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Manger sain, comment ça marche ? / Joël LEVY
Titre : Manger sain, comment ça marche ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Joël LEVY, Auteur ; Ginny SMITH, Auteur ; Antonia LEIBOVICI, Traducteur Editeur : Paris : Le Courrier du Livre Année de publication : cop. 2018 Collection : Comment ça marche ? Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-1435-9 Prix : 23 € Note générale : Trad. de : "How food works" Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Aliments -- Composition
DiététiqueMots-clés : Nutrition diététique aliments nutriments Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Le guide de l'alimentation saine à portée de tous ! Existe-t-il un régime alimentaire idéal ? Est-il nécessaire de boire huit verres d'eau par jour ? Qu'est-ce que le gluten, et pourquoi tant de gens tiennent-ils à l'éviter ? Les médias nous abreuvent tous les jours de nouvelles découvertes en matière d'alimentation et d'une multitude de conseils, mais ont-ils une quelconque valeur scientifique ? Ce livre abondamment illustré démystifie certaines idées reçues sur La nutrition et vous permet d'explorer la grande chaîne de l'alimentation, du mode de production à la valeur nutritionnelle de votre assiette, en passant par les bienfaits avérés de certains aliments sur nombre de pathologies.
Manger sain, comment ça marche ? [texte imprimé] / Joël LEVY, Auteur ; Ginny SMITH, Auteur ; Antonia LEIBOVICI, Traducteur . - Paris : Le Courrier du Livre, cop. 2018 . - 255 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Comment ça marche ?) .
ISBN : 978-2-7029-1435-9 : 23 €
Trad. de : "How food works"
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Aliments -- Composition
DiététiqueMots-clés : Nutrition diététique aliments nutriments Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Le guide de l'alimentation saine à portée de tous ! Existe-t-il un régime alimentaire idéal ? Est-il nécessaire de boire huit verres d'eau par jour ? Qu'est-ce que le gluten, et pourquoi tant de gens tiennent-ils à l'éviter ? Les médias nous abreuvent tous les jours de nouvelles découvertes en matière d'alimentation et d'une multitude de conseils, mais ont-ils une quelconque valeur scientifique ? Ce livre abondamment illustré démystifie certaines idées reçues sur La nutrition et vous permet d'explorer la grande chaîne de l'alimentation, du mode de production à la valeur nutritionnelle de votre assiette, en passant par les bienfaits avérés de certains aliments sur nombre de pathologies.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000093784 613.2 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 20/04/2024 410000025814 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 15/06/2024 La méthode Montignac / Michel, né Michel Geneviève MONTIGNAC
Titre : La méthode Montignac : Spécial femme Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel, né Michel Geneviève MONTIGNAC (1944-2010), Auteur Editeur : Paris : Artulen Année de publication : 1994 Importance : 345 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-906236-92-9 Prix : 666.00 FB Note générale : préface du docteur Morrison C. Bethea Annexes. - Table des matières Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Composition
Femmes -- Alimentation
Régimes amaigrissantsMots-clés : Diététique Femmes Régime Cellulite Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
La méthode Montignac : Spécial femme [texte imprimé] / Michel, né Michel Geneviève MONTIGNAC (1944-2010), Auteur . - Paris : Artulen, 1994 . - 345 p. : ill., couv. ill. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-906236-92-9 : 666.00 FB
préface du docteur Morrison C. Bethea Annexes. - Table des matières
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Composition
Femmes -- Alimentation
Régimes amaigrissantsMots-clés : Diététique Femmes Régime Cellulite Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité aucun exemplaire Le petit livre de la minceur / Jean-Paul BLANC
Titre : Le petit livre de la minceur : les calories des aliments du quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Paul BLANC, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2013 Collection : Le petit livre de diététique Importance : 167 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-4379-3 Prix : 3,3€ Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Composition
Régimes amaigrissantsMots-clés : MINCEUR CALORIES ALIMENTS Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Toutes les valeurs caloriques des aliments de votre quotidien ! Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard... Quel que soit votre régime, où que vous soyez... Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir. Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! impression en bichromie
Le petit livre de la minceur : les calories des aliments du quotidien [texte imprimé] / Jean-Paul BLANC, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2013 . - 167. - (Le petit livre de diététique) .
ISBN : 978-2-7540-4379-3 : 3,3€
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Composition
Régimes amaigrissantsMots-clés : MINCEUR CALORIES ALIMENTS Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Toutes les valeurs caloriques des aliments de votre quotidien ! Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard... Quel que soit votre régime, où que vous soyez... Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir. Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! impression en bichromie
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000031971 613.2 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Quels sont les moins pires ? / Laurent CHEVALLIER
Titre : Quels sont les moins pires ? : Pizzas, frites, lasagnes... le guide d'achat du nutritionniste Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur Editeur : Paris : Librairie Générale Française Année de publication : DL 2019 Collection : Le Livre de Poche . Santé num. 35517 Importance : 220 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-18832-2 Note générale : Paru précédemment sous le titre "L'indulgence dans l'assiette" Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Achat
Aliments -- Composition
Aliments précuisinés
Guides pratiquesIndex. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Dans notre alimentation, la part des produits transformés, prêts à consommer, est en progression constante et la place qu’ils occupent dans les rayons des magasins aussi. Selon un cahier des charges très strict (faible teneur en sel, en sucres, en additifs….,), le docteur Laurent Chevallier propose une sélection à partir de centaines de plats passés au crible de leurs compositions et de leurs secrets de fabrication. Pour chaque plat une alternative est aussi proposée : « la recette simple maison » , permettant un peu d’indulgence dans vos assiettes et celles de vos enfants, tout en respectant l’équilibre nutritionnel.
Le Dr Laurent Chevallier est médecin nutritionniste en CHU et en cliniques. Il a notamment publié, au Livre de Poche, Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète (2010), Je mange sain, je maigris bien (2012), Le Livre antitoxique (2014), Maigrir sans lutter (2015), Moins de médicaments, plus de plantes (2016) et Alors, on mange quoi ? (2017).
- Une sélection de plats dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
- Un guide pour décrypter la composition des produits et les choisir en toute indépendance.
- Des recettes simples à faire soi-même.Quels sont les moins pires ? : Pizzas, frites, lasagnes... le guide d'achat du nutritionniste [texte imprimé] / Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur . - Paris : Librairie Générale Française, DL 2019 . - 220 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Le Livre de Poche . Santé; 35517) .
ISBN : 978-2-253-18832-2
Paru précédemment sous le titre "L'indulgence dans l'assiette"
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Achat
Aliments -- Composition
Aliments précuisinés
Guides pratiquesIndex. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Dans notre alimentation, la part des produits transformés, prêts à consommer, est en progression constante et la place qu’ils occupent dans les rayons des magasins aussi. Selon un cahier des charges très strict (faible teneur en sel, en sucres, en additifs….,), le docteur Laurent Chevallier propose une sélection à partir de centaines de plats passés au crible de leurs compositions et de leurs secrets de fabrication. Pour chaque plat une alternative est aussi proposée : « la recette simple maison » , permettant un peu d’indulgence dans vos assiettes et celles de vos enfants, tout en respectant l’équilibre nutritionnel.
Le Dr Laurent Chevallier est médecin nutritionniste en CHU et en cliniques. Il a notamment publié, au Livre de Poche, Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète (2010), Je mange sain, je maigris bien (2012), Le Livre antitoxique (2014), Maigrir sans lutter (2015), Moins de médicaments, plus de plantes (2016) et Alors, on mange quoi ? (2017).
- Une sélection de plats dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
- Un guide pour décrypter la composition des produits et les choisir en toute indépendance.
- Des recettes simples à faire soi-même.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000097051 613.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible La santé 100% nature / Anne DUFOUR
Titre : La santé 100% nature Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2008 Importance : 254 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-205-1 Prix : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Composition
DiététiqueMots-clés : DIETETIQUE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Saviez-vous que l'avocat et l'ail aident à réduire le taux de cholestérol ?
Que la banane est antistress ?
Que les choux apportent beaucoup de calcium ?
Et que la mangue est l'un des fruits les plus antioxydants ?
Qu'est-ce qui est bon pour la ligne, protège la santé, donne une belle peau, soigne la constipation, aide à prévenir divers cancers et maladies cardiaques ainsi que le diabète ? Les fruits et légumes !La santé 100% nature [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur . - Paris : Leduc.s, 2008 . - 254 p.
ISBN : 978-2-84899-205-1 : 6,60 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Composition
DiététiqueMots-clés : DIETETIQUE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Saviez-vous que l'avocat et l'ail aident à réduire le taux de cholestérol ?
Que la banane est antistress ?
Que les choux apportent beaucoup de calcium ?
Et que la mangue est l'un des fruits les plus antioxydants ?
Qu'est-ce qui est bon pour la ligne, protège la santé, donne une belle peau, soigne la constipation, aide à prévenir divers cancers et maladies cardiaques ainsi que le diabète ? Les fruits et légumes !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000022662 613.2 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Traité de l'alimentation et du corps / Gérard APFELDORFER
PermalinkLa vérité sur les étiquettes alimentaires / Laurence WITTNER
PermalinkVotre santé par les jus frais de légumes et de fruits / Norman W. WALKER
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