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Gymnastique invisible (La) / Michel ROY
Titre : Gymnastique invisible (La) : Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel ROY, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2000 ISBN/ISSN/EAN : 2-85-180-5436 Prix : 19.32 E Langues : Français (fre) Mots-clés : GYMNASTIQUE BIEN ETRE CORPS Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Gymnastique invisible (La) : [texte imprimé] / Michel ROY, Auteur . - Paris : Amphora, 2000.
ISBN : 2-85-180-5436 : 19.32 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : GYMNASTIQUE BIEN ETRE CORPS Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000132342 796.4 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible J'apprends la gym / Emmanuelle OUSSET
Titre : J'apprends la gym Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmanuelle OUSSET, Auteur ; née Virginie Perrot Soumagnac NINIE (1975-....), Dessinateur Editeur : Toulouse : Milan Année de publication : DL 2017 Collection : Mes docs Sport Importance : non paginé [36] p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7459-9217-8 Prix : 10.00 € Langues : Français (fre) Catégories : Gymnastique
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : sport Corps Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : La gymnastique est un sport qui permet aux filles ET aux garçons de découvrir leur corps et d'en développer ses facultés motrices tout en s'amusant et en se dépensant.
Ce petit documentaire décrit les premières leçons : le premier contact avec le gymnase et les agrès, les exercices d'équilibre, d'assouplissement, de coordination, les figures classiques comme la roulade et la pirouette...
Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties :
- les débuts : l'inscription, la découverte des lieux et du groupe ;
- les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ;
- la technique : les principaux mouvements décrits avec des pas-à-pas précis ;
- le jeu : les exercices de base abordés lors de la première année ;
- les champions : à travers les exemples de compétitions ou de gymnastes célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire.
À la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique.J'apprends la gym [texte imprimé] / Emmanuelle OUSSET, Auteur ; née Virginie Perrot Soumagnac NINIE (1975-....), Dessinateur . - Toulouse : Milan, DL 2017 . - non paginé [36] p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Mes docs Sport) .
ISBN : 978-2-7459-9217-8 : 10.00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Gymnastique
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : sport Corps Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : La gymnastique est un sport qui permet aux filles ET aux garçons de découvrir leur corps et d'en développer ses facultés motrices tout en s'amusant et en se dépensant.
Ce petit documentaire décrit les premières leçons : le premier contact avec le gymnase et les agrès, les exercices d'équilibre, d'assouplissement, de coordination, les figures classiques comme la roulade et la pirouette...
Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties :
- les débuts : l'inscription, la découverte des lieux et du groupe ;
- les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ;
- la technique : les principaux mouvements décrits avec des pas-à-pas précis ;
- le jeu : les exercices de base abordés lors de la première année ;
- les champions : à travers les exemples de compétitions ou de gymnastes célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire.
À la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique.Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000082206 796.4 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Sorti jusqu'au 13/01/2025 Le livre de petite gym le + facile du monde / GARIBALDI SALOMON, Corinne
Titre : Le livre de petite gym le + facile du monde Type de document : texte imprimé Auteurs : GARIBALDI SALOMON, Corinne, Auteur ; Alice GRAVIER (1976-....), Dessinateur Editeur : Vanves : Hachette Enfants Année de publication : 2017 Collection : Simplissime Importance : 45 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-397791-3 Prix : 7,80 € Langues : Français (fre) Catégories : Exercices physiques pour enfants -- Ouvrages pour la jeunesse
Gymnastique pour enfants
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : gymnastique enfants exercices souplesse sport échauffements Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : Plus de 30 exercices compris en un coup d'oeil, à faire tout en s'amusant !
Par Corinne Garibaldi Salamon, médecin du sport, fondatrice des centres Bébégym et auteur de programmes de gymnastique pour la petite enfance.Le livre de petite gym le + facile du monde [texte imprimé] / GARIBALDI SALOMON, Corinne, Auteur ; Alice GRAVIER (1976-....), Dessinateur . - Vanves : Hachette Enfants, 2017 . - 45 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Simplissime) .
ISBN : 978-2-01-397791-3 : 7,80 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Exercices physiques pour enfants -- Ouvrages pour la jeunesse
Gymnastique pour enfants
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : gymnastique enfants exercices souplesse sport échauffements Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : Plus de 30 exercices compris en un coup d'oeil, à faire tout en s'amusant !
Par Corinne Garibaldi Salamon, médecin du sport, fondatrice des centres Bébégym et auteur de programmes de gymnastique pour la petite enfance.Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000111062 796.4 Livre documentaire Boncelles Jeunesse Document en bon état Disponible 410000061006 796.4 Livre de fiction Jardin perdu Doc pour les petits Document en bon état Disponible Objectif ventre plat / Valérie ORSONI
Titre : Objectif ventre plat : 5 minutes par jour pendant 1 mois Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie ORSONI, Auteur Editeur : Paris : Hugo & Cie Année de publication : DL 2019 Collection : New Life Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7556-4087-8 Prix : 14.05 € Langues : Français (fre) Catégories : Exercices physiques pour femmes
Muscles de l'abdomen -- Exercices physiquesMots-clés : Exercices physiques Ventre plat Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : 5 MINUTES PAR JOUR PENDANT 1 MOIS
On arrête les cours d'abdos de 1 heure, qui, souvent, nous font plus de mal que de bien et on y consacre que 5 minutes pendant 1 mois.
Enfin un programme abdos express et basé sur les dernières recherches en physiologie et comportement des fibres musculaires qui marche vraiment :
➼ accessible à tous les niveaux,
➼ une séance par jour de 5 minutes, ni plus ni moins,
➼ 27 exercices inédits qui ciblent tous les muscles abdominaux, grand droit, obliques et le transverse à coups de 30 secondes, 1 ou 2 minutes,
➼ des menus et recettes spécial ventre plat.
Nul besoin de matériel spécifique, alors on rejoint toutes la #TeamNoExcuse !Objectif ventre plat : 5 minutes par jour pendant 1 mois [texte imprimé] / Valérie ORSONI, Auteur . - Paris : Hugo & Cie, DL 2019 . - 127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (New Life) .
ISBN : 978-2-7556-4087-8 : 14.05 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Exercices physiques pour femmes
Muscles de l'abdomen -- Exercices physiquesMots-clés : Exercices physiques Ventre plat Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : 5 MINUTES PAR JOUR PENDANT 1 MOIS
On arrête les cours d'abdos de 1 heure, qui, souvent, nous font plus de mal que de bien et on y consacre que 5 minutes pendant 1 mois.
Enfin un programme abdos express et basé sur les dernières recherches en physiologie et comportement des fibres musculaires qui marche vraiment :
➼ accessible à tous les niveaux,
➼ une séance par jour de 5 minutes, ni plus ni moins,
➼ 27 exercices inédits qui ciblent tous les muscles abdominaux, grand droit, obliques et le transverse à coups de 30 secondes, 1 ou 2 minutes,
➼ des menus et recettes spécial ventre plat.
Nul besoin de matériel spécifique, alors on rejoint toutes la #TeamNoExcuse !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000074333 796.4 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Usain Bolt / Armelle RENOULT
Titre : Usain Bolt : L'éclair Type de document : texte imprimé Auteurs : Armelle RENOULT (1970-....), Auteur Editeur : Saint-Pierre de Cormeilles : Belize Année de publication : 2014 Collection : Les étoiles Importance : 29 p. Présentation : couv. ill. en coul.; ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-917289-68-6 Prix : 10.50€ Langues : Français (fre) Catégories : Bolt, Usain (1986-....) -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : Usain Bolt Course Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : Usain Bolt, athlète jamaïquain né en 1986, est l'homme le plus rapide du monde, un véritable ovni spécialiste du sprint, triple champion olympique et quintuple champion du monde. Il détient trois records du monde :100 m (9 s 58), 200 m (19 s 19) et 4 x 100 m (37 s 04). A quinze ans, en 2001, il est le plus jeune champion du monde junior du 200 m en 20 s 61. Ses records du 100 et du 200 m datent des championnats du monde de Berlin respectivement en août 2009 ; celui du relais 4 x 100 m'a été établi lors de ceux de Daegu le 4 septembre 2011. Aux Jeux olympiques de Pékin, Boit avait établi les deux précédents records du 100 m, améliorés de II centièmes de seconde à Berlin :un écart exceptionnel ! A Pékin, il est devenu le premier athlète masculin à gagner ces trois épreuves aux cours des mêmes Jeux olympiques (depuis Cari Lewis en 1984), et le premier coureur de l'histoire à établir les records du monde dans ces trois disciplines lors des mêmes jeux. Son nom et ses performances en sprint lui ont valu le surnom de " Lightning Bolt" (" L'éclair "). C'est le premier sprinter à améliorer trois fois de suite le record du monde du 100 met il a obtenu la plus nette amélioration du record depuis le passage au chronométrage électronique en 1968.
Usain Bolt : L'éclair [texte imprimé] / Armelle RENOULT (1970-....), Auteur . - Saint-Pierre de Cormeilles : Belize, 2014 . - 29 p. : couv. ill. en coul.; ill. en coul.. - (Les étoiles) .
ISBN : 978-2-917289-68-6 : 10.50€
Langues : Français (fre)
Catégories : Bolt, Usain (1986-....) -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : Usain Bolt Course Index. décimale : 796.4 Gymnastique. Athlétisme. Résumé : Usain Bolt, athlète jamaïquain né en 1986, est l'homme le plus rapide du monde, un véritable ovni spécialiste du sprint, triple champion olympique et quintuple champion du monde. Il détient trois records du monde :100 m (9 s 58), 200 m (19 s 19) et 4 x 100 m (37 s 04). A quinze ans, en 2001, il est le plus jeune champion du monde junior du 200 m en 20 s 61. Ses records du 100 et du 200 m datent des championnats du monde de Berlin respectivement en août 2009 ; celui du relais 4 x 100 m'a été établi lors de ceux de Daegu le 4 septembre 2011. Aux Jeux olympiques de Pékin, Boit avait établi les deux précédents records du 100 m, améliorés de II centièmes de seconde à Berlin :un écart exceptionnel ! A Pékin, il est devenu le premier athlète masculin à gagner ces trois épreuves aux cours des mêmes Jeux olympiques (depuis Cari Lewis en 1984), et le premier coureur de l'histoire à établir les records du monde dans ces trois disciplines lors des mêmes jeux. Son nom et ses performances en sprint lui ont valu le surnom de " Lightning Bolt" (" L'éclair "). C'est le premier sprinter à améliorer trois fois de suite le record du monde du 100 met il a obtenu la plus nette amélioration du record depuis le passage au chronométrage électronique en 1968.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000082198 796.4 Livre de fiction Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible Ventre plat en 1 mois / Aude VERET
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