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L'intestin, notre deuxième cerveau / Francisca GOMEZ

Public ISBD Titre : L'intestin, notre deuxième cerveau : [son rôle clé dans la santé enfin expliqué!] Type de document : texte imprimé Auteurs : Francisca GOMEZ, Auteur ; Sally BORNOT, Dessinateur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : impr. 2014 Importance : 317 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-08610-3 Prix : 17,85 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Appareil digestif Nutrition Mots-clés : Intestin  Appareil digestif  Nutrition Index. décimale : 612.33 Intestins. Intestin moyen. Glandes intestinales. CR 612.3 Résumé : Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux. L'intestin, notre deuxième cerveau : [son rôle clé dans la santé enfin expliqué!] [texte imprimé] / Francisca GOMEZ, Auteur ; Sally BORNOT, Dessinateur . - Paris : Marabout, impr. 2014 . - 317 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-501-08610-3 : 17,85 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Appareil digestif Nutrition Mots-clés : Intestin  Appareil digestif  Nutrition Index. décimale : 612.33 Intestins. Intestin moyen. Glandes intestinales. CR 612.3 Résumé : Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000018932	612.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Les troubles digestifs liés au stress / Jean-Loup, Dr. DERVAUX

Public ISBD Titre : Les troubles digestifs liés au stress : 60 "questions & conseils" pour le repérer et le maîtriser Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Loup, Dr. DERVAUX (1942-....), Auteur Editeur : Paris : Dauphin Année de publication : impr. 2008 Collection : Dauphin Santé Importance : 223 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7163-1363-6 Prix : 16.58 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Digestion -- Effets du stress Maladies de l'appareil digestif Mots-clés : Digestion  appareil digestif  maladies  stress Index. décimale : 616.3 Pathologie du système digestif. Maladies du tube digestif Résumé : Brûlures d'estomac, ballonnements, nausées, constipation... Les troubles digestifs sont nombreux, variés, fréquents, mais heureusement souvent bénins. Un français sur deux en souffre périodiquement. Nous sommes en effet, sans même en avoir conscience, en proie à un véritable stress digestif, plus ou moins permanent, conséquence à la fois de notre mode d'alimentation et de la pression de notre environnement, et aboutissant à ces manifestations couramment dénommées troubles digestifs fonctionnels. Premier motif de consultation en gastro-entérologie, ces troubles représentent une part non négligeable des consultations des généralistes. D'un point de vue économique, ces pathologies sont responsables de dépenses importantes directes : médicaments, examens, hospitalisation, et indirectes : arrêts de travail, perte de productivité, etc. Le stress digestif, dans ses différentes manifestations, représente donc un véritable problème de santé publique, correspondant à une réelle maladie de civilisation. Cet ouvrage, combinant astucieusement les questions du lecteur avec les conseils de l'auteur, inaugure une nouvelle manière, simple et efficace, d'instaurer avec le lecteur un véritable dialogue-santé. Les troubles digestifs liés au stress : 60 "questions & conseils" pour le repérer et le maîtriser [texte imprimé] / Jean-Loup, Dr. DERVAUX (1942-....), Auteur . - Paris : Dauphin, impr. 2008 . - 223 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Dauphin Santé) . ISBN : 978-2-7163-1363-6 : 16.58 € Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Digestion -- Effets du stress Maladies de l'appareil digestif Mots-clés : Digestion  appareil digestif  maladies  stress Index. décimale : 616.3 Pathologie du système digestif. Maladies du tube digestif Résumé : Brûlures d'estomac, ballonnements, nausées, constipation... Les troubles digestifs sont nombreux, variés, fréquents, mais heureusement souvent bénins. Un français sur deux en souffre périodiquement. Nous sommes en effet, sans même en avoir conscience, en proie à un véritable stress digestif, plus ou moins permanent, conséquence à la fois de notre mode d'alimentation et de la pression de notre environnement, et aboutissant à ces manifestations couramment dénommées troubles digestifs fonctionnels. Premier motif de consultation en gastro-entérologie, ces troubles représentent une part non négligeable des consultations des généralistes. D'un point de vue économique, ces pathologies sont responsables de dépenses importantes directes : médicaments, examens, hospitalisation, et indirectes : arrêts de travail, perte de productivité, etc. Le stress digestif, dans ses différentes manifestations, représente donc un véritable problème de santé publique, correspondant à une réelle maladie de civilisation. Cet ouvrage, combinant astucieusement les questions du lecteur avec les conseils de l'auteur, inaugure une nouvelle manière, simple et efficace, d'instaurer avec le lecteur un véritable dialogue-santé.

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410000053200	616.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000121372	612.3	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible