Résultat de la recherche
2 recherche sur le mot-clé 'Durée'
Antifatigue / Pierre PHILIP
Titre : Antifatigue : en 4 semaines, retrouvez 100% de votre énergie grâce au sommeil Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre PHILIP, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : DL 2020 Importance : 251 p. Présentation : couv. ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-44499-8 Prix : 19.75 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Fatigue -- Prévention
SommeilMots-clés : Sommeil Durée Qualité Reforcement Fatigue Méthode Index. décimale : 613.79 Repos et sommeil. Veilles. Insomnies. CR 613.7 Résumé : Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue.
En trente ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété, stress, bouleversement des rythmes de vie... Les conséquences sur notre santé sont désormais prouvées et sérieuses. Et c'est un véritable enjeu de santé publique.
La durée et la qualité de notre sommeil sont nos meilleurs atouts antifatigue. Elles apportent des bienfaits inouïs, aussi ef caces que le sport et toutes les vitamines ou compléments alimentaires. Cruciales pour notre organisme et notre mental.
Tout commence par une consultation personnalisée que vous offre ce livre. Grâce à votre agenda sommeil et votre programme en 4 semaines, nous allons vous aider à renforcer votre sommeil et votre énergie !Antifatigue : en 4 semaines, retrouvez 100% de votre énergie grâce au sommeil [texte imprimé] / Pierre PHILIP, Auteur . - Paris : Albin Michel, DL 2020 . - 251 p. : couv. ill. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-226-44499-8 : 19.75 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Fatigue -- Prévention
SommeilMots-clés : Sommeil Durée Qualité Reforcement Fatigue Méthode Index. décimale : 613.79 Repos et sommeil. Veilles. Insomnies. CR 613.7 Résumé : Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue.
En trente ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété, stress, bouleversement des rythmes de vie... Les conséquences sur notre santé sont désormais prouvées et sérieuses. Et c'est un véritable enjeu de santé publique.
La durée et la qualité de notre sommeil sont nos meilleurs atouts antifatigue. Elles apportent des bienfaits inouïs, aussi ef caces que le sport et toutes les vitamines ou compléments alimentaires. Cruciales pour notre organisme et notre mental.
Tout commence par une consultation personnalisée que vous offre ce livre. Grâce à votre agenda sommeil et votre programme en 4 semaines, nous allons vous aider à renforcer votre sommeil et votre énergie !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000107659 613.7 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible 1 seconde, 1 minute, 1 siècle... / Catherine GRIVE
Titre : 1 seconde, 1 minute, 1 siècle... Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine GRIVE (1959-....), Auteur ; Muriel KERBA (1971-....), Dessinateur Editeur : Paris : Gallimard Jeunesse Année de publication : DL 2009 Importance : Non paginé [32] p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-07-062046-3 Prix : 15,00 € Langues : Français (fre) Mots-clés : Temps Durée Index. décimale : 5 à 8 ANS Albums ou petits romans pour les 5 à 8 ans. Résumé : Trois secondes, cinq minutes ou une saison. Ça dure combien de temps pour de vrai ?
1 SECONDE
Le temps de tomber amoureux.
Le temps pour quatre enfants de naître quelque part dans le monde.
Le temps pour le coeur d'une personne de battre au moins une fois.
1 MINUTE
Le temps d'Hésiter entre vanille ou chocolat... et de choisir pistache.
Le temps de se fâcher ou de se réconcilier.
Le temps qu'on met normalement pour faire pipi.
1 SIÈCLE
Le temps qu'il faut à un arbre pour repousser après avoir brûlé.
Le temps qu'a dormi la Belle au Bois dormant.
Le temps d'avoir des enfants qui ont eux-mêmes des enfants qui ont eux-mêmes des enfants.1 seconde, 1 minute, 1 siècle... [texte imprimé] / Catherine GRIVE (1959-....), Auteur ; Muriel KERBA (1971-....), Dessinateur . - Paris : Gallimard Jeunesse, DL 2009 . - Non paginé [32] p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 29 cm.
ISBN : 978-2-07-062046-3 : 15,00 €
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Temps Durée Index. décimale : 5 à 8 ANS Albums ou petits romans pour les 5 à 8 ans. Résumé : Trois secondes, cinq minutes ou une saison. Ça dure combien de temps pour de vrai ?
1 SECONDE
Le temps de tomber amoureux.
Le temps pour quatre enfants de naître quelque part dans le monde.
Le temps pour le coeur d'une personne de battre au moins une fois.
1 MINUTE
Le temps d'Hésiter entre vanille ou chocolat... et de choisir pistache.
Le temps de se fâcher ou de se réconcilier.
Le temps qu'on met normalement pour faire pipi.
1 SIÈCLE
Le temps qu'il faut à un arbre pour repousser après avoir brûlé.
Le temps qu'a dormi la Belle au Bois dormant.
Le temps d'avoir des enfants qui ont eux-mêmes des enfants qui ont eux-mêmes des enfants.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000028444 5 à 8 ANS Livre de fiction Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible