| Titre : |
EFT : Psychologie énergétique : Le livre pour se libérer des blocages et troubles émotionnels |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sophie MERLE, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Médicis |
| Année de publication : |
2010 |
| Importance : |
124 p. |
| Présentation : |
ill. de couv. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85327-362-6 |
| Prix : |
13 € |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Médecine énergétique
Thérapie émotionnelle
|
| Mots-clés : |
EFT |
| Index. décimale : |
615.81 Remèdes mécaniques. |
| Résumé : |
 Psychologie énergétique
L'EFT ou Emotional Freedom Technique (technique de libération émotionnelle) est un procédé de soins révolutionnaire dont le postulat de base est que toutes les émotions négatives sont dues à une perturbation dans la circulation énergétique du corps et que son rétablissement suffit à les éliminer. Le traitement se fait par accupression de points d'entrée ou de sortie de méridiens d'acupuncture situés sur le visage, le haut du corps et les mains, tout en se concentrant sur son problème. Cette stimulation va avoir une action régulatrice sur cette circulation énergétique qui, une fois l'obstacle éliminé, vous redonnera les meilleures performances possibles. L'EFT, qui connaît un énorme succès auprès d'un nombre toujours croissant de professionnels de la santé mentale, peut aider face à toutes les situations dont le règlement nous confronte à des émotions limitantes. Voici différents types de problèmes que cette méthode permet de régler cor toutes les émotions sont concernées : Phobies, panique, anxiété, peur de parler en public, blocages créatifs, Dépression, solitude, désespoir, culpabilité, Fatigue chronique, insomnies, cauchemars, migraines, Syndrôme post-traumatique, Perte de poids, arrêt du tabac. L'EFT agit rapidement et les résultats sont permanents, sans médicament, sans appareil, indolore, facile à apprendre et à utiliser en auto-traitement !
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EFT : Psychologie énergétique : Le livre pour se libérer des blocages et troubles émotionnels [texte imprimé] / Sophie MERLE, Auteur . - Paris : Médicis, 2010 . - 124 p. : ill. de couv. ISBN : 978-2-85327-362-6 : 13 € Langues : Français ( fre) | Catégories : |
Médecine énergétique
Thérapie émotionnelle
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| Mots-clés : |
EFT |
| Index. décimale : |
615.81 Remèdes mécaniques. |
| Résumé : |
Psychologie énergétique
L'EFT ou Emotional Freedom Technique (technique de libération émotionnelle) est un procédé de soins révolutionnaire dont le postulat de base est que toutes les émotions négatives sont dues à une perturbation dans la circulation énergétique du corps et que son rétablissement suffit à les éliminer. Le traitement se fait par accupression de points d'entrée ou de sortie de méridiens d'acupuncture situés sur le visage, le haut du corps et les mains, tout en se concentrant sur son problème. Cette stimulation va avoir une action régulatrice sur cette circulation énergétique qui, une fois l'obstacle éliminé, vous redonnera les meilleures performances possibles. L'EFT, qui connaît un énorme succès auprès d'un nombre toujours croissant de professionnels de la santé mentale, peut aider face à toutes les situations dont le règlement nous confronte à des émotions limitantes. Voici différents types de problèmes que cette méthode permet de régler cor toutes les émotions sont concernées : Phobies, panique, anxiété, peur de parler en public, blocages créatifs, Dépression, solitude, désespoir, culpabilité, Fatigue chronique, insomnies, cauchemars, migraines, Syndrôme post-traumatique, Perte de poids, arrêt du tabac. L'EFT agit rapidement et les résultats sont permanents, sans médicament, sans appareil, indolore, facile à apprendre et à utiliser en auto-traitement !
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615 Pharmacologie. Thérapeutique.
Affiner la recherche Interroger des sources externesL'art du do-in
Le Do-In est aussi vieux que l’existence de la vie sur terre. Ses enseignements se sont perfectionnés et développés au cours des siècles. C’est une technique de relaxation active par laquelle nous reprenons conscience de notre appartenance à tout l’Univers. La pratique du Do-In, en dégageant la libre circulation de l’énergie, stimule la vie des organes, fortifie toutes les fonctions et les harmonise ; notre esprit prend conscience du fil conducteur de la vie et acquiert les connaissances nécessaires à une vie heureuse et saine. Le Do-In prévient les maladies en rendant une vie normale à un organe qui était en train de s’affaiblir. Il permet de manger moins en fortifiant l’assimilation. II en résulte un repos et un renforcement des organes. Il favorise la respiration et l’utilisation de l’air absorbé. Très bénéfique pour les sujets jeunes et adultes, le Do-In devient presque indispensable pour les personnes âgées. C’est en 1976 que Jean Rofidal présenta cet enseignement avec quatre ouvrages ; après trente années d’expériences, il a ressenti le besoin d’une réécriture complète pour tenir compte des questions des pratiquants. Ce nouveau traité, plus simple, plus complet rendra la pratique du Do-In plus aisée.
Postures, mouvements, étirements, acupression... Le Do-In est une technique de bien-être très simple, pour soigner les petits maux (migraine, mal de dos, mais aussi fatigue ou tristesse) et faire de la prévention ! Originaire du Japon, le Do-In est basé sur des autopressions et s'appuie sur le principe de la circulation de l'énergie (Ki) dans lès méridiens. Gros avantage : il peut se pratiquer seul et à n'importe quel moment de la journée. Retrouvez : Le b.a.-ba du Do-In : ses origines, ses fondements, sa philosophie et 10 raisons de se lancer ; Le Do-In en pratique : la marche à suivre avant de pratiquer, les postures à adopter, les mouvements, le toucher, le lâcher-prise et la méditation : Des programmes à la carte selon les saisons ; Senior, étudiant, sportif, stressé: à chaque profil son point de massage personnalisé pour stimuler la mémoire et le cerveau, calmer la douleur, apaiser l'esprit et retrouver la sérénité ; Un abécédaire des maux : d'Allergie à Trac avec des exercices détaillés et clairs pour chaque trouble. Inclus : 150 photos pour bien visualiser les points et des exercices très simples à pratiquer.
L'auteur s'attache avant tout à nous révéler les techniques du mieux-être. Sans négliger l'aspect théorique, elle accorde une large place aux travaux pratiques, nous initiant aux arcanes de la respiration énergétique et des rapports entre le corps et les émotions. Elle aborde aussi l'influence des 5 éléments chinois, l'acupuncture et les principaux méridiens.
