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J'ai Lu . Bien-être
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Maigrir en bonne santé / Jean-Michel, Dr. COHEN
Titre : Maigrir en bonne santé : maigrir sans sucre oui, mais pas en faisant n'importe quoi ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Michel, Dr. COHEN (1958-....), Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2019 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 12564 Importance : 315 p. Présentation : couv. ill. coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-16959-9 Prix : 7,40 € Langues : Français (fre) Catégories : Régimes amaigrissants Mots-clés : REGIME Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé : Mincir sans sucre, oui, mais pas en faisant n'importe quoi ! Avec Jean-Michel Cohen, (ré)apprenez les bases de la nutrition et appliquez sa nouvelle méthode pour perdre du poids sans sucre, ou presque. Vous serez guidé au quotidien, avec les menus et les recettes élaborés pour vous faire du bien et pour vous régaler. Parce que prendre soin de son corps devrait avant tout être un plaisir ! INCLUS : Une perte de confiance ? Une baisse de motivation ? des QR codes avec 10 vidéos pour vous aider !
Maigrir en bonne santé : maigrir sans sucre oui, mais pas en faisant n'importe quoi ! [texte imprimé] / Jean-Michel, Dr. COHEN (1958-....), Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2019 . - 315 p. : couv. ill. coul.. - (J'ai Lu . Bien-être; 12564) .
ISBN : 978-2-290-16959-9 : 7,40 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes amaigrissants Mots-clés : REGIME Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé : Mincir sans sucre, oui, mais pas en faisant n'importe quoi ! Avec Jean-Michel Cohen, (ré)apprenez les bases de la nutrition et appliquez sa nouvelle méthode pour perdre du poids sans sucre, ou presque. Vous serez guidé au quotidien, avec les menus et les recettes élaborés pour vous faire du bien et pour vous régaler. Parce que prendre soin de son corps devrait avant tout être un plaisir ! INCLUS : Une perte de confiance ? Une baisse de motivation ? des QR codes avec 10 vidéos pour vous aider !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité O000015598 613.24 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Le manuel d'EFT / Gary GRAIG
Titre : Le manuel d'EFT : Le guide officiel pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Gary GRAIG, Auteur ; Arianne de MESMAEKER, Traducteur ; Brigitte HANSOUL, Adaptateur ; Yves WAUTIER, Adaptateur ; Jean-Michel GURRET, Adaptateur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2020 Collection : J'ai Lu . Bien-être Importance : 251 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-08761-9 Prix : 7.10 € Note générale : Titre original: The EFT manual Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Thérapie émotionnelle
Toucher -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : Développement personnel EFT Pratique psychocorporelle Thérapie émotionnelle Index. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé : Le manuel d'EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil indispensable à quiconque veut s'initier à cette pratique psycho-corporelle qui vise à soulager une infinie variété de maux et de malaises, des perturbations psychologiques aux maladies physiques les plus diverses. La technique de libération émotionnelle s'est révélée étonnamment efficace dans des milliers de cas cliniques quand toutes les autres méthodes thérapeutiques avaient échoué. Dans ce manuel pratique, vous découvrirez, en vous appuyant sur des techniques qui allient la parole et le geste, que chacun peut employer l'EFT sans pour autant suivre une formation longue et ardue. De plus, l'EFT ne présente aucun risque, et vous pouvez la pratiquer à tout moment et en tout lieu.
Le manuel d'EFT : Le guide officiel pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques [texte imprimé] / Gary GRAIG, Auteur ; Arianne de MESMAEKER, Traducteur ; Brigitte HANSOUL, Adaptateur ; Yves WAUTIER, Adaptateur ; Jean-Michel GURRET, Adaptateur . - Paris : J'ai Lu, 2020 . - 251 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être) .
ISBN : 978-2-290-08761-9 : 7.10 €
Titre original: The EFT manual
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Thérapie émotionnelle
Toucher -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : Développement personnel EFT Pratique psychocorporelle Thérapie émotionnelle Index. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé : Le manuel d'EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil indispensable à quiconque veut s'initier à cette pratique psycho-corporelle qui vise à soulager une infinie variété de maux et de malaises, des perturbations psychologiques aux maladies physiques les plus diverses. La technique de libération émotionnelle s'est révélée étonnamment efficace dans des milliers de cas cliniques quand toutes les autres méthodes thérapeutiques avaient échoué. Dans ce manuel pratique, vous découvrirez, en vous appuyant sur des techniques qui allient la parole et le geste, que chacun peut employer l'EFT sans pour autant suivre une formation longue et ardue. De plus, l'EFT ne présente aucun risque, et vous pouvez la pratiquer à tout moment et en tout lieu.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000032302 615.81 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Manuel de manipulation / Gilles AZZOPARDI
Titre : Manuel de manipulation : pour obtenir (presque) tout ce que vous voulez Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles AZZOPARDI (1949-....), Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2012 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 9164 Importance : 316 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-02122-4 Prix : 6.90 € Langues : Français (fre) Catégories : Manipulation (psychologie) -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Manipulation Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : Vous ne voulez pas que les gens vous utilisent, vous contrôlent ou vous sous-estiment ? Vous voulez convaincre, captiver et savoir parler aux hommes et aux femmes ? Ce Manuel de manipulation est fait pour vous. Basé sur des études de psychosociologie, ce livre vous initiera à des techniques efficaces et éprouvées pour ne plus être soumis et retrouver le pouvoir sur votre vie. Que vous souhaitiez décrocher un job, une augmentation, séduire, négocier comme un pro, devenir leader, désamorcer un conflit ou maîtriser n'importe quel entretien, ce manuel vous aidera à développer votre confiance, votre charisme et votre talent de persuasion.
Manuel de manipulation : pour obtenir (presque) tout ce que vous voulez [texte imprimé] / Gilles AZZOPARDI (1949-....), Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2012 . - 316 p.. - (J'ai Lu . Bien-être; 9164) .
ISBN : 978-2-290-02122-4 : 6.90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Manipulation (psychologie) -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Manipulation Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : Vous ne voulez pas que les gens vous utilisent, vous contrôlent ou vous sous-estiment ? Vous voulez convaincre, captiver et savoir parler aux hommes et aux femmes ? Ce Manuel de manipulation est fait pour vous. Basé sur des études de psychosociologie, ce livre vous initiera à des techniques efficaces et éprouvées pour ne plus être soumis et retrouver le pouvoir sur votre vie. Que vous souhaitiez décrocher un job, une augmentation, séduire, négocier comme un pro, devenir leader, désamorcer un conflit ou maîtriser n'importe quel entretien, ce manuel vous aidera à développer votre confiance, votre charisme et votre talent de persuasion.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000030675 159.923.4 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Mars et Vénus / John GRAY
Titre : Mars et Vénus : 365 jours d'amour Type de document : texte imprimé Auteurs : John GRAY (1951-....), Auteur ; Ned FLAUNDERS, Traducteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2002 Collection : J'ai Lu . Bien-être Sous-collection : Psychologie num. 7240 Importance : 126 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-31612-2 Prix : 5.00 € Note générale : Titre original : "365 ways to keep your love alive" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Amour Mots-clés : PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : " Si vous avez tendance à tomber trop vite amoureux, tâchez d'avancer à pas mesurés et soumettez la relation à l'épreuve du temps. " " Une femme donne ce qu'elle aimerait recevoir, espérant ainsi attiser l'intérêt d'un homme pour elle. " Entretenir la flamme amoureuse entre Mars et Vénus n'est pas une mince affaire ! Mais grâce à John Gray, vous comblerez toute l'année celui ou celle que vous aimez. En 365 conseils romantiques et avisés, ce petit livre se propose de vous aider à garder intacte la passion, à chérir l'autre et à embellir votre vie à deux.
Mars et Vénus : 365 jours d'amour [texte imprimé] / John GRAY (1951-....), Auteur ; Ned FLAUNDERS, Traducteur . - Paris : J'ai Lu, 2002 . - 126 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être. Psychologie; 7240) .
ISBN : 978-2-290-31612-2 : 5.00 €
Titre original : "365 ways to keep your love alive"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Amour Mots-clés : PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : " Si vous avez tendance à tomber trop vite amoureux, tâchez d'avancer à pas mesurés et soumettez la relation à l'épreuve du temps. " " Une femme donne ce qu'elle aimerait recevoir, espérant ainsi attiser l'intérêt d'un homme pour elle. " Entretenir la flamme amoureuse entre Mars et Vénus n'est pas une mince affaire ! Mais grâce à John Gray, vous comblerez toute l'année celui ou celle que vous aimez. En 365 conseils romantiques et avisés, ce petit livre se propose de vous aider à garder intacte la passion, à chérir l'autre et à embellir votre vie à deux.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000006325 159.922.1 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Mars et Vénus, les chemins de l'harmonie / John GRAY
Titre : Mars et Vénus, les chemins de l'harmonie : pour mieux comprendre, accepter et apprécier l'autre sexe Type de document : texte imprimé Auteurs : John GRAY (1951-....), Auteur ; Nathalie SERVAL, Traducteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2001 Collection : J'ai Lu . Bien-être Sous-collection : Psychologie num. 7233 Importance : 251 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-31196-7 Prix : 7 € Note générale : Trad. de : "Men, women and relationships" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Différences entre sexes (psychologie)
Relations hommes-femmesMots-clés : Psychologie Différence Sexe Homme Femme Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : John Gray expose ici les fondements de sa théorie : l’homme et la femme ne viennent pas de la même planète, c’est évident ! Et ils ont souvent du mal à se comprendre, à s’accepter, à tolérer leurs faiblesses respectives. Il met à notre portée des années d’expérience de thérapie conjugale pour aider les couples à respecter leurs différences afin de mieux se rapprocher.
Mars et Vénus, les chemins de l'harmonie : pour mieux comprendre, accepter et apprécier l'autre sexe [texte imprimé] / John GRAY (1951-....), Auteur ; Nathalie SERVAL, Traducteur . - Paris : J'ai Lu, 2001 . - 251 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être. Psychologie; 7233) .
ISBN : 978-2-290-31196-7 : 7 €
Trad. de : "Men, women and relationships"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Différences entre sexes (psychologie)
Relations hommes-femmesMots-clés : Psychologie Différence Sexe Homme Femme Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : John Gray expose ici les fondements de sa théorie : l’homme et la femme ne viennent pas de la même planète, c’est évident ! Et ils ont souvent du mal à se comprendre, à s’accepter, à tolérer leurs faiblesses respectives. Il met à notre portée des années d’expérience de thérapie conjugale pour aider les couples à respecter leurs différences afin de mieux se rapprocher.
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000006093 159.922.1 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible A000006992 159.922.1 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Mars et Vénus sous la couette / John GRAY
PermalinkLa médecine par le vin / Emmerick Adrien, Dr. MAURY
PermalinkLe meilleur de soi / Guy CORNEAU
PermalinkMétéo et santé / Jean-Claude COHEN
PermalinkMon secret minceur et santé / Pierre, Dr DUKAN
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