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Avoir le courage de ne pas être aimé / Ichirō KISHIMI
Titre : Avoir le courage de ne pas être aimé Type de document : texte imprimé Auteurs : Ichirō KISHIMI (1956-....), Auteur ; Fumitake KOGA (1973-....), Auteur ; Florence LOGEROT-DEPRAZ, Auteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2020 Importance : 333 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-1645-8 Note générale : Titre original : "Kirawareru Yuki". - Traduit depuis l'édition anglaise Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Affirmation de soi
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Sous ce titre provocateur qui va à l'encontre de tout ce que l'on nous apprend depuis notre enfance, ce livre, très accessible et profond, nous explique comment débloquer le pouvoir qui est en nous et qui ne demande qu'à s'épanouir pour que nous soyons la personne que nous souhaitons vraiment être. Et cela, sans tenir compte du regard des autres, sans nous soucier de leur approbation. En s'appuyant sur les théories d'Alfred Adler, l'un des trois géants de la psychologie du début du XXe siècle aux côtés de Freud et de Jung, ce livre suit une conversation éclairante entre un philosophe et un jeune homme. Le philosophe explique à son élève comment chacun d'entre nous est capable de déterminer sa propre vie, sans les entraves des expériences passées, des doutes et des attentes des autres. C'est une façon de penser profondément libératrice, nous permettant de développer le courage de changer et d'ignorer les limites que nous et les personnes qui nous entourent peuvent nous imposer.
Avoir le courage de ne pas être aimé [texte imprimé] / Ichirō KISHIMI (1956-....), Auteur ; Fumitake KOGA (1973-....), Auteur ; Florence LOGEROT-DEPRAZ, Auteur . - Paris : Trédaniel, 2020 . - 333 p. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-8132-1645-8
Titre original : "Kirawareru Yuki". - Traduit depuis l'édition anglaise
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Affirmation de soi
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Sous ce titre provocateur qui va à l'encontre de tout ce que l'on nous apprend depuis notre enfance, ce livre, très accessible et profond, nous explique comment débloquer le pouvoir qui est en nous et qui ne demande qu'à s'épanouir pour que nous soyons la personne que nous souhaitons vraiment être. Et cela, sans tenir compte du regard des autres, sans nous soucier de leur approbation. En s'appuyant sur les théories d'Alfred Adler, l'un des trois géants de la psychologie du début du XXe siècle aux côtés de Freud et de Jung, ce livre suit une conversation éclairante entre un philosophe et un jeune homme. Le philosophe explique à son élève comment chacun d'entre nous est capable de déterminer sa propre vie, sans les entraves des expériences passées, des doutes et des attentes des autres. C'est une façon de penser profondément libératrice, nous permettant de développer le courage de changer et d'ignorer les limites que nous et les personnes qui nous entourent peuvent nous imposer.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000111260 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Balance ta cape / Anne-Sophie LESAGE
Titre : Balance ta cape : journal d'une héroïne du quotidien qui ne veut plus courir (après sa vie) Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Sophie LESAGE, Auteur ; Fanny LESAGE, Auteur ; Léna PIROUX, Dessinateur Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2019 Importance : 237 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-16013-4 Prix : 18.35 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Femmes -- Psychologie
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie Femme Développement personnel Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : Après le succès de Celle qui a dit fuck.
Moi, c'est Alice. Maman, working girl, épouse, sœur, copine, GO (grincheuse organisatrice), taxi, infirmière, mouchoir géant... Ma vie ressemble à celle d'une super woman, les strass, les paillettes et la reconnaissance en moins. Telle une funambule sur le fil de la vie, j'essaye de trouver l'équilibre entre mon boulot (aussi éprouvant qu'un épisode de Game of Thrones), mes filles, que j'aime plus que tout au monde (surtout le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi, quand elles sont à l'école), et mon couple, qui tente de rester soudé dans l'adversité (par exemple, un cri d'enfant à 3 heures du matin...). Tout cela sans perdre de vue l'essentiel : ne pas m'oublier complètement dans ce tourbillon de la vie et ne pas laisser ma to-do list avoir ma peau (#matodolistestuneconnasse). Celles qui savent... savent.
Car non, je ne suis pas seule ! Avec une fine équipe d'héroïnes du quotidien, on est passées à l'action : on a décidé de mettre notre cape au placard et d'alléger notre quotidien ! D'arrêter de vouloir faire toujours mieux, toujours plus, souvent trop. De ne plus courir après notre vie, au risque de passer à côté. De choisir nos combats et de célébrer nos victoires. Parce qu'on fait comme on peut, et c'est déjà ÉNORME !
À nous toutes...
Celles qui courent et ne s'arrêtent jamais (sauf pour un apéro).
Celles qui soignent et consolent sans rien attendre en retour, ou presque.
Celles qui sont géniales mais ont tendance à l'oublier.
Celles qui ont le droit de lâcher leur cape pour vivre (enfin) leur vie !Balance ta cape : journal d'une héroïne du quotidien qui ne veut plus courir (après sa vie) [texte imprimé] / Anne-Sophie LESAGE, Auteur ; Fanny LESAGE, Auteur ; Léna PIROUX, Dessinateur . - Paris : Solar, DL 2019 . - 237 p. : ill., couv. ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-263-16013-4 : 18.35 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Femmes -- Psychologie
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie Femme Développement personnel Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : Après le succès de Celle qui a dit fuck.
Moi, c'est Alice. Maman, working girl, épouse, sœur, copine, GO (grincheuse organisatrice), taxi, infirmière, mouchoir géant... Ma vie ressemble à celle d'une super woman, les strass, les paillettes et la reconnaissance en moins. Telle une funambule sur le fil de la vie, j'essaye de trouver l'équilibre entre mon boulot (aussi éprouvant qu'un épisode de Game of Thrones), mes filles, que j'aime plus que tout au monde (surtout le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi, quand elles sont à l'école), et mon couple, qui tente de rester soudé dans l'adversité (par exemple, un cri d'enfant à 3 heures du matin...). Tout cela sans perdre de vue l'essentiel : ne pas m'oublier complètement dans ce tourbillon de la vie et ne pas laisser ma to-do list avoir ma peau (#matodolistestuneconnasse). Celles qui savent... savent.
Car non, je ne suis pas seule ! Avec une fine équipe d'héroïnes du quotidien, on est passées à l'action : on a décidé de mettre notre cape au placard et d'alléger notre quotidien ! D'arrêter de vouloir faire toujours mieux, toujours plus, souvent trop. De ne plus courir après notre vie, au risque de passer à côté. De choisir nos combats et de célébrer nos victoires. Parce qu'on fait comme on peut, et c'est déjà ÉNORME !
À nous toutes...
Celles qui courent et ne s'arrêtent jamais (sauf pour un apéro).
Celles qui soignent et consolent sans rien attendre en retour, ou presque.
Celles qui sont géniales mais ont tendance à l'oublier.
Celles qui ont le droit de lâcher leur cape pour vivre (enfin) leur vie !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000099084 159.922.1 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Le bonheur d'être soi / Moussa NABATI
Titre : Le bonheur d'être soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Moussa NABATI, Auteur Editeur : Paris : Le livre de poche Année de publication : 2010 Importance : 313 p. Présentation : ill. de couv. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-08482-2 Prix : 6,50 € Note générale : Prix Psychologies magazine 2007 Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur
Réalisation de soiMots-clés : Bonheur Soi Influence Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Résumé : Le bonheur est en chacun de nous. C’est une disposition, une aptitude interne.
À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l’adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Être soi, cela veut dire s’aimer, se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et s’exprimer en son nom propre, pour son compte. C’est avoir un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.
Dès lors, il n’y a rien de particulier à faire, aucune recette miracle pour trouver le bonheur: seule la pacification avec sa propre histoire permet de s’en rapprocher.
Le bonheur d'être soi [texte imprimé] / Moussa NABATI, Auteur . - Paris : Le livre de poche, 2010 . - 313 p. : ill. de couv.
ISBN : 978-2-253-08482-2 : 6,50 €
Prix Psychologies magazine 2007
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur
Réalisation de soiMots-clés : Bonheur Soi Influence Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Résumé : Le bonheur est en chacun de nous. C’est une disposition, une aptitude interne.
À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l’adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Être soi, cela veut dire s’aimer, se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et s’exprimer en son nom propre, pour son compte. C’est avoir un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.
Dès lors, il n’y a rien de particulier à faire, aucune recette miracle pour trouver le bonheur: seule la pacification avec sa propre histoire permet de s’en rapprocher.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000104986 159.923 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible C'est l'heure du bonheur / Laure d' ASTRAGAL
Titre : C'est l'heure du bonheur : 9 étapes pour l'attirer vers soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Laure d' ASTRAGAL, Auteur Editeur : Paris : Le Courrier du Livre Année de publication : DL 2023 Importance : 455 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-2201-9 Prix : 22,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur
Guides pratiques
Réalisation de soiMots-clés : BONHEUR JOIE EMOTIONS exploration de soi Index. décimale : 17.023.34 Joie. Bonheur. CR 17.02 Résumé : Écrivez votre formule du bonheur !
Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à l'infini.
Véritable audit de l'être, cet ouvrage utilise l'écriture comme outil de l'exploration de soi. Connectez vos souvenirs, votre imagination et votre moi profond pour :
prendre conscience de vos freins anxiogènes ;
vous réconcilier avec vos émotions ;
décupler votre énergie ;
définir votre nouvelle quête de vie ;
mettre en place de nouvelles habitudes ;
atteindre l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.
Un programme complet avec :
+ de 200 exercices d'écriture
+ de 100 actions à enclencher
et 25 méditations guidées !C'est l'heure du bonheur : 9 étapes pour l'attirer vers soi [texte imprimé] / Laure d' ASTRAGAL, Auteur . - Paris : Le Courrier du Livre, DL 2023 . - 455 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7029-2201-9 : 22,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur
Guides pratiques
Réalisation de soiMots-clés : BONHEUR JOIE EMOTIONS exploration de soi Index. décimale : 17.023.34 Joie. Bonheur. CR 17.02 Résumé : Écrivez votre formule du bonheur !
Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à l'infini.
Véritable audit de l'être, cet ouvrage utilise l'écriture comme outil de l'exploration de soi. Connectez vos souvenirs, votre imagination et votre moi profond pour :
prendre conscience de vos freins anxiogènes ;
vous réconcilier avec vos émotions ;
décupler votre énergie ;
définir votre nouvelle quête de vie ;
mettre en place de nouvelles habitudes ;
atteindre l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.
Un programme complet avec :
+ de 200 exercices d'écriture
+ de 100 actions à enclencher
et 25 méditations guidées !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000018745 17.02 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible C'est ma place ! / Eric TRAPPENIERS
Titre : C'est ma place ! : apprendre à être soi-même sans renoncer aux autres Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric TRAPPENIERS, Auteur Editeur : Paris : InterÉditions Année de publication : DL 2012 Importance : 254 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1232-0 Prix : 22,45 € Note générale : Bibliogr. p.242-245 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi
Réalisation de soi
Relations humainesMots-clés : Relation Personnalité Psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : La question de la place nous interroge tout au long de la vie. Dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Oser prendre une place, se sentir ou non à la hauteur de cette place ... Chercher sa place implique la crainte de ne pas en avoir une ou bien le souhait de changer celle qu'on occupe déjà ... Mais un changement est-il possible sans faire l'économie de questions fondamentales : qui m'a donné cette place ? Quand ? Pourquoi ? Comment ? Un maître livre riche d'exemples cliniques qui s'appuie sur l'expérience de plus de 30 ans de l'auteur en thérapie familiale pour éclairer une question fondamentale et susciter un regard nouveau sur les mécanismes fondamentaux qui régissent l'humain.
C'est ma place ! : apprendre à être soi-même sans renoncer aux autres [texte imprimé] / Eric TRAPPENIERS, Auteur . - Paris : InterÉditions, DL 2012 . - 254 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7296-1232-0 : 22,45 €
Bibliogr. p.242-245
Langues : Français (fre)
Catégories : Connaissance de soi
Réalisation de soi
Relations humainesMots-clés : Relation Personnalité Psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : La question de la place nous interroge tout au long de la vie. Dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Oser prendre une place, se sentir ou non à la hauteur de cette place ... Chercher sa place implique la crainte de ne pas en avoir une ou bien le souhait de changer celle qu'on occupe déjà ... Mais un changement est-il possible sans faire l'économie de questions fondamentales : qui m'a donné cette place ? Quand ? Pourquoi ? Comment ? Un maître livre riche d'exemples cliniques qui s'appuie sur l'expérience de plus de 30 ans de l'auteur en thérapie familiale pour éclairer une question fondamentale et susciter un regard nouveau sur les mécanismes fondamentaux qui régissent l'humain.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017242 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ce que l'argent dit de vous / christian JUNOD
PermalinkCelle qui a dit fuck / Anne-Sophie LESAGE
PermalinkCes petits riens qui changent tout / Susan TERKEL
PermalinkCette lumière en nous / OBAMA, Michelle Robinson
PermalinkChanger d'altitude / Bertrand PICCARD
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