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F*ck le développement personnel / Michael BENNETT
Titre : F*ck le développement personnel : manuel de survie quand vos défauts vous gâchent la vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Michael BENNETT (1945-....), Auteur ; Sarah BENNETT (1978-....), Auteur ; Florence LUDI, Traducteur Editeur : Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar Année de publication : DL 2016 Collection : F*ck Importance : 112 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36549-195-2 Prix : 6,90 € Note générale : Trad. de : "F*ck feelings". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : Mal-être Addiction Amélioration Conseils Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Manuel de survie quand vos défauts vous gâchent la vie
* Vous voulez comprendre l'origine de votre problème pour pouvoir enfin le résoudre (pourquoi vous tombez toujours amoureux(-se) de la mauvaise personne, pourquoi vous avez recommencé à boire...) ?
* Marre de râler, vous rêvez de devenir plus positif ?
* Vous avez le sentiment de tout foirer par manque de motivation ou d'organisation ?
* Vous voulez en finir avec votre addiction ?
* Vous voulez reprendre votre vie en main alors que tout part en sucette ?
... Bref vous avez une furieuse envie de changer et de vous améliorer ?F*ck le développement personnel : manuel de survie quand vos défauts vous gâchent la vie [texte imprimé] / Michael BENNETT (1945-....), Auteur ; Sarah BENNETT (1978-....), Auteur ; Florence LUDI, Traducteur . - Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar, DL 2016 . - 112 p. ; 19 cm. - (F*ck) .
ISBN : 978-2-36549-195-2 : 6,90 €
Trad. de : "F*ck feelings". - Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : Mal-être Addiction Amélioration Conseils Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Manuel de survie quand vos défauts vous gâchent la vie
* Vous voulez comprendre l'origine de votre problème pour pouvoir enfin le résoudre (pourquoi vous tombez toujours amoureux(-se) de la mauvaise personne, pourquoi vous avez recommencé à boire...) ?
* Marre de râler, vous rêvez de devenir plus positif ?
* Vous avez le sentiment de tout foirer par manque de motivation ou d'organisation ?
* Vous voulez en finir avec votre addiction ?
* Vous voulez reprendre votre vie en main alors que tout part en sucette ?
... Bref vous avez une furieuse envie de changer et de vous améliorer ?Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000067418 159.923.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible F*ck la sérénité / Michael BENNETT
Titre : F*ck la sérénité Type de document : texte imprimé Auteurs : Michael BENNETT (1945-....), Auteur ; Sarah BENNETT (1978-....), Auteur ; Florence LUDI, Traducteur Editeur : Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar Année de publication : DL 2016 Collection : F*ck Importance : 112 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36549-194-5 Prix : 6,90 € Note générale : Trad. de : "F*ck feelings" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Réalisation de soi
SérénitéMots-clés : Sérénité Lâcher-prise Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Manuel de survie quand la vie vous fait devenir chèvre
* Vous en voulez à quelqu'un que vous aimez ?
* L'anxiété vous gâche la vie ?
* Votre collègue de travail vous tape sur le système ?
* Vous pétez souvent les plombs ?
* Vous avez perdu un être cher (séparation, deuil) et vous êtes inconsolable ?
* Vous vous êtes fait un ennemi sans raison apparente ?
... Bref vous êtes à cran ?
Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment affronter concrètement les problèmes qui vous prennent la tête, sans se bercer d'illusions, sans essayer de changer le monde.
Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck la sérénité vous le dit tout net : ça ne marche pas.
F*ck la sérénité ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.F*ck la sérénité [texte imprimé] / Michael BENNETT (1945-....), Auteur ; Sarah BENNETT (1978-....), Auteur ; Florence LUDI, Traducteur . - Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar, DL 2016 . - 112 p. ; 19 cm. - (F*ck) .
ISBN : 978-2-36549-194-5 : 6,90 €
Trad. de : "F*ck feelings"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Réalisation de soi
SérénitéMots-clés : Sérénité Lâcher-prise Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Manuel de survie quand la vie vous fait devenir chèvre
* Vous en voulez à quelqu'un que vous aimez ?
* L'anxiété vous gâche la vie ?
* Votre collègue de travail vous tape sur le système ?
* Vous pétez souvent les plombs ?
* Vous avez perdu un être cher (séparation, deuil) et vous êtes inconsolable ?
* Vous vous êtes fait un ennemi sans raison apparente ?
... Bref vous êtes à cran ?
Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment affronter concrètement les problèmes qui vous prennent la tête, sans se bercer d'illusions, sans essayer de changer le monde.
Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck la sérénité vous le dit tout net : ça ne marche pas.
F*ck la sérénité ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000065833 159.923.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Faire le choix du bonheur / Marie ANDERSEN
Titre : Faire le choix du bonheur Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie ANDERSEN, Auteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions Année de publication : DL 2013 Importance : 316 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87515-191-9 Prix : 19,90 € Note générale : Bibliogr. p.311-312 Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur -- Aspect psychologique
Réalisation de soiMots-clés : BONHEUR DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même, selon ses propres critères, en harmonie avec les autres et, finalement, en accord avec la vie comme elle est. Pleine d’embûches et aléatoire. Le bonheur est dans nos mains, bien plus qu’on ne le croit ! On n’a qu’une vie !
Précieuse et unique. C’est notre seule chance sur Terre. Pour la modeler selon nos vœux, nous devons apprendre à nous affirmer et à assumer la responsabilité pleine et entière de nos envies et de nos buts. Notre avenir sera ce que nous en ferons. Tout n’est pas possible, certes, et nous n’avons pas prise sur tout ce qui nous entoure, mais les perspectives sont bien plus larges qu’on ne le pense.Faire le choix du bonheur [texte imprimé] / Marie ANDERSEN, Auteur . - Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions, DL 2013 . - 316 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-87515-191-9 : 19,90 €
Bibliogr. p.311-312
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur -- Aspect psychologique
Réalisation de soiMots-clés : BONHEUR DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même, selon ses propres critères, en harmonie avec les autres et, finalement, en accord avec la vie comme elle est. Pleine d’embûches et aléatoire. Le bonheur est dans nos mains, bien plus qu’on ne le croit ! On n’a qu’une vie !
Précieuse et unique. C’est notre seule chance sur Terre. Pour la modeler selon nos vœux, nous devons apprendre à nous affirmer et à assumer la responsabilité pleine et entière de nos envies et de nos buts. Notre avenir sera ce que nous en ferons. Tout n’est pas possible, certes, et nous n’avons pas prise sur tout ce qui nous entoure, mais les perspectives sont bien plus larges qu’on ne le pense.Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000100064 159.923.2 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible 410000017226 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 24/04/2024 0000030573 159.922 Livre de fiction Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi / Dominique LOREAU
Titre : Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique LOREAU, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2011 Importance : 222 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07169-7 Prix : 7,99 € Langues : Français (fre) Catégories : Habitations -- Entretien journalier
Réalisation de soiMots-clés : Ménage Thérapie Spiritualité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Un lieu propre embellit le cœur et l'esprit. Pourquoi faire le ménage ? La plupart d'entre nous répondront probablement qu'il faut le faire, c'est tout. Tout comme manger, dormir ou se laver. Mais c'est bien plus. Outre les effets bénéfiques qu'un lieu propre et rangé peut apporter sur plan le physique et moral, c'est aussi nettoyer son cœur et son esprit. Il peut devenir un plaisir, un art, un exercice spirituel : il suffit pour cela de retrouver l'envie de vivre pour soi, chez soi, et de renouer avec des valeurs universelles. Pour avoir une meilleure image de soi; Pour faire corps avec son intérieur; Pour avoir un meilleur contrôle sur les circonstances; Mener une vie équilibrée; Pour garder le moral?
Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi [texte imprimé] / Dominique LOREAU, Auteur . - Paris : Marabout, DL 2011 . - 222 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-501-07169-7 : 7,99 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Habitations -- Entretien journalier
Réalisation de soiMots-clés : Ménage Thérapie Spiritualité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Un lieu propre embellit le cœur et l'esprit. Pourquoi faire le ménage ? La plupart d'entre nous répondront probablement qu'il faut le faire, c'est tout. Tout comme manger, dormir ou se laver. Mais c'est bien plus. Outre les effets bénéfiques qu'un lieu propre et rangé peut apporter sur plan le physique et moral, c'est aussi nettoyer son cœur et son esprit. Il peut devenir un plaisir, un art, un exercice spirituel : il suffit pour cela de retrouver l'envie de vivre pour soi, chez soi, et de renouer avec des valeurs universelles. Pour avoir une meilleure image de soi; Pour faire corps avec son intérieur; Pour avoir un meilleur contrôle sur les circonstances; Mener une vie équilibrée; Pour garder le moral?
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017285 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Faire des pauses pour se (re)trouver / Anne DUCROCQ
Titre : Faire des pauses pour se (re)trouver Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUCROCQ, Auteur ; Clémentine DU PONTAVICE (1976-....), Dessinateur ; Marianne FAURE-DESFORGES, Dessinateur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2018 Collection : Pratique Importance : 269 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0988-0 Prix : 18,00 € Note générale : Bibliogr.; filmogr. . - La couv. porte en plus: "Inclus un carnet d'adresses de lieux où faire des pauses et des retraites" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience
Réalisation de soi
Retraites spirituellesMots-clés : développement personnel pleine conscience lâcher prise conseils retraite spirituelle Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Dans notre monde bousculé où tout va toujours plus vite, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie… Anne Ducrocq vous fait découvrir tous les bienfaits des pauses (calmer le mental agité, se reconnecter à soi, à son corps, à la nature et au monde, raviver sa vie spirituelle…) et vous initie pas à pas à cet art délicat :
5 minutes pour vous laver les mains en sentant l'eau couler sur votre peau ;
- 30 minutes pour marcher dans un parc et s'ouvrir au monde qui nous entoure ;
- et pourquoi pas un jour off ou un vrai week-end de retraite ?
« Pour être à la hauteur du quotidien, pour garder la tête hors de l'eau, continuer de sourire, d'aimer et même d'élargir son coeur, il faut respirer un bon coup, s'asseoir et se mettre en retrait, ne serait-ce que 15 minutes… »
AVEC DES CONSEILS DE LIVRES ET DE FILMS À DÉCOUVRIRFaire des pauses pour se (re)trouver [texte imprimé] / Anne DUCROCQ, Auteur ; Clémentine DU PONTAVICE (1976-....), Dessinateur ; Marianne FAURE-DESFORGES, Dessinateur . - Paris : Leduc.s, DL 2018 . - 269 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-0988-0 : 18,00 €
Bibliogr.; filmogr. . - La couv. porte en plus: "Inclus un carnet d'adresses de lieux où faire des pauses et des retraites"
Langues : Français (fre)
Catégories : Pleine conscience
Réalisation de soi
Retraites spirituellesMots-clés : développement personnel pleine conscience lâcher prise conseils retraite spirituelle Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Dans notre monde bousculé où tout va toujours plus vite, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie… Anne Ducrocq vous fait découvrir tous les bienfaits des pauses (calmer le mental agité, se reconnecter à soi, à son corps, à la nature et au monde, raviver sa vie spirituelle…) et vous initie pas à pas à cet art délicat :
5 minutes pour vous laver les mains en sentant l'eau couler sur votre peau ;
- 30 minutes pour marcher dans un parc et s'ouvrir au monde qui nous entoure ;
- et pourquoi pas un jour off ou un vrai week-end de retraite ?
« Pour être à la hauteur du quotidien, pour garder la tête hors de l'eau, continuer de sourire, d'aimer et même d'élargir son coeur, il faut respirer un bon coup, s'asseoir et se mettre en retrait, ne serait-ce que 15 minutes… »
AVEC DES CONSEILS DE LIVRES ET DE FILMS À DÉCOUVRIRExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000046651 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Femme aux multi-potentiels / Elodie CREPEL
PermalinkFemmes d'aventure / Catherine REVERZY
PermalinkLa ferveur de vivre / Jacques SALOME
PermalinkAu fil de l'autre / Véronique JANNOT
PermalinkLa force est en toi / Matthew SYED
PermalinkLa force de l'imperfection / BROWN, Brené
PermalinkLa force des introvertis / Laurie HAWKES
PermalinkLa force de l'optimisme / Martin SELIGMAN
PermalinkLa Guérison des 5 blessures / Lise BOURBEAU
PermalinkLe guide de l'ennéagramme / Helen PALMER
PermalinkLe guide du gang des introverti(e)s / Liv VESPER
PermalinkHiverner / Katherine MAY
PermalinkHo'oponopono / Luc BODIN
PermalinkUn homme debout / Franck LOPVET
PermalinkL'hypersensibilité, un super-pouvoir ! / Imi LO
PermalinkIl n'y a pas de problèmes, il n'y a que des solutions / Virginie Stanislas MARTIN
PermalinkImagine que tu es un animal / Lise BILIEN
PermalinkImagine que tu es dans la nature / Lise BILIEN
PermalinkImparfaite, pourquoi pas ! / Marie-Claire BEST
PermalinkL'intelligence émotionnelle en pratique / Valentine ANCIAUX
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