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Titre : Anxiété : les tribulations d'un angoissé chronique en quête de paix intérieure Type de document : texte imprimé Auteurs : Scott STOSSEL, Auteur ; Daniel ROCHE (1957-....), Traducteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : DL 2017 Collection : Pocket . Evolution num. 16834 Importance : 645 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-27217-9 Prix : 10.90 € Note générale : Trad. de : "My age of anxiety. Fear, hope, dread and the search for peace of mind". - Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Anxiété
Attaques de paniqueIndex. décimale : 820(73)-94 Mémoires. Souvenirs traduits de l'américain Résumé :
Rédacteur en chef de la revue américaine The Atlantic, Scott STOSSEL a écrit de nombreux articles pour The New Yorker, The New Republic ou encore The New York Times.
Vous êtes anxieux ? Ce n'est probablement pas grand-chose à côté de ce que vit Scott Stossel. Outre ses phobies de l'avion, du fromage, ou encore de s'exprimer en public, ce dernier est en proie à un malaise constant et à des crises de panique imprévisibles. Au gré du récit de son propre combat contre l'anxiété, il explore ce mal aujourd'hui encore décrié.
De l'histoire à la littérature, de la pharmacologie aux neurosciences, en passant par les religions et la philosophie, Scott Stossel réalise la plus fascinante exploration de l'anxiété jamais écrite.
" Enquête formidablement érudite en même temps qu'hilarant récit à la première personne. " Le Point
" Drôle et documenté, un best-seller, qui mêle reportage, enquête intellectuelle et autoanalyse. " TéléramaAnxiété : les tribulations d'un angoissé chronique en quête de paix intérieure [texte imprimé] / Scott STOSSEL, Auteur ; Daniel ROCHE (1957-....), Traducteur . - Paris (12 avenue d’Italie, 75013) : Pocket, DL 2017 . - 645 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (Pocket . Evolution; 16834) .
ISBN : 978-2-266-27217-9 : 10.90 €
Trad. de : "My age of anxiety. Fear, hope, dread and the search for peace of mind". - Bibliogr. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Anxiété
Attaques de paniqueIndex. décimale : 820(73)-94 Mémoires. Souvenirs traduits de l'américain Résumé :
Vous êtes anxieux ? Ce n'est probablement pas grand-chose à côté de ce que vit Scott Stossel. Outre ses phobies de l'avion, du fromage, ou encore de s'exprimer en public, ce dernier est en proie à un malaise constant et à des crises de panique imprévisibles. Au gré du récit de son propre combat contre l'anxiété, il explore ce mal aujourd'hui encore décrié.
De l'histoire à la littérature, de la pharmacologie aux neurosciences, en passant par les religions et la philosophie, Scott Stossel réalise la plus fascinante exploration de l'anxiété jamais écrite.
" Enquête formidablement érudite en même temps qu'hilarant récit à la première personne. " Le Point
" Drôle et documenté, un best-seller, qui mêle reportage, enquête intellectuelle et autoanalyse. " TéléramaExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000072411 8-94 STO Livre documentaire Val Histoire vécue Document en bon état Disponible
Titre : L'art de se réinventer Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicole BORDELEAU, Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2018 Collection : Pocket . Evolution num. 16917 Importance : 347 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-27407-4 Prix : 9,25 € Langues : Français (fre) Catégories : Développement de la personnalité -- Guides pratiques et mémentos
Méditation -- Aspect psychologiqueMots-clés : méditation développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
La célèbre enseignante de méditation canadienne nous propose de nous réinventer. Nous avons en nous des forces et des atouts que nous négligeons. Grâce à des enseignements, des pensées et des exercices, Nicole Bordeleau nous montre comment trouver le courage de transcender nos peurs, de nourrir nos projets tout en appréciant le moment présent.
L'art de se réinventer [texte imprimé] / Nicole BORDELEAU, Auteur . - Paris (12 avenue d’Italie, 75013) : Pocket, 2018 . - 347 p. ; 18 cm. - (Pocket . Evolution; 16917) .
ISBN : 978-2-266-27407-4 : 9,25 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Développement de la personnalité -- Guides pratiques et mémentos
Méditation -- Aspect psychologiqueMots-clés : méditation développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000082311 159.923.2 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Ces gens qui se sentent coupables : la culpabilité : ne plus la subir, ne plus en souffrir Type de document : texte imprimé Auteurs : Lewis ENGEL, Auteur ; Tom FERGUSON, Auteur ; Christine TEASDALE, Traducteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2010 Collection : Pocket . Evolution num. 14112 Importance : 346 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-19545-4 Prix : 8.45 € Langues : Français (fre) Catégories : Culpabilité Mots-clés : Culpabilité domestique Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Bon nombre de problèmes trouvent l'origine dans la culpabilité que l'on éprouve à l'égard des êtres qui nous sont chers. L'amour reçu dans l'enfance au détriment d'un autre membre de la famille, l'indépendance durement conquise, l'impossibilité de répondre aux attentes de nos proches sont des fautes dont nous avons pu nous sentir coupables à un moment ou un autre. Si nous avons tendance à endosser les problèmes du monde entier, il est temps d'y mettre fin. Le présent ouvrage nous propose d'identifier rapidement les causes d'un tel comportement et de nous en libérer une bonne fois pour toutes...
Ces gens qui se sentent coupables : la culpabilité : ne plus la subir, ne plus en souffrir [texte imprimé] / Lewis ENGEL, Auteur ; Tom FERGUSON, Auteur ; Christine TEASDALE, Traducteur . - Paris (12 avenue d’Italie, 75013) : Pocket, 2010 . - 346 p.. - (Pocket . Evolution; 14112) .
ISBN : 978-2-266-19545-4 : 8.45 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Culpabilité Mots-clés : Culpabilité domestique Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000020512 159.923.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Ces pensées qui rendent malade Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel DUFOUR, Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2013 Collection : Pocket . Evolution num. 13791 Importance : 182 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-18501-1 Prix : 7.90 € Langues : Français (fre) Catégories : Emotions
Maîtrise de soiMots-clés : Emotion amour de soi maîtrise de soi confiance Index. décimale : 159.942 Sentiments, émotions, sensibilités. CR 159.94 Résumé :
Pour surmonter et guérir les maux qui nous envahissent au quotidien, il ne faut pas contenir ses émotions, il faut les ressentir dans le moment présent. Seul ce ressenti permet d'ouvrir la brèche au lâcher-prise et au pardon. C'est par le respect et l'amour de soi-même que l'on peut retrouver confiance et laisser émerger notre intuition et notre créativité.
Ces pensées qui rendent malade [texte imprimé] / Daniel DUFOUR, Auteur . - Paris (12 avenue d’Italie, 75013) : Pocket, 2013 . - 182 p.. - (Pocket . Evolution; 13791) .
ISBN : 978-2-266-18501-1 : 7.90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Emotions
Maîtrise de soiMots-clés : Emotion amour de soi maîtrise de soi confiance Index. décimale : 159.942 Sentiments, émotions, sensibilités. CR 159.94 Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000032424 159.942 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Cessez de manger vos émotions : briser le cycle de la compulsion alimentaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle HUOT (1970-....), Auteur ; Catherine SENECAL (1984-....), Auteur ; Sophie GREGOIRE-TRUDEAU, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Pocket Année de publication : DL 2019 Collection : Pocket . Evolution num. 17751 Importance : 222 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-30048-3 Prix : 7.25 € Note générale : Annexes Langues : Français (fre) Catégories : Troubles du comportement alimentaire -- Thérapeutique Mots-clés : Alimentation Emotion Lien Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ?
La cause à nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, rassemblent leurs connaissances et leurs expériences pour vous proposer des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves. Vous allez enfin comprendre ce que vous vivez et découvrir comment cultiver un autre rapport aux aliments.
Isabelle Huot est docteure en nutrition.
Catherine Senécal est docteure en psychologie, spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation.Cessez de manger vos émotions : briser le cycle de la compulsion alimentaire [texte imprimé] / Isabelle HUOT (1970-....), Auteur ; Catherine SENECAL (1984-....), Auteur ; Sophie GREGOIRE-TRUDEAU, Préfacier, etc. . - Paris (12 avenue d’Italie, 75013) : Pocket, DL 2019 . - 222 p. : ill., couv. ill. ; 18 cm. - (Pocket . Evolution; 17751) .
ISBN : 978-2-266-30048-3 : 7.25 €
Annexes
Langues : Français (fre)
Catégories : Troubles du comportement alimentaire -- Thérapeutique Mots-clés : Alimentation Emotion Lien Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
La cause à nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, rassemblent leurs connaissances et leurs expériences pour vous proposer des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves. Vous allez enfin comprendre ce que vous vivez et découvrir comment cultiver un autre rapport aux aliments.
Isabelle Huot est docteure en nutrition.
Catherine Senécal est docteure en psychologie, spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000099085 613.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
