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Mes petites recettes magiques brûle-graisses / Anne DUFOUR
Titre : Mes petites recettes magiques brûle-graisses Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Carole GARNIER, Auteur Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : 2014 Importance : 171 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-718-6 Prix : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes
Régimes pauvres en glucides -- RecettesMots-clés : Régimes recette graisse sucre Index. décimale : 641.5 Préparation des aliments et des repas. Cuisine. Résumé : Les meilleures alliées contre les kilos
Fini les régimes déséquilibrés ! Grâce aux recettes brûle-graisses, on perd du poids sans se priver et on évite de reprendre tous ses kilos (voire plus) en un rien de temps ! Il suffit juste de choisir les bons ingrédients et respecter quelques petits principes.
Au programme :
- Qu'est-ce que la cuisine brûle-graisses : + de protéines, moins de sucres, moins de graisses... et ne surtout pas manger moins !
- Comment brûler des graisses sans faire de sport.
- Les ingrédients magiques brûle-graisses : aubergine, avocat, champignons, cacao, piment, pomme, quinoa, thon...
- Des recettes coupe-faim simples et délicieuses : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet, caviar d'aubergines, sandwiches au pain complet, granités de fruits, thé vert glacé, tisane drainante...
Des recettes minceur, délicieuses... et équilibrées !
Mes petites recettes magiques brûle-graisses [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Carole GARNIER, Auteur . - Paris : Quotidien malin, 2014 . - 171 p. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-84899-718-6 : 6,60 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes
Régimes pauvres en glucides -- RecettesMots-clés : Régimes recette graisse sucre Index. décimale : 641.5 Préparation des aliments et des repas. Cuisine. Résumé : Les meilleures alliées contre les kilos
Fini les régimes déséquilibrés ! Grâce aux recettes brûle-graisses, on perd du poids sans se priver et on évite de reprendre tous ses kilos (voire plus) en un rien de temps ! Il suffit juste de choisir les bons ingrédients et respecter quelques petits principes.
Au programme :
- Qu'est-ce que la cuisine brûle-graisses : + de protéines, moins de sucres, moins de graisses... et ne surtout pas manger moins !
- Comment brûler des graisses sans faire de sport.
- Les ingrédients magiques brûle-graisses : aubergine, avocat, champignons, cacao, piment, pomme, quinoa, thon...
- Des recettes coupe-faim simples et délicieuses : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet, caviar d'aubergines, sandwiches au pain complet, granités de fruits, thé vert glacé, tisane drainante...
Des recettes minceur, délicieuses... et équilibrées !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité O000011777 641.5 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Mes recettes minceur et gourmandes / Fanny COMANDINI
Titre : Mes recettes minceur et gourmandes Type de document : texte imprimé Auteurs : Fanny COMANDINI, Auteur ; Louis BOSSART, Dessinateur Editeur : Neuilly-sur-Seine : M6 Editions Année de publication : DL 2019 Collection : Croq'kilos Importance : 141 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35985-193-9 Prix : 14 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : Recette minceur régime Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Retrouvez + de 80 recettes minceur pourse faire plaisir sans culpabiliser !
Entièrement élaborées par une diététicienne, ces recettes sont étonnantes de simplicité et de gourmandise. Pâtes, pizza, tartine, risotto, quiche, muffin, crumble... vous pensiez devoir vous en priver ?
Avec Croq'Kilos, vous pouvez vous faire plaisir !Mes recettes minceur et gourmandes [texte imprimé] / Fanny COMANDINI, Auteur ; Louis BOSSART, Dessinateur . - Neuilly-sur-Seine : M6 Editions, DL 2019 . - 141 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm. - (Croq'kilos) .
ISBN : 978-2-35985-193-9 : 14 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : Recette minceur régime Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Retrouvez + de 80 recettes minceur pourse faire plaisir sans culpabiliser !
Entièrement élaborées par une diététicienne, ces recettes sont étonnantes de simplicité et de gourmandise. Pâtes, pizza, tartine, risotto, quiche, muffin, crumble... vous pensiez devoir vous en priver ?
Avec Croq'Kilos, vous pouvez vous faire plaisir !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000094991 641.56 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Minceur express / Kerstin WRIEDT
Titre : Minceur express Type de document : texte imprimé Auteurs : Kerstin WRIEDT, Auteur ; Véronique CEBAL, Traducteur Editeur : Paris : Solar Année de publication : 2002 Collection : Super facile Importance : 34 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-03273-8 Prix : 2.00 € Note générale : Titre original : "Low fat 14 Tage Diät, leicht & lecker" Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : CUISINE RECETTE Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Un régime plaisir en 14 jours, avec 28 recettes pauvres en graisses mais savoureuses à souhait, pour un apport quotidien de 1200 calories.
Minceur express [texte imprimé] / Kerstin WRIEDT, Auteur ; Véronique CEBAL, Traducteur . - Paris : Solar, 2002 . - 34 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Super facile) .
ISBN : 978-2-263-03273-8 : 2.00 €
Titre original : "Low fat 14 Tage Diät, leicht & lecker"
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : CUISINE RECETTE Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Un régime plaisir en 14 jours, avec 28 recettes pauvres en graisses mais savoureuses à souhait, pour un apport quotidien de 1200 calories.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000006363 641.56 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Les nouvelles recettes antidiabète / Clare BAILEY
Titre : Les nouvelles recettes antidiabète Type de document : texte imprimé Auteurs : Clare BAILEY, Auteur ; Sarah SCHENKER, Auteur ; Stéphanie ROWLEY-PERPETE, Traducteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2017 Importance : 221 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0472-4 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Diabète -- Prévention
Diabètes -- Diétothérapie -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesIndex. décimale : 641.563 Recettes de régimes pour les malades et les invalides. CR 641.56 Résumé : Dans son best-seller, 8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments, le Dr Michael Mosley proposait une approche révolutionnaire de la perte de poids. Non seulement elle permettait de faire baisser le taux de glycémie, mais elle permettait également de renverser et prévenir un diabète de type 2. Par la suite, Clare Bailey, médecin généraliste et épouse du Dr Mosley, s'est associée avec Sarah Schenker, nutritionniste britannique de renom, pour créer une collection de recettes hypocaloriques, pauvres en glucides, équilibrées et d'une extrême simplicité. Du petit déjeuner au dîner, toutes les recettes de ce livre, plus délicieuses les unes que les autres, s'appuient sur des habitudes alimentaires méditerranéennes dont l'efficacité n'est aujourd'hui plus à prouver. Que vous vous apprêtiez à embarquer sur le programme de régime en 8 semaines afin d'inverser votre diabète ou dans le but de contrôler votre taux de glycémie, ce livre vous aidera à perdre du poids et à adopter de nouvelles habitudes alimentaires que vous garderez toute votre vie.
Les nouvelles recettes antidiabète [texte imprimé] / Clare BAILEY, Auteur ; Sarah SCHENKER, Auteur ; Stéphanie ROWLEY-PERPETE, Traducteur . - Paris : Leduc.s, 2017 . - 221 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 22 cm.
ISBN : 979-10-285-0472-4
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Diabète -- Prévention
Diabètes -- Diétothérapie -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesIndex. décimale : 641.563 Recettes de régimes pour les malades et les invalides. CR 641.56 Résumé : Dans son best-seller, 8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments, le Dr Michael Mosley proposait une approche révolutionnaire de la perte de poids. Non seulement elle permettait de faire baisser le taux de glycémie, mais elle permettait également de renverser et prévenir un diabète de type 2. Par la suite, Clare Bailey, médecin généraliste et épouse du Dr Mosley, s'est associée avec Sarah Schenker, nutritionniste britannique de renom, pour créer une collection de recettes hypocaloriques, pauvres en glucides, équilibrées et d'une extrême simplicité. Du petit déjeuner au dîner, toutes les recettes de ce livre, plus délicieuses les unes que les autres, s'appuient sur des habitudes alimentaires méditerranéennes dont l'efficacité n'est aujourd'hui plus à prouver. Que vous vous apprêtiez à embarquer sur le programme de régime en 8 semaines afin d'inverser votre diabète ou dans le but de contrôler votre taux de glycémie, ce livre vous aidera à perdre du poids et à adopter de nouvelles habitudes alimentaires que vous garderez toute votre vie.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000089713 641.56 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Plats minceur pour soirs de semaine
Titre : Plats minceur pour soirs de semaine Type de document : texte imprimé Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2016 Collection : 100 recettes à dévorer Importance : 190 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-07243-7 Prix : 5,80 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : Régime Recette Plat Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Plats du soir minceur, LE livre pour manger léger les soirs de semaine ! Plats du soir minceur, ce sont avant tout 100 recettes irrésistibles sélectionnées avec soin qui répondent à la sempiternelle question : qu'est-ce qu'on mange ce soir ? Eh bien, des repas sains et équilibrés ! Plus qu'un simple recueil de recettes, Plats du soir minceur est avant tout une somme d'inspirations pour ceux qui surveillent leur ligne et cherchent des idées repas variées et savoureuses pour les dîners de semaine... Tian de courgettes, œufs cocotte à l'estragon, ravioli chinois aux crevettes... autant de recettes à dévorer sans mauvaise conscience ! Toujours de réalisation facile, ces recettes vous mettront à n'en pas douter l'eau à la bouche et se laisseront volontiers... dévorer !
Plats minceur pour soirs de semaine [texte imprimé] . - Paris : Solar, DL 2016 . - 190 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (100 recettes à dévorer) .
ISBN : 978-2-263-07243-7 : 5,80 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : Régime Recette Plat Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Plats du soir minceur, LE livre pour manger léger les soirs de semaine ! Plats du soir minceur, ce sont avant tout 100 recettes irrésistibles sélectionnées avec soin qui répondent à la sempiternelle question : qu'est-ce qu'on mange ce soir ? Eh bien, des repas sains et équilibrés ! Plus qu'un simple recueil de recettes, Plats du soir minceur est avant tout une somme d'inspirations pour ceux qui surveillent leur ligne et cherchent des idées repas variées et savoureuses pour les dîners de semaine... Tian de courgettes, œufs cocotte à l'estragon, ravioli chinois aux crevettes... autant de recettes à dévorer sans mauvaise conscience ! Toujours de réalisation facile, ces recettes vous mettront à n'en pas douter l'eau à la bouche et se laisseront volontiers... dévorer !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000060373 641.56 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Les recettes faciles et légères d'une ex-grosse / Anna AUSTRUY
PermalinkRecettes minceur à petit prix / Nathalie VOGTLIN
PermalinkRecevoir sans prendre de poids / Marie-Laure ANDRE
PermalinkLe régime libéré / (Belge) MISS CALORIE
PermalinkSaveur et équilibre / Stéphanie BONNEWYN
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