guide pratique pour réagir concrètement lorsque la fatigue s'est installé ou qu'un diagnostic d'épuisement a été posé :
-un programme d'action globale pour agir tant sur le corps que sur la tête : organiser les journées pour s'économiser, réguler le système nerveux, calmer l'anxiété, gérer les émotions, diminuer les troubles du sommeil, optimaliser l'alimentation, choisir les compléments alimentaires adéquats, etc. ;
-des réponses aux questions les plus fréquentes : par qui se faire aider ? quelles sont les analyses médicales à effectuer ? comment gérer l'entourage ? comment gérer l'arrêt du travail et éviter les rechutes lors de la reprise ?Je suis épuisé-e ! [texte imprimé] / Cathy (Belge) ASSENHEIM, Auteur . - Louvain-La-Neuve [Belgique] : De Boeck Supérieur, DL 2021 . - 221 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-8073-3780-0 : 19,90 €
La couv. porte en plus : "anxiété, surmenage, burn-out, le guide pour reprendre le contrôle". - Bibliogr. p. 221
Langues : Français (fre)
Catégories : Epuisement professionnel
Fatigue -- Thérapeutique
Stress -- Médecines alternativesMots-clés : Anxiété Surmenage Burn-out Fatigue Epuisement Stress Neuropsychologie Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.
Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à :
-comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques ;
-interpréter les signaux d'alerte physiologiques avant qu'il ne soit trop tard ;
-faire le point sur votre état de résistance grâce à différents questionnaires.
Elle vous donne également (et surtout !) un guide pratique pour réagir concrètement lorsque la fatigue s'est installé ou qu'un diagnostic d'épuisement a été posé :
-un programme d'action globale pour agir tant sur le corps que sur la tête : organiser les journées pour s'économiser, réguler le système nerveux, calmer l'anxiété, gérer les émotions, diminuer les troubles du sommeil, optimaliser l'alimentation, choisir les compléments alimentaires adéquats, etc. ;
-des réponses aux questions les plus fréquentes : par qui se faire aider ? quelles sont les analyses médicales à effectuer ? comment gérer l'entourage ? comment gérer l'arrêt du travail et éviter les rechutes lors de la reprise ?Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000048272 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Prévenir et soigner le burn-out / Marie PEZE
PermalinkBurn-love / Robert BRISEBOIS
PermalinkBurn out (Le) / Suzanne PETERS
PermalinkAdieu pétrole... / Francis MEUNIER
PermalinkDe la fatigue au surmenage / Jean-Loup, Dr. DERVAUX
Permalink