| Titre : |
La Bible du Tai chi |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Dan DOCHERTY, Auteur ; Antonia LEIBOVICI, Traducteur |
| Editeur : |
Paris : Trédaniel |
| Année de publication : |
2014 |
| Importance : |
399 p. |
| Présentation : |
ill. coul. |
| Format : |
17x14 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-8132-0681-7 |
| Prix : |
24,20€ |
| Note générale : |
Titre original : The Tai Chi bible |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
| Catégories : |
Arts martiaux -- Entraînement
Gymnastique douce
Méditation
Taijiquan
|
| Mots-clés : |
Tai chi gymnastique |
| Index. décimale : |
796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). |
| Résumé : |
 Découvrez la bible du Tai chi, un art martial chinois d'inspiration taoïste. Cette gymnastique, sorte de méditation en mouvement, a des effets bénéfiques sur le corps, le mental et l'esprit. Le Tai chi est praticable à tout âge, au grand air comme à l'intérieur. En marge d'une présentation théorique, vous trouverez : Une présentation claire et détaillée de l'origine et du développement du Tai chi. De nombreux exercices, pour débutants et expérimentés, abordant les aspects majeurs du Tai chi : les armes, la force interne, la poussée des mains, les cinq stratégies, etc. Un explication, étape par étape, de chacune des techniques les plus répandues du Tai chi, ainsi que des techniques perdues ou gardées secrètes. De nombreuses illustrations en couleur.
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La Bible du Tai chi [texte imprimé] / Dan DOCHERTY, Auteur ; Antonia LEIBOVICI, Traducteur . - Paris : Trédaniel, 2014 . - 399 p. : ill. coul. ; 17x14 cm. ISBN : 978-2-8132-0681-7 : 24,20€ Titre original : The Tai Chi bible Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
| Catégories : |
Arts martiaux -- Entraînement
Gymnastique douce
Méditation
Taijiquan
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| Mots-clés : |
Tai chi gymnastique |
| Index. décimale : |
796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). |
| Résumé : |
Découvrez la bible du Tai chi, un art martial chinois d'inspiration taoïste. Cette gymnastique, sorte de méditation en mouvement, a des effets bénéfiques sur le corps, le mental et l'esprit. Le Tai chi est praticable à tout âge, au grand air comme à l'intérieur. En marge d'une présentation théorique, vous trouverez : Une présentation claire et détaillée de l'origine et du développement du Tai chi. De nombreux exercices, pour débutants et expérimentés, abordant les aspects majeurs du Tai chi : les armes, la force interne, la poussée des mains, les cinq stratégies, etc. Un explication, étape par étape, de chacune des techniques les plus répandues du Tai chi, ainsi que des techniques perdues ou gardées secrètes. De nombreuses illustrations en couleur.
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