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Ma cuisine avec 4 ingrédients 2 / Pascale NAESSENS
Titre : Ma cuisine avec 4 ingrédients 2 : recettes low crab et céto Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur ; Roos MESTDAGH, Photographe ; James WOOD, Photographe ; Ramon de LLANO, Photographe ; Anne-Laure VIGNAUX (1963-....), Traducteur Editeur : Tielt : Lannoo Année de publication : 2020 Importance : 223 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-94-014-7186-2 Prix : 26 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut) Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : Recettes Minceur 4 ingredients Régime Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Avec ce nouveau livre, Pascale Naessens présente plus de 70 nouveaux plats selon sa méthode de réussite connue, à savoir des plats savoureux et inspirants à faible teneur en glucides. Dans ce livre, elle approfondit également ce que l'on a récemment appelé un régime cétogène et les similitudes avec sa façon de manger. Quatre ingrédients, quatre points forts : des plats savoureux et sains. des recettes classées en fonction du temps de préparation : 10, 15, 20 et 25 minutes.
Ceux qui sont en surpoids perdront du poids. Des plats à part entière avec seulement 4 ingrédients.Ma cuisine avec 4 ingrédients 2 : recettes low crab et céto [texte imprimé] / Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur ; Roos MESTDAGH, Photographe ; James WOOD, Photographe ; Ramon de LLANO, Photographe ; Anne-Laure VIGNAUX (1963-....), Traducteur . - Tielt : Lannoo, 2020 . - 223 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 26 cm.
ISBN : 978-94-014-7186-2 : 26 €
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Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut)
Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : Recettes Minceur 4 ingredients Régime Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Avec ce nouveau livre, Pascale Naessens présente plus de 70 nouveaux plats selon sa méthode de réussite connue, à savoir des plats savoureux et inspirants à faible teneur en glucides. Dans ce livre, elle approfondit également ce que l'on a récemment appelé un régime cétogène et les similitudes avec sa façon de manger. Quatre ingrédients, quatre points forts : des plats savoureux et sains. des recettes classées en fonction du temps de préparation : 10, 15, 20 et 25 minutes.
Ceux qui sont en surpoids perdront du poids. Des plats à part entière avec seulement 4 ingrédients.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000112219 641.56 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ma cuisine pour une vie meilleure / Pascale NAESSENS
Titre : Ma cuisine pour une vie meilleure Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur Editeur : Paris : Solar Année de publication : 2018 Importance : 240 p. Présentation : couv. ill. en coul. ; ill. en coul. Format : 28 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-15765-3 Prix : 27.90€ Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : cuisine régimes cétogènes régime pauvre en calorie diététique Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Véritable phénomène en Belgique, Pascale Naessens, ancien top model, signe ici son quatrième ouvrage de cuisine traduit en français.
La cuisine de Pascale Naessens montre qu'on peut privilégier le plaisir et la convivialité tout en respectant des pratiques saines. Ayant fait de son approche globale de l'alimentation un véritable style de vie, elle en a tiré plusieurs livres de recettes.
Ce nouvel opus, organisé autour de focus produits, décline ce qui a fait le succès de ses précédents livres qui comptent parmi les plus gros succès de librairie en Belgique.
Autour de l'avocat, des poissons, de la viande, du fromage, des fruits de mer, des petits pois, de la pistache... Pascale Naessens nous offre ici 75 recettes richement illustrées, qui nous font oublier contrainte alimentaire et calories au profit de la gourmandise.
Une façon de vivre et de s'alimenter résolument tournée vers le plaisir et la connaissance de soi pour retrouver durablement énergie, ligne et bien-être.Ma cuisine pour une vie meilleure [texte imprimé] / Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur . - Paris : Solar, 2018 . - 240 p. : couv. ill. en coul. ; ill. en coul. ; 28 cm.
ISBN : 978-2-263-15765-3 : 27.90€
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Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : cuisine régimes cétogènes régime pauvre en calorie diététique Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Véritable phénomène en Belgique, Pascale Naessens, ancien top model, signe ici son quatrième ouvrage de cuisine traduit en français.
La cuisine de Pascale Naessens montre qu'on peut privilégier le plaisir et la convivialité tout en respectant des pratiques saines. Ayant fait de son approche globale de l'alimentation un véritable style de vie, elle en a tiré plusieurs livres de recettes.
Ce nouvel opus, organisé autour de focus produits, décline ce qui a fait le succès de ses précédents livres qui comptent parmi les plus gros succès de librairie en Belgique.
Autour de l'avocat, des poissons, de la viande, du fromage, des fruits de mer, des petits pois, de la pistache... Pascale Naessens nous offre ici 75 recettes richement illustrées, qui nous font oublier contrainte alimentaire et calories au profit de la gourmandise.
Une façon de vivre et de s'alimenter résolument tournée vers le plaisir et la connaissance de soi pour retrouver durablement énergie, ligne et bien-être.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000114866 641.56 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ma cuisine pure et simple / Pascale NAESSENS
Titre : Ma cuisine pure et simple : forme, santé, bonheur Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2017 Importance : 206 p. Présentation : couv. ill. en coul. ; ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-15251-1 Prix : 19.90 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : cuisine régimes cétogènes régime pauvre en calorie diététique Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Retrouvez le nouvel ouvrage de Pascale Naessens ! 60 recettes pour une cuisine saine et naturelle.
Dans Pur et simple, Pascale Naessens continue à partager sa manière de vivre et de cuisiner : "manger plus, avec plus de variété et de saveur'. Elle fait ainsi la part belle aux bons produits de saison, en 5 parties :
- les recettes de la mer : poissons, algues, fruits de mer avec des langoustines grillées aux tomates douces, du crabe farci aux légumes et herbes, du sashimi, du saumon laqué, du saumon à la tapenade, des saint-jacques à la salicorne, du loup aux courgettes, de la morue à la lavande, des filets de sole à la citronnelle, des biscuits salés aux fruits de mer ou des coques aux légumes
- les recettes à base de viande avec du poulet émincé au chou épicé, du canard aux cerises, de l'agneau aux herbes, des poivrons farcis au poulet..
- les recettes à base de fromage avec des chips au parmesan, du fromage de chèvre aux graines de sésame...
- les recettes avec des légumes : carottes fermentées, tarlelettes à la tomate, tomates farcies aux anchois, riz sauvage au fenouil, crêpes de riz et lentilles aux herbes fraîches, purée de petits pois
- les desserts : pêches au mascarpone, brownies, gâteau aux myrtilles, chocolat à la fleur de selMa cuisine pure et simple : forme, santé, bonheur [texte imprimé] / Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur . - Paris : Solar, DL 2017 . - 206 p. : couv. ill. en coul. ; ill. en coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-263-15251-1 : 19.90 €
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Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : cuisine régimes cétogènes régime pauvre en calorie diététique Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé : Retrouvez le nouvel ouvrage de Pascale Naessens ! 60 recettes pour une cuisine saine et naturelle.
Dans Pur et simple, Pascale Naessens continue à partager sa manière de vivre et de cuisiner : "manger plus, avec plus de variété et de saveur'. Elle fait ainsi la part belle aux bons produits de saison, en 5 parties :
- les recettes de la mer : poissons, algues, fruits de mer avec des langoustines grillées aux tomates douces, du crabe farci aux légumes et herbes, du sashimi, du saumon laqué, du saumon à la tapenade, des saint-jacques à la salicorne, du loup aux courgettes, de la morue à la lavande, des filets de sole à la citronnelle, des biscuits salés aux fruits de mer ou des coques aux légumes
- les recettes à base de viande avec du poulet émincé au chou épicé, du canard aux cerises, de l'agneau aux herbes, des poivrons farcis au poulet..
- les recettes à base de fromage avec des chips au parmesan, du fromage de chèvre aux graines de sésame...
- les recettes avec des légumes : carottes fermentées, tarlelettes à la tomate, tomates farcies aux anchois, riz sauvage au fenouil, crêpes de riz et lentilles aux herbes fraîches, purée de petits pois
- les desserts : pêches au mascarpone, brownies, gâteau aux myrtilles, chocolat à la fleur de selExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000117574 641.56 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ma lunch box / Cerise CRIEL
Titre : Ma lunch box : 24 repas en toute saison Type de document : texte imprimé Auteurs : Cerise CRIEL, Auteur Editeur : Issy-Les-Moulineaux : Marie Claire Année de publication : DL 2016 Importance : 111 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84831-942-1 Prix : 12,00 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine rapide Mots-clés : Repas Cuisine Bento Lunch Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : La lunch box est une boîte-repas, cousine de notre indémodable gamelle ou du bento japonais, que l on amène au bureau pour le repas du midi ou en pique-nique avec ses amis. Elle est synonyme de cuisine rapide, saine, équilibrée, économique et anti-gaspi. Dans son livre, Cerise Criel nous propose de tester et d adopter ses recettes pour lunch box, soigneusement pensées en fonction des quatre saisons et de six profils types : enfants, étudiants, sportifs, végétariens, adeptes de la cuisine exotique ou, au contraire, adeptes de la cuisine classique. Pour chaque saison et pour chaque profil, on trouve ainsi une recette de plat et une recette de dessert. Par exemple, le bento veggie de l hiver sera composé d un uf poché sur galette de polenta, épinards et chou kale, et, pour le sucré, d une poire pochée au vin et biscuits sans gluten. En tout, vingt-quatre bentos sont proposés (six par saison).
Ma lunch box : 24 repas en toute saison [texte imprimé] / Cerise CRIEL, Auteur . - Issy-Les-Moulineaux : Marie Claire, DL 2016 . - 111 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-84831-942-1 : 12,00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine rapide Mots-clés : Repas Cuisine Bento Lunch Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : La lunch box est une boîte-repas, cousine de notre indémodable gamelle ou du bento japonais, que l on amène au bureau pour le repas du midi ou en pique-nique avec ses amis. Elle est synonyme de cuisine rapide, saine, équilibrée, économique et anti-gaspi. Dans son livre, Cerise Criel nous propose de tester et d adopter ses recettes pour lunch box, soigneusement pensées en fonction des quatre saisons et de six profils types : enfants, étudiants, sportifs, végétariens, adeptes de la cuisine exotique ou, au contraire, adeptes de la cuisine classique. Pour chaque saison et pour chaque profil, on trouve ainsi une recette de plat et une recette de dessert. Par exemple, le bento veggie de l hiver sera composé d un uf poché sur galette de polenta, épinards et chou kale, et, pour le sucré, d une poire pochée au vin et biscuits sans gluten. En tout, vingt-quatre bentos sont proposés (six par saison).
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000101374 641.55 GEN Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Mes petits bento / Laure KIÉ
Titre : Mes petits bento Type de document : texte imprimé Auteurs : Laure KIÉ, Auteur ; Patrice HAUSER (1970-....), Photographe Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2009 Collection : Petits plats Importance : 70 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06208-4 Langues : Français (fre) Catégories : Bento
Cuisine rapideIndex. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : Pratiques, esthétiques, économiques et équilibrés, les petits bento de Laure ont tout pour plaire. Essayez et vous serez conquis !
Mes petits bento [texte imprimé] / Laure KIÉ, Auteur ; Patrice HAUSER (1970-....), Photographe . - Paris : Marabout, 2009 . - 70 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 20 cm. - (Petits plats) .
ISBN : 978-2-501-06208-4
Langues : Français (fre)
Catégories : Bento
Cuisine rapideIndex. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : Pratiques, esthétiques, économiques et équilibrés, les petits bento de Laure ont tout pour plaire. Essayez et vous serez conquis !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000002335 641.55 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible On mange quoi ce soir ? 1 plat, 1 dessert et hop au lit ! / Sylvia GABET
PermalinkOn mange quoi ce soir ? Spécial easy batch cooking / Sylvia GABET
PermalinkOn mange quoi ce soir ? Spécial Kids / Sylvia GABET
PermalinkDes pâtes épatantes ! / Sylvia GABET
PermalinkPrêt en 20 minutes
PermalinkRecettes express / Cyril LIGNAC
PermalinkLes Recettes express / Jean ETIENNE
PermalinkRecettes faciles / Françoise BERNARD
PermalinkRecettes faciles / Jo McAULEY
PermalinkRecettes de vacances / Corinne JAUSSERAND
PermalinkSimple / Yotam OTTOLENGHI
PermalinkSimplissime / Jean-François MALLET
PermalinkSimplissime / Jean-François MALLET
PermalinkSophie express / Sophie DUDEMAINE
PermalinkSpécial etudiants / Mélanie MARTIN
PermalinkA table en 10 minutes / Gordon RAMSAY
PermalinkTrucs de toques / Michèle DUBY
PermalinkVite fait vite prêt / Sabine BOULLONGNE
PermalinkY'a quoi dans mon frigo ? / Marie BORREL
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