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J'ai Lu . Bien-être
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Savoir dire non / Marie HADDOU
Titre : Savoir dire non Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie HADDOU, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2009 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 7178 Importance : 221 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-33659-5 Prix : 6 € Langues : Français (fre) Mots-clés : psychologie, confiance Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Savoir dire non [texte imprimé] / Marie HADDOU, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2009 . - 221 p. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 7178) .
ISBN : 978-2-290-33659-5 : 6 €
Langues : Français (fre)
Mots-clés : psychologie, confiance Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité F010009971 159.923 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Savoir dire non / Marie HADDOU
Titre : Savoir dire non Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie HADDOU, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 1999 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 7178 Importance : 223 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-07178-6 Prix : 238.00 FB Note générale : Bibliographie Langues : Français (fre) Mots-clés : REFUSER PSYCHOLOGIE AFFIRMER Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Savoir dire non [texte imprimé] / Marie HADDOU, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 1999 . - 223 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 7178) .
ISBN : 978-2-290-07178-6 : 238.00 FB
Bibliographie
Langues : Français (fre)
Mots-clés : REFUSER PSYCHOLOGIE AFFIRMER Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000004561 159. 923 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Savoir dire non / Marie HADDOU
Titre : Savoir dire non Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie HADDOU, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2014 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 7178 Importance : 221 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-08837-1 Prix : 7.20€ Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi Mots-clés : affirmation de soi développement de la personnalité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non. Céder aux caprices de son enfant, accepter un déjeuner auquel on n'avait aucune envie de participer, acheter une robe qui ne va pas, se laisser envahir par son travail, sa famille, ses amis... La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne. En s'appuyant sur des exemples précis, Marie Haddou lève le voile sur ces peurs qui nous piègent, et nous propose plusieurs méthodes pour changer et savoir enfin dire non en toute sérénité.
Savoir dire non [texte imprimé] / Marie HADDOU, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2014 . - 221 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm.. - (J'ai Lu . Bien-être; 7178) .
ISBN : 978-2-290-08837-1 : 7.20€
Langues : Français (fre)
Catégories : Affirmation de soi Mots-clés : affirmation de soi développement de la personnalité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non. Céder aux caprices de son enfant, accepter un déjeuner auquel on n'avait aucune envie de participer, acheter une robe qui ne va pas, se laisser envahir par son travail, sa famille, ses amis... La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne. En s'appuyant sur des exemples précis, Marie Haddou lève le voile sur ces peurs qui nous piègent, et nous propose plusieurs méthodes pour changer et savoir enfin dire non en toute sérénité.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017292 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Savoir maigrir / Michel COHEN
Titre : Savoir maigrir Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel COHEN, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2003 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 7266 Importance : 184 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-32828-6 Prix : 6.00 € Langues : Français (fre) Catégories : Régimes amaigrissants Mots-clés : REGIME DIETETIQUE Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé : Pourquoi veut-on maigrir ? Quelles privations chacun de nous est-il prêt à endurer pour être " enfin bien dans sa peau " ? Le Dr Cohen dénonce les charlatans, les faiseurs de miracles, les crèmes sans effets, les faux produits lights. Il s'attache à cerner les motivations profondes des candidats à l'amaigrissement parce que les histoires personnelles sont toutes singulières, chacun porte en lui " sa " solution pour maigrir. Et pour aider ceux qui veulent affiner leur silhouette, il propose des régimes simples et intelligents pour mincir sans frustrations.
Savoir maigrir [texte imprimé] / Michel COHEN, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2003 . - 184 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 7266) .
ISBN : 978-2-290-32828-6 : 6.00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes amaigrissants Mots-clés : REGIME DIETETIQUE Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé : Pourquoi veut-on maigrir ? Quelles privations chacun de nous est-il prêt à endurer pour être " enfin bien dans sa peau " ? Le Dr Cohen dénonce les charlatans, les faiseurs de miracles, les crèmes sans effets, les faux produits lights. Il s'attache à cerner les motivations profondes des candidats à l'amaigrissement parce que les histoires personnelles sont toutes singulières, chacun porte en lui " sa " solution pour maigrir. Et pour aider ceux qui veulent affiner leur silhouette, il propose des régimes simples et intelligents pour mincir sans frustrations.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité A000006996 613.24 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Se changer, changer le monde / Christophe ANDRÉ
Titre : Se changer, changer le monde Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe ANDRÉ (1956-....), Auteur ; Jon KABAT-ZINN (1944-....), Auteur ; Pierre RABHI (1938-2021), Auteur ; Matthieu RICARD (1946-....), Auteur ; Ilios KOTSOU (1973-....), Collaborateur ; Caroline LESIRE, Collaborateur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : DL 2015 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 11074 Importance : 213 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-09227-9 Prix : 8 € Langues : Français (fre) Catégories : Altruisme
Changement social
Société de consommation -- Aspect socialMots-clés : Changer Changement Monde Société Index. décimale : 316.6 Comportement social. Sociologie psychologique. Psychologie sociale. Résumé : Ce sont des hommes d'une grande sagesse, réunis pour la première fois : un moine bouddhiste, un psychiatre, un agriculteur philosophe et un professeur de médecine. Face au mal-être contemporain, face à la crise de sens et aux désastres écologiques, ils proposent des remèdes. Après avoir discuté, dialogué, échangé, chacun a écrit un chapitre, fruit de son expérience, donnant au lecteur des pistes pour agir et des conseils pratiques. C'est en se changeant que l'on changera le monde.
Se changer, changer le monde [texte imprimé] / Christophe ANDRÉ (1956-....), Auteur ; Jon KABAT-ZINN (1944-....), Auteur ; Pierre RABHI (1938-2021), Auteur ; Matthieu RICARD (1946-....), Auteur ; Ilios KOTSOU (1973-....), Collaborateur ; Caroline LESIRE, Collaborateur . - Paris : J'ai Lu, DL 2015 . - 213 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 11074) .
ISBN : 978-2-290-09227-9 : 8 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Altruisme
Changement social
Société de consommation -- Aspect socialMots-clés : Changer Changement Monde Société Index. décimale : 316.6 Comportement social. Sociologie psychologique. Psychologie sociale. Résumé : Ce sont des hommes d'une grande sagesse, réunis pour la première fois : un moine bouddhiste, un psychiatre, un agriculteur philosophe et un professeur de médecine. Face au mal-être contemporain, face à la crise de sens et aux désastres écologiques, ils proposent des remèdes. Après avoir discuté, dialogué, échangé, chacun a écrit un chapitre, fruit de son expérience, donnant au lecteur des pistes pour agir et des conseils pratiques. C'est en se changeant que l'on changera le monde.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000062779 316.6 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible Se libérer et guérir des blessures familiales / Juliette ALLAIS
PermalinkSéduire / Patrick LEMOINE
PermalinkSéduire / Patrick LEMOINE
PermalinkSoigner l'arthrose / Laurent CHEVALLIER
PermalinkSommeil (Le) / Michel, Dr. LECENDREUX
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