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Forme & Santé dans votre assiette / Ian MARBER
Titre : Forme & Santé dans votre assiette Type de document : texte imprimé Auteurs : Ian MARBER, Auteur ; LECERF, Jean-Michel (1954-....), Préfacier, etc. ; Hélène PIANTONE, Traducteur ; Sophie DINH, Traducteur Editeur : Paris : Gründ Année de publication : DL 2009 Importance : 176 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7000-2625-2 Prix : 8 € Note générale : Glossaire. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Aliments -- Composition
Diététique
Education nutritionnelleMots-clés : Alimentation Santé Diététique Nutrition Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Forme et Santé dans votre assiette est une méthode nutritionnelle inédite qui recense les associations bénéfiques de nutriments et les combinaison les plus profitables à notre bien-être. Vous y trouverez également des conseils pour appliquer ces principes en cas de troubles ou d'affections spécifiques.
Forme & Santé dans votre assiette [texte imprimé] / Ian MARBER, Auteur ; LECERF, Jean-Michel (1954-....), Préfacier, etc. ; Hélène PIANTONE, Traducteur ; Sophie DINH, Traducteur . - Paris : Gründ, DL 2009 . - 176 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7000-2625-2 : 8 €
Glossaire. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Aliments -- Composition
Diététique
Education nutritionnelleMots-clés : Alimentation Santé Diététique Nutrition Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Forme et Santé dans votre assiette est une méthode nutritionnelle inédite qui recense les associations bénéfiques de nutriments et les combinaison les plus profitables à notre bien-être. Vous y trouverez également des conseils pour appliquer ces principes en cas de troubles ou d'affections spécifiques.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000026490 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le grand mythe du cholestérol / Jonny BOWDEN
Titre : Le grand mythe du cholestérol : pourquoi faire baisser votre cholestérol ne préviendra pas les maladies cardiaques et comment éviter les statines Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonny BOWDEN, Auteur ; Stephen SINATRA, Auteur ; Michel de LORGERIL (1950-...), Préfacier, etc. ; Lionelle NUGON-BAUDON (1957-....), Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2017 Collection : Marabout Poche . Santé Importance : 416 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-11974-0 Prix : 8.40 € Note générale : Glossaire. Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Catégories : Appareil cardiovasculaire -- Maladies -- Prévention
Cholestérol -- Métabolisme
DiététiqueMots-clés : Cholestérol Médicaments Statines Risques pour la santé Maladies cardiovasculaires Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Le cholestérol, une cause de mortalité ?En France, Michel de Lorgeril puis Philippe Even ont commencé à lever le voile sur une imposture médicale qui fait du cholestérol un épouvantail destiné à nourrir l'industrie pharmaceutique. Aux États-Unis, Jonny Bowden et Stephen Sinatra continuent l'enquête.Ils dévoilent comment le cholestérol a été « construit » en problème de santé publique, et l'inutilité des traitements longtemps préconisées : les statines (déjà dénoncées par Even), mais pas seulement.Alors comment lutter contre les maladies cardio-vasculaires ? En arrêtant de se battre contre le seul cholestérol, et en s'attaquant aux vraies origines des MCV : les sucres, qui causent inflammation et stress oxydatif. L'ouvrage propose donc un programme de rééquilibrage par l'alimentation, la relaxation, des traitements doux...
Le grand mythe du cholestérol : pourquoi faire baisser votre cholestérol ne préviendra pas les maladies cardiaques et comment éviter les statines [texte imprimé] / Jonny BOWDEN, Auteur ; Stephen SINATRA, Auteur ; Michel de LORGERIL (1950-...), Préfacier, etc. ; Lionelle NUGON-BAUDON (1957-....), Traducteur . - Paris : Marabout, DL 2017 . - 416 p. : ill., couv. ill. ; 18 cm. - (Marabout Poche . Santé) .
ISBN : 978-2-501-11974-0 : 8.40 €
Glossaire. Bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Appareil cardiovasculaire -- Maladies -- Prévention
Cholestérol -- Métabolisme
DiététiqueMots-clés : Cholestérol Médicaments Statines Risques pour la santé Maladies cardiovasculaires Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé : Le cholestérol, une cause de mortalité ?En France, Michel de Lorgeril puis Philippe Even ont commencé à lever le voile sur une imposture médicale qui fait du cholestérol un épouvantail destiné à nourrir l'industrie pharmaceutique. Aux États-Unis, Jonny Bowden et Stephen Sinatra continuent l'enquête.Ils dévoilent comment le cholestérol a été « construit » en problème de santé publique, et l'inutilité des traitements longtemps préconisées : les statines (déjà dénoncées par Even), mais pas seulement.Alors comment lutter contre les maladies cardio-vasculaires ? En arrêtant de se battre contre le seul cholestérol, et en s'attaquant aux vraies origines des MCV : les sucres, qui causent inflammation et stress oxydatif. L'ouvrage propose donc un programme de rééquilibrage par l'alimentation, la relaxation, des traitements doux...
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000072313 612.3 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Guide illustré de la naturopathie / Audrey CARSALADE
Titre : Guide illustré de la naturopathie Type de document : texte imprimé Auteurs : Audrey CARSALADE, Auteur Editeur : Paris : Mango Année de publication : DL 2021 Importance : 95 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02315-6 Prix : 13,50 € Note générale : Sommaire Langues : Français (fre) Catégories : Diététique
Médecine naturelle
Ouvrages illustrésMots-clés : naturopathie médecine de prévention médecine douce Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : La naturopathie est une médecine ancestrale de prévention. Elle utilise des méthodes de soins qui renforcent les défenses de l’organisme dans sa globalité. Être connecté à la nature, mieux manger, prendre soin de nos émotions… Autant de solutions simples et accessibles pour mieux vivre son quotidien et prévenir les maladies. Ce guide complet et très richement illustré vous fait découvrir les fondamentaux de la naturopathie et du corps humain, pour une meilleure compréhension de notre fonctionnement et de cette médecine douce. Vous trouverez également des informations pour personnaliser vos actions selon votre profil. À l’aide de conseils simples et efficaces, retrouvez une santé à toute épreuve et un bien-être décuplé !
Guide illustré de la naturopathie [texte imprimé] / Audrey CARSALADE, Auteur . - Paris : Mango, DL 2021 . - 95 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-317-02315-6 : 13,50 €
Sommaire
Langues : Français (fre)
Catégories : Diététique
Médecine naturelle
Ouvrages illustrésMots-clés : naturopathie médecine de prévention médecine douce Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : La naturopathie est une médecine ancestrale de prévention. Elle utilise des méthodes de soins qui renforcent les défenses de l’organisme dans sa globalité. Être connecté à la nature, mieux manger, prendre soin de nos émotions… Autant de solutions simples et accessibles pour mieux vivre son quotidien et prévenir les maladies. Ce guide complet et très richement illustré vous fait découvrir les fondamentaux de la naturopathie et du corps humain, pour une meilleure compréhension de notre fonctionnement et de cette médecine douce. Vous trouverez également des informations pour personnaliser vos actions selon votre profil. À l’aide de conseils simples et efficaces, retrouvez une santé à toute épreuve et un bien-être décuplé !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035358 615.83 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible L'harmonie dans votre assiette / Maryse WOLINSKI
Titre : L'harmonie dans votre assiette : bien se nourrir au féminin de 0 à 100 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Maryse WOLINSKI (1943-....), Auteur ; Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2003 Importance : 298 p. Présentation : couv. ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-13714-2 Prix : 22.00 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Diététique
Femmes -- AlimentationMots-clés : FEMME DIETETIQUE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Se faire plaisir tout en se faisant du bien : c'est la règle d'or de deux auteurs gourmands et soucieux de leur forme, Maryse Wolinski et le docteur Laurent Chevallier. Clair, précis, facile à consulter et adapté à chaque âge de la vie des femmes, cet ouvrage d'un genre nouveau nous dit comment contrôler votre appétit, chasser la fatigue, prévenir de nombreux maux, manger ce qu'il faut pendant la grossesse, s'assurer une belle peau, une jolie silhouette et une forme optimale.
L'harmonie dans votre assiette : bien se nourrir au féminin de 0 à 100 ans [texte imprimé] / Maryse WOLINSKI (1943-....), Auteur ; Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur . - Paris : Albin Michel, 2003 . - 298 p. : couv. ill. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-226-13714-2 : 22.00 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Diététique
Femmes -- AlimentationMots-clés : FEMME DIETETIQUE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Se faire plaisir tout en se faisant du bien : c'est la règle d'or de deux auteurs gourmands et soucieux de leur forme, Maryse Wolinski et le docteur Laurent Chevallier. Clair, précis, facile à consulter et adapté à chaque âge de la vie des femmes, cet ouvrage d'un genre nouveau nous dit comment contrôler votre appétit, chasser la fatigue, prévenir de nombreux maux, manger ce qu'il faut pendant la grossesse, s'assurer une belle peau, une jolie silhouette et une forme optimale.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité A000006470 613.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible J'arrête le sucre ! / Valérie ESPINASSE
Titre : J'arrête le sucre ! : libérez-vous de votre addiction pour retrouver la forme Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie ESPINASSE, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2017 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 11071 Importance : 189 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-12937-1 Prix : 5,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Diététique
SucreMots-clés : Sucre diététique régimes Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Dans notre vision contemporaine, le sucre est un symbole de douceur et d'énergie, un élément essentiel au fonctionnement du corps humain. Mais le sucre tel que nous le consommons est source de bien des maladies (diabète, obésité, cancer...). Grâce à un court test en début d'ouvrage, découvrez quel type de consommateur vous êtes et comment éliminer peu à peu le sucre de votre alimentation. Suivez le programme de Valérie Espinasse pour apprécier les bienfaits qu'un sevrage d'1 mois seulement aura sur votre santé. Vous retrouverez ainsi énergie, moral, silhouette, équilibre hormonal... !
J'arrête le sucre ! : libérez-vous de votre addiction pour retrouver la forme [texte imprimé] / Valérie ESPINASSE, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2017 . - 189 p. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 11071) .
ISBN : 978-2-290-12937-1 : 5,60 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Diététique
SucreMots-clés : Sucre diététique régimes Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Dans notre vision contemporaine, le sucre est un symbole de douceur et d'énergie, un élément essentiel au fonctionnement du corps humain. Mais le sucre tel que nous le consommons est source de bien des maladies (diabète, obésité, cancer...). Grâce à un court test en début d'ouvrage, découvrez quel type de consommateur vous êtes et comment éliminer peu à peu le sucre de votre alimentation. Suivez le programme de Valérie Espinasse pour apprécier les bienfaits qu'un sevrage d'1 mois seulement aura sur votre santé. Vous retrouverez ainsi énergie, moral, silhouette, équilibre hormonal... !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000081976 613.2 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Je grignote tout le temps / Evelyne CHARTIER
PermalinkMa bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne / Anne DUFOUR
PermalinkLa magie de la digestion / Kahina OUSSEDIK
PermalinkMaigrir / Michel, né Michel Geneviève MONTIGNAC
PermalinkMaigrir par la cohérence cardiaque / David, Dr O'HARE
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