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Guide Hachette des vitamines et des oligo-éléments / Anne DUFOUR
Titre : Guide Hachette des vitamines et des oligo-éléments Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur Editeur : Vanves [France] : Hachette Livre Année de publication : 2002 Collection : Hachette Pratique Importance : 383 p. Présentation : couv. ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-236654-1 Prix : 22.00 € Note générale : Index. Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Oligoéléments
VitaminesMots-clés : ANTI-OXYDANT MINERAUX OLIGO-ELEMENT VITAMINE Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : De la grosse fatigue aux maux de ventre récurrents : voici un guide pratique et complet pour retrouver la forme rien qu'en changeant le contenu de son assiette !
Les vitamines et les oligo-éléments ont des effets impressionnants sur l'organisme! Ce guide en fait le panorama : leur rôle, où les trouver (fruits, légumes, eaux,...) ? Et parce que des carences arrivent parfois, il fait un point sur les compléments alimentaires (lesquels choisir ? pourquoi ? sont-ils aussi efficaces qu'une alimentation équilibrée ?) Pour une utilisation encore plus aisée, le guide a aussi une entrée par maladies et troubles (stress, sommeil, mais aussi Sida,...) et indique quels vitamines et éléments privilégier selon son cas ?
C'est donc un guide essentiel pour toute la famille, une "bible" pour trouver les clés de sa santé dans son alimentation.Guide Hachette des vitamines et des oligo-éléments [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur . - Vanves [France] : Hachette Livre, 2002 . - 383 p. : couv. ill. ; 24 cm. - (Hachette Pratique) .
ISBN : 978-2-01-236654-1 : 22.00 €
Index. Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Oligoéléments
VitaminesMots-clés : ANTI-OXYDANT MINERAUX OLIGO-ELEMENT VITAMINE Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : De la grosse fatigue aux maux de ventre récurrents : voici un guide pratique et complet pour retrouver la forme rien qu'en changeant le contenu de son assiette !
Les vitamines et les oligo-éléments ont des effets impressionnants sur l'organisme! Ce guide en fait le panorama : leur rôle, où les trouver (fruits, légumes, eaux,...) ? Et parce que des carences arrivent parfois, il fait un point sur les compléments alimentaires (lesquels choisir ? pourquoi ? sont-ils aussi efficaces qu'une alimentation équilibrée ?) Pour une utilisation encore plus aisée, le guide a aussi une entrée par maladies et troubles (stress, sommeil, mais aussi Sida,...) et indique quels vitamines et éléments privilégier selon son cas ?
C'est donc un guide essentiel pour toute la famille, une "bible" pour trouver les clés de sa santé dans son alimentation.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité A000006115 615.3 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Le précis des vitamines / Michel, docteur ROUSSEL
Titre : Le précis des vitamines : revitaminez votre vie! Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel, docteur ROUSSEL (1945-....), Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : 2012 Collection : Les précis Importance : 63 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-150-8 Prix : 2,9€ Langues : Français (fre) Catégories : Vitamines Mots-clés : VITAMINES Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : cuisiner pour préserver le maximum de vitamines ; pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser ; quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) ; utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral ; prendre les vitamines qui protègent le cœur ; choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille. Le précis des vitamines : revitaminez votre vie! [texte imprimé] / Michel, docteur ROUSSEL (1945-....), Auteur . - Monaco : Alpen, 2012 . - 63 p.. - (Les précis) .
ISBN : 978-2-35934-150-8 : 2,9€
Langues : Français (fre)
Catégories : Vitamines Mots-clés : VITAMINES Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : cuisiner pour préserver le maximum de vitamines ; pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser ; quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) ; utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral ; prendre les vitamines qui protègent le cœur ; choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000020851 615.35 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Vitamines et minéraux / Karen SULLIVAN
Titre : Vitamines et minéraux Type de document : texte imprimé Auteurs : Karen SULLIVAN, Auteur Editeur : Köln : Wilhelm Könemann Année de publication : cop. 1999 Collection : Petit guide du bien-être Importance : 58 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-3-8290-2062-6 Prix : 3,22 € Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Teneur en minéraux
VitaminesMots-clés : Vitamines minéraux oligoéléments compléments alimentaires Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Voici un guide essentiel pour bien choisir les aliments essentiels et les compléments alimentaires indispensables à une santé de fer. Les conseils nutritionnels du présent ouvrage vous permettront à la fois d'optimiser votre condition physique, de traiter et guérir certaines affections courantes. Comment composer un régime équilibré et choisir les compléments nutritionnels appropriés. Des listes complètes de vitamines, de minéraux, d'acides aminés et de produits naturels. Les compléments à consommer pour stimuler le système immunitaire, prévenir ou traiter les affections courantes, gérer le stress. Les compléments à prendre selon l'âge : personnes âgées, adultes, enfants ou bébés.
Vitamines et minéraux [texte imprimé] / Karen SULLIVAN, Auteur . - Köln : Wilhelm Könemann, cop. 1999 . - 58 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (Petit guide du bien-être) .
ISBN : 978-3-8290-2062-6 : 3,22 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Teneur en minéraux
VitaminesMots-clés : Vitamines minéraux oligoéléments compléments alimentaires Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Voici un guide essentiel pour bien choisir les aliments essentiels et les compléments alimentaires indispensables à une santé de fer. Les conseils nutritionnels du présent ouvrage vous permettront à la fois d'optimiser votre condition physique, de traiter et guérir certaines affections courantes. Comment composer un régime équilibré et choisir les compléments nutritionnels appropriés. Des listes complètes de vitamines, de minéraux, d'acides aminés et de produits naturels. Les compléments à consommer pour stimuler le système immunitaire, prévenir ou traiter les affections courantes, gérer le stress. Les compléments à prendre selon l'âge : personnes âgées, adultes, enfants ou bébés.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité aucun exemplaire