| Titre : |
L'hypersensibilité, un super-pouvoir ! : amour, famille, amitié travail : cultivez votre don |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Imi LO, Auteur ; Natalie POMIER, Traducteur |
| Editeur : |
Paris : Larousse |
| Année de publication : |
DL 2022 |
| Importance : |
271 p. |
| Présentation : |
couv. ill. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-03-601645-3 |
| Prix : |
18.05 € |
| Note générale : |
Trad. de : "The gift of intensity : how to win at life and love as a highly sensitive and emotionally intense person" |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Hypersensibilité (psychologie)
Réalisation de soi
|
| Mots-clés : |
Hypersensibilité Don Conseils |
| Index. décimale : |
159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 |
| Résumé : |
 L’hypersensibilité est un super-pouvoir : ne nous donne-t-elle pas d’incroyables capacités d’empathie, d’observation et d’imagination ? Pourtant, elle nous fait nous sentir différent(e)s et complique nos relations amoureuses et familiales, nos amitiés et les échanges au travail. Et si on apprenait à maîtriser cette intensité émotionnelle tout en bénéficiant de ses précieuses ressources ?
Basé sur l’expérience de l’autrice, psychologue clinicienne, cet ouvrage propose des stratégies pour mieux appréhender les moments de crise émotionnelle, se libérer des dynamiques familiales, trouver sa place au sein de son couple et surmonter les défis liés au monde professionnel. Au fil d’explications limpides et de conseils pratiques pour mettre en place des changements positifs, ce livre nous révèle que loin d’être un poids, l’hypersensibilité est un don dont on peut tirer parti pour profiter des liens qui font le sel de la vie !
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L'hypersensibilité, un super-pouvoir ! : amour, famille, amitié travail : cultivez votre don [texte imprimé] / Imi LO, Auteur ; Natalie POMIER, Traducteur . - Paris : Larousse, DL 2022 . - 271 p. : couv. ill. ; 22 cm. ISBN : 978-2-03-601645-3 : 18.05 € Trad. de : "The gift of intensity : how to win at life and love as a highly sensitive and emotionally intense person" Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Hypersensibilité (psychologie)
Réalisation de soi
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| Mots-clés : |
Hypersensibilité Don Conseils |
| Index. décimale : |
159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 |
| Résumé : |
L’hypersensibilité est un super-pouvoir : ne nous donne-t-elle pas d’incroyables capacités d’empathie, d’observation et d’imagination ? Pourtant, elle nous fait nous sentir différent(e)s et complique nos relations amoureuses et familiales, nos amitiés et les échanges au travail. Et si on apprenait à maîtriser cette intensité émotionnelle tout en bénéficiant de ses précieuses ressources ?
Basé sur l’expérience de l’autrice, psychologue clinicienne, cet ouvrage propose des stratégies pour mieux appréhender les moments de crise émotionnelle, se libérer des dynamiques familiales, trouver sa place au sein de son couple et surmonter les défis liés au monde professionnel. Au fil d’explications limpides et de conseils pratiques pour mettre en place des changements positifs, ce livre nous révèle que loin d’être un poids, l’hypersensibilité est un don dont on peut tirer parti pour profiter des liens qui font le sel de la vie ! |
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Affiner la recherche Interroger des sources externesLes câlins
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Vous a-t-on déjà reproché d’être trop émotif, colérique ou timide ? Vous prenez les choses trop à cœur et votre humeur et vos émotions font les montagnes russes ? Alors, il y a de grandes chances que, comme une personne sur cinq, vous soyez hypersensible. Au quotidien, l’hypersensibilité peut être difficile à vivre, car elle génère souvent de l’incompréhension de la part des proches et une souffrance solitaire. Mais ce n’est pas une fatalité, l’hypersensibilité est aussi une grande force. Grâce à des témoignages, des exercices et des tests, ce livre vous apprendra à vous accepter et surtout à faire de vos puissantes émotions un véritable atout. Car le cerveau de l’hypersensible est plus performant et a des qualités uniques : intuition, créativité, empathie... Votre intelligence émotionnelle est un don extraordinaire qui ne demande qu’à être maîtrisé et cultivé !
