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'Do-in' 
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Titre : L'art du do-in : se renouveler chaque jour Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean ROFIDAL, Auteur Editeur : Genève : Ambre Année de publication : cop. 2016 Importance : 276 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-940500-84-0 Prix : 30,00 € Langues : Français (fre) Catégories : Acupressure Mots-clés : do-in relaxation circulation des énergies respiration méditation Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé :
Le Do-In est aussi vieux que l’existence de la vie sur terre. Ses enseignements se sont perfectionnés et développés au cours des siècles. C’est une technique de relaxation active par laquelle nous reprenons conscience de notre appartenance à tout l’Univers. La pratique du Do-In, en dégageant la libre circulation de l’énergie, stimule la vie des organes, fortifie toutes les fonctions et les harmonise ; notre esprit prend conscience du fil conducteur de la vie et acquiert les connaissances nécessaires à une vie heureuse et saine. Le Do-In prévient les maladies en rendant une vie normale à un organe qui était en train de s’affaiblir. Il permet de manger moins en fortifiant l’assimilation. II en résulte un repos et un renforcement des organes. Il favorise la respiration et l’utilisation de l’air absorbé. Très bénéfique pour les sujets jeunes et adultes, le Do-In devient presque indispensable pour les personnes âgées. C’est en 1976 que Jean Rofidal présenta cet enseignement avec quatre ouvrages ; après trente années d’expériences, il a ressenti le besoin d’une réécriture complète pour tenir compte des questions des pratiquants. Ce nouveau traité, plus simple, plus complet rendra la pratique du Do-In plus aisée.
L'art du do-in : se renouveler chaque jour [texte imprimé] / Jean ROFIDAL, Auteur . - Genève : Ambre, cop. 2016 . - 276 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-940500-84-0 : 30,00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Acupressure Mots-clés : do-in relaxation circulation des énergies respiration méditation Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000107591 615.81 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Do in : les points clés 100% vitalité Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie CAPEL, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2018 Collection : C'est malin Sous-collection : Santé Importance : 191 p. Présentation : ill. en noir et blanc, couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1046-6 Prix : 15 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Acupressure Mots-clés : Do-in Posture Fatigue Maux de tête Mouvements Acupression Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé :
Postures, mouvements, étirements, acupression... Le Do-In est une technique de bien-être très simple, pour soigner les petits maux (migraine, mal de dos, mais aussi fatigue ou tristesse) et faire de la prévention ! Originaire du Japon, le Do-In est basé sur des autopressions et s'appuie sur le principe de la circulation de l'énergie (Ki) dans lès méridiens. Gros avantage : il peut se pratiquer seul et à n'importe quel moment de la journée. Retrouvez : Le b.a.-ba du Do-In : ses origines, ses fondements, sa philosophie et 10 raisons de se lancer ; Le Do-In en pratique : la marche à suivre avant de pratiquer, les postures à adopter, les mouvements, le toucher, le lâcher-prise et la méditation : Des programmes à la carte selon les saisons ; Senior, étudiant, sportif, stressé: à chaque profil son point de massage personnalisé pour stimuler la mémoire et le cerveau, calmer la douleur, apaiser l'esprit et retrouver la sérénité ; Un abécédaire des maux : d'Allergie à Trac avec des exercices détaillés et clairs pour chaque trouble. Inclus : 150 photos pour bien visualiser les points et des exercices très simples à pratiquer.
Do in : les points clés 100% vitalité [texte imprimé] / Valérie CAPEL, Auteur . - Paris : Leduc.s, 2018 . - 191 p. : ill. en noir et blanc, couv. ill. ; 21 cm. - (C'est malin. Santé) .
ISBN : 979-10-285-1046-6 : 15 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Acupressure Mots-clés : Do-in Posture Fatigue Maux de tête Mouvements Acupression Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé :
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000008881 615.81 Livre documentaire Bibliothèque d'appoint Adultes Document en bon état Disponible 410000035329 615.81 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
