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Fumer? J'arrête! / Isabelle CLAUZEL
Titre : Fumer? J'arrête! Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle CLAUZEL, Auteur Editeur : Issy-les-Moulineaux : Prat Année de publication : 2012 Collection : Un coach à vos côtés ! Importance : 121 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8095-0413-2 Prix : 9,9€ Langues : Français (fre) Catégories : Tabagisme -- Thérapeutique Mots-clés : TABAGISME Index. décimale : 613.84 Tabac. Habitude de fumer. Mouvement anti-tabac. Résumé : L'auteur propose une véritable démarche de coaching personnalisé pour : faire l'état des lieux de votre dépendance, votre stress et vos habitudes ; comprendre votre envie d'arrêter de fumer, vos motivations, vos ressources, votre énergie ; arrêter : entraînements, agenda quotidien, outils et conseils pratiques pour changer ; accompagner et réussir votre sevrage, prévenir la rechute... Dépendance, substituts, stress, habitudes, problèmes de sommeil, patchs, frise de poids, chutes et rechutes : toutes les réponses claires aux questions des fumeurs désirant arrêter la cigarette. Retrouvez des témoignages et des conseils pour vous soutenir dans votre démarche.
Fumer? J'arrête! [texte imprimé] / Isabelle CLAUZEL, Auteur . - Issy-les-Moulineaux : Prat, 2012 . - 121 p.. - (Un coach à vos côtés !) .
ISBN : 978-2-8095-0413-2 : 9,9€
Langues : Français (fre)
Catégories : Tabagisme -- Thérapeutique Mots-clés : TABAGISME Index. décimale : 613.84 Tabac. Habitude de fumer. Mouvement anti-tabac. Résumé : L'auteur propose une véritable démarche de coaching personnalisé pour : faire l'état des lieux de votre dépendance, votre stress et vos habitudes ; comprendre votre envie d'arrêter de fumer, vos motivations, vos ressources, votre énergie ; arrêter : entraînements, agenda quotidien, outils et conseils pratiques pour changer ; accompagner et réussir votre sevrage, prévenir la rechute... Dépendance, substituts, stress, habitudes, problèmes de sommeil, patchs, frise de poids, chutes et rechutes : toutes les réponses claires aux questions des fumeurs désirant arrêter la cigarette. Retrouvez des témoignages et des conseils pour vous soutenir dans votre démarche.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000034161 613.84 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Réussir les tests psychotechniques / Gilles PAYET
Titre : Réussir les tests psychotechniques Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles PAYET, Auteur Editeur : Issy-les-Moulineaux : Prat Année de publication : DL 2012 Collection : Un coach à vos côtés ! Importance : 151 p. Présentation : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8095-0334-0 Prix : 12,15 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Tests d'aptitude
Tests de recrutementMots-clés : Test Recrutement Psychologie Psychotechnique Aptitude Index. décimale : 159.98 Psychotechniques. Psychologie appliquée. Tests d'aptitude. Résumé : Vous souhaitez vous préparer aux épreuves et vous démarquer des autres candidats ? L'auteur vous donne la méthode, les conseils et toutes les astuces pour : comprendre la logique de tous les tests auxquels vous pourrez être soumis (suites graphiques ou chiffrées, dominos, matrices...) ; entraîner vos neurones et vos réflexes avec plus de 200 tests ; vous auto-évaluer grâce aux corrigés pédagogiques et ludiques ; vous préparer sereinement à un entretien d'embauche ou à un concours. Un guide complet et accessible qui vous rendra autonome et performant face à n'importe quel test.
Réussir les tests psychotechniques [texte imprimé] / Gilles PAYET, Auteur . - Issy-les-Moulineaux : Prat, DL 2012 . - 151 p. : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. ; 20 cm. - (Un coach à vos côtés !) .
ISBN : 978-2-8095-0334-0 : 12,15 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Tests d'aptitude
Tests de recrutementMots-clés : Test Recrutement Psychologie Psychotechnique Aptitude Index. décimale : 159.98 Psychotechniques. Psychologie appliquée. Tests d'aptitude. Résumé : Vous souhaitez vous préparer aux épreuves et vous démarquer des autres candidats ? L'auteur vous donne la méthode, les conseils et toutes les astuces pour : comprendre la logique de tous les tests auxquels vous pourrez être soumis (suites graphiques ou chiffrées, dominos, matrices...) ; entraîner vos neurones et vos réflexes avec plus de 200 tests ; vous auto-évaluer grâce aux corrigés pédagogiques et ludiques ; vous préparer sereinement à un entretien d'embauche ou à un concours. Un guide complet et accessible qui vous rendra autonome et performant face à n'importe quel test.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011407 159.98 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible