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Prévenir et soulager l'arthrose / Raoul RELOUZAT
Titre : Prévenir et soulager l'arthrose Type de document : texte imprimé Auteurs : Raoul RELOUZAT, Auteur Editeur : Croissy-sur-Seine : Anagramme Année de publication : 2008 Importance : 207 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35035-181-0 Prix : 18.90 € Note générale : Bibliogr. webliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Arthrose Mots-clés : PREVENIR ARTHROSE SOULAGER Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : L'arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente en France et dans le monde. Elle touche plus de 60 % de la population française après 65 ans. On sait que l'arthrose est un rhumatisme, qu'on a mal aux articulations quand on a de l'arthrose. Mais que sait-on vraiment de l'arthrose ? Ce livre s'adresse à toutes personnes qui souffrent de l'arthrose, mais aussi à ceux et celles qui ont dans leur entourage quelqu'un qui souffre de cette pathologie et bien sûr, à tous ceux et celles qui, avec raison, se disent que tôt ou tard, ils risquent bien d'être touchés par l'arthrose... Le but de ce livre est de réussir à mieux vivre avec cette maladie. En effet, si on ne la guérit pas, un traitement adapté, bien suivi et bien respecté peut permettre d'éviter son aggravation, mais aussi de vivre beaucoup mieux la maladie. Afin de mieux comprendre le traitement de cette dégénérescence, ce livre vous aide à la connaître, à cerner ses mécanismes, ses causes, ses différentes formes et son évolution. A chaque articulation touchée, il existe une spécificité et un développement particulier. Vous découvrirez aussi qu'il est possible de soulager et prévenir l'arthrose de multiples façons et sans forcément passer par les médicaments. Enfin, vous comprendrez pourquoi, avoir une activité physique ou faire des exercices est une partie très importante du traitement de la maladie. Et si vous le saviez déjà, ce livre vous propose un programme d'exercices afin de lutter contre l'arthrose. Ces exercices vous permettront d'assouplir et de tonifier l'articulation atteinte, jour après jour... afin de mieux, et, pourquoi pas, bien vivre avec l'arthrose. En fin d'ouvrage, vous aurez quelques recettes gourmandes pour apprendre aussi à manger plus équilibré, car, même si l'alimentation ne soigne pas l'arthrose, bien manger est essentiel pour maintenir sa santé physique et ne pas avoir de carences.
Prévenir et soulager l'arthrose [texte imprimé] / Raoul RELOUZAT, Auteur . - Croissy-sur-Seine : Anagramme, 2008 . - 207 p. : ill., couv. ill. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-35035-181-0 : 18.90 €
Bibliogr. webliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Arthrose Mots-clés : PREVENIR ARTHROSE SOULAGER Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : L'arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente en France et dans le monde. Elle touche plus de 60 % de la population française après 65 ans. On sait que l'arthrose est un rhumatisme, qu'on a mal aux articulations quand on a de l'arthrose. Mais que sait-on vraiment de l'arthrose ? Ce livre s'adresse à toutes personnes qui souffrent de l'arthrose, mais aussi à ceux et celles qui ont dans leur entourage quelqu'un qui souffre de cette pathologie et bien sûr, à tous ceux et celles qui, avec raison, se disent que tôt ou tard, ils risquent bien d'être touchés par l'arthrose... Le but de ce livre est de réussir à mieux vivre avec cette maladie. En effet, si on ne la guérit pas, un traitement adapté, bien suivi et bien respecté peut permettre d'éviter son aggravation, mais aussi de vivre beaucoup mieux la maladie. Afin de mieux comprendre le traitement de cette dégénérescence, ce livre vous aide à la connaître, à cerner ses mécanismes, ses causes, ses différentes formes et son évolution. A chaque articulation touchée, il existe une spécificité et un développement particulier. Vous découvrirez aussi qu'il est possible de soulager et prévenir l'arthrose de multiples façons et sans forcément passer par les médicaments. Enfin, vous comprendrez pourquoi, avoir une activité physique ou faire des exercices est une partie très importante du traitement de la maladie. Et si vous le saviez déjà, ce livre vous propose un programme d'exercices afin de lutter contre l'arthrose. Ces exercices vous permettront d'assouplir et de tonifier l'articulation atteinte, jour après jour... afin de mieux, et, pourquoi pas, bien vivre avec l'arthrose. En fin d'ouvrage, vous aurez quelques recettes gourmandes pour apprendre aussi à manger plus équilibré, car, même si l'alimentation ne soigne pas l'arthrose, bien manger est essentiel pour maintenir sa santé physique et ne pas avoir de carences.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité A000010119 616.72 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Rhumatisme et arthrite / Patsy WESTCOTT
Titre : Rhumatisme et arthrite : recettes et conseils pour arrêter la douleur Type de document : texte imprimé Auteurs : Patsy WESTCOTT, Auteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2001 ISBN/ISSN/EAN : 2-84445-275-2 Prix : 14.20 E Langues : Français (fre) Mots-clés : SANTE ARTHRITE RHUMATISME Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Rhumatisme et arthrite : recettes et conseils pour arrêter la douleur [texte imprimé] / Patsy WESTCOTT, Auteur . - Paris : Trédaniel, 2001.
ISBN : 2-84445-275-2 : 14.20 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : SANTE ARTHRITE RHUMATISME Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000007642 616.72 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Soigner l'arthrose / Laurent CHEVALLIER
Titre : Soigner l'arthrose : Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur ; Danielle VERDIE-PETIBON, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2006 Collection : J'ai Lu . Bien-être Sous-collection : Santé num. 7885 Importance : 265 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-290-34467-2 Prix : 7.10 E Langues : Français (fre) Mots-clés : ARTHROSE Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Soigner l'arthrose : [texte imprimé] / Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur ; Danielle VERDIE-PETIBON, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2006 . - 265 p. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être. Santé; 7885) .
ISBN : 2-290-34467-2 : 7.10 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : ARTHROSE Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité F000005783 616.72 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Stop à l'arthrose / Laurent GRANGE
Titre : Stop à l'arthrose Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent GRANGE, Auteur ; Violaine CHATAL, Collaborateur Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2016 Collection : Bien-être en poche Sous-collection : Santé Importance : 238 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-07176-8 Prix : 8 € Note générale : Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Arthrose -- Prévention
Arthrose -- ThérapeutiqueMots-clés : Arthrose Prévention Traitement Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : 12 mois après le déremboursement de certains traitements de l'arthrose, ce guide pratique donne tous les conseils pour prévenir, soulager et soigner cette maladie très fréquente qui touche 17 % de la population, et pas seulement les seniors.
L'arthrose est une érosion du cartilage des articulations plus rapide que son renouvellement à l'origine de douleurs articulaires allant jusqu'à l'invalidité : c'est la première cause d'incapacité fonctionnelle chez les plus de 40 ans.
Comment se manifeste l'arthrose, quelles sont ses causes, comment la soulager et surtout comment la prévenir ? Rhumatologue, l'auteur dresse un état des lieux de la maladie, des médicaments qui permettent d'atténuer ses symptômes, et il livre tous ses conseils pratiques pour choisir le bon traitement, la freiner et mieux la vivre au quotidien !
Dans ce livre :
- Tous les types d'arthrose : genou, hanche, dos, main, épaule, coude, poignet, cheville, pied.
- Le profil de chaque arthrose : les articulations touchées, les formes qu'elle revêt, l'évolution, les facteurs de risques, les symptômes et comment s'opère le diagnostic ;
- Les bons gestes pour la prévenir : équilibrer son alimentation, pratiquer régulièrement un sport mesuré, repérer et traiter les anomalies de l'articulation, surveiller les traumatismes (fractures, entorses, microtraumatismes de répétition)
- Tous les traitements (médicaments, injections, chirurgie, prothèses, cures thermales, kiné, médecines douces, appareillage) et des conseils (efficacité, contre-indications, remboursement) pour bien les choisir.
- Toutes les astuces pour mieux vivre au quotidien : les bons réflexes dans la réalisation des tâches quotidiennes, les sports et exercices à faire à la maison.
Une partie des droits d'auteur sera reversée à l'AFLA (association française de lutte antirhumatismale)Stop à l'arthrose [texte imprimé] / Laurent GRANGE, Auteur ; Violaine CHATAL, Collaborateur . - Paris : Solar, DL 2016 . - 238 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Bien-être en poche. Santé) .
ISBN : 978-2-263-07176-8 : 8 €
Glossaire
Langues : Français (fre)
Catégories : Arthrose -- Prévention
Arthrose -- ThérapeutiqueMots-clés : Arthrose Prévention Traitement Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : 12 mois après le déremboursement de certains traitements de l'arthrose, ce guide pratique donne tous les conseils pour prévenir, soulager et soigner cette maladie très fréquente qui touche 17 % de la population, et pas seulement les seniors.
L'arthrose est une érosion du cartilage des articulations plus rapide que son renouvellement à l'origine de douleurs articulaires allant jusqu'à l'invalidité : c'est la première cause d'incapacité fonctionnelle chez les plus de 40 ans.
Comment se manifeste l'arthrose, quelles sont ses causes, comment la soulager et surtout comment la prévenir ? Rhumatologue, l'auteur dresse un état des lieux de la maladie, des médicaments qui permettent d'atténuer ses symptômes, et il livre tous ses conseils pratiques pour choisir le bon traitement, la freiner et mieux la vivre au quotidien !
Dans ce livre :
- Tous les types d'arthrose : genou, hanche, dos, main, épaule, coude, poignet, cheville, pied.
- Le profil de chaque arthrose : les articulations touchées, les formes qu'elle revêt, l'évolution, les facteurs de risques, les symptômes et comment s'opère le diagnostic ;
- Les bons gestes pour la prévenir : équilibrer son alimentation, pratiquer régulièrement un sport mesuré, repérer et traiter les anomalies de l'articulation, surveiller les traumatismes (fractures, entorses, microtraumatismes de répétition)
- Tous les traitements (médicaments, injections, chirurgie, prothèses, cures thermales, kiné, médecines douces, appareillage) et des conseils (efficacité, contre-indications, remboursement) pour bien les choisir.
- Toutes les astuces pour mieux vivre au quotidien : les bons réflexes dans la réalisation des tâches quotidiennes, les sports et exercices à faire à la maison.
Une partie des droits d'auteur sera reversée à l'AFLA (association française de lutte antirhumatismale)Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000065814 616.72 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Tout savoir sur l'arthrose et les blessures du genou / Jürgen TOFT
Titre : Tout savoir sur l'arthrose et les blessures du genou : la guérison est possible sans prothèse Type de document : texte imprimé Auteurs : Jürgen TOFT, Auteur Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : cop. 2001 Importance : 99 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-0679-5 Prix : 17 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Arthrose
Genou -- MaladiesMots-clés : GENOU ARTHROSE Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : Ce livre, très accessible et richement illustré par de nombreuses photos en couleurs, s'adresse à tous ceux qui se soucient du bon fonctionnement de leurs jambes. Sportif de haut niveau ou non, jeune ou plus âgé, chacun de nous doit se préoccuper de ses genoux afin de conserver une mobilité et une agilité parfaite. Or, les problèmes touchant cette partie de notre anatomie peuvent survenir chez tous tes individus, quel que soit leur mode de vie, mais de manière plus accrue chez les personnes exerçant une activité physique importante ou chez les gens souffrant d'un excès de poids. Ce livre renseignera sur les traitements permettant, dans de nombreux cas, d'éviter le recours à la chirurgie et aux prothèses. En cas d'opération, cet ouvrage explique aussi comment rééduquer le genou pour espérer retrouver une souplesse à long terme.
Tout savoir sur l'arthrose et les blessures du genou : la guérison est possible sans prothèse [texte imprimé] / Jürgen TOFT, Auteur . - Lausanne : Favre, cop. 2001 . - 99 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-8289-0679-5 : 17 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Arthrose
Genou -- MaladiesMots-clés : GENOU ARTHROSE Index. décimale : 616.72 Arthropathie. Affections des articulations. Résumé : Ce livre, très accessible et richement illustré par de nombreuses photos en couleurs, s'adresse à tous ceux qui se soucient du bon fonctionnement de leurs jambes. Sportif de haut niveau ou non, jeune ou plus âgé, chacun de nous doit se préoccuper de ses genoux afin de conserver une mobilité et une agilité parfaite. Or, les problèmes touchant cette partie de notre anatomie peuvent survenir chez tous tes individus, quel que soit leur mode de vie, mais de manière plus accrue chez les personnes exerçant une activité physique importante ou chez les gens souffrant d'un excès de poids. Ce livre renseignera sur les traitements permettant, dans de nombreux cas, d'éviter le recours à la chirurgie et aux prothèses. En cas d'opération, cet ouvrage explique aussi comment rééduquer le genou pour espérer retrouver une souplesse à long terme.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité O000004032 616.72 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible