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Pour les nuls
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Documents disponibles dans la collection (263)
Tai Chi pour les nuls (Le) / Therese IKNOIAN
Titre : Tai Chi pour les nuls (Le) : Type de document : texte imprimé Auteurs : Therese IKNOIAN, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2006 Collection : Pour les nuls Importance : 336 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-75400-137-9 Prix : 25.70 E Langues : Français (fre) Mots-clés : TAI CHI Index. décimale : 796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). Tai Chi pour les nuls (Le) : [texte imprimé] / Therese IKNOIAN, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2006 . - 336 p. : ill. ; 23 cm. - (Pour les nuls) .
ISBN : 2-75400-137-9 : 25.70 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : TAI CHI Index. décimale : 796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité F000006216 796.85 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Le tai Chi pour les nuls / Therese IKNOIAN
Titre : Le tai Chi pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Therese IKNOIAN, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2012 Collection : Pour les nuls Importance : 336 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-3581-1 Prix : 13,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Taijiquan Mots-clés : TAI CHI Index. décimale : 796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). Résumé : Vous voulez retrouver la forme physique et mentale ? Mettez-vous au Tai Chi ! Cette discipline douce, issue de la tradition chinoise, est reconnue pour ses multiples bienfaits : elle favorise la concentration, améliore la souplesse et la coordination, diminue le stress et la fatigue... Alors lancez-vous sur les traces des grands maîtres chinois, et découvrez les fondements historiques et les règles essentielles de cet art ancestral. Avec Le Tai Chi pour les Nuls, initiez-vous aux postures de base et aux techniques de respiration fondamentales, mais aussi à la pratique des premiers enchaînements. Grâce à ce guide richement illustré, vous découvrirez pas à pas les subtilités de cette discipline accessible à tous, et tout au long de la vie, pour conserver l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Le tai Chi pour les nuls [texte imprimé] / Therese IKNOIAN, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2012 . - 336 p. : ill.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-3581-1 : 13,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Taijiquan Mots-clés : TAI CHI Index. décimale : 796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). Résumé : Vous voulez retrouver la forme physique et mentale ? Mettez-vous au Tai Chi ! Cette discipline douce, issue de la tradition chinoise, est reconnue pour ses multiples bienfaits : elle favorise la concentration, améliore la souplesse et la coordination, diminue le stress et la fatigue... Alors lancez-vous sur les traces des grands maîtres chinois, et découvrez les fondements historiques et les règles essentielles de cet art ancestral. Avec Le Tai Chi pour les Nuls, initiez-vous aux postures de base et aux techniques de respiration fondamentales, mais aussi à la pratique des premiers enchaînements. Grâce à ce guide richement illustré, vous découvrirez pas à pas les subtilités de cette discipline accessible à tous, et tout au long de la vie, pour conserver l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000019749 796.85 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible La Torah pour les Nuls / Arthur KURZWEIL
Titre : La Torah pour les Nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Arthur KURZWEIL, Auteur ; Victor MALKA, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Collection : Pour les nuls Importance : 300 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-0978-2 Langues : Français (fre) Mots-clés : Torah, judaïsme, religion, Juifs Index. décimale : 296 Religion juive(israélite). Judaïsme. Note de contenu : annexes La Torah pour les Nuls [texte imprimé] / Arthur KURZWEIL, Auteur ; Victor MALKA, Auteur . - Paris : First & First interactive, [s.d.] . - 300 p.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-0978-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Torah, judaïsme, religion, Juifs Index. décimale : 296 Religion juive(israélite). Judaïsme. Note de contenu : annexes Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité H060009140 296 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible Le Tour de France pour les nuls / Jean-Paul VESPINI
Titre : Le Tour de France pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Paul VESPINI, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2013 Collection : Pour les nuls Importance : 422 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-3427-2 Prix : 25,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Tour de France (course cycliste) Mots-clés : Tour de France cyclisme histoire cycliste Index. décimale : 796.61 Cyclisme. Résumé : Au départ, une idée du journal L’Auto destinée à accroître le nombre de ses lecteurs et à donner à la France le goût de l’effort. À l’arrivée, la troisième épreuve sportive la plus importante de la planète après la Coupe du monde de football et les Jeux olympiques. Entre 1903, date de sa naissance, et aujourd’hui, 110 ans d’exploits, de duels et de sacrifices qui ont forgé la légende du Tour. Quel est le premier vainqueur du Tour ? Quel coureur a perdu la Grande Boucle à trois reprises, victime à chaque fois d’un bris de fourche ? D’où vient le maillot jaune ? De quand datent les premiers contre-la-montre et les épreuves de montagne ? Pourquoi les équipes nationales ont-elles été abandonnées ? A quand remontent les premiers contrôles antidopage ? Quel est le recordman de victoires dans l’épreuve ? Comment le Tour, énorme caravane ambulante de 2 000 personnes, se déplace t-il d’un endroit à l’autre ? Et à quelles règles obéissent les équipes, les journalistes et les suiveurs ? Les exploits, les duels et les sacrifices qui ont forgé la légende du Tour. Les étapes mythiques de montagne, les cols de légende et les classements. Les grandes dates du Tour, les palmarès et toutes les statistiques. Les hommes qui ont fait l’histoire de la Grande Boucle. Le Tour de France pour les Nuls répond à toutes ces questions. Vous y découvrirez de très nombreuses anecdotes puisées dans la vie des coureurs et dans l’histoire de la Grande Boucle.
Note de contenu : Annexes. Index Le Tour de France pour les nuls [texte imprimé] / Jean-Paul VESPINI, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2013 . - 422 p. : ill.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-3427-2 : 25,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Tour de France (course cycliste) Mots-clés : Tour de France cyclisme histoire cycliste Index. décimale : 796.61 Cyclisme. Résumé : Au départ, une idée du journal L’Auto destinée à accroître le nombre de ses lecteurs et à donner à la France le goût de l’effort. À l’arrivée, la troisième épreuve sportive la plus importante de la planète après la Coupe du monde de football et les Jeux olympiques. Entre 1903, date de sa naissance, et aujourd’hui, 110 ans d’exploits, de duels et de sacrifices qui ont forgé la légende du Tour. Quel est le premier vainqueur du Tour ? Quel coureur a perdu la Grande Boucle à trois reprises, victime à chaque fois d’un bris de fourche ? D’où vient le maillot jaune ? De quand datent les premiers contre-la-montre et les épreuves de montagne ? Pourquoi les équipes nationales ont-elles été abandonnées ? A quand remontent les premiers contrôles antidopage ? Quel est le recordman de victoires dans l’épreuve ? Comment le Tour, énorme caravane ambulante de 2 000 personnes, se déplace t-il d’un endroit à l’autre ? Et à quelles règles obéissent les équipes, les journalistes et les suiveurs ? Les exploits, les duels et les sacrifices qui ont forgé la légende du Tour. Les étapes mythiques de montagne, les cols de légende et les classements. Les grandes dates du Tour, les palmarès et toutes les statistiques. Les hommes qui ont fait l’histoire de la Grande Boucle. Le Tour de France pour les Nuls répond à toutes ces questions. Vous y découvrirez de très nombreuses anecdotes puisées dans la vie des coureurs et dans l’histoire de la Grande Boucle.
Note de contenu : Annexes. Index Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité O000012942 796.61 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible Tous sur Facebook pour les nuls / Yasmina SALMANDJEE LECOMTE
Titre : Tous sur Facebook pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Yasmina SALMANDJEE LECOMTE, Auteur ; Sébastien LECOMTE (1977-....), Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2012 Collection : Pour les nuls Importance : 301 p. Présentation : couv. ill ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-4040-2 Prix : 20,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Facebook (site web)
Facebook (site web) -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Index. décimale : 004.7 Communication entre ordinateur. Réseau d'ordinateur. Internet
Résumé : Que vous soyez débutant ou déjà utilisateur habitué, l'objectif de cet ouvrage est de répondre à toutes les questions que vous vous posez sur Facebook. Pour bien démarrer, pour maîtriser les manipulations quotidiennes, pour effectuer des tâches avancées, pour personnaliser et sécuriser votre compte, ce guide apporte des réponses aussi claires que précises.
Accomplissez sans plus tarder des dizaines de tâches avec de nombreuses illustrations pour chaque manipulation. Grâce à ce «Nul», vous serez guidé pas à pas en toute simplicité et en toute sécurité afin d'obtenir chaque jour le meilleur de Facebook.Tous sur Facebook pour les nuls [texte imprimé] / Yasmina SALMANDJEE LECOMTE, Auteur ; Sébastien LECOMTE (1977-....), Auteur . - Paris : First & First interactive, 2012 . - 301 p. : couv. ill. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-4040-2 : 20,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Facebook (site web)
Facebook (site web) -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Index. décimale : 004.7 Communication entre ordinateur. Réseau d'ordinateur. Internet
Résumé : Que vous soyez débutant ou déjà utilisateur habitué, l'objectif de cet ouvrage est de répondre à toutes les questions que vous vous posez sur Facebook. Pour bien démarrer, pour maîtriser les manipulations quotidiennes, pour effectuer des tâches avancées, pour personnaliser et sécuriser votre compte, ce guide apporte des réponses aussi claires que précises.
Accomplissez sans plus tarder des dizaines de tâches avec de nombreuses illustrations pour chaque manipulation. Grâce à ce «Nul», vous serez guidé pas à pas en toute simplicité et en toute sécurité afin d'obtenir chaque jour le meilleur de Facebook.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000022789 004.7 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Le tricot pour les nuls / Pam ALLEN
PermalinkLe Tricot pour les nuls / Pam ALLEN
PermalinkTricot pour les nuls (Le) / Pam ALLEN
PermalinkTrouver un job pour les nuls / Joyce Lain KENNEDY
PermalinkLe ukulélé pour les nuls / Alistair WOOD
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