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Mincir après 40 ans / Marie BELOUZE-STORM
Titre : Mincir après 40 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie BELOUZE-STORM, Auteur ; Arnaud COCAUL, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2011 Collection : Marabout pratique Importance : 126 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06628-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : MINCIR REGIME SURPOIDS POIDS DIETETIQUE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Mincir après 40 ans [texte imprimé] / Marie BELOUZE-STORM, Auteur ; Arnaud COCAUL, Auteur . - Paris : Marabout, 2011 . - 126 p.. - (Marabout pratique) .
ISBN : 978-2-501-06628-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : MINCIR REGIME SURPOIDS POIDS DIETETIQUE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000012956 613.2 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible Mincir, oui mais comment? / Marie BELOUZE-STORM
Titre : Mincir, oui mais comment? Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie BELOUZE-STORM, Auteur ; Cécile ROUBIO, Dessinateur Editeur : Paris : La Martinière Jeunesse Année de publication : DL 2006 Collection : Hydrogène Importance : 109 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-3456-8 Prix : 11 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Adolescents -- Alimentation -- Ouvrages pour la jeunesse
Régimes amaigrissants -- Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : Mincir Adolescents Régimes Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : La fermeture éclair de votre jean ne veut plus fermer ? Vous ne rentrez plus dans votre maillot de bain de l'été dernier ? Que faire quand on a effectivement quelques kilos en trop et qu'on a constaté que le énième régime à la mode ne tient pas ses promesses. Dans ce livre, pas de régime à la va-vite, mais seulement des conseils pour maigrir avec efficacité et sérieux. Un guide bourré d'idées et de trucs simples, astucieux et efficaces pour vous aider à prendre une fois pour toutes le taureau par les cornes !
Mincir, oui mais comment? [texte imprimé] / Marie BELOUZE-STORM, Auteur ; Cécile ROUBIO, Dessinateur . - Paris : La Martinière Jeunesse, DL 2006 . - 109 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Hydrogène) .
ISBN : 978-2-7324-3456-8 : 11 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Adolescents -- Alimentation -- Ouvrages pour la jeunesse
Régimes amaigrissants -- Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : Mincir Adolescents Régimes Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : La fermeture éclair de votre jean ne veut plus fermer ? Vous ne rentrez plus dans votre maillot de bain de l'été dernier ? Que faire quand on a effectivement quelques kilos en trop et qu'on a constaté que le énième régime à la mode ne tient pas ses promesses. Dans ce livre, pas de régime à la va-vite, mais seulement des conseils pour maigrir avec efficacité et sérieux. Un guide bourré d'idées et de trucs simples, astucieux et efficaces pour vous aider à prendre une fois pour toutes le taureau par les cornes !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000010960 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adolescents Document en bon état Disponible Mincir sur mesure / Alain DELABOS
Titre : Mincir sur mesure : Grâce à la Chrono-nutrition Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain DELABOS, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2012 Importance : 365 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-23088-1 Langues : Français (fre) Catégories : Régimes amaigrissants
Régimes amaigrissants -- MenusMots-clés : Régime Nutrition Alimentation Chrono-nutrition Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...
Mincir sur mesure : Grâce à la Chrono-nutrition [texte imprimé] / Alain DELABOS, Auteur . - Paris : Albin Michel, 2012 . - 365 p. : couv. ill. coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-226-23088-1
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes amaigrissants
Régimes amaigrissants -- MenusMots-clés : Régime Nutrition Alimentation Chrono-nutrition Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000031164 613.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Des molécules plein l'assiette / Jean MATRICON
Titre : Des molécules plein l'assiette : Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean MATRICON, Auteur Editeur : Toulouse : Milan Année de publication : 2009 Collection : Graine de savant Importance : 59 p. Présentation : ill.coul. Format : 21cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7459-3786-5 Prix : 8.50 E Note générale : illustrations de Caroline Jaegy Langues : Français (fre) Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Des molécules plein l'assiette : [texte imprimé] / Jean MATRICON, Auteur . - Toulouse : Milan, 2009 . - 59 p. : ill.coul. ; 21cm. - (Graine de savant) .
ISBN : 978-2-7459-3786-5 : 8.50 E
illustrations de Caroline Jaegy
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité I060006619 613.2 Livre documentaire Etudiant Jeunesse Document en bon état Disponible Mon cahier Stop au sucre / Marie-Laure ANDRE
Titre : Mon cahier Stop au sucre Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Laure ANDRE (1975-....), Auteur ; Isabelle MAROGER (1979-....), Dessinateur ; MADEMOISELLE EVE (1981-...), Dessinateur Editeur : Paris : Solar Année de publication : 2017 Collection : Mon cahier Importance : 79 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-14952-8 Prix : 9.20 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Teneur en glucides
Régimes pauvres en glucides -- RecettesMots-clés : Sucre Détox Régime Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau !
Sommes-nous accro au sucre ? Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ?
Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre !
Au programme :
- Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...).
- Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait).
- Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux !
- Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas)
Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite !Mon cahier Stop au sucre [texte imprimé] / Marie-Laure ANDRE (1975-....), Auteur ; Isabelle MAROGER (1979-....), Dessinateur ; MADEMOISELLE EVE (1981-...), Dessinateur . - Paris : Solar, 2017 . - 79 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 22 cm. - (Mon cahier) .
ISBN : 978-2-263-14952-8 : 9.20 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Teneur en glucides
Régimes pauvres en glucides -- RecettesMots-clés : Sucre Détox Régime Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau !
Sommes-nous accro au sucre ? Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ?
Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre !
Au programme :
- Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...).
- Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait).
- Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux !
- Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas)
Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite !Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000027341 613.2 Livre de fiction Jardin perdu Adolescents Document en bon état Disponible 0000070558 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Mon plan peau / Hanna SILLITOE
PermalinkNo sucre ! / Nicole MOWBRAY
PermalinkLe nouveau guide des additifs / Anne-Laure DENANS
PermalinkLa nouvelle révolution alimentaire / Cyril LAPORTE
PermalinkLa nutriécologie / Christian REMESY
PermalinkLa nutrithérapie s'invite dans votre assiette / Nathalie VERHAYGEN
PermalinkL'obésité / Daniel RIGAUD
PermalinkObjectif minceur / Jean-Michel, Dr. COHEN
PermalinkObjectif ventre plat / Isabelle CHICOT
PermalinkOméga 3 / Dominique RUEFF
PermalinkOubliez les régimes, ils font grossir ! / Sophie DERAM
PermalinkPaléobiotique : la méthode Marion Kaplan / Marion KAPLAN
PermalinkPetis remèdes santé par les fruits / Willy PLATTEAU
PermalinkLe petit livre de la minceur / Jean-Paul BLANC
PermalinkPetites recettes anti-cholestérol / Laura CARIEL
PermalinkPetites recettes pour diabétiques / Caroline FOUQUET
PermalinkPetits pots maison pour bébé / Isabelle LAURAS
PermalinkPetits remèdes santé par les légumes / Willy PLATTEAU
PermalinkPour bien manger / Brigitte BOUCHER
PermalinkLe pouvoir des oméga-3 / Michel de LORGERIL
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