| Titre : |
L'hypersensibilité, un super-pouvoir ! : amour, famille, amitié travail : cultivez votre don |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Imi LO, Auteur ; Natalie POMIER, Traducteur |
| Editeur : |
Paris : Larousse |
| Année de publication : |
DL 2022 |
| Importance : |
271 p. |
| Présentation : |
couv. ill. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-03-601645-3 |
| Prix : |
18.05 € |
| Note générale : |
Trad. de : "The gift of intensity : how to win at life and love as a highly sensitive and emotionally intense person" |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Hypersensibilité (psychologie)
Réalisation de soi
|
| Mots-clés : |
Hypersensibilité Don Conseils |
| Index. décimale : |
159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 |
| Résumé : |
 L’hypersensibilité est un super-pouvoir : ne nous donne-t-elle pas d’incroyables capacités d’empathie, d’observation et d’imagination ? Pourtant, elle nous fait nous sentir différent(e)s et complique nos relations amoureuses et familiales, nos amitiés et les échanges au travail. Et si on apprenait à maîtriser cette intensité émotionnelle tout en bénéficiant de ses précieuses ressources ?
Basé sur l’expérience de l’autrice, psychologue clinicienne, cet ouvrage propose des stratégies pour mieux appréhender les moments de crise émotionnelle, se libérer des dynamiques familiales, trouver sa place au sein de son couple et surmonter les défis liés au monde professionnel. Au fil d’explications limpides et de conseils pratiques pour mettre en place des changements positifs, ce livre nous révèle que loin d’être un poids, l’hypersensibilité est un don dont on peut tirer parti pour profiter des liens qui font le sel de la vie !
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L'hypersensibilité, un super-pouvoir ! : amour, famille, amitié travail : cultivez votre don [texte imprimé] / Imi LO, Auteur ; Natalie POMIER, Traducteur . - Paris : Larousse, DL 2022 . - 271 p. : couv. ill. ; 22 cm. ISBN : 978-2-03-601645-3 : 18.05 € Trad. de : "The gift of intensity : how to win at life and love as a highly sensitive and emotionally intense person" Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Hypersensibilité (psychologie)
Réalisation de soi
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| Mots-clés : |
Hypersensibilité Don Conseils |
| Index. décimale : |
159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 |
| Résumé : |
L’hypersensibilité est un super-pouvoir : ne nous donne-t-elle pas d’incroyables capacités d’empathie, d’observation et d’imagination ? Pourtant, elle nous fait nous sentir différent(e)s et complique nos relations amoureuses et familiales, nos amitiés et les échanges au travail. Et si on apprenait à maîtriser cette intensité émotionnelle tout en bénéficiant de ses précieuses ressources ?
Basé sur l’expérience de l’autrice, psychologue clinicienne, cet ouvrage propose des stratégies pour mieux appréhender les moments de crise émotionnelle, se libérer des dynamiques familiales, trouver sa place au sein de son couple et surmonter les défis liés au monde professionnel. Au fil d’explications limpides et de conseils pratiques pour mettre en place des changements positifs, ce livre nous révèle que loin d’être un poids, l’hypersensibilité est un don dont on peut tirer parti pour profiter des liens qui font le sel de la vie ! |
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Affiner la recherche Interroger des sources externesC'est gens qui ont peur d'avoir peur
Pour mieux comprendre l'hypersensibilité et en faire votre plus grande forceTrop souvent perçue – à tort – comme une réaction exagérée aux stimuli du quotidien, l'hypersensibilité est largement répandue dans nos sociétés, où une personne sur cinq vit avec ses conséquences. Mal gérée, cette surdose d'émotions ouvre la voie à la peur de l'autre, du monde et de l'engagement, de même qu'au manque d'assurance et d'amour-propre. Elle constitue pourtant un atout de taille qui permet de discerner mille et une subtilités de l'environnement insoupçonnées des autres. Grâce à Elaine Aron, prenez enfin conscience des effets de la suractivation de votre système nerveux sur votre carrière, vos relations et votre vie intérieure, et découvrez des pistes pour surmonter les obstacles auxquels vous vous heurtez depuis toujours. Cet ouvrage vous permettra non seulement d'accepter le trait de caractère qui vous distingue, mais également d'en faire une force dans toutes les sphères de votre vie.
Mine de rien, les câlins ça fait du bien, tout le monde en a besoin.
Votre sensibilité est une force !
