Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 615.85 (150)
1, 2, 3, je respire ! / Jean-Marie (Belge) DEFOSSEZ
Titre : 1, 2, 3, je respire ! : 40 jeux de respiration anti-stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Marie (Belge) DEFOSSEZ (1971-....), Auteur belge ; Deborah PINTO (1980-....), Auteur ; TEILLET, Benoît, Auteur Editeur : Montrouge : Bayard jeunesse Année de publication : DL 2017 Importance : 99 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7470-8225-9 Prix : 14,45 € Note générale : La couv. porte en plus : "mobiliser l'attention", "se sentir bien", "apaiser les tensions" et "retrouver son calme" Langues : Français (fre) Catégories : Exercices respiratoires
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : respiration relaxation stress sommeil Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration.
Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :
Réveiller la respiration
Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.
Faire la locomotive pour libérer les tensions et faciliter l'apaisement...
Développer la joie par le jeu
La joie est la plus puissante source de motivation. Ces jeux respiratoires développent ainsi l'envie de jouer et de respirer.
Massage des mains et des pieds pour libérer le diaphragme...
Se dynamiser
Respirer plus en profondeur vitalise le corps, un peu comme lorsqu'on pratique un sport.
Du rire aux larmes : respirations pour éliminer le trop plein d'émotions...
Retrouver son calme et se détendre
La respiration est un outil puissant pour s'apaiser.
Dessiner des arbres en chantant : libérer le souffle et se calmer...
Sur chaque double-page, un encadré explique aux parents les bienfaits de l'exercice.1, 2, 3, je respire ! : 40 jeux de respiration anti-stress [texte imprimé] / Jean-Marie (Belge) DEFOSSEZ (1971-....), Auteur belge ; Deborah PINTO (1980-....), Auteur ; TEILLET, Benoît, Auteur . - Montrouge : Bayard jeunesse, DL 2017 . - 99 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-7470-8225-9 : 14,45 €
La couv. porte en plus : "mobiliser l'attention", "se sentir bien", "apaiser les tensions" et "retrouver son calme"
Langues : Français (fre)
Catégories : Exercices respiratoires
Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : respiration relaxation stress sommeil Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration.
Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :
Réveiller la respiration
Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.
Faire la locomotive pour libérer les tensions et faciliter l'apaisement...
Développer la joie par le jeu
La joie est la plus puissante source de motivation. Ces jeux respiratoires développent ainsi l'envie de jouer et de respirer.
Massage des mains et des pieds pour libérer le diaphragme...
Se dynamiser
Respirer plus en profondeur vitalise le corps, un peu comme lorsqu'on pratique un sport.
Du rire aux larmes : respirations pour éliminer le trop plein d'émotions...
Retrouver son calme et se détendre
La respiration est un outil puissant pour s'apaiser.
Dessiner des arbres en chantant : libérer le souffle et se calmer...
Sur chaque double-page, un encadré explique aux parents les bienfaits de l'exercice.Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000098429 615.85 Livre documentaire Etudiant Jeunesse Document en bon état Disponible 0000099448 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible 10 clés pour un corps en bonne santé / MAJOR MOUVEMENT
Titre : 10 clés pour un corps en bonne santé Type de document : texte imprimé Auteurs : MAJOR MOUVEMENT, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2020 Importance : 223 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-15406-2 Prix : 17.65 € Langues : Français (fre) Catégories : Exercices physiques
Thérapeutique par l'exerciceMots-clés : Mal Dos Genoux Surpoids Tendinite Fatigue Douleur Exercice physique Thérapie manuelle Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d’en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c’est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé !
Avec :
Des explications simples, illustrées et pleines d’humour pour tout comprendre du corps humain
Plus de 100 exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maison
Un programme de 8 semaines de fitness pour être au top : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif !
Avec des vidéos d’explication pour chaque séance.10 clés pour un corps en bonne santé [texte imprimé] / MAJOR MOUVEMENT, Auteur . - Paris : Marabout, DL 2020 . - 223 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-501-15406-2 : 17.65 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Exercices physiques
Thérapeutique par l'exerciceMots-clés : Mal Dos Genoux Surpoids Tendinite Fatigue Douleur Exercice physique Thérapie manuelle Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d’en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c’est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé !
Avec :
Des explications simples, illustrées et pleines d’humour pour tout comprendre du corps humain
Plus de 100 exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maison
Un programme de 8 semaines de fitness pour être au top : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif !
Avec des vidéos d’explication pour chaque séance.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000107166 615.85 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible 10 minutes pour être zen / Sioux BERGER
Titre : 10 minutes pour être zen Type de document : texte imprimé Auteurs : Sioux BERGER, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2010 Collection : Marabout . Santé num. 3767 Importance : 211 p. Présentation : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06118-6 Prix : 6,00 € Note générale : La couv. porte en plus : "plus de 300 conseils détente, Feng-shui-respiration-massage
Bibliogr. p.195-197. IndexLangues : Français (fre) Catégories : Relaxation Mots-clés : Relaxation Massage Meditation Zen Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Zen au quotidien, chez soi et au bureau, en seulement 10 minutes par jour. Stress, anxiété, surmenage...Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng-shui, de l'automassage au stretching, Sioux Berger propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toute circonstance. Chez soi, au bureau, dans les transports, 10 minutes suffisent pour éliminer les tensions au quotidien. Un livre pour apprendre l'art de se détendre et de prendre soin de soi !
10 minutes pour être zen [texte imprimé] / Sioux BERGER, Auteur . - Paris : Marabout, DL 2010 . - 211 p. : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout . Santé; 3767) .
ISBN : 978-2-501-06118-6 : 6,00 €
La couv. porte en plus : "plus de 300 conseils détente, Feng-shui-respiration-massage
Bibliogr. p.195-197. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Relaxation Mots-clés : Relaxation Massage Meditation Zen Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Zen au quotidien, chez soi et au bureau, en seulement 10 minutes par jour. Stress, anxiété, surmenage...Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng-shui, de l'automassage au stretching, Sioux Berger propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toute circonstance. Chez soi, au bureau, dans les transports, 10 minutes suffisent pour éliminer les tensions au quotidien. Un livre pour apprendre l'art de se détendre et de prendre soin de soi !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000047951 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé / Jean-Marie (Belge) DEFOSSEZ
Titre : 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Marie (Belge) DEFOSSEZ (1971-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : DL 2016 Collection : Jouvence Santé Importance : 139 p. Présentation : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-770-3 Prix : 16,40 € Note générale : Bibliogr. p.135-139 Langues : Français (fre) Catégories : Exercices respiratoires Mots-clés : Respiration Méditation Relaxation Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires. Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu’approches thérapeutiques à visée médicale, c'est à dire avec un impact démontré sur la santé.
Grâce à ce guide bienvenu, vous définirez selon vos besoins les respirations à privilégier avant de pratiquer et de devenir ainsi acteur de votre santé.10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration [texte imprimé] / Jean-Marie (Belge) DEFOSSEZ (1971-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, DL 2016 . - 139 p. : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Jouvence Santé) .
ISBN : 978-2-88911-770-3 : 16,40 €
Bibliogr. p.135-139
Langues : Français (fre)
Catégories : Exercices respiratoires Mots-clés : Respiration Méditation Relaxation Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires. Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu’approches thérapeutiques à visée médicale, c'est à dire avec un impact démontré sur la santé.
Grâce à ce guide bienvenu, vous définirez selon vos besoins les respirations à privilégier avant de pratiquer et de devenir ainsi acteur de votre santé.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000068337 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 100 activités apaisantes / Gilles DIEDERICHS
Titre : 100 activités apaisantes : pour les enfants de 3 à 10 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles DIEDERICHS, Auteur Editeur : Paris : Mango Pratique Année de publication : DL 2013 Collection : Mango Bien-être Importance : 100 f. Format : 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-00396-7 Prix : 12,50€ Langues : Français (fre) Catégories : Relaxation -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : détente concentration émotion créativité relaxation Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : À travers 100 fiches thématiques, ils apprendront à se détendre, se concentrer, mieux vivre leurs émotions ou exprimer leur créativité.
Sur le côté pile de la fiche, les parents découvriront le bienfait de l'activité.
Côté face, l'enfant lira les étapes du jeu, à faire seul ou accompagné d'un adulte.
Mandalas, dessins, collages, respirations, yoga, écoute musicale, mini-théâtre... choisissez ensemble de quoi répondre à tous les moments de la vie !
Faites le plein d'idées pour emmener votre petit monde sur le chemin du bien-être...100 activités apaisantes : pour les enfants de 3 à 10 ans [texte imprimé] / Gilles DIEDERICHS, Auteur . - Paris : Mango Pratique, DL 2013 . - 100 f. ; 15 cm. - (Mango Bien-être) .
ISBN : 978-2-317-00396-7 : 12,50€
Langues : Français (fre)
Catégories : Relaxation -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : détente concentration émotion créativité relaxation Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : À travers 100 fiches thématiques, ils apprendront à se détendre, se concentrer, mieux vivre leurs émotions ou exprimer leur créativité.
Sur le côté pile de la fiche, les parents découvriront le bienfait de l'activité.
Côté face, l'enfant lira les étapes du jeu, à faire seul ou accompagné d'un adulte.
Mandalas, dessins, collages, respirations, yoga, écoute musicale, mini-théâtre... choisissez ensemble de quoi répondre à tous les moments de la vie !
Faites le plein d'idées pour emmener votre petit monde sur le chemin du bien-être...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000059220 615.85 Livre documentaire Trixhes Jeunesse Document en bon état Disponible 100 massages et activités de relaxation avec mon bébé / Gilles DIEDERICHS
Permalink1001 conseils de relaxation / Mike GEORGE
Permalink140 jeux de relaxation pour l'école et la maison / Cécile ALIX
Permalink20 techniques de respiration / Stella WELLER
PermalinkLes 4 saisons de la santé au naturel / Davina DELOR
PermalinkLes 50 règles d'or anti manipulation / Patrice RAS
PermalinkLes 50 règles d'or de l'intelligence émotionnelle / Latifa GALLO
PermalinkLes 50 règles d'or de la pensée positive / Latifa GALLO
PermalinkLes 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions / Jean-Yves ARRIVE
PermalinkLes 50 règles d'or pour ne pas s'énerver / Sophie Dominique ROUGIER
PermalinkLes 50 règles d'or pour ne pas stresser / Hélène MONNET
Permalink60 exercices ludiques de respiration pour mon enfant / Catherine BLONDIAU
Permalink7 clés pour lâcher prise / Hélène JAMESSE
PermalinkActivités détente / Gilles DIEDERICHS
PermalinkAider votre enfant à voir la vie en rose / Gilles DIEDERICHS
PermalinkAjuster la météo intérieure des enfants / Manon JEAN
PermalinkLes animaux guérisseurs / Caroline MANGEZ
PermalinkApprendre à méditer / Bob STAHL
PermalinkL'art d'apaiser son enfant pour qu'il retrouve force et confiance / Lise BARTOLI
PermalinkLa Bible de la méditation / Madonna GAUDING
PermalinkBien dans ma tête / Caroline DEPUYDT
PermalinkLes bienfaits de la musique sur le cerveau / Emmanuel BIGAND
PermalinkLe bonheur par la méditation / Matthias ENNENBACH
PermalinkBonjour, bonheur / Anne (Belge) CRAHAY
PermalinkBonjour, le calme / Anne (Belge) CRAHAY
PermalinkBonjour, colère / Anne (Belge) CRAHAY
PermalinkCalme et attentif comme une grenouille / Eline SNEL
PermalinkCalme et attentif comme une grenouille / Eline SNEL
PermalinkLe cerveau de Bouddha / Rick HANSON
PermalinkLes chakras / Jennie HARDING
PermalinkChaque seconde est une vie / Eric SALAUN
PermalinkClés pour la paix intérieure / Frank, né Frank Goetghebeur (Belge) ANDRIAT
PermalinkCocooning mode d'emploi / Stéphanie TOURLES
PermalinkUn coeur tranquille et sage / Susan KAISER GREENLAND
PermalinkCohérence cardiaque 365 / David, Dr O'HARE
PermalinkComment magnétiser / Robert CONTE
PermalinkComment ne pas finir comme tes parents / Soizic MICHELOT
PermalinkComment prendre son bain de forêt / Isabelle COLLIOUD
PermalinkComment rebondir quand on est au bout du rouleau / Sioux BERGER
PermalinkComment tu te sens ? / Véronique JEANNE
PermalinkCréer un jardin de soins / Paule LEBAY
PermalinkLa danse biodynamique / Rafael BAILE
PermalinkDécouvrir la médecine chinoise / Angela HICKS
PermalinkDécouvrir la musicothérapie / Edith LECOURT
PermalinkDessine ta vie ! / Cécile FILLIETTE
PermalinkDictionnaire des pierres utilisées en lithothérapie / Georges BOSCHIERO
PermalinkDis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux / Michel ODOUL
PermalinkDis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi / Michel ODOUL
PermalinkDis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi / Michel ODOUL
PermalinkDis-moi quand tu as mal, je te dirai pourquoi / Michel ODOUL
PermalinkL'énergie du Reiki / Urs RIEBEN
PermalinkEnergies, circulez ! / Pierre LEVASSEUR
PermalinkL'enfant et la médiation animale / François BEIGER
PermalinkL'esprit de la méditation / Erica BREALEY
PermalinkEssentiel du Reiki (L') / Eleanor MCKENZIE
PermalinkL'eutonie, chemin d'harmonie consciente / Benoît ISTACE
PermalinkL'éveil des sens / Jon KABAT-ZINN
PermalinkEveiller nos enfants à leur spiritualité / Dominique HUBERT
PermalinkExercices d'éveil pour petits chatons / Sabine ROCHAS
PermalinkExercices de méditation laïque / Louis (Belge) GENET
PermalinkExplorez vos 5 sens pour vous relaxer intensément / Clarisse GARDET
PermalinkExprime-toi avec le journal créatif / JOBIN, Anne-Marie
PermalinkFaire des pauses pour se (re)trouver / Anne DUCROCQ
PermalinkLa force de se relever / Liz ARCH
PermalinkGérer colères et caprices / Gilles DIEDERICHS
PermalinkGestion des émotions / Gilles DIEDERICHS
PermalinkLe grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs / MAJOR MOUVEMENT
PermalinkLe grand livre de l'art-thérapie / Angela EVERS
PermalinkLe grand livre des guérisseuses / Clara LEMONNIER
PermalinkGuérir / David SERVAN-SCHREIBER
PermalinkGuérir / David SERVAN-SCHREIBER
PermalinkGuérir / David SERVAN-SCHREIBER
PermalinkLe guide des chakras / Georgia COLERIDGE
PermalinkLe guide de la cohérence cardiaque / Patrick DROUOT
PermalinkGuide de la gestion du stress / Sara ROSE
PermalinkGuide de la méditation / Lorraine TURNER
PermalinkLa gymnastique émotionnelle / Rosalie EVELYN
PermalinkLa gymnastique sensorielle pour tous / Isabelle ESCHALIER
PermalinkHeureux & détendu / Marine LOCATELLI
PermalinkLes hormones du bien-être / Karim REGGAD
PermalinkHypnose et auto-hypnose pour soulager la douleur, ça marche ! / Philippe PENCALET
PermalinkImagine que tu es dans la nature / Lise BILIEN
PermalinkInitiation à la méditation / Hubert KERJEAN
PermalinkInitiation à la méditation avec Moksha l'éléphant / TRIVEDI, Ira
PermalinkJ'accompagne ma ménopause avec le yoga / Susanne HAEGELE
PermalinkJ'apaise mes règles douloureuses avec le yoga / Céline ANTOINE
PermalinkJ'apprivoise mes émotions / Nathalie BONNAUD
PermalinkJe calme mon anxiété avec le yoga / Céline ANTOINE
PermalinkJe découvre la méditation / Sophie RAYNAL
PermalinkJe m'initie à l'autohypnose / Jean-Michel JAKOBOWICZ
PermalinkJe me détends / Jean-Marie (Belge) DEFOSSEZ
PermalinkJe médite avec... Téo le lionceau / Gilles DIEDERICHS
PermalinkJe médite jour après jour / Christophe ANDRÉ
PermalinkJe prends soin de mes genoux avec le yoga / Céline ANTOINE
PermalinkJe retrouve un bon sommeil avec le yoga / Céline ANTOINE
PermalinkJe retrouve une bonne digestion avec le yoga / Nadège LANVIN
PermalinkJe soigne ma lombalgie avec le yoga / Céline ANTOINE
PermalinkJe soigne mes migraines avec le yoga / Mélanie VEYROND
PermalinkJe soigne mon hypertension avec le yoga / Nadège LANVIN
PermalinkLe journal créatif du burnout / Nathalie HANOT
PermalinkLe livre des chakras / Ambika WAUTERS
PermalinkLe livre de relaxation le + facile du monde / Carole SERRAT
PermalinkLivre (Le) du Shiatsu / Paul LUNDBERG
PermalinkLe livre de sophrologie le + facile du monde / Carole SERRAT
PermalinkMa méthode de sophrologie pour les enfants / Carole SERRAT
PermalinkLes maladies ne tombent peut-être pas du ciel / Cyril TARQUINIO
PermalinkMarcher en pleine conscience / NHÂT HANH
PermalinkMéditation / Marc de SMEDT
PermalinkLa méditation, c'est bon pour le cerveau / Steven (Belge) LAUREYS
PermalinkMéditation / Lorraine TURNER
PermalinkLa méditation, une nouvelle thérapie / Emilie DUMOND
PermalinkMéditation au quotidien / Pomme LARMOYER
PermalinkMéditation, respiration, relaxation / Clarisse GARDET
PermalinkMéditer / Jon KABAT-ZINN
PermalinkMéditer, c'est se soigner / Frédéric ROSENFELD
PermalinkMéditer / ANNESLEY, Mike
PermalinkMéditer, jour après jour / Christophe ANDRÉ
PermalinkMéditer en marchant / Anh-Huong NGUYEN
PermalinkMéditez pour mieux vivre / Bernard BAUDOUIN
PermalinkLa méthode / France GUILLAIN
Permalink3 minutes à méditer / Christophe ANDRÉ
PermalinkMon cahier méditation / Christiane BEAUGE
PermalinkMon cours de relaxation / Carole SERRAT
PermalinkMon cours de relaxation pour les enfants / Stéphanie COUTURIER
PermalinkMon enfant médite en pleine conscience / Ilios KOTSOU
PermalinkMusicophilia / Oliver SACKS
PermalinkNAPSO-thérapie / Laurence PLUMEY
PermalinkNerf vague / Ludovic LEROUX
PermalinkOù tu vas, tu es / Jon KABAT-ZINN
PermalinkLe pansement de Schubert / Claire OPPERT
PermalinkPetits exercices de chat-thérapie pour méditer avec son chat / Gilles DIEDERICHS
PermalinkLa pleine conscience pour les petits / Christiane ENGEL
PermalinkLes pouvoirs insoupçonnés de l'intuition / Saverio TOMASELLA
PermalinkLa pratique du yoga du son / FARGEOT, Véronique
PermalinkPratiquez les chakras / Jean-Louis ABRASSART
PermalinkProche, mais pas trop / Eline SNEL
PermalinkQi gong / Davina DELOR
PermalinkQi Gong au féminin / Martine DEPONDT-GADET
PermalinkQi gong / Brigitte BAILLEUL
PermalinkReconquérir le moment présent ... et votre vie / Jon KABAT-ZINN
PermalinkRelax'minute / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
PermalinkLa relaxation pour les enfants / Geneviève MANENT
PermalinkLa relaxation au quotidien / Geneviève MANENT
PermalinkLa respiration anti-stress / Florence VILLIEN
PermalinkRespirez pour mieux vivre / Sandra STETTLER
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