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Les 50 règles d'or anti manipulation / Patrice RAS
Titre : Les 50 règles d'or anti manipulation Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrice RAS (1960-....), Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2016 Collection : Les mini Larousse Importance : 93 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-591849-9 Prix : 4,45€ Langues : Français (fre) Catégories : Manipulation (psychologie) -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Si la manipulation est un piège on peut arriver à l’anticiper et à l’éviter grâce à certaines techniques, outils et stratégies.
Les 50 règles d'or anti manipulation [texte imprimé] / Patrice RAS (1960-....), Auteur . - Paris : Larousse, DL 2016 . - 93 p. : couv. ill. coul. ; 13 cm. - (Les mini Larousse) .
ISBN : 978-2-03-591849-9 : 4,45€
Langues : Français (fre)
Catégories : Manipulation (psychologie) -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Si la manipulation est un piège on peut arriver à l’anticiper et à l’éviter grâce à certaines techniques, outils et stratégies.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000072933 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Les 50 règles d'or de l'intelligence émotionnelle / Latifa GALLO
Titre : Les 50 règles d'or de l'intelligence émotionnelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Latifa GALLO, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2016 Collection : Les mini Larousse Importance : 92 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-592554-1 Prix : 4,45€ Langues : Français (fre) Catégories : Emotions -- Aspect psychologique Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : L’intelligence émotionnelle est la capacité d’une personne à mobiliser ses compétences, ses aptitudes, ses connaissances pour faire face efficacement aux pressions de son environnement.
Les 50 règles d'or de l'intelligence émotionnelle [texte imprimé] / Latifa GALLO, Auteur . - Paris : Larousse, DL 2016 . - 92 p. : couv. ill. coul. ; 13 cm. - (Les mini Larousse) .
ISBN : 978-2-03-592554-1 : 4,45€
Langues : Français (fre)
Catégories : Emotions -- Aspect psychologique Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : L’intelligence émotionnelle est la capacité d’une personne à mobiliser ses compétences, ses aptitudes, ses connaissances pour faire face efficacement aux pressions de son environnement.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000072930 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Les 50 règles d'or de la pensée positive / Latifa GALLO
Titre : Les 50 règles d'or de la pensée positive Type de document : texte imprimé Auteurs : Latifa GALLO, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2017 Collection : Les mini Larousse Importance : 93 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-593460-4 Prix : 4,45€ Langues : Français (fre) Catégories : Optimisme -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Être heureux malgré les aléas de la vie, ça s'apprend !
Pratiquer la pensée positive, c'est poser un regard bienveillant sur soi et sur son quotidien, gagner en harmonie, en sérénité et en énergie.
Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables et des conseils simples pour voir la vie du bon côté et développer durablement votre optimisme !
Le bonheur est à portée de main !Les 50 règles d'or de la pensée positive [texte imprimé] / Latifa GALLO, Auteur . - Paris : Larousse, DL 2017 . - 93 p. : couv. ill. coul. ; 13 cm. - (Les mini Larousse) .
ISBN : 978-2-03-593460-4 : 4,45€
Langues : Français (fre)
Catégories : Optimisme -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Être heureux malgré les aléas de la vie, ça s'apprend !
Pratiquer la pensée positive, c'est poser un regard bienveillant sur soi et sur son quotidien, gagner en harmonie, en sérénité et en énergie.
Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables et des conseils simples pour voir la vie du bon côté et développer durablement votre optimisme !
Le bonheur est à portée de main !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000072939 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions / Jean-Yves ARRIVE
Titre : Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Yves ARRIVE, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2016 Collection : Les mini Larousse Importance : 91 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-590546-8 Prix : 4,45€ Langues : Français (fre) Catégories : Emotions -- Aspect psychologique Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos émotions pour être « socialement corrects » et les exprimer pour exister et communiquer. Pas si facile de gérer ses émotions …
• Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d’or :
Comprenez les mécanismes émotionnels
Repérez les émotions parasites
Affirmez-vous sans vous énerver
Ecoutez vos intuitions
Dites non à la tristesse
Apprenez à faire face aux conflits
Evaluez votre intelligence émotionnelle
Apprenez à accepter les échecs
Parlez de vos émotions au travail…
Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions [texte imprimé] / Jean-Yves ARRIVE, Auteur . - Paris : Larousse, DL 2016 . - 91 p. : couv. ill. coul. ; 13 cm. - (Les mini Larousse) .
ISBN : 978-2-03-590546-8 : 4,45€
Langues : Français (fre)
Catégories : Emotions -- Aspect psychologique Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos émotions pour être « socialement corrects » et les exprimer pour exister et communiquer. Pas si facile de gérer ses émotions …
• Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d’or :
Comprenez les mécanismes émotionnels
Repérez les émotions parasites
Affirmez-vous sans vous énerver
Ecoutez vos intuitions
Dites non à la tristesse
Apprenez à faire face aux conflits
Evaluez votre intelligence émotionnelle
Apprenez à accepter les échecs
Parlez de vos émotions au travail…
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000072927 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Les 50 règles d'or pour ne pas s'énerver / Sophie Dominique ROUGIER
Titre : Les 50 règles d'or pour ne pas s'énerver Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie Dominique ROUGIER, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2014 Collection : Les mini Larousse Importance : 91 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-589613-1 Prix : 4,45€ Langues : Français (fre) Catégories : Stress -- Prévention Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : En voiture, au travail, face à son conjoint, à ses enfants, à sa famille… nombreuses sont les situations dans lesquelles il n’est pas toujours facile de garder son calme ! Ce petit livre dévoile 50 règles d’or faciles à mettre en œuvre pour rester serein en toutes circonstances !
Combien de fois vous êtes-vous énervé les dix derniers jours ?
Que se passe-t-il dans votre corps quand vous vous énervez ?
S’énerver, est-ce que ça sert à quelque chose ?
Les cinq piliers de la zénitude
Répérer ses émotions envahissantes et apprendre à les contrôler
Respirer avant d’exploser
Faire du yoga, du sport, de la danse, nager, marcher…
Eviter les excitants
Se faire aider si…
Et aussi :
Arrêter de s’énerver avec les enfants, avec Jules, avec Julie (spécial mâles), avec des parents âgés, au boulot, au quotidien (transports, files d’attente…).Les 50 règles d'or pour ne pas s'énerver [texte imprimé] / Sophie Dominique ROUGIER, Auteur . - Paris : Larousse, DL 2014 . - 91 p. : couv. ill. coul. ; 13 cm. - (Les mini Larousse) .
ISBN : 978-2-03-589613-1 : 4,45€
Langues : Français (fre)
Catégories : Stress -- Prévention Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : En voiture, au travail, face à son conjoint, à ses enfants, à sa famille… nombreuses sont les situations dans lesquelles il n’est pas toujours facile de garder son calme ! Ce petit livre dévoile 50 règles d’or faciles à mettre en œuvre pour rester serein en toutes circonstances !
Combien de fois vous êtes-vous énervé les dix derniers jours ?
Que se passe-t-il dans votre corps quand vous vous énervez ?
S’énerver, est-ce que ça sert à quelque chose ?
Les cinq piliers de la zénitude
Répérer ses émotions envahissantes et apprendre à les contrôler
Respirer avant d’exploser
Faire du yoga, du sport, de la danse, nager, marcher…
Eviter les excitants
Se faire aider si…
Et aussi :
Arrêter de s’énerver avec les enfants, avec Jules, avec Julie (spécial mâles), avec des parents âgés, au boulot, au quotidien (transports, files d’attente…).Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000072924 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Les 50 règles d'or pour ne pas stresser / Hélène MONNET
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