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C'est malin
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La levure de bière c'est malin / Alix LEFIEF-DELCOURT
Titre : La levure de bière c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur ; FOTOLIA, Dessinateur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2011 Collection : C'est malin Importance : 151 p. Présentation : ill. en noir, couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-458-1 Prix : 5,90 € Note générale : La couv. porte en plus : "santé, beauté, bien-être... Un ingrédient magique aux innombrables vertus!" Langues : Français (fre) Catégories : Conseils pratiques, recettes, trucs, etc.
Saccharomyces cerevisae -- UtilisationMots-clés : levure utilisation recettes Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : La levure de bière, vous connaissez ? Utilisé le plus souvent pour faire monter votre pain, cet ingrédient magique a pourtant bien d'autres propriétés ! Par exemple, avec une cure de deux mois, vous luttez contre la fatigue et renforcez vos défenses immunitaires, et appliqué en masque, votre peau retrouve son éclat.
Découvrez vite les fabuleuses vertus de la levure de bière :
- Pour la santé : riche en vitamines B, protéines, probiotiques et minéraux (magnésium, fer...), elle est votre bouclier contre la grippe, le cholestérol ou encore les problèmes digestifs...
- Pour la beauté : elle embellit votre peau, vos cheveux et vos ongles (cure express anti-chute de cheveux, masque spécial peau grasse, soin visage revitalisant...).
- En cuisine : son arôme exquis s'invite avec succès dans tous vos plats. Inclus : des recettes simplissimes et créatives (petits pains au romarin, galettes de quinoa aux champignons, gratin de chou-fleur...).
Un cocktail de bienfaits qui va changer votre vie !La levure de bière c'est malin [texte imprimé] / Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur ; FOTOLIA, Dessinateur . - Paris : Leduc.s, DL 2011 . - 151 p. : ill. en noir, couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (C'est malin) .
ISBN : 978-2-84899-458-1 : 5,90 €
La couv. porte en plus : "santé, beauté, bien-être... Un ingrédient magique aux innombrables vertus!"
Langues : Français (fre)
Catégories : Conseils pratiques, recettes, trucs, etc.
Saccharomyces cerevisae -- UtilisationMots-clés : levure utilisation recettes Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : La levure de bière, vous connaissez ? Utilisé le plus souvent pour faire monter votre pain, cet ingrédient magique a pourtant bien d'autres propriétés ! Par exemple, avec une cure de deux mois, vous luttez contre la fatigue et renforcez vos défenses immunitaires, et appliqué en masque, votre peau retrouve son éclat.
Découvrez vite les fabuleuses vertus de la levure de bière :
- Pour la santé : riche en vitamines B, protéines, probiotiques et minéraux (magnésium, fer...), elle est votre bouclier contre la grippe, le cholestérol ou encore les problèmes digestifs...
- Pour la beauté : elle embellit votre peau, vos cheveux et vos ongles (cure express anti-chute de cheveux, masque spécial peau grasse, soin visage revitalisant...).
- En cuisine : son arôme exquis s'invite avec succès dans tous vos plats. Inclus : des recettes simplissimes et créatives (petits pains au romarin, galettes de quinoa aux champignons, gratin de chou-fleur...).
Un cocktail de bienfaits qui va changer votre vie !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000082912 64 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ne plus avoir mal au dos, c'est malin / INGHAM, Penny
Titre : Ne plus avoir mal au dos, c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : INGHAM, Penny, Auteur ; SHELBOURN, Colin, Dessinateur ; Céline PETIT, Traducteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2012 Collection : C'est malin Importance : 190 p. Présentation : ill. en noir, couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-579-3 Prix : 6,00 € Note générale : La couv. porte en plus : "des conseils et de nombreux exercices faciles pour se débarrasser, enfin, de ses douleurs" Langues : Français (fre) Catégories : Dorsalgie -- Thérapeutique
Posture
Technique AlexanderMots-clés : maux de dos posture exercices technique Alexander Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé : Changer ses mauvaises habitudes de posture pour ne plus avoir mal, c'est malin !
Raideur de la nuque, douleur dans le bras, crampe, mal de dos... Face à tous ces petits maux du quotidien, les antidouleur et les séances de kiné ne sont pas les seules solutions ! Bien souvent, il suffit de corriger ses mauvaises habitudes et adopter enfin la bonne posture pour en finir avec les douleurs !
Dans ce livre, on découvrira :
- Comment cerner la douleur et en comprendre la raison (gestes répétitifs, siège de bureau mal réglé, évier de cuisine trop bas...).
- Et des exercices rapides et faciles pour retrouver la bonne posture.
Inclus : des astuces pour ne pas retomber dans ses petits travers !
Un ouvrage pratique, entièrement illustré, pour adopter la bonne posture dans toutes les situations de la vie quotidienne !Ne plus avoir mal au dos, c'est malin [texte imprimé] / INGHAM, Penny, Auteur ; SHELBOURN, Colin, Dessinateur ; Céline PETIT, Traducteur . - Paris : Leduc.s, DL 2012 . - 190 p. : ill. en noir, couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (C'est malin) .
ISBN : 978-2-84899-579-3 : 6,00 €
La couv. porte en plus : "des conseils et de nombreux exercices faciles pour se débarrasser, enfin, de ses douleurs"
Langues : Français (fre)
Catégories : Dorsalgie -- Thérapeutique
Posture
Technique AlexanderMots-clés : maux de dos posture exercices technique Alexander Index. décimale : 616.711 Colonne vertébrale. Epine dorsale. CR 616.71 Résumé : Changer ses mauvaises habitudes de posture pour ne plus avoir mal, c'est malin !
Raideur de la nuque, douleur dans le bras, crampe, mal de dos... Face à tous ces petits maux du quotidien, les antidouleur et les séances de kiné ne sont pas les seules solutions ! Bien souvent, il suffit de corriger ses mauvaises habitudes et adopter enfin la bonne posture pour en finir avec les douleurs !
Dans ce livre, on découvrira :
- Comment cerner la douleur et en comprendre la raison (gestes répétitifs, siège de bureau mal réglé, évier de cuisine trop bas...).
- Et des exercices rapides et faciles pour retrouver la bonne posture.
Inclus : des astuces pour ne pas retomber dans ses petits travers !
Un ouvrage pratique, entièrement illustré, pour adopter la bonne posture dans toutes les situations de la vie quotidienne !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000053230 616.71 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible L'ortie, c'est malin / Alix LEFIEF-DELCOURT
Titre : L'ortie, c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2012 Collection : C'est malin Importance : 160 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-539-7 Prix : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (orties)
Orties -- UtilisationMots-clés : Ortie Trucs Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : L ortie, une « mauvaise herbe » tellement bonne pour la santé ! Phobie des jardiniers et des enfants, l ortie est d ordinaire considérée comme une herbe aussi envahissante que douloureusement piquante. Pourtant, malgré nos préjugés, des recherches ont prouvé qu elle était une plante médicinale des plus utiles grâce à sa richesse nutritionnelle extraordinaire et ses applications thérapeutiques et cosmétiques étonnantes.
L'ortie, c'est malin [texte imprimé] / Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2012 . - 160 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (C'est malin) .
ISBN : 978-2-84899-539-7 : 6,60 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine (orties)
Orties -- UtilisationMots-clés : Ortie Trucs Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : L ortie, une « mauvaise herbe » tellement bonne pour la santé ! Phobie des jardiniers et des enfants, l ortie est d ordinaire considérée comme une herbe aussi envahissante que douloureusement piquante. Pourtant, malgré nos préjugés, des recherches ont prouvé qu elle était une plante médicinale des plus utiles grâce à sa richesse nutritionnelle extraordinaire et ses applications thérapeutiques et cosmétiques étonnantes.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000020449 64 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Se soigner avec la réflexologie, c'est malin / Anne DUFOUR
Titre : Se soigner avec la réflexologie, c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Sophie LACOSTE (1967-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2014 Collection : C'est malin Sous-collection : Santé Importance : 191 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0018-4 Prix : 17 € Note générale : Index des maux Langues : Français (fre) Catégories : Réflexothérapie Mots-clés : Reflexologie Pieds Mains Massage Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé : Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps mains ou pieds pour débloquer et apaiser à distance certains organes.
Dans ce guide pratique et complet :
12 bonnes raisons d essayer la réflexologie : efficace, 100% naturelle, gratuite, sans risque, utile pour tous...
- Le b.a.-ba de la réflexologie pour se soigner : la réflexologie, c'est quoi ? À quoi sert-elle ? Comment repérer facilement les points sur les pieds et les mains pour se soigner
- 90 problèmes et leur solution réflexo : allergie respiratoire, dépression, constipation, insomnie, migraine... pour chaque trouble, les points précis à stimuler.
UNE PRATIQUE SIMPLE POUR SOULAGER LE CORPS ET L'ESPRIT.Se soigner avec la réflexologie, c'est malin [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Sophie LACOSTE (1967-....), Préfacier, etc. . - Paris : Leduc.s, DL 2014 . - 191 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (C'est malin. Santé) .
ISBN : 979-10-285-0018-4 : 17 €
Index des maux
Langues : Français (fre)
Catégories : Réflexothérapie Mots-clés : Reflexologie Pieds Mains Massage Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé : Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps mains ou pieds pour débloquer et apaiser à distance certains organes.
Dans ce guide pratique et complet :
12 bonnes raisons d essayer la réflexologie : efficace, 100% naturelle, gratuite, sans risque, utile pour tous...
- Le b.a.-ba de la réflexologie pour se soigner : la réflexologie, c'est quoi ? À quoi sert-elle ? Comment repérer facilement les points sur les pieds et les mains pour se soigner
- 90 problèmes et leur solution réflexo : allergie respiratoire, dépression, constipation, insomnie, migraine... pour chaque trouble, les points précis à stimuler.
UNE PRATIQUE SIMPLE POUR SOULAGER LE CORPS ET L'ESPRIT.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035346 615.82 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible