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Savoir dire non / Marie HADDOU
Titre : Savoir dire non Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie HADDOU, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2014 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 7178 Importance : 221 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-08837-1 Prix : 7.20€ Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi Mots-clés : affirmation de soi développement de la personnalité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non. Céder aux caprices de son enfant, accepter un déjeuner auquel on n'avait aucune envie de participer, acheter une robe qui ne va pas, se laisser envahir par son travail, sa famille, ses amis... La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne. En s'appuyant sur des exemples précis, Marie Haddou lève le voile sur ces peurs qui nous piègent, et nous propose plusieurs méthodes pour changer et savoir enfin dire non en toute sérénité.
Savoir dire non [texte imprimé] / Marie HADDOU, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2014 . - 221 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm.. - (J'ai Lu . Bien-être; 7178) .
ISBN : 978-2-290-08837-1 : 7.20€
Langues : Français (fre)
Catégories : Affirmation de soi Mots-clés : affirmation de soi développement de la personnalité Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non. Céder aux caprices de son enfant, accepter un déjeuner auquel on n'avait aucune envie de participer, acheter une robe qui ne va pas, se laisser envahir par son travail, sa famille, ses amis... La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne. En s'appuyant sur des exemples précis, Marie Haddou lève le voile sur ces peurs qui nous piègent, et nous propose plusieurs méthodes pour changer et savoir enfin dire non en toute sérénité.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017292 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Savoir et oser dire non / Sarah FAMERY
Titre : Savoir et oser dire non Type de document : texte imprimé Auteurs : Sarah FAMERY, Auteur Mention d'édition : 2ème édition rev.et corrigée Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : 2003 Collection : Eyrolles Pratique Importance : 159 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7081-3514-7 Prix : 11.05 E Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi Mots-clés : S'AFFIRMER PEUR NON Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Savoir et oser dire non [texte imprimé] / Sarah FAMERY, Auteur . - 2ème édition rev.et corrigée . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, 2003 . - 159 p. : ill.. - (Eyrolles Pratique) .
ISBN : 978-2-7081-3514-7 : 11.05 E
Langues : Français (fre)
Catégories : Affirmation de soi Mots-clés : S'AFFIRMER PEUR NON Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000013819 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible La tête haute / Mathilde LEVESQUE
Titre : La tête haute : guide d'autodéfense intellectuelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathilde LEVESQUE, Auteur Editeur : Paris : Payot Année de publication : DL 2019 Importance : 222 p. Présentation : couv. ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-228-92305-7 Prix : 18 € Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi
Communication interpersonnelle
RespectMots-clés : affirmation de soi répartie confiance en soi agression verbale riposte autodéfense humiliation respect manipulateur se protéger Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Si vous croyez qu'on ne peut rien faire contre les humiliations, les manipulations, les agressions verbales des puissants ou des violents, ce livre est pour vous. Il vous apprend à vous protéger, et vous aide à riposter. Cohérent dans vos valeurs et imprévisible dans la manière de les défendre, vous deviendrez insaisissable. Se faire respecter est un art qui s'apprend à travers le discours. Avec force, humour, et dignité. Car garder la tête haute, c'est d'abord ne pas avoir à baisser les yeux. Ni face à l'autre, ni face à soi-même.
La tête haute : guide d'autodéfense intellectuelle [texte imprimé] / Mathilde LEVESQUE, Auteur . - Paris : Payot, DL 2019 . - 222 p. : couv. ill. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-228-92305-7 : 18 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Affirmation de soi
Communication interpersonnelle
RespectMots-clés : affirmation de soi répartie confiance en soi agression verbale riposte autodéfense humiliation respect manipulateur se protéger Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Si vous croyez qu'on ne peut rien faire contre les humiliations, les manipulations, les agressions verbales des puissants ou des violents, ce livre est pour vous. Il vous apprend à vous protéger, et vous aide à riposter. Cohérent dans vos valeurs et imprévisible dans la manière de les défendre, vous deviendrez insaisissable. Se faire respecter est un art qui s'apprend à travers le discours. Avec force, humour, et dignité. Car garder la tête haute, c'est d'abord ne pas avoir à baisser les yeux. Ni face à l'autre, ni face à soi-même.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000015414 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Victime des autres, bourreau de soi-même / Guy CORNEAU
Titre : Victime des autres, bourreau de soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy CORNEAU (1951-2017), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2003 Collection : Réponses Importance : 316 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09807-3 Prix : 21.46 € Langues : Français (fre) Catégories : Acceptation de soi
Affirmation de soiMots-clés : PSYCHOLOGIE VICTIME SPIRITUALITE PSYCHANALYSE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : "Immanquablement, presque immanquablement, vient un moment dans une vie où ça ne va plus, où ça ne va plus du tout..." Nous nous sentons alors défaits, à la fois victimes des autres et bourreaux de nous-mêmes, incapables de sortir de la prison de nos peurs.
Et si ce moment difficile était justement l'occasion de nous libérer, de devenir enfin les créateurs conscients de nos propres vies?
C'est à ce cheminement que Guy Corneau nous invite avec une simplicité familière et lumineuse. Pour guider les étapes de notre transformation intérieure, il nous présente les dieux fascinants de la mythologie égyptienne. Osiris le glorieux, Seth le destructeur, Isis source de vie nous aident à comprendre les situations riches et complexes que nous vivons. Les positions de victime, bourreau, ou sauveur, se révèlent alors comme des rôles limitatifs dont chacun peut se dégager pour se réconcilier avec soi-même. Et, peu à peu, voir apparaître en soi un grand soleil. Il ne tient qu'à nous de le laisser briller, et de déployer nos ailes tel Horus, le faucon de lumière.
Psychologie, psychanalyse, spiritualité: Guy Corneau fait appel à chacun de ces domaines et s'appuie aussi sur son expérience personnelle, pour nous entraîner, loin du cours magistral, dans une véritable danse de la vie.Victime des autres, bourreau de soi-même [texte imprimé] / Guy CORNEAU (1951-2017), Auteur . - Paris : Robert Laffont, 2003 . - 316 p. ; 24 cm. - (Réponses) .
ISBN : 978-2-221-09807-3 : 21.46 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Acceptation de soi
Affirmation de soiMots-clés : PSYCHOLOGIE VICTIME SPIRITUALITE PSYCHANALYSE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : "Immanquablement, presque immanquablement, vient un moment dans une vie où ça ne va plus, où ça ne va plus du tout..." Nous nous sentons alors défaits, à la fois victimes des autres et bourreaux de nous-mêmes, incapables de sortir de la prison de nos peurs.
Et si ce moment difficile était justement l'occasion de nous libérer, de devenir enfin les créateurs conscients de nos propres vies?
C'est à ce cheminement que Guy Corneau nous invite avec une simplicité familière et lumineuse. Pour guider les étapes de notre transformation intérieure, il nous présente les dieux fascinants de la mythologie égyptienne. Osiris le glorieux, Seth le destructeur, Isis source de vie nous aident à comprendre les situations riches et complexes que nous vivons. Les positions de victime, bourreau, ou sauveur, se révèlent alors comme des rôles limitatifs dont chacun peut se dégager pour se réconcilier avec soi-même. Et, peu à peu, voir apparaître en soi un grand soleil. Il ne tient qu'à nous de le laisser briller, et de déployer nos ailes tel Horus, le faucon de lumière.
Psychologie, psychanalyse, spiritualité: Guy Corneau fait appel à chacun de ces domaines et s'appuie aussi sur son expérience personnelle, pour nous entraîner, loin du cours magistral, dans une véritable danse de la vie.Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000008180 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible A000006947 159. 923.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Victime des autres, bourreau de soi-même / Guy CORNEAU
Titre : Victime des autres, bourreau de soi-même : se réconcilier avec soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy CORNEAU (1951-2017), Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2007 Collection : J'ai Lu . Bien-être Importance : 382 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-33822-3 Prix : 8.41 E Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi
Communication interpersonnelle
Connaissance de soi
Réalisation de soiMots-clés : MAL ETRE BOURREAU SOI VICTIME Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Qui n'a jamais ressenti l'impression d'abriter un vide presque palpable, une indéfinissable sensation de mal-être ? Dans ces cas-là, la tentation est souvent grande d'endosser le costume de victime et de faire porter la faute de notre malaise aux autres. En s'appuyant sur le mythe d'Isis et Osiris, Guy Corneau nous montre que nous sommes généralement nos propres bourreaux, souvent par souci de nous constituer une personnalité factice. II nous guide à travers les étapes de notre transformation intérieure, afin de nous réconcilier enfin avec nous-mêmes.
Victime des autres, bourreau de soi-même : se réconcilier avec soi-même [texte imprimé] / Guy CORNEAU (1951-2017), Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2007 . - 382 p.. - (J'ai Lu . Bien-être) .
ISBN : 978-2-290-33822-3 : 8.41 E
Langues : Français (fre)
Catégories : Affirmation de soi
Communication interpersonnelle
Connaissance de soi
Réalisation de soiMots-clés : MAL ETRE BOURREAU SOI VICTIME Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Qui n'a jamais ressenti l'impression d'abriter un vide presque palpable, une indéfinissable sensation de mal-être ? Dans ces cas-là, la tentation est souvent grande d'endosser le costume de victime et de faire porter la faute de notre malaise aux autres. En s'appuyant sur le mythe d'Isis et Osiris, Guy Corneau nous montre que nous sommes généralement nos propres bourreaux, souvent par souci de nous constituer une personnalité factice. II nous guide à travers les étapes de notre transformation intérieure, afin de nous réconcilier enfin avec nous-mêmes.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000012711 159. 923.2 Livre documentaire Bibliothèque d'appoint Adultes Document en bon état Disponible