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La culpabilité, l'émotion qui tue / Alain GANDY
Titre : La culpabilité, l'émotion qui tue : comment s'en libérer Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain GANDY (1924-....), Auteur Editeur : Paris : Le Courrier du Livre Année de publication : DL 2013 Importance : 309 p. Présentation : couv.ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-1001-6 Prix : 21,89 € Langues : Français (fre) Catégories : Culpabilité
Réalisation de soiMots-clés : Culpabilité Emotion Honte Personnalité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Si le sentiment de culpabilité est nécessaire à la conscience humaine -car il permet de discerner le "bien" du "mal" - est-il pour autant un sentiment "positif" qui nous aide à évoluer ou un sentiment "négatif" qui nous empoisonne la vie ?
Pour répondre à cette question, l'auteur démontre les mécanismes complexes de la culpabilité, selon qu'elle s'appuie sur une réalité objective ou totalement fantasmée. Il nous invite ainsi à affronter nos actes coupables autant que nos culpabilités infondées, pour nous délivrer d'une émotion ravageuse, et de la honte qui souvent l'accompagne. Dans cet ouvrage complet et très pratique, ponctué de témoignages et d'histoires drôles symboliques, vous apprendrez à déculpabiliser pour devenir enfin "libre" : libre de vos choix, de vos pensées créatrices, de vos actes... tant au niveau émotionnel que psychologique ou spirituel. Et pour procéder au décodage de la culpabilité, la vôtre ou celle de vos proches, consultez le petit dictionnaire des moments séparateurs -séparation du ventre maternel, puberté, ménopause, mais aussi abandon, maladies, deuils, chômage...Il vous ouvrira les yeux sur les causes de la culpabilité et les raisons de sa permanence.La culpabilité, l'émotion qui tue : comment s'en libérer [texte imprimé] / Alain GANDY (1924-....), Auteur . - Paris : Le Courrier du Livre, DL 2013 . - 309 p. : couv.ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7029-1001-6 : 21,89 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Culpabilité
Réalisation de soiMots-clés : Culpabilité Emotion Honte Personnalité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Si le sentiment de culpabilité est nécessaire à la conscience humaine -car il permet de discerner le "bien" du "mal" - est-il pour autant un sentiment "positif" qui nous aide à évoluer ou un sentiment "négatif" qui nous empoisonne la vie ?
Pour répondre à cette question, l'auteur démontre les mécanismes complexes de la culpabilité, selon qu'elle s'appuie sur une réalité objective ou totalement fantasmée. Il nous invite ainsi à affronter nos actes coupables autant que nos culpabilités infondées, pour nous délivrer d'une émotion ravageuse, et de la honte qui souvent l'accompagne. Dans cet ouvrage complet et très pratique, ponctué de témoignages et d'histoires drôles symboliques, vous apprendrez à déculpabiliser pour devenir enfin "libre" : libre de vos choix, de vos pensées créatrices, de vos actes... tant au niveau émotionnel que psychologique ou spirituel. Et pour procéder au décodage de la culpabilité, la vôtre ou celle de vos proches, consultez le petit dictionnaire des moments séparateurs -séparation du ventre maternel, puberté, ménopause, mais aussi abandon, maladies, deuils, chômage...Il vous ouvrira les yeux sur les causes de la culpabilité et les raisons de sa permanence.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017228 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Débranchez-vous ! / HAIG, Matt
Titre : Débranchez-vous ! : Comment trouver la paix dans un monde survolté Type de document : texte imprimé Auteurs : HAIG, Matt (1975-....), Auteur ; Samuel SFEZ (1984-....), Traducteur Editeur : Paris : Points Année de publication : DL 2019 Collection : Vivre num. P5057 Importance : 357 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7578-7802-6 Note générale : Titre original : "Notes on a Nervous Planet" Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Réalisation de soi
SérénitéIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Matt Haig porte un regard sensible et fascinant sur le lien entre notre anxiété et le monde dans lequel nous vivons. À travers des chapitres courts et percutants, il donne des clés pour affronter le monde moderne où les individus, hyper-connectés, ne se sont jamais sentis aussi seuls. Partant de son expérience personnelle – au bord d'une falaise, à 24 ans, l'auteur a échappé de peu au suicide –, Matt Haig aide à réagir face au stress créé par le flot d'informations continu qui nous submerge. Empreint de bienveillance, de sagesse et d'autodérision, ce livre très incarné rend plus calme, plus heureux et plus humain.
Débranchez-vous ! : Comment trouver la paix dans un monde survolté [texte imprimé] / HAIG, Matt (1975-....), Auteur ; Samuel SFEZ (1984-....), Traducteur . - Paris : Points, DL 2019 . - 357 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Vivre; P5057) .
ISBN : 978-2-7578-7802-6
Titre original : "Notes on a Nervous Planet"
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Réalisation de soi
SérénitéIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Matt Haig porte un regard sensible et fascinant sur le lien entre notre anxiété et le monde dans lequel nous vivons. À travers des chapitres courts et percutants, il donne des clés pour affronter le monde moderne où les individus, hyper-connectés, ne se sont jamais sentis aussi seuls. Partant de son expérience personnelle – au bord d'une falaise, à 24 ans, l'auteur a échappé de peu au suicide –, Matt Haig aide à réagir face au stress créé par le flot d'informations continu qui nous submerge. Empreint de bienveillance, de sagesse et d'autodérision, ce livre très incarné rend plus calme, plus heureux et plus humain.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000097803 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Déchiffrer nos comportements / Catherine CUDICIO
Titre : Déchiffrer nos comportements Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine CUDICIO, Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : 2005 Importance : 205 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7081-3399-0 Prix : 19.00 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : ACTE INCONSCIENT DECHIFFRER COMPORTEMENT Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Tous vos comportements sont reliés de façon logique et invisible. Sans le savoir, vous agissez sous l'influence d'un programme inconscient : votre thème de vie. Selon qu'il s'articule autour de la peur, du désir ou du plaisir, il peut représenter une ressource ou un handicap pour votre épanouissement personnel.
Qu'est-ce qu'un thème de vie ? Quand et comment se construit-il ? Comment identifier votre thème et celui des autres ? Comment le modifier pour en faire une ressource plutôt qu'un handicap ?
Ce livre vous propose de mener l'enquête !
Les indices : l'histoire qui se répète.
La méthode : une relecture inédite de vos actes, de vos choix et de vos émotions.Déchiffrer nos comportements [texte imprimé] / Catherine CUDICIO, Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, 2005 . - 205 p. : ill., couv. ill. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7081-3399-0 : 19.00 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : ACTE INCONSCIENT DECHIFFRER COMPORTEMENT Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Tous vos comportements sont reliés de façon logique et invisible. Sans le savoir, vous agissez sous l'influence d'un programme inconscient : votre thème de vie. Selon qu'il s'articule autour de la peur, du désir ou du plaisir, il peut représenter une ressource ou un handicap pour votre épanouissement personnel.
Qu'est-ce qu'un thème de vie ? Quand et comment se construit-il ? Comment identifier votre thème et celui des autres ? Comment le modifier pour en faire une ressource plutôt qu'un handicap ?
Ce livre vous propose de mener l'enquête !
Les indices : l'histoire qui se répète.
La méthode : une relecture inédite de vos actes, de vos choix et de vos émotions.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité A000008565 159.923.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Déconditionnement / Romain COIQUE
Titre : Déconditionnement : changez votre schéma de pensée pour réussir ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Romain COIQUE, Auteur ; Gwendoline BLOSSE (1985-....), Auteur Editeur : Paris : Mango Année de publication : impr. 2020 Importance : 159 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02314-9 Prix : 14 € Langues : Français (fre) Catégories : Actualisation de soi
Affirmation de soi
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Dites adieu aux pensées limitantes !
>Le conditionnement est un ensemble de réflexes et d’habitudes, conscients ou inconscients, qui nous empêchent d’avoir du recul sur tous les choix possibles. Se déprogrammer permet d’avoir une vision de ce que l’on veut réellement et de faciliter la mise en place d’actions et de projets.
>Ce livre vous donne toutes les clés pour changer votre structure de pensée. Vous pourrez ainsi sortir du cadre, penser différemment, être plus novateur et plus efficace. Vous vous recentrerez sur vos envies profondes et oserez faire ce que vous souhaitez vraiment !
>S’il vous est déjà arrivé de vous demander ce que vous voulez changer dans votre vie, de dire oui à quelqu’un à qui vous vouliez dire non ou encore de vous autoconvaincre que vous n’étiez pas prêt pour le projet qui vous tient à coeur, ce livre est fait pour vous !Déconditionnement : changez votre schéma de pensée pour réussir ! [texte imprimé] / Romain COIQUE, Auteur ; Gwendoline BLOSSE (1985-....), Auteur . - Paris : Mango, impr. 2020 . - 159 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-317-02314-9 : 14 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Actualisation de soi
Affirmation de soi
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Dites adieu aux pensées limitantes !
>Le conditionnement est un ensemble de réflexes et d’habitudes, conscients ou inconscients, qui nous empêchent d’avoir du recul sur tous les choix possibles. Se déprogrammer permet d’avoir une vision de ce que l’on veut réellement et de faciliter la mise en place d’actions et de projets.
>Ce livre vous donne toutes les clés pour changer votre structure de pensée. Vous pourrez ainsi sortir du cadre, penser différemment, être plus novateur et plus efficace. Vous vous recentrerez sur vos envies profondes et oserez faire ce que vous souhaitez vraiment !
>S’il vous est déjà arrivé de vous demander ce que vous voulez changer dans votre vie, de dire oui à quelqu’un à qui vous vouliez dire non ou encore de vous autoconvaincre que vous n’étiez pas prêt pour le projet qui vous tient à coeur, ce livre est fait pour vous !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017191 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Découvrer votre talent essentiel / Patrice RAS
Titre : Découvrer votre talent essentiel : l'identifier pour s'épanouir Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrice RAS (1960-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : impr. 2013 Collection : Poches jouvence num. 199 Importance : 93 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-264-7 Prix : 5,45 € Langues : Français (fre) Catégories : Aptitude
Réalisation de soiMots-clés : Développement personnel confiance en soi épanouissement talents aptitudes Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Chacun de nous possède (au moins) un talent, mais beaucoup ne le connaissent pas, ne le reconnaissent pas, et surtout, ne l'utilisent pas. Pourtant, identifier, exploiter, et même faire fructifier son talent essentiel est un véritable gage d'épanouissement personnel : le cultiver est garant d'efficacité, de motivation, d'endurance, de valorisation, de reconnaissance de la part de ses pairs sur le plan professionnel et personnel. Ce livre vous aidera à identifier votre (vos) talent(s) par l'analyse de vos compétences d'une part, mais aussi par celle d'autres facteurs personnels et professionnels. Il comprend également plusieurs méthodes analytiques ou synthétiques, introspectives et même symboliques pour réveiller le talent qui dort en vous, mais que vous n'avez pas (encore) découvert. Découvrez le trésor qui sommeille en vous : VOTRE talent !
Découvrer votre talent essentiel : l'identifier pour s'épanouir [texte imprimé] / Patrice RAS (1960-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, impr. 2013 . - 93 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Poches jouvence; 199) .
ISBN : 978-2-88911-264-7 : 5,45 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Aptitude
Réalisation de soiMots-clés : Développement personnel confiance en soi épanouissement talents aptitudes Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Chacun de nous possède (au moins) un talent, mais beaucoup ne le connaissent pas, ne le reconnaissent pas, et surtout, ne l'utilisent pas. Pourtant, identifier, exploiter, et même faire fructifier son talent essentiel est un véritable gage d'épanouissement personnel : le cultiver est garant d'efficacité, de motivation, d'endurance, de valorisation, de reconnaissance de la part de ses pairs sur le plan professionnel et personnel. Ce livre vous aidera à identifier votre (vos) talent(s) par l'analyse de vos compétences d'une part, mais aussi par celle d'autres facteurs personnels et professionnels. Il comprend également plusieurs méthodes analytiques ou synthétiques, introspectives et même symboliques pour réveiller le talent qui dort en vous, mais que vous n'avez pas (encore) découvert. Découvrez le trésor qui sommeille en vous : VOTRE talent !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017315 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le Défi positif / Thierry (Belge) JANSSEN
PermalinkLe Défi positif / Thierry (Belge) JANSSEN
PermalinkDéveloppez votre intuition pour prendre de meilleures décisions / Isabelle FONTAINE
PermalinkDevenez amie avec votre ventre / Lisa SARASOHN
PermalinkDevenez mentaliste / Bastien BRICOUT
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