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'épuisement professionnel' 
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Titre : Burn-out : Le détecter et le prévenir Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine VASEY, Auteur ; Angelo VICARIO, Préfacier, etc. Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : DL 2007 Collection : Maxi-pratiques num. 27 Importance : 127 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-633-3 Prix : 9,35 € Note générale : Bibliogr. p.122-123 Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel
Psychologie du travailMots-clés : Burn-out Epuisement professionnel Prévention Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Qui aujourd'hui n'a pas eu affaire, de près ou de loin, à l'épuisement professionnel et au mal-être qu'il induit?. S'appuyant sur son expérience de psychologue spécialiste du burn-out, Catherine Vasey nous donne ici, concrètement, toutes les informations utiles pour détecter ce syndrome complexe et pour aider ses victimes et leur entourage. quelles sont les manifestations physiques, psychologiques et émotionnelles du burn-out ? Pourquoi de plus en plus de personnes sont-elles atteintes par ce syndrome ?Y a-t-il un terrain favorable à son développement?. L'auteur nous propose par ailleurs toute une série de bilans individuels et de tests de prévention à mettre en pratique pour notre plus grand bien !. Concis et dans l'air du temps, voici un ouvrage qui nous donne l'occasion d'amorcer une réflexion personnelle sur ce mal du siècle et d'entamer un processus de changement comportemental !. À lire par tous ceux qui travaillent bien mais trop, au détriment de leur santé et de leur qualité de vie.
Burn-out : Le détecter et le prévenir [texte imprimé] / Catherine VASEY, Auteur ; Angelo VICARIO, Préfacier, etc. . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, DL 2007 . - 127 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Maxi-pratiques; 27) .
ISBN : 978-2-88353-633-3 : 9,35 €
Bibliogr. p.122-123
Langues : Français (fre)
Catégories : Epuisement professionnel
Psychologie du travailMots-clés : Burn-out Epuisement professionnel Prévention Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011234 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Burn-out : des solutions pour se préserver et pour agir Type de document : texte imprimé Auteurs : Christina MASLACH, Auteur ; Michael P. LEITER, Auteur ; Patrick LEGERON, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : 2016 Importance : 262 p. Présentation : couv. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-493-2 Prix : 22,35€ Note générale : Traduction de : "The truth about burnout : how organizations cause personal stress and what to do about it", bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel
Stress lié au travailMots-clés : Burn out épuisement professionnel Index. décimale : 613.6 Risques dus au travail. Santé et hygiène professionnelles. Résumé :
« Une multitude de leçons essentielles... Ce livre est une véritable carte routière pour recréer un environnement professionnel positif. » Wayne Cascio, professeur de management.
Si vous avez le sentiment d'être vidé, « consumé » de l'intérieur, si vous vous dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail, la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out. Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique, Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel. Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales. Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants) et certains individus y sont plus sujets.
Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C'est autant l'individu que l'environnement professionnel qu'il faut soigner. La charge de travail est loin d'être la seule cause du burn-out : le manque d'autonomie, de reconnaissance, le sentiment d'injustice et le décalage entre ses valeurs personnelles et celles de l'entreprise sont des facteurs tout aussi importants, voire plus.Burn-out : des solutions pour se préserver et pour agir [texte imprimé] / Christina MASLACH, Auteur ; Michael P. LEITER, Auteur ; Patrick LEGERON, Préfacier, etc. . - Paris : Les Arènes, 2016 . - 262 p. : couv. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-35204-493-2 : 22,35€
Traduction de : "The truth about burnout : how organizations cause personal stress and what to do about it", bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Epuisement professionnel
Stress lié au travailMots-clés : Burn out épuisement professionnel Index. décimale : 613.6 Risques dus au travail. Santé et hygiène professionnelles. Résumé :
Si vous avez le sentiment d'être vidé, « consumé » de l'intérieur, si vous vous dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail, la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out. Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique, Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel. Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales. Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants) et certains individus y sont plus sujets.
Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C'est autant l'individu que l'environnement professionnel qu'il faut soigner. La charge de travail est loin d'être la seule cause du burn-out : le manque d'autonomie, de reconnaissance, le sentiment d'injustice et le décalage entre ses valeurs personnelles et celles de l'entreprise sont des facteurs tout aussi importants, voire plus.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000132909 613.6 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible
Titre : J'arrête de m'épuiser : 21 jours pour prévenir le burn-out Type de document : texte imprimé Auteurs : SCHIAPPA, Marlène (1982-....), Auteur ; BRUGUIERE, Cédric, Auteur ; PACCO, Dessinateur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2017 Collection : J'arrête de... Importance : 225 p. Présentation : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55853-1 Prix : 13,10 € Note générale : Bibliogr. p.223 Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel -- Prévention Mots-clés : burn out stress au travail environnement professionnel épuisement professionnel conseils prévention lutte contre Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant de personnes. Marlène Schiappa, fondatrice du réseau et blog "Maman travaille", a réussi à surmonter l'épuisement et à concilier vie professionnelle et vie personnelle. Elle en a tiré un programme en 21 jours accessible à tous pour vous aider à lâcher la pression et à reprendre le dessus. Cédric Bruguière, expert en management de carrières, apporte un éclairage professionnel pour vous permettre de vous épanouir sans y laisser votre santé. 21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements, habitudes... Des conseils pour changer votre quotidien. Une batterie à colorier pour suivre vos progrès. Des exercices et des tests pour faire le point et aller à l'essentiel. L'ouvrage indispensable à lire pour recharger vos batteries et retrouver votre énergie ! Un programme en 21 jours pour prévenir le burn-out.
J'arrête de m'épuiser : 21 jours pour prévenir le burn-out [texte imprimé] / SCHIAPPA, Marlène (1982-....), Auteur ; BRUGUIERE, Cédric, Auteur ; PACCO, Dessinateur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2017 . - 225 p. : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (J'arrête de...) .
ISBN : 978-2-212-55853-1 : 13,10 €
Bibliogr. p.223
Langues : Français (fre)
Catégories : Epuisement professionnel -- Prévention Mots-clés : burn out stress au travail environnement professionnel épuisement professionnel conseils prévention lutte contre Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011205 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 15/01/2025 410000098603 159.913 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le journal créatif du burnout : retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie HANOT, Auteur ; JOBIN, Anne-Marie, Préfacier, etc. Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : DL 2021 Importance : 176 p. Présentation : ill. en noir, couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-5632-1 Prix : 19,00 € Langues : Français (fre) Catégories : Art-thérapie
Epuisement professionnel
Journaux intimes -- Emploi en thérapeutique
Stress lié au travailMots-clés : art thérapie journal créatif burn out stress épuisement professionnel journaux intimes Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Une pratique innovatrice pour sortir du burnout et retrouver le goût du travail !
Aux prises avec un burnout, nous réalisons que nos ressources physiques, intellectuelles et émotionnelles ne sont pas inépuisables. Dans une société de " sursollicitation ", de surconsommation et d'exploitation du vivant, il devient grand temps de ralentir, de prendre soin de soi, de développer sa clairvoyance et de retrouver son bon sens. L'art du journal intime ouvre la porte à une rencontre avec soi-même ; en faire un journal créatif qui interroge sur la place du travail dans sa vie, c'est se donner l'occasion de ranimer la flamme de l'énergie.
Grâce à ce livre qui propose de nombreux exercices et tests, toute personne en épuisement professionnel pourra utiliser ces outils pour se poser les bonnes questions, se ressourcer, trouver ce qui l'inspire et se remettre en route. Ainsi, réfléchir, écrire, dessiner et faire du collage deviendront autant de façons de faire appel à son imagination pour mieux comprendre le rôle de cet épuisement et la façon d'en sortir.
Le journal créatif du burnout : retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage [texte imprimé] / Nathalie HANOT, Auteur ; JOBIN, Anne-Marie, Préfacier, etc. . - Montréal : Éditions de L'Homme, DL 2021 . - 176 p. : ill. en noir, couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7619-5632-1 : 19,00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Art-thérapie
Epuisement professionnel
Journaux intimes -- Emploi en thérapeutique
Stress lié au travailMots-clés : art thérapie journal créatif burn out stress épuisement professionnel journaux intimes Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Aux prises avec un burnout, nous réalisons que nos ressources physiques, intellectuelles et émotionnelles ne sont pas inépuisables. Dans une société de " sursollicitation ", de surconsommation et d'exploitation du vivant, il devient grand temps de ralentir, de prendre soin de soi, de développer sa clairvoyance et de retrouver son bon sens. L'art du journal intime ouvre la porte à une rencontre avec soi-même ; en faire un journal créatif qui interroge sur la place du travail dans sa vie, c'est se donner l'occasion de ranimer la flamme de l'énergie.
Grâce à ce livre qui propose de nombreux exercices et tests, toute personne en épuisement professionnel pourra utiliser ces outils pour se poser les bonnes questions, se ressourcer, trouver ce qui l'inspire et se remettre en route. Ainsi, réfléchir, écrire, dessiner et faire du collage deviendront autant de façons de faire appel à son imagination pour mieux comprendre le rôle de cet épuisement et la façon d'en sortir.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000047959 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
