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Le craving / Judson BREWER
Titre : Le craving : pourquoi on devient accro et comment se libérer Type de document : texte imprimé Auteurs : Judson BREWER, Auteur ; Laurent BURY, Traducteur Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : impr. 2019 Importance : 316 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-375-0064-9 Prix : 21,85 € Note générale : Trad. de : "The craving mind". - Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Comportement compulsif
Dépendance (physiologie)
Dépendance (psychologie)
NeuropsychologieMots-clés : addictions addiction dépendances dépendance drogues tabac téléphone portable internet Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé : Nous sommes tous dépendants à quelque chose : certains sont addicts à la cigarette, à l'alcool ou à la nourriture, d'autres à leur portable, aux jeux vidéos ou aux réseaux sociaux, d'autres enfin à leur ruminations mentales ou à leur ego.
Pourquoi est-il si difficile de se débarrasser de ces dangereuses habitudes ? Parce que nous sommes prisonniers du craving, ce besoin irrépressible et quasi maladif qui nous pousse à continuer alors que nous aimerions nous libérer.
Le Dr Judson Brewer a étudié la science de l'addiction pendant plus de vingt ans. Dans ce livre, il nous explique :
- pourquoi nous sommes les victimes de notre cerveau ancestral
- comment les mécanismes cérébraux de l'apprentissage, nécessaires à notre survie, favorisent un comportement addictif,
- comment sortir de ce piège : en nous inspirant de nombreux cas cliniques et en pratiquant des exercices pour court-circuiter nos habitudes destructrices. Le traitement du sevrage tabagique par la pleine conscience conçu par le Dr Judson Brewer s'est révélé cinq fois plus efficace que les méthodes traditionnelles remboursées par les assurances santé.
Le Dr Judson Brewer est psychiatre et neuroscientifique. Il est directeur de la recherche et de l'innovation au centre de mindfulness de la prestigieuse université Brown et enseigne les sciences du comportement et la psychiatrie. Il s'appuie sur vingt ans d'expérience en hôpital auprès de toxicomanes, d'anciens combattants et aussi de simples fumeurs.Le craving : pourquoi on devient accro et comment se libérer [texte imprimé] / Judson BREWER, Auteur ; Laurent BURY, Traducteur . - Paris : Les Arènes, impr. 2019 . - 316 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 979-10-375-0064-9 : 21,85 €
Trad. de : "The craving mind". - Bibliogr. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Comportement compulsif
Dépendance (physiologie)
Dépendance (psychologie)
NeuropsychologieMots-clés : addictions addiction dépendances dépendance drogues tabac téléphone portable internet Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé : Nous sommes tous dépendants à quelque chose : certains sont addicts à la cigarette, à l'alcool ou à la nourriture, d'autres à leur portable, aux jeux vidéos ou aux réseaux sociaux, d'autres enfin à leur ruminations mentales ou à leur ego.
Pourquoi est-il si difficile de se débarrasser de ces dangereuses habitudes ? Parce que nous sommes prisonniers du craving, ce besoin irrépressible et quasi maladif qui nous pousse à continuer alors que nous aimerions nous libérer.
Le Dr Judson Brewer a étudié la science de l'addiction pendant plus de vingt ans. Dans ce livre, il nous explique :
- pourquoi nous sommes les victimes de notre cerveau ancestral
- comment les mécanismes cérébraux de l'apprentissage, nécessaires à notre survie, favorisent un comportement addictif,
- comment sortir de ce piège : en nous inspirant de nombreux cas cliniques et en pratiquant des exercices pour court-circuiter nos habitudes destructrices. Le traitement du sevrage tabagique par la pleine conscience conçu par le Dr Judson Brewer s'est révélé cinq fois plus efficace que les méthodes traditionnelles remboursées par les assurances santé.
Le Dr Judson Brewer est psychiatre et neuroscientifique. Il est directeur de la recherche et de l'innovation au centre de mindfulness de la prestigieuse université Brown et enseigne les sciences du comportement et la psychiatrie. Il s'appuie sur vingt ans d'expérience en hôpital auprès de toxicomanes, d'anciens combattants et aussi de simples fumeurs.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000099332 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Dépression (La) / Dominique BARBIER
Titre : Dépression (La) : Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique BARBIER, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2003 Collection : Santé au quotidien Importance : 225 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-7381-0888-1 Prix : 19.00 E Note générale : Bibliographie Langues : Français (fre) Mots-clés : ANTIDEPRESSEURS DEPRESSION PSYCHOTHERAPIE Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Dépression (La) : [texte imprimé] / Dominique BARBIER, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2003 . - 225 p. ; 22 cm. - (Santé au quotidien) .
ISBN : 2-7381-0888-1 : 19.00 E
Bibliographie
Langues : Français (fre)
Mots-clés : ANTIDEPRESSEURS DEPRESSION PSYCHOTHERAPIE Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité aucun exemplaire Dépression (La) / Dominique BARBIER
Titre : Dépression (La) : Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique BARBIER, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2003 Collection : Santé au quotidien Importance : 218 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-7381-0888-1 Prix : 19.00 E Note générale : Bibliographie Langues : Français (fre) Mots-clés : PSYCHOTHERAPIE DEPRESSION ANTIDEPRESSEURS Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Dépression (La) : [texte imprimé] / Dominique BARBIER, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2003 . - 218 p. ; 19 cm. - (Santé au quotidien) .
ISBN : 2-7381-0888-1 : 19.00 E
Bibliographie
Langues : Français (fre)
Mots-clés : PSYCHOTHERAPIE DEPRESSION ANTIDEPRESSEURS Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité aucun exemplaire Dépression postnatale (La) / Nathalie NANZER
Titre : Dépression postnatale (La) : sortir du silence Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie NANZER, Auteur Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2009 Importance : 198 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1064-8 Prix : 20.35 E Note générale : annexes. glossaire. bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : PUERPERALE PSYCHOSE POSTNATALE DEPRESSION Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Dépression postnatale (La) : sortir du silence [texte imprimé] / Nathalie NANZER, Auteur . - Lausanne : Favre, 2009 . - 198 p.
ISBN : 978-2-8289-1064-8 : 20.35 E
annexes. glossaire. bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : PUERPERALE PSYCHOSE POSTNATALE DEPRESSION Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité H060009392 616 .89 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible Dyslexie / Marianne KLEES
Titre : Dyslexie : où est la différence ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Marianne KLEES, Auteur ; Eleni GRAMMATICOS, Auteur Editeur : Baisy-Thy : IPEJ (Initiatives Pour l'Enfance et la Jeunesse) Année de publication : 2000 Importance : 49 p. Présentation : ill. Format : 31 cm Prix : 230.00 FB Note générale : dessins d'Adrien Noterdaem Langues : Français (fre) Mots-clés : DYSLEXIE Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Dyslexie : où est la différence ? [texte imprimé] / Marianne KLEES, Auteur ; Eleni GRAMMATICOS, Auteur . - Baisy-Thy : IPEJ (Initiatives Pour l'Enfance et la Jeunesse), 2000 . - 49 p. : ill. ; 31 cm.
230.00 FB
dessins d'Adrien Noterdaem
Langues : Français (fre)
Mots-clés : DYSLEXIE Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000005112 616.89 Livre documentaire Trixhes Jeunesse Document en bon état Disponible Les enfants atteints de troubles multiples / Martin L. KUTSCHER
PermalinkLa face cachée de la maladie d'Alzheimer / Line ASSELIN
PermalinkLa fragilité psychique des jeunes adultes / David GOURION
PermalinkGros soucis / Claude CLEMENT
PermalinkGuérir de nos dépendances / Frédérique de GRAVELAINE
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